Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Rozwin w sobie mozg buddy Rick Hanson dodruk w1r2
  • Rozwin w sobie mozg buddy Rick Hanson dodruk w1r2
Ebook 33,41 zł

Rozwiń w sobie mózg Buddy

Proste ćwiczenia, wielkie korzyści

010011716

Rick Hanson

Just One Thing: Developing a Buddha Brain One Simple Practic

24 godziny + czas dostawy

Cena:

31,08 zł Rabat 30%
44,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 31,08 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Tajemnica Miltona Eckhard Tolle Robert S Friedman MK 500px

Indeks: 010011592

Marka: Studio Astropsychologii

Tajemnica Miltona

Milton ma około ośmiu lat, a jego ulubionym zwierzakiem jest kot Przytulak. Chłopiec kocha szkołę, na boisku jest jednak prześladowany przez Cartera. Ponieważ jest zaczepiany, Milton nie lubi już chodzić do szkoły. Boi się każdego ranka, strach przed Carterem go paraliżuje. Z pomocą dziadka i swego kota chłopiec odkrywa różnicę między Wtedy, Kiedy i Teraz. Milton jest w stanie pozbyć się lęku przed zastraszaniem. Żyjąc w teraźniejszości, nie boi się już spotkania z Carterem. Po raz pierwszy w...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Terapia modlitwą

Indeks: 01012226

Marka: KOS

Terapia modlitwą

Codziennie nie tylko media, lecz także nasi przyjaciele i krewni opowiadają nam historie ludzi, którzy wyszli cało z niebezpiecznych sytuacji, uniknęli śmierci pośród różnych kataklizmów, pokonali poważne schorzenia, czy też osiągnęli konkretne cele życiowe i wszystko to zawdzięczają modlitwie. W tej książce dr Joseph Murphy przedstawia sprawdzone techniki psychologiczne, których zastosowanie pomogło wielu ludziom na całym świecie. Czytając ją przekonasz się, na przykładach wziętych z życia,...

Cena 24,38 zł
Więcej
24 godziny
metoda dwupunktowa w praktyce jak wykorzystac energie pola serca

Indeks: 010012056

Marka: Studio Astropsychologii

Metoda dwupunktowa w praktyce

Każdy z nas może dokonywać zmian w swoim zdrowiu, życiu i otoczeniu. Metodę dwupunktową, która to umożliwia, praktykują już setki tysięcy ludzi na świecie. Z książki dowiesz się, jak poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami oraz doświadczyć szczęścia i spełnienia. Kluczem jest pole serca. To portal do wewnętrznej mocy i uzdrowienia duchowego. Z pomocą rad Autorki nauczysz się szybko w nie wchodzić, koncentrować się na nowych aspektach codzienności i obserwować przełomowe zmiany w swoim życiu....

Cena 31,40 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Choroba pierwszym krokiem do pe ni zdrowia

Indeks: 01557026

Marka: Studio Astropsychologii

Choroba pierwszym krokiem do pełni zdrowia

Autorka bestselleru „Jak pokonałam raka” w swojej najnowszej książce prezentuje szersze podejście do wszystkich nękających ludzi chorób i ujawnia, jak można z nich wyciągnąć wymierne korzyści. Dzięki niej poznasz siłę przebaczenia i dowiesz się, jakie konsekwencje może mieć ciągłe niezadowolenie z codzienności. Uświadomisz sobie ryzyko związane z destrukcyjnymi emocjami i negatywnymi myślami. Autorka podpowiada, jak można nie tylko zdiagnozować swoje problemy, ale też, w jaki sposób je...

Cena 20,44 zł Cena podstawowa 29,20 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Jak pokonalam raka wyd2

Indeks: 010011449

Marka: Studio Astropsychologii

Jak pokonałam raka

Rak, nowotwór… jakkolwiek nazwiesz tę chorobę, zawsze budzi przerażenie. Co gorsza, jako choroba cywilizacyjna zbiera obfite żniwo na całym świecie. Nie ominęła również Autorki tej książki, u której zdiagnozowano chrzęstniakomięsaka. Ta jednak nie poddała się i wyszła zwycięsko z walki o zdrowie, korzystając w trakcie terapii również z niekonwencjonalnych metod leczenia. Dzięki tej książce dowiesz się nie tylko, co niszczy raka, ale też poznasz jego przyczyny. Zyskasz informacje o...

Cena 20,44 zł Cena podstawowa 29,20 zł
Więcej
24 godziny
Medytacja dla relaksu Adam O 8217 Neill MK

Indeks: 01558257

Marka: Studio Astropsychologii

Medytacja dla relaksu

Któż z nas nie marzy o chwili relaksu, o czasie tylko dla siebie? W tym zabieganym świecie nieraz bardzo trudno to osiągnąć. Bez względu na to, jak szalony był Twój dzień, możesz odnaleźć spokój pośród wirujących myśli i emocji. Pomoże Ci medytacja. W książce znajdziesz aż 60 praktyk medytacyjnych, dzięki którym z łatwością zanurzysz się w kojącym ciało i umysł relaksie, będziesz lepiej spał, a co najważniejsze – pokonasz narastający w ciągu dnia stres. To od Ciebie zależy, jaki rodzaj...

Cena 20,35 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie
Medycyna holistyczna t4 Uklad oddechowy dr Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011436

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ oddechowy – medycyna holistyczna tom IV

W czwartym tomie serii Medycyna holistyczna Autorka omawia układ oddechowy. Istnieje ścisły związek pomiędzy oddechem a witalnością. Dzięki świadomemu oddychaniu możemy: odkwaszać i odtruwać ciało, poprawiać nastrój, tracić lub przybierać na wadze, masować narządy wewnętrzne, optymalizować krążenie, wyostrzać percepcję zmysłową, osiągać wewnętrzną rozkosz. Nieprawidłowe oddychanie może wywoływać szereg problemów zdrowotnych. Autorka opisuje typowe choroby układu oddechowego, takie jak...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Adaptogeny od A do Z David Winston Steven Maimes MW

Indeks: 010011427

Marka: Wydawnictwo Vital

Adaptogeny od A do Z

Adaptogeny to rośliny lecznicze, które pomagają organizmowi wrócić do naturalnej równowagi. Ashwagandha, żeń-szeń, lukrecja to tylko niektóre z ogólnodostępnych adaptogenów. Udowodniono, że wywodzące się z naturalnej medycyny ludowej ziołolecznictwo jest nie tylko doskonałym sposobem na stres. Zatrzymuje również procesy starzenia i zwalcza wolne rodniki. Preparaty z adaptogenami wykazują również działanie wzmacniające organizm. Chcesz poznać więcej tonizujących adaptogenów? Sięgnij po tę...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także
Wszystko zaczyna si od my li

Indeks: 010011749

Marka: Studio Astropsychologii

Wszystko zaczyna się od myśli

Autor – niekwestionowany autorytet medyczny o wieloletnim doświadczeniu w branży farmaceutycznej – zaobserwował intrygujące zależności pomiędzy umysłem, a ciałem. Skłoniło go to do gruntownej analizy prac naukowców i działalności mistyków oraz uzdrowicieli. Efektem jego badań jest książka. Dowiesz się z niej, że myśli i uczucia, idee i przekonania, nadzieje i marzenia zmieniają Twój organizm, okoliczności życiowe, a nawet stan całego świata. Dr Hamilton wyjaśnia terapeutyczną moc medytacji....

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Szukasz prostej recepty na usprawnienie pamięci i wyostrzenie mózgu? W tym poradniku znajdziesz odpowiedź, jak poprawić kondycję umysłu poprzez wykorzystanie praktyki uważności (mindfulness) i codzienne afirmacje. Poznasz terapię i ćwiczenia oddechowe, które w samodzielnie zastosujesz na co dzień. Wykorzystasz proste zalecenia neuropsychologia i nauczyciela medytacji, aby odbudować swoją duchowość, pokochać siebie i doceniać szczęście każdego dnia. Zastosujesz nieograniczone możliwości umysłu, aby znacząco poprawić wydajność pracy i samopoczucie oraz odbudować duchowość. Ćwiczenia usprawniające pamięć i poprawiające pracę mózgu sprawią, że łatwo poradzisz sobie z codziennym stresem w pracy i poprawisz relacje z bliskimi. Duże zmiany zaczynają się od małych kroków.

Szczegóły produktu
010011716
9788381716697
ISBN
978-83-8171-669-7
Rok wydania
2021
Numer wydania
I - dodruk
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
216
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Rozwiń w sobie mózg Buddy

Pliki do pobrania (1.36M)
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Rozwiń w sobie mózg Buddy"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Pozytywne picie

Pozytywne picie

Buddyjska recepta na miłość

Buddyjska recepta na miłość

Matcha – cudowna herbata

Matcha – cudowna herbata

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

TAK – NIE

TAK – NIE

Mój najlepszy nauczyciel

Mój najlepszy nauczyciel

Kokosowe terapie

Kokosowe terapie

Patronat medialny

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Badz swoim szczesciem Tina Turner MG 500px

Indeks: 015561809

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Bądź swoim szczęściem

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autobiografia Tiny Turner odsłania nieznane fakty z życia amerykańskiej wokalistki. O wielu z nich nie wiedzieli nawet najwierniejsi fani. Oprócz opisu perypetii życiowych piosenkarki książka wprowadza w pełen uniwersalnych mądrości świat buddyzmu i filozofii Wschodu. Pokazuje siłę pozytywnego myślenia i drogę prowadzącą...

Cena 29,75 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Badz swoim szczesciem Tina Turner MG 500px

Indeks: 010012004

Marka: Studio Astropsychologii

Bądź swoim szczęściem

Autobiografia Tiny Turner odsłania nieznane fakty z życia amerykańskiej wokalistki. O wielu z nich nie wiedzieli nawet najwierniejsi fani. Oprócz opisu perypetii życiowych piosenkarki książka wprowadza w pełen uniwersalnych mądrości świat buddyzmu i filozofii Wschodu. Pokazuje siłę pozytywnego myślenia i drogę prowadzącą ku prawdziwemu rozwojowi duchowemu. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak praktyki duchowe, takie jak czantowanie czy medytacje, pomogły Tinie Turner poradzić sobie z wieloma...

Cena 38,41 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Madrosc buddyjskiego mnicha

Indeks: 010012391

Marka: Studio Astropsychologii

Mądrość buddyjskiego mnicha

Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki i strasznymi wyobrażeniami, które pojawiają się w głowach osób poszukujących wyciszenia. Wyjaśnia również, czym jest medytacja chodzona, metty czy miłującej dobroci. Choć...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Madrosc buddyjskiego mnicha

Indeks: 015561898

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Mądrość buddyjskiego mnicha

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki...

Cena 27,25 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Buddyjska madrosc na problemy wspolczesnego zycia Robert Thurman MM 500px

Indeks: 015561864

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy mogę osiągnąć spokój umysłu oraz zasmakować szczęścia bez kropli goryczy w obecnych, trudnych czasach? Tak! Autor, mnich buddyjski, emerytowany profesor i wykładowca buddyzmu oraz przyjaciel Dalajlamy, wyjaśnia, jak to zrobić. Z jego książki dowiesz się, że nie musisz być wyznawcą buddyzmu, by praktykować nauki Buddy....

Cena 29,75 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Opowiesci buddyjskie ktore ucza i bawia Shiva Singh NP 500px

Indeks: 015562049

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Opowieści buddyjskie, które uczą i bawią

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Ta książka to nie tylko zbiór opowieści buddyjskich, które uczą i bawią, ale prawdziwe lekcje życia, wprowadzające w świat rozwoju duchowego i rozwoju osobistego. Poprzez zabawne i mądre opowieści, zaczerpnięte z filozofii Wschodu, poznasz, jak ważne jest spokojne myślenie i akceptacja tego, co przynosi życie. Dzięki nim...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Buddyjska medytacja Dzogczen 41

Indeks: 010012533

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjska medytacja Dzogczen – dar uważności i ciszy

Odkryj jak medytować i odnaleźć głęboki spokój w codziennym życiu. Dzięki prostym ćwiczeniom oraz duchowym wskazówkom Autor wprowadza w praktykę medytacji dzogczen – bez wysiłku, bez skomplikowanych technik, z pełną uważnością. Czerpie z mądrości medytacji tybetańskiej i odsłania duchowe korzenie, jakie niesie buddyzm tybetański. To praktyczna i poruszająca medytacja dla początkujących oraz zaawansowanych – przewodnik, który możesz zabrać ze sobą w każdą chwilę dnia. Nauczysz się,...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Buddyjska madrosc na problemy wspolczesnego zycia Robert Thurman MM 500px

Indeks: 01558368

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia

Czy mogę osiągnąć spokój umysłu oraz zasmakować szczęścia bez kropli goryczy w obecnych, trudnych czasach? Tak! Autor, mnich buddyjski, emerytowany profesor i wykładowca buddyzmu oraz przyjaciel Dalajlamy, wyjaśnia, jak to zrobić. Z jego książki dowiesz się, że nie musisz być wyznawcą buddyzmu, by praktykować nauki Buddy. Każdy może wykorzystać zasady diamentowej drogi, ćwiczenia umysłu i praktyki duchowe, by rozwinąć pełnię świadomości. Tylko pogodzenie się z otaczającą cię rzeczywistością i...

Cena 41,65 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Sutra Serca

Indeks: 01012393

Marka: KOS

Sutra Serca

Dla mnie wszyscy jesteście buddami. Jeśli nie zaakceptujesz tego podstawowego faktu, wszystkie twoje wysiłki, żeby stać się oświeconym, będą bezsensowne. Musi on stać się głębokim zrozumieniem. Taki jest właściwy początek, bez niego zbłądzisz. Oto jest właściwy początek – zacznij od tej wizji i nie przejmuj się, że może stworzyć swoiste ego, które mówi: Jestem buddą. Nie przejmuj się, ponieważ cały proces Sutry Serca pokaże ci, że ego to jedyna rzecz, która nie istnieje. Wszystko inne jest...

Cena 35,10 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Rozwin w sobie mozg buddy Rick Hanson dodruk w1r2

Indeks: 010011716

Marka: Studio Astropsychologii

Rozwiń w sobie mózg Buddy

Szukasz prostej recepty na usprawnienie pamięci i wyostrzenie mózgu? W tym poradniku znajdziesz odpowiedź, jak poprawić kondycję umysłu poprzez wykorzystanie praktyki uważności (mindfulness) i codzienne afirmacje. Poznasz terapię i ćwiczenia oddechowe, które w samodzielnie zastosujesz na co dzień. Wykorzystasz proste zalecenia neuropsychologia i nauczyciela medytacji, aby odbudować swoją duchowość, pokochać siebie i doceniać szczęście każdego dnia. Zastosujesz nieograniczone możliwości...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Od serca Dalajlama XIV Patrick McDonnell

Indeks: 015561629

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Od serca

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka Dalajlamy dostarczy inspiracji każdemu, kto chce wzbogacić swój rozwój osobisty i duchowy, a także lepiej radzić sobie ze współczesnymi wyzwaniami. Można w niej znaleźć najnowsze przesłanie Dalajlamy o mocy współczucia, łączące mądrość buddyzmu i filozofię Wschodu z troską o przyszłość naszej planety. Tybetański...

Cena 22,20 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Opowiesci buddyjskie

Indeks: 015561319

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Opowieści buddyjskie dla małych i dużych

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Opowieści buddyjskie to wspaniały zbiór motywujących opowiadań i legend. Opierają się one na filozofii buddyzmu, karmie i duchowości ukazując drogę do szczęścia i radości. W książce znajdziesz zarówno przypowieści o nadziei, miłości, przebaczeniu jak również o wolności od strachu i przezwyciężeniu bólu. Opowiadane z dozą...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
365 buddyjskich medytacji afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju Bodhipaksa KM 500px

Indeks: 010012412

Marka: Studio Astropsychologii

365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia

Buddyzm i zgłębianie filozofii Wschodu nie muszą ci zabierać długich godzin. Poznaj 365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji, które pomogą ci w rozwoju duchowym i osobistym. Każda złota myśl oparta na naukach Buddy jest tu zaprezentowana w formie krótkiego cytatu do refleksji. Jego przeczytanie zajmie ci zaledwie minutę, a każda medytacja i ćwiczenia umysłu są przewidziane na około 10 minut. Bez trudu znajdziesz czas, aby rozwijać świadomość i stosować na co dzień terapię mindfulness....

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Mahabharata Tom IV - Księga...

Indeks: 01120032

Marka: LOKA

Mahabharata Tom IV - Księga VI i VII

Najstarszy hinduski epos Mahabharata będący księgą adresowaną do królów jest dziś księgą dla każdego. To wielkie dzieło literackie przekazywane drogą ustną w sanskrycie przetrwało milenia będąc integralną częścią hinduskiej tradycji i religii, dla której dźwięki sanskrytu są święte. Dziś, choć ograbiona ze świętych sanskryckich dźwięków i wypowiadana w innych językach, stała się istotnym elementem całego ludzkiego dorobku. W Mahabharacie każdy może znaleźć coś dla...

Cena 47,25 zł Cena podstawowa 67,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Krowa na parkingu Leonard Scheff Susan Edmiston NP 500px

Indeks: 01555463

Marka: Studio Astropsychologii

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Autorzy prezentują buddyjskie opowieści na temat gniewu, które pozwalają zrozumieć, jak pokonać gniew i odzyskać radość oraz szczęście. Wyjaśniają również, jakie są przyczyny i rodzaje gniewu oraz co to jest gniew. Te zabawne historie pomagają rozwiązać wiele trudnych sytuacji i zdarzeń życiowych. Nieraz absurdalnych, a wywołujących w nas złość i irytację. W książce znajdziesz proste praktyki duchowe i techniki zen oparte na rozwoju duchowym, medytacji, świadomym oddechu i praktyce uważności....

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Przypowiesci buddyjskie dla kazdego Ajahn Brahm NP

Indeks: 01556873

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Przypowieści buddyjskie dla każdego.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Większość z nas żyje z dnia na dzień, nie bacząc na zachodzące wokół zmiany. Kiedy stracimy pracę, ukochaną osobę, zdrowie lub szczęście w związku, często doświadczamy silnego wstrząsu – nawet jeśli wielokrotnie byliśmy świadkami takich sytuacji. Zastanawiamy się wówczas, co teraz? Dzięki Autorom, mistrzom technik...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook