Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
Woda kokosowa
  • Woda kokosowa
Ebook 25,42 zł

Woda kokosowa

Naturalny środek uzdrawiający o naukowo udowodnionej skuteczności

01001980

Bruce Fife

Coconut Water for Health and Healing

24 godziny + czas dostawy

Cena:

24,01 zł Rabat 30%
34,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 24,01 zł
Ilość
24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
Koreański masaż dłoni

Indeks: 01012346

Marka: KOS

Koreański masaż dłoni

Wielką zaletą tej metody jest szybkie i skuteczne działanie punktów umiejscowionych na rękach, które stanowią „miniatury” całego ciała i umożliwiają natychmiastowe oddziaływanie na poszczególne jego części, dzięki czemu „apteczkę pierwszej pomocy” masz zawsze przy sobie.Autor od kilku lat organizuje także wykłady i kursy koreańskiego masażu dłoni. Koreański masaż dłoni opiera się na fundamentalnych prawach tradycyjnej medycyny chińskiej i obejmuje...

Cena 24,05 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Ikony Album - wyd. 2 (2017 r.)

Indeks: 010011184

Marka: INSTYTUT WYDAWNICZY KREATOR

Ikony Album - wyd. 2 (2017 r.)

Ikony to fenomen niezwykle interesujący, choć jeszcze nie do końca poznany. Najstarsze ikony podlaskie pochodzą z połowy XVI w., lecz największa i najbardziej różnorodna grupa obiektów jest datowana na XVII i XVIII stulecie. Joanna Tomalska, historyk sztuki i kierownik Działu Sztuki Muzeum Podlaskiego, jest współautorką książek dotyczących historii Białegostoku z serii Białystok nie tylko kulturalny. W tym albumie zebrała najciekawsze i najpiękniejsze ikony znajdujące się...

Cena 33,90 zł
Więcej
24 godziny
jama ustna

Indeks: 01555302

Marka: Wydawnictwo Vital

Jama ustna – klucz do zdrowia

Program Autora przywraca równowagę mikrobiomu i redukuje niszczące zdrowie stany zapalne. Osiąga to dzięki diecie, suplementom, ćwiczeniom fizycznym oraz obniżeniu poziomu stresu. Plan żywienia rozpisany na cztery tygodnie oraz pięćdziesiąt przepisów na przepyszne dania przekonają czytelnika, że jedzenie sprzyjające równowadze może być wyjątkowo przyjemne. W książce znajdują się też plany suplementacji na każdy etap programu, dwa zestawy intensywnych ćwiczeń, na które wystarczy poświęcić...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
Odkryj w sobie r d o zdrowiajpg

Indeks: 01555227

Marka: Studio Astropsychologii

Odkryj w sobie źródło zdrowia

Dzięki tej książce, napisanej przez znaną uzdrowicielkę i spadkobierczynię tradycji rosyjskich szeptuch, odkryjesz prostą terapię naturalną, która służy odmładzaniu, urodzie i poprawie zdrowia. Dowiesz się z niej, jak usprawnić przepływ pozytywnej energii życiowej dzięki uzdrawianiu holistycznemu. Nauczysz się także rozpoznawać blokady energetyczne i skutecznie je usuwać. Poza tym poznasz zasady zdrowego odżywiania i wyeliminujesz z diety zakłócenia pochodzące z produktów spożywczych. Za...

Cena 10,00 zł
Więcej
24 godziny
Goji jagody ycia

Indeks: 01555198

Marka: Wydawnictwo Vital

Goji jagody życia

Zaliczane do superżywności jagody goji są jednymi z najzdrowszych owoców świata, co potwierdzają eksperci i dietetycy. Argumentują oni to mnogością składników odżywczych, które w sobie skrywają. Zawierają nie tylko substancje witalne, ale są także wyjątkowo silnym antyoksydantem, który zwalcza wolne rodniki i działa na nas odmładzająco. Dzięki tej książce dowiesz się, na jakie choroby skutecznie działają jagody goji oraz jaką ich ilość powinieneś spożywać. Są nie tylko idealne dla diabetyków...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny
Kryzys ozdrowie czy

Indeks: 01555253

Marka: Wydawnictwo Vital

Kryzys ozdrowieńczy

Kryzys ozdrowieńczy jest integralną częścią każdej terapii naturalnej. Zazwyczaj występuje na początku kuracji i trwa kilka dni. Polega na zaostrzeniu objawów choroby w czasie, gdy organizm zwalczając jej przyczynę pozbywa się zbędnych substancji. Dzięki tej książce poznasz jego przyczyny, rozpoznasz go i nauczysz się działać, gdy do niego dojdzie. Autor pomoże Ci w zrozumieniu tego fenomenu, a także udzieli informacji jak czerpać korzyści ze stosowania dowolnej metody leczenia. Wsłuchując...

Cena 10,00 zł
Więcej
24 godziny
6 prostych krokow na pokonanie chorob autoimmunologicznych Palmer Kippola NP

Indeks: 01559313

Marka: Wydawnictwo Vital

6 prostych kroków na pokonanie chorób autoimmunologicznych

Autorka prezentuje skuteczne techniki, dzięki którym odwróciła skutki swojej trwającej 26 lat walki ze stwardnieniem rozsianym – choroby powszechnie uważanej przez tradycyjną medycynę za nieuleczalną. Zastosowane przez nią metody, oparte na medycynie funkcjonalnej i żywieniowej, zapewniły jej pełne wyleczenie. W oparciu o badania naukowe, przedstawia sprawdzone sposoby uzdrowienia jelit, redukowania poziomu stresu, radzenia sobie z zaburzeniami gospodarki hormonalnej, dbania o jakość snu czy...

Cena 55,79 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Amulet 51 - Zachowanie...

Indeks: 12020047

Marka: AZTEC

Amulet 51 - Zachowanie wiecznej młodości

SHRIVATSA - węzeł długowieczności bez końca i początku wywodzący się z religii dalekowschodniego buddyzmu. Symbolizuje nieskończoność i magiczną wieczność zachowująca to, co najbardziej cenne i wartościowe. Oznacza szczęśliwy diagram i równowagę energetyczną potrzebną człowiekowi do zdrowego i szczęśliwego życia. Filozoficznie oznacza dążenie człowieka do poznania tajemnicy nieśmiertelności, wiecznej młodości i urody. Oznacza też wieczną wędrówkę dusz, dając nadzieję na ponowne...

Cena 10,99 zł
Więcej
24 godziny
Zobacz także
Cud oleju palmowego

Indeks: 01555165

Marka: Wydawnictwo Vital

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Olej palmowy łączy w sobie wiele korzyści – znakomity smak, zapach i może być rozgrzewany do bardzo wysokich temperatur. Co więcej może skutecznie przeciwdziałać wielu powszechnym chorobom! Wspomaga układ krążenia, zabezpiecza przed rakiem oraz wzmacnia odporność. Olej palmowy może korzystnie wpłynąć na poziom cukru we krwi oraz wspomóc funkcjonowanie wątroby. Co więcej, wzmacnia kości, zęby i poprawia wzrok. Jako największe naturalne źródło korzystnych dla zdrowia tokotrienoli stabilizuje on...

Cena 29,15 zł
Więcej
24 godziny
Kokos naturalny antybiotyk

Indeks: 01001962

Marka: Wydawnictwo Vital

Kokos – naturalny antybiotyk

Palma kokosowa to prawdziwe cudowne dzieło przyrody, które można wykorzystać na tysiące sposobów. Działa jak naturalny antybiotyk. Dr Bruce Fife, znany jako „doktor Kokos,” dowodzi, że kokos to nie tylko pyszny pokarm, ale także skuteczny antybiotyk, bez szkodliwych efektów ubocznych. Kokos wzmacnia układ odpornościowy, chroni przed infekcjami, reguluje poziom cukru we krwi, wspomaga leczenie przewlekłych chorób i pomaga w utracie nadmiernych kilogramów. Produkty kokosowe, takie...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny
Kokosowe przepisy na zdrowie

Indeks: 01001986

Marka: Wydawnictwo Vital

Kokosowe przepisy na zdrowie

Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa, często są to przepisy z mlekiem kokosowym. Korzystając z porad dr. Fife’a z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle ważny dla zdrowia mózgu, poprawy pamięci i gęstości kości. Dania z mąką kokosową dostarczą do twojego organizmu dużo błonnika. Wpłynie to na...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Opis

To kompleksowy poradnik, który przybliży ci właściwości wody kokosowej. Ten wyjątkowo bogaty w witaminy i minerały napój pochodzący z młodych, zielonych kokosów to świetny dodatek do twojej diety. Woda kokosowa posiada potwierdzone działanie dla naszego zdrowia. Jest naturalnym napojem izotonicznym, który pod względem składu przypomina ludzkie osocze. Spożywana regularnie może skutecznie wzmocnić odporność twojego organizmu a także przyczynić się do zahamowania postępującej cukrzycy. Co więcej, wysoka zawartość potasu pozwoli ci na zachowanie zdrowego układu krwionośnego na długie lata. Ponadto wykazuje działanie lecznicze związane z pokrzywką, uczuleniami a nawet egzemą, tym samym będąc doskonałym środkiem na zachowanie zdrowej skóry. Woda kokosowa dla zdrowia i witalności!

Szczegóły produktu
01001980
9788364278587
ISBN
978-83-6427-858-7
Rok wydania
2015
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
248
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Woda kokosowa

Pliki do pobrania (1.43M)
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Woda kokosowa"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Kardiolog Paleo

Kardiolog Paleo

Wylecz cukrzycę

Wylecz cukrzycę

Makrobiotyka

Makrobiotyka

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Bąkowe tabu

Bąkowe tabu

Naturalne wody owocowe

Naturalne wody owocowe

10-minutowe przepisy

10-minutowe przepisy

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

TOP 10 suplementów diety

TOP 10 suplementów diety

Kompendium zdrowego odżywiania

Kompendium zdrowego odżywiania

Patronat medialny

Tagi
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Wylecz choroby autoimmunologiczne

Indeks: 015561742

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Wylecz choroby autoimmunologiczne – książka kucharska

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Pewnie zetknąłeś się ze stwierdzeniem, że leczenie chorób autoimmunologicznych jest trudne, a objawów właściwie nie da się odwrócić. Nic bardziej mylnego! Autorka tej książki uświadamia, że istnieje terapia, która pomoże samodzielnie pozbyć się stanów zapalnych. W tej przełomowej książce kucharskiej dr Amy Myers pokazuje,...

Cena 44,90 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie
gorzka prawda o slodzikach

Indeks: 01555358

Marka: Wydawnictwo Vital

Gorzka prawda o słodzikach

Cukier to cichy zabójca w wielu produktach, nawet tych reklamowanych jako zdrowe. Spożywamy go znacznie więcej niż powinniśmy. Czy słodziki mogą być alternatywą? Dr. Bruce Fife w tej książce analizuje słodziki naturalne i sztuczne. Słodziki naturalne, takie jak miód czy stewia, wydają się być lepsze ze względu na zawartość substancji odżywczych, ale i one mogą wpłynąć negatywnie na zdrowie. Sztuczne słodziki, takie jak sacharyna, mają swoje wady i wiąże się je nawet z ryzykiem nowotworów....

Cena 20,35 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
24 godziny
Psychodietetyka czyli jak przestac zajadac emocje i stres Aleksandra Kobylanska IK 500px

Indeks: 015561436

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Co robić, gdy kolejna dieta nie działa mimo wielu wyrzeczeń? Czy rzeczywiście jesteś skazany na tak zwaną „wieczną dietę”? Czy dieta powinna się kojarzyć z brakiem możliwości spożywania swoich ulubionych produktów? Oczywiście, że nie! Psychodietetyka pomoże ci zrozumieć żywienie w kontekście zdrowia. Dowiesz się nie...

Cena 29,75 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Jak naturalnie wspom c leczenie cukrzycy Anne Fleck MG 500px

Indeks: 010011856

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy

Stosując zdrowe odżywianie i aktywność fizyczną, diabetycy mają szansę zapanować nad cukrzycą. W książce tej znajdziesz skuteczny program radzenia sobie z tą groźną chorobą, opracowany przez doświadczonych lekarzy. W przypadku chorych na cukrzycę typu 2 daje on szansę na zmniejszenie dawek insuliny, a nawet rezygnację z niej. Korzyści odczują również osoby zmagające się z cukrzycą typu 1. Oprócz informacji na temat przyczyn i objawów cukrzycy publikacja opisuje mechanizmy metabolizowania...

Cena 51,81 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Woda kokosowa

Indeks: 01001980

Marka: Wydawnictwo Vital

Woda kokosowa

To kompleksowy poradnik, który przybliży ci właściwości wody kokosowej. Ten wyjątkowo bogaty w witaminy i minerały napój pochodzący z młodych, zielonych kokosów to świetny dodatek do twojej diety. Woda kokosowa posiada potwierdzone działanie dla naszego zdrowia. Jest naturalnym napojem izotonicznym, który pod względem składu przypomina ludzkie osocze. Spożywana regularnie może skutecznie wzmocnić odporność twojego organizmu a także przyczynić się do zahamowania postępującej cukrzycy. Co...

Cena 24,01 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny
Najnowsze metody leczenia nowotworow

Indeks: 01558206

Marka: Wydawnictwo Vital

Najnowsze metody leczenia nowotworów

U około 40 procent mężczyzn i kobiet zostaje zdiagnozowany nowotwór. Tylko niewielu z nas udaje się uniknąć jakiejkolwiek obecności tej choroby w swoim życiu i otoczeniu. Jeśli sam z nią nie walczyłeś, prawdopodobnie ktoś z twoich bliskich jej doświadczył. Autorzy stworzyli dokładne źródło wiedzy dla każdego, kto chciałby poznać metody leczenia nowotworów, a także dla specjalistów poszukujących najnowszych rozwiązań promujących integracyjne podejście do terapii nowotworowych. Poznasz...

Cena 35,50 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
24 godziny
Nowość Mozesz wyleczyc choroby

Indeks: 010012526

Marka: Wydawnictwo Vital

Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne

Czy wiesz, że na choroby autoimmunologiczne i zaburzenia hormonalne cierpi ponad 90 procent populacji? Tradycyjna medycyna nie zawsze sobie z nimi radzi. Autorka przedstawia metodę Myers, która umożliwia cofnięcie dolegliwości, takich jak alergie, nadwaga, astma, schorzenia układu krążenia, bóle głowy. Z tej książki dowiesz się, jak zastosować dietę przeciwzapalną i wyeliminować toksyczne produkty. Autorka podkreśla też, jak ważne w naturalnym leczeniu chorób autoimmunologicznych jest...

Cena 58,37 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie
Dieta karniwora ksiazka kucharska Paul Saladino MK 500px

Indeks: 010012205

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta karniwora – książka kucharska

To nie rośliny, a dobrego gatunku mięso pomaga wyeliminować alergie pokarmowe, obniża poziom cholesterolu, zwalcza objawy chorób autoimmunologicznych i zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Dr Paul Saladino, Autor bestsellera Mięsna dieta karniwora, przedstawia książkę kucharską z ponad 100 przepisami na pyszne, głównie mięsne, potrawy. To twój niezbędnik, który sprawi, że czerpanie korzyści z diety mięsnej będzie jeszcze smaczniejsze i zadowoli twoje podniebienie! W książce znajdziesz...

Cena 77,42 zł Cena podstawowa 119,10 zł
Więcej
W magazynie
Wylecz alergi

Indeks: 01555370

Marka: Wydawnictwo Vital

Wylecz alergię

Ponad miliard ludzi na świecie cierpi na astmę, katar sienny, wysypkę, alergiczny nieżyt nosa i zatok, ma alergię pokarmową lub wziewną. Jeśli ty również należysz do tego grona, sięgnij po tę książkę. Badania naukowe wykazały bowiem, że alergie często wywołują na pozór niezwiązane ze sobą objawy. Autorzy tej publikacji nie tylko omawiają objawy alergii, ale przede wszystkim dzielą się wiedzą, jak wyeliminować alergie na stałe. Kluczem do odzyskania zdrowia jest wzmocnienie odporności i dbanie...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
24 godziny
Nowość Sekrety skutecznego wchlaniania witamin Pamela Wartian Smith IK 800px

Indeks: 010012521

Marka: Wydawnictwo Vital

Sekrety skutecznego wchłaniania witamin, minerałów i składników odżywczych

Nie wystarczy to, co jesz — liczy się to, co wchłaniasz. Ten praktyczny poradnik pomoże ci zwiększyć biodostępność witamin, minerałów i składników odżywczych, aby realnie wzmocnić odporność, obniżyć stany zapalne i odzyskać energię. Dowiesz się, jak działa mikrobiom i naturalne probiotyki, kiedy sięgać po witaminę C i witaminę D oraz jak łączyć produkty, by twoja dieta na odporność działała skuteczniej na co dzień. Czy ta książka jest dla ciebie? Tak, jeśli chcesz kupować świadomie i...

Cena 71,44 zł Cena podstawowa 109,90 zł
Więcej
W magazynie
Nowość Intuicyjne odzywianie w cukrzycy Janice Dada PU 800px

Indeks: 010012531

Marka: Wydawnictwo Vital

Intuicyjne odżywianie w cukrzycy

Chorujesz na cukrzycę? A może zmagasz się ze stanem przedcukrzycowym lub insulinoopornością i masz dość restrykcyjnych diet? Ten praktyczny, oparty na badaniach przewodnik pokazuje, jak połączyć intuicyjne odżywianie z bezpiecznym i skutecznym zarządzaniem poziomem cukru we krwi. Zamiast list zakazów i liczenia kalorii otrzymujesz elastyczne zasady, które realnie działają i pomagają ograniczać problemy z glikemią oraz stanami zapalnymi. Dowiesz się, jak komponować posiłki z odpowiednią...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Osteoartoza Musa Citak

Indeks: 010011548

Marka: Wydawnictwo Vital

Osteoartroza

Leczenie farmakologiczne osteoartrozy nie przynosi pożądanych efektów? Wcale nie musisz godzić się z bólem stawów, mięśni, kręgosłupa czy pleców! Łącząc medycynę naturalną, dietę przeciwzapalną oraz umiarkowaną aktywność fizyczną, możesz poprawić stan swojego zdrowia. Dzięki metodzie terapeutycznej profesora Citaka zyskasz skuteczne i bezpieczne narzędzie do samouzdrowienia. Podstawą jego terapii są: zdrowe odżywianie, ćwiczenia na stawy, akupresura i prosty masaż powięzi. Konsekwentne jej...

Cena 48,72 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
24 godziny
Dieta dobrych produktów

Indeks: 01012481

Marka: KOS

Dieta dobrych produktów

Wszyscy wiemy, jak istotny wpływ na nasze samopoczucie i zewnętrzny wygląd ma odpowiednio zbilansowana dieta. Jednak czy kiedykolwiek zastanawialiście się nad tym, co konkretnie kryje się pod frazą "dobry produkt"? Poznaj całkowicie innowacyjne podejście do żywienia, które już na zawsze odmieni Twoje rozumienie słowa "dieta". Stanie się ona mniej straszna - zaufaj!Publikacja zupełnie inna niż pozostałe, które poruszają tematy dietetyczne. Tym razem autorką jest lekarka, która skupia się na...

Cena 51,35 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
od ywianie czyli trzecia droga

Indeks: 01558217

Marka: Wydawnictwo Vital

Odżywianie czyli trzecia droga medycyny

To odżywianie stanowi trzecią drogę medycyny, która działa bezpośrednio na przyczyny chorób, a nie tylko na ich objawy. Od diety zależy twoje zdrowie. Autor opracował program żywieniowy i uzyskał 90% skuteczność w zwalczaniu tak ciężkich chorób jak choroby autoimmunologiczne, choroby neurodegeneracyjne, zapalenie stawów, rak, cukrzyca, choroby jelit i wiele innych. Propaguje holistyczną wizję leczenia pacjenta. który nie jest sprowadzony do jednego organu. Metoda autora aktywuje rolę chorych...

Cena 90,93 zł Cena podstawowa 129,90 zł
Więcej
24 godziny
Intuicyjny sposob na odzywianie Mareike Awe IK 500px

Indeks: 01558265

Marka: Wydawnictwo Vital

Intuicyjny sposób na odżywianie

Liczenie kalorii, diety i odchudzanie prowadzą do nadwagi i niezadowolenia. Dręczymy się pod wpływem nowych trendów fitness, aby osiągnąć fizyczny ideał. W końcu jednak zyskujemy coś odwrotnego od zamierzonego celu, czyli coraz więcej kilogramów i frustracji. Dr Mareike Awe zna to wszystko aż za dobrze z własnego doświadczenia. Dlatego w tej książce wspiera Cię na drodze do odzyskania pięknej sylwetki. Dowiesz się z niej, dlaczego diety nie działają i poznasz sekret osób, które nie muszą...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Obrzek limfatyczny naturalne leczenie Jean LaMantia Ann DiMenna MK 500px

Indeks: 010012152

Marka: Wydawnictwo Vital

Obrzęk limfatyczny – naturalne leczenie

Manualny drenaż limfatyczny, bandażowanie, taping i proste ćwiczenia na obrzęk limfatyczny rąk lub nóg. Poznaj najlepsze metody domowego leczenia obrzęku limfatycznego oraz skuteczną dietę przeciwzapalną. Ta książka to kompleksowe źródło wiedzy dla osób, które nabawiły się zastoju limfy po operacji, urazie, przez otyłość, w wyniku nowotworu czy choroby układu krążenia. Jeśli jesteś jedną z nich, sięgnij po ten poradnik. Nie pozwól, aby obrzęk cię ograniczał! Autorki to uznane terapeutki...

Cena 62,86 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook