

Do darmowej dostawy brakuje 199,00 zł
zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dieta rozdzielna i wyrwiesz się z węglowodanowej pułapki. Autor udowadnia, że cukier powoduje nie tylko tycie, ale i zapadanie na choroby cywilizacyjne, takie jak cukrzyca, insulinooporność, choroby układu pokarmowego. Metoda LOGI pozwala nie tylko schudnąć, lecz także przyspieszyć metabolizm i utrzymać wagę. Zapobiega cukrzycy, poprawia poziom cholesterolu, uzdrawia nerki, wzmacnia kości i przywraca równowagę kwasowo-zasadową. Dowiesz się, jak unikać cukru i wybierać zdrowe tłuszcze i białka. Zachowasz zdrowie, będziesz syty, odżywiony i pełen energii. Przestaniesz wierzyć we wpajane nam od lat żywieniowe mity. Zrozumiesz, dlaczego należy unikać produktów oznaczanych jako „light”. Dieta rozdzielna – twój krok w kierunku lepszego życia!
Indeks: 010011169
Marka: Wydawnictwo Vital
Stosując się do zasad diety ketogenicznej, osiągniesz stan metaboliczny zwany ketozą. Jak działa ketoza odżywcza? Sprawia, że podstawowym paliwem dla organizmu staje się nie glukoza, lecz tłuszcz. Dzięki temu wpływa terapeutycznie na zdrowie – obniża cholesterol, łagodzi stany zapalne (to skuteczna dieta przeciwzapalna), wzmacnia odporność. W publikacji tej znajdziesz ponad 400 przepisów diety ketogenicznej. Wiele z nich uwzględnia olej kokosowy, zaliczany do grona najzdrowszych superfoods....
Patronat medialny
Indeks: 01558074
Marka: Studio Astropsychologii
Odkryj sekret na odmładzanie i zachowanie naturalnego piękna. Dzięki Autorce dowiesz się, jak zadbać o swoją urodę, zdrowie i witalność. A także, jak stać się piękną, spełnioną kobietą. Autorka podaje praktyczne porady oparte na medycynie naturalnej i zdrowym odżywianiu. Prezentuje sprawdzone przepisy na domowe naturalne kosmetyki. Zarówno te do twarzy, jak i do włosów oraz całego ciała. Gwarantuje, że holistyczna pielęgnacja pomoże ci zachować piękno i zdrowie. Przekonaj się, jak terapie...
Indeks: 01558331
Marka: Studio Astropsychologii
Strach w czasach pandemii COVID-19 przybiera na sile. Jak poradzić sobie ze stresem? Jak przestać się bać o zdrowie, rodzinę, pracę czy pieniądze? W tej książce, znanego hipnoterapeuty Gabriela Palaciosa, znajdziesz wszystkie odpowiedzi. Podpowiada on, jak dzięki terapii hipnozą i technikom pozytywnego programowania podświadomości uwolnić się od lęku. Prezentuje metody programu autohipnozy, oparte na wizualizacjach, autosugestii i afirmacjach. Dzięki hipnoterapii dotrzesz do źródeł strachu w...
Indeks: 01555380
Marka: Studio Astropsychologii
Twoje ciało, to pula genów, która łączy Cię z przodkami. W najbardziej podstawowy sposób zawsze koncentruje się na tym, co najważniejsze i potrafi odnaleźć klucz do zdrowego i spełnionego życia. Wsłuchaj się w nie, dopuść do głosu i pozwól mu pierwszy raz od wielu lat przemówić w prosty i zrozumiały dla Ciebie sposób. Uwolnisz się od stresu, poznasz proste techniki relaksacyjne np. praca z oddechem. Nauczysz efektywnie odpoczywać i czerpać radość z małych przyjemności. Pozbędziesz się...
Indeks: 01555310
Marka: Wydawnictwo Vital
Cierpisz na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, alergię pokarmową, zmęczenie, bóle głowy, bóle stawów, anemię lub swędzenie skóry? Jeśli tak, możesz mieć celiakię – dziedziczną chorobę autoimmunologiczną wywoływaną przez gluten. Uszkadza on wyściółkę jelita cienkiego, przez co nie może ono prawidłowo wchłaniać pokarmu. 85% ludzi z tą chorobą nie zostaje nigdy prawidłowo zdiagnozowanych i leczonych, co skutkuje niepłodnością, chorobami wątroby, depresją, schorzeniami autoimmunologicznymi (takimi...
Indeks: 01555302
Marka: Wydawnictwo Vital
Program Autora przywraca równowagę mikrobiomu i redukuje niszczące zdrowie stany zapalne. Osiąga to dzięki diecie, suplementom, ćwiczeniom fizycznym oraz obniżeniu poziomu stresu. Plan żywienia rozpisany na cztery tygodnie oraz pięćdziesiąt przepisów na przepyszne dania przekonają czytelnika, że jedzenie sprzyjające równowadze może być wyjątkowo przyjemne. W książce znajdują się też plany suplementacji na każdy etap programu, dwa zestawy intensywnych ćwiczeń, na które wystarczy poświęcić...
Indeks: 01558266
Marka: Wydawnictwo Vital
Jak szybko schudnąć? Jak wyeliminować stany zapalne i wzmocnić odporność? Jak zmniejszyć poziom cukru we krwi? Wystarczy kilka kropli odpowiedniego olejku eterycznego! Olejki eteryczne wykorzystywane są nie tylko w medycynie naturalnej i aromaterapii, ale również w dietetyce! Odkryj jak prawidłowo stosować olejki w diecie, by przywrócić równowagę organizmu. Poznaj proste przepisy na śniadania, obiady, sałatki, przystawki i desery z dodatkiem naturalnych olejków. Stwórz roll-on spalający...
Indeks: 01558244
Marka: Studio Astropsychologii
Czy zastanawiałeś się, jak wygląda życie po śmierci i czy w ogóle istnieje? Czy nasi zmarli bliscy mogą w jakiś sposób się z nami komunikować? Ta książka to przełomowy dialog Autora z jego synem, który zginął w wyniku nieszczęśliwego wypadku. Po śmierci stał się przewodnikiem duchowym ojca i ukazał mu prawdy na temat dobra i zła, a także ludzkiej egzystencji. Naukowy umysł ojca-lekarza, próbuje zrozumieć prawdę dotyczącą innej płaszczyzny istnienia, która czeka każdego z nas. Dzięki tej...
Indeks: 01555371
Marka: Wydawnictwo Vital
Dzięki temu profesjonalnemu poradnikowi poznasz domowe sposoby na bóle barku (tzw. zamrożony bark), bazujące na technikach zaliczanych do kanonu medycyny naturalnej. Nauczysz się samodzielnie stosować masaże powięzi i punktów spustowych, by pozbyć się przewlekłego bólu mięśni, stawów i ścięgien. Oprócz tradycyjnych metod Autor przybliża także alternatywne terapie, takie jak akupunktura, akupresura czy osteopatia. Prawidłowe wykonywanie ćwiczeń na stawy i ból barku ułatwią liczne ilustracje....
Indeks: 01558301
Marka: Wydawnictwo Vital
Wszyscy chcielibyśmy myśleć, że nasz lekarz jest w pełni zaangażowany w nasze leczenie. Poświęca nam troskliwie swój czas i przekazuje rzetelną wiedzę popartą solidnymi badaniami. Większość z nich robi, co w ich mocy, dzięki narzędziom i informacjom, które otrzymali. Niestety, często są one przestarzałe lub niewłaściwe, a lekarz może nieświadomie doradzić Ci coś, co może poważnie zaszkodzić Twojemu zdrowiu. Doktor Berry udowadnia, jak wiele z głoszonych „prawd” medycyny na temat zdrowia jest...
Indeks: 01558376
Marka: Studio Astropsychologii
Miłość, szczęście, seks, pieniądze, zdrowie, rozwój osobisty i duchowy, wyrażanie siebie, cel, emocjonalne uzdrowienie, dobre samopoczucie i relacje… To bez wątpienia najważniejsze sprawy, jakie dziś zajmują każdego z nas. Jak zmienić swoje życie na lepsze? Inspiracji dostarczy ci ta fascynująca książka! Autor jest nauczycielem duchowym i medium, który od 2004 roku zajmuje się channelingiem. Jego przewodnicy duchowi – Z, udzielą ci odpowiedzi na najważniejsze pytania. Ta książka to potężny...
Indeks: 01555382
Marka: Studio Astropsychologii
Autor, jeden z najbardziej znanych dziennikarzy medycznych, wyjaśnia przyczyny powstawania chorób oraz opisuje jak dochodzi do uzdrowienia. Wyróżnia stres emocjonalny, poczucie izolacji, brak więzi społecznych, tłumioną agresję i niskie poczucie własnej wartości, jako podstawowe przyczyny wielu dolegliwości fizycznych. Większość ludzi odbiera chorobę jako zagrożenie. W rzeczywistości jest ona jednak wołaniem duszy o pomoc. Dowiesz się, jak środowisko społeczne czy związek mogą być przyczyną...
Indeks: 01555306
Marka: Studio Astropsychologii
W astrologii, Wenus, planeta partnerstwa, jest jedną z najbardziej znaczących planet przy tworzeniu horoskopu czy określaniu osobowości. W książce, Autorka – ceniony astrolog z dwudziestopięcioletnim stażem – opisuje jej najważniejsze aspekty, tranzyty i progresje oraz znaczenia położenia w poszczególnych domach. Poznasz skutki jej odziaływania na poszczególne znaki zodiaku. Jako, że Wenus bogini miłości, odpowiada za relacje międzyludzkie, odkryjesz, co jest Twoją definicją...
Indeks: 01555257
Marka: Wydawnictwo Vital
Stwardnienie rozsiane jest uznawane za chorobę nieuleczalną, jednak Autorka książki przywraca chorym nadzieję i motywację, opisując skuteczne terapie naturalne. Jako podstawę proponuje zmianę nawyków żywieniowych i opisuje produkty, które są niezbędne aby odżywić ciało i umysł. Wyjaśnia pozytywny wpływ technik Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na organizm. Na własnym przykładzie pokazuje, jak aktywność fizyczna jak joga, qigong, tai chi czy shiatsu wpływają rozluźniająco na mięśnie, a przy SM...
Indeks: 01555285
Marka: Studio Astropsychologii
Z tej książki dowiesz się, jakie techniki umożliwiły Louise Hay dokonanie zadziwiającej zmiany życia i pogodzenia się z różnymi emocjalmi. Ty również zainwestujesz w rozwój świadomości, zastosujesz afirmacje i zadbasz o rozwój osobisty. Uświadomisz sobie, dlaczego pozytywne myślenie, patrzenie w lustro i pokochanie siebie i swojego odbicia pomaga budować lepszą przyszłość, radość i sukces. Zyskasz motywację do dokonania pozytywnych zmian poprzez siłę własnego umysłu. Nauczysz się uzdrawiać...
Indeks: 01555416
Marka: Wydawnictwo Vital
Dzięki tej książce poznasz proste przepisy na probiotyczne potrawy. Odkryjesz tajemnice zdrowia jelit i wykorzystania sfermentowanych produktów, które umożliwią Twojemu organizmowi należyte funkcjonowanie i naturalne uzdrowienie dzięki miliardom dobrych bakterii. Autorka opracowała łatwe przepisy, które można wykonać szybko i tanio. Tworząc zdrowe, wyborne potrawy, które można łatwo przechowywać i przewozić w naczyniu wielkości słoika, odzyskasz energię i zdrowie. Samodzielnie przygotujesz...
Indeks: 01558225
Marka: Studio Astropsychologii
Zastanawiałeś się, czy życie po śmierci istnieje naprawdę? Cierpisz po stracie bliskiej osoby i szukasz ukojenia po jej odejściu? A może doświadczyłeś przeżyć parapsychicznych? Niezależnie od tego, jakie pytania sobie zadajesz, ta książka pomoże Ci znaleźć odpowiedzi. Autor – światowej sławy medium i ekspert rozwoju duchowego odkryje przed Tobą tajniki parapsychologii. Dzięki tej publikacji dowiesz się czy niebo istnieje naprawdę i gdzie udaje się dusza po śmierci. Praktyczne wskazówki Autora...