Indeks: 015561565

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Kompletna dieta na zdrowy mózg

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czekolada na lepszy humor, fast food, by uczcić sukces w pracy, alkohol na złagodzenie stanów lękowych czy niepokoju… Kto z nas tego nie zna? Jednak niewielu myśli o tym, jaki wpływ na organizm ma to, co jemy. Wszystkim steruje mózg, zatem jaka dieta jest właściwa dla zdrowia naszego mózgu? Odpowiedź stanowi ta książka....

Cena 29,75 zł Cena podstawowa 59,50 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 015561124

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Współczesna tantra

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Szybkie tempo życia i rutyna mogą sprawić, że i seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki tantrze. Uznana nauczycielka seksu radykalnie aktualizuje starożytną praktykę miłości dla współczesnych odkrywców seksualnych, pragnących przekroczyć granicę w poszukiwaniu wielkiego...

Cena 32,75 zł Cena podstawowa 65,50 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012580

Marka: Wydawnictwo Vital

Kręgosłup bez bólu w 60 sekund

Uwolnij zablokowaną energię. Kręgosłup bez bólu w zaledwie 60 sekund Jeśli spędzasz długie godziny w pozycji siedzącej, a twój kark i dolny odcinek pleców wysyłają bolesne sygnały ostrzegawcze, ta książka z oferty Wydawnictwa Vital jest stworzona właśnie dla ciebie. Ból to nierzadko manifestacja zablokowanej energii i fizyczna kumulacja codziennego stresu. Zamiast uciekać się do skomplikowanych metod, odkryj holistyczne podejście, które uczy, jak wsłuchać się w swoje ciało. Poradnik ten...

Cena 24,53 zł Cena podstawowa 39,30 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012466

Marka: Wydawnictwo Vital

Panchakarma – ajurwedyjska sztuka oczyszczania

Przebudź swoją życiową energię i odzyskaj wewnętrzną harmonię Czujesz, że twoje ciało jest ociężałe, a umysł przytłoczony codziennym stresem i nadmiarem bodźców? To znak, że w twoim organizmie nagromadziła się ciężka energia i toksyny, znane w starożytnej tradycji jako Ama. Książka „Panchakarma – ajurwedyjska sztuka oczyszczania” to odpowiedź na twoje głębokie poszukiwania balansu. To unikalny, holistyczny przewodnik, który pozwala przeprowadzić w pełni bezpieczne ajurwedyjskie oczyszczanie...

Cena 53,88 zł Cena podstawowa 89,80 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012233

Marka: Wydawnictwo Vital

Stresuj się… odpowiednio!

Niewielka ilość stresu jest potrzebna w życiu każdego z nas. Zdrowa dawka adrenaliny i kortyzolu napędzają do działania w rozwoju osobisty czy zawodowym jak zastrzyk pełen motywacji. Co jednak, kiedy czujesz, że stres, niepokój czy stany lękowe towarzyszą ci w niemal każdej życiowej sytuacji? Jak przestać się stresować? Sięgnij po tę książkę! Autor pokaże ci skuteczne sposoby na stres. Nauczysz się, jak radzić sobie ze stresem… konstruktywne. Ze świadomością stworzysz z nim taką relację, aby...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012433

Marka: Wydawnictwo Vital

Cudowne właściwości wosku pszczelego

Odkryj niezwykłe możliwości, jakie daje wosk pszczeli w pielęgnacji twarzy i ciała oraz w naturalnych terapiach. To idealny wybór dla pasjonatów ziołolecznictwa, aromaterapii i naturalnych kosmetyków DIY. Nauczysz się, jak zrobić produkty, takie jak balsamy, kremy czy maści, które wspierają zdrową skórę, łagodzą stany zapalne i pomagają w chorobach autoimmunologicznych. Poznasz także zastosowanie produktów z ula w domu – od ekologicznych środków czystości po piękne dekoracje. Odkryj radość...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012459

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta Mistrzów

Obudź w sobie moc i zaufaj mądrości ciała. Twój przewodnik po fizycznej transformacji Czujesz czasem, że mimo wysiłku, twoja życiowa energia ucieka, a ciało nie podąża za twoimi intencjami? Dieta Mistrzów autorstwa Grzegorza Andrzejewskiego to znacznie więcej niż zbiór przepisów – to drogowskaz dla każdego, kto pragnie zestroić swoje ciało z umysłem i odblokować prawdziwy potencjał. Jeśli zastanawiasz się, jak dopasować jedzenie do treningu? lub jak...

Cena 45,02 zł Cena podstawowa 69,60 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 015561075

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Zmagasz się z lękiem lub atakami paniki? Dręczą cię negatywne myśli? Odczuwasz ciągły stres? Spokojnie! Jest na to sposób! Autorka przedstawia prostą strategię, która pomoże ci kontrolować nawet najbardziej ostre objawy, od lęku społecznego, przez bezsenność, aż po ataki paniki. Rozwiązaniem jest metoda łącząca terapię...

Cena 22,20 zł Cena podstawowa 44,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 015561966

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Bioniczna regeneracja – sposób na wieczną młodość

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Naśladowanie i wykorzystanie zasad panujących w naturze okazało się przełomową korzyścią w wielu dziedzinach życia. Natura oferuje również ludziom skuteczne strategie, jeśli chodzi o przeciwdziałanie starzeniu się. Znajdziesz je w tej książce. Kultowy autor, Ulrich Warnke, wieloletni wykładowca bioniki na uniwersytecie,...

Cena 69,95 zł Cena podstawowa 139,90 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 015561374

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Zrównoważony, spontaniczny, uporczywy, wrażliwy i ostrożny. To pięć głównych typów mózgu, które odkrył Autor po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu. Dlaczego warto znać swój typ mózgu? Pomoże ci to dowiedzieć się więcej o tym, jak komunikujesz się ze światem. Ułatwi poznanie strategii, dzięki którym możesz...

Cena 39,85 zł Cena podstawowa 79,70 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 015561026

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Kathleen DiChiara udowadnia, że zdrowy mikrobiom to podstawa i kluczowy element prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego zachwianie może skutkować pojawianiem się przewlekłych chorób. A to jego skład decyduje, czy jesteśmy zdrowi, czy jednak podatni na choroby, zarówno te łagodne jak i poważne. Z książki dowiesz się,...

Cena 22,20 zł Cena podstawowa 44,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011991

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom zakaźnym

Autorzy łączą siły, aby ujawnić prawdę i zakończyć szaleństwo dotyczące COVID-19. Analizują ponad 500 badań, opublikowanych w czasopismach naukowych, oficjalnych statystykach rządowych i wynikach badań podpowiadających jak leczyć COVID-19. Ujawniają pilną potrzebę globalnych zmian w sposobie odżywiania i diety. Czas przejąć kontrolę nad naszym zdrowiem i pokonać stres związany z pandemią. Zadbać o inną dietę, która wyeliminuje cukrzycę, niepokój i odbuduje odporność. Ta książka, to dogłębna...

Cena 48,05 zł Cena podstawowa 79,70 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie