Pokochaj swój kobiecy krajobraz

Indeks: 010012307

Marka: Studio Astropsychologii

Mapa pragnień

Zastanów się w jaki sposób dążysz do spełniania marzeń lub osiągania celów. Większość osób zaczyna od stworzenia listy zadań i rzeczy do zrobienia. A jeśli za realizację planów zabieramy się od złej strony? Jeśli, jak twierdzi Autorka, to nie cel jest ważny, a uczucia, które towarzyszą jego osiągnięciu? Dzięki temu niezwykłemu poradnikowi przekonasz się, że dążenie ku upragnionym uczuciom odmieni twoje życie, sprawi, że odzyskasz wiarę w siebie, nauczysz się realizować cele, a słomiany zapał...

Indeks: 01555398

Marka: Wydawnictwo Vital

Chuda czy zdrowa?

Jeśli cierpisz z powodu braku akceptacji swojego ciała, obowiązkowo powinnaś sięgnąć po tę książkę. Dzięki niej zrozumiesz przyczyny tego problemu i nauczysz się z nim walczyć. Dowiesz się, jak pokochać siebie i zyskać motywację do zmiany negatywnych schematów. Pozbędziesz się niepokoju i stanów lękowych, które towarzyszyły twoim myślom o niedoskonałej sylwetce. Brak samoakceptacji był przyczyną zaburzeń emocjonalnych. Odbudowując poczucie własnej wartości, usuniesz bariery hamujące twój...

Indeks: 010012441

Marka: Studio Astropsychologii

Odwrócona medytacja – jak przekształcić negatywne emocje w wewnętrzną harmonię

Czym jest odwrócona medytacja? Jak ten rodzaj terapii może wpłynąć na twoje poczucie własnej wartości, rozwój duchowy i osobisty? Dzięki publikacji zrozumiesz, jak tworzysz iluzję szczęśliwego życia. Autor książki odwraca ideę medytacji, której zadaniem nie jest osiągnięcie spokojnego umysłu, a dogłębne zrozumienie swoich słabości i ograniczeń. Jej celem jest zbudowanie samoakceptacji i uzdrowienie duszy. Wykorzystasz proste wizualizacje i inne techniki, które pomogą ci w uporaniu się z...

Indeks: 015561837

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Potęga psychologii pozytywnej

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czujesz, że twój wewnętrzny krytyk kontroluje twoje myśli, a brak pewności siebie i opinie innych blokują twój rozwój osobisty? Czas to zmienić! Dzięki tej książce odkryjesz sprawdzone metody, które pomogą ci zmienić sposób myślenia i wprowadzić pozytywne zmiany w życiu. Znajdziesz tu unikalne połączenie psychologii...

Indeks: 01556750

Marka: STUDIO ASTRO 2

Egz. ekspozycyjny - I ty możesz mieć wszystko

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy . Wszyscy jesteśmy w sieci wzajemnych powiązań nieważne, czy mówimy powiązaniach w rodzinie, gronie przyjaciół, czy też w pracy. Oto poradnik, który pozwoli Ci zwycięsko wyjść z każdej próby, jaką przygotuje dla Ciebie los. Dowiesz się, jak być szczęśliwym współmałżonkiem, potrafiącym nie tylko postawić na swoim, ale i dostrzegać...

Indeks: 01555417

Marka: Studio Astropsychologii

Drogie Uniwersum

Czy mogę odmienić swoje życie? Jak spełnić marzenia? Czy uda mi się osiągnąć upragniony cel? Jeśli stawiasz podobne pytania, sięgnij po tę książkę. Niech inspirująca historia Autorki będzie Twoją motywacją, która pomoże Ci uwierzyć, że także Twoje życie może się zmienić. Jak? Zaufaj Prawu Przyciągania. Dzięki przykładom prostych afirmacji i medytacji stworzysz komunikację z potężnym Wszechświatem. Pomoże Ci stworzyć pełen szczęścia i miłości związek, naprawić relacje z bliskimi, odnieść...

Indeks: 010011614

Marka: Studio Astropsychologii

Strażnicy istnienia

Jak często pędzisz za nieuchwytnym szczęściem i nie zauważasz, kiedy mijają dni, miesiące? Czy w czasie, kiedy jedziesz samochodem, a głowę zaprzątają Ci codzienne sprawy, w pełni rozkoszujesz się krajobrazem za szybą? W jakim stopniu realizacja kolejnych celów życiowych sprawia Ci satysfakcję, a w jakim jest powodem narastającego napięcia i negatywnych emocji? Książka, przekazująca w prosty sposób sedno filozofii Eckharta Tolle’a, skłania do tego, abyś otworzył umysł, wejrzał w głąb siebie i...

Indeks: 01558331

Marka: Studio Astropsychologii

Jak przestać się bać – uwolnij się od lęku i strachu

Strach w czasach pandemii COVID-19 przybiera na sile. Jak poradzić sobie ze stresem? Jak przestać się bać o zdrowie, rodzinę, pracę czy pieniądze? W tej książce, znanego hipnoterapeuty Gabriela Palaciosa, znajdziesz wszystkie odpowiedzi. Podpowiada on, jak dzięki terapii hipnozą i technikom pozytywnego programowania podświadomości uwolnić się od lęku. Prezentuje metody programu autohipnozy, oparte na wizualizacjach, autosugestii i afirmacjach. Dzięki hipnoterapii dotrzesz do źródeł strachu w...

Indeks: 010012325

Marka: Studio Astropsychologii

Nauka kochania siebie

Rozpocznij proces nauki kochania siebie i odkryj jak zaakceptować siebie. Ta książka to esencja praktycznych wskazówek, które mogą odmienić twoje życie. Możesz spełniać marzenia i zwiększając poczucie własnej wartości. To nie tylko teoria, znajdziesz tu 27 praktycznych ćwiczeń, które skutecznie pomogą ci przekształcić negatywne myślenie w pozytywne schematy codziennych działań. Odkryj ćwiczenia umysłu, które poprowadzą cię przez proces samouzdrawiania i pomogą ci osiągnąć spokojny umysł....

Indeks: 01051416

Miłość dzień po dniu

Marzysz o pełnym miłości i bliskości, wspierającym związku? A może Twój obecny związek przechodzi kryzys?Aby świadomie tworzyć piękne relacje i pielęgnować miłość, bliskość i zaufanie, potrzebujemy się dobrze porozumiewać. Czystsza komunikacja, bardziej wprost i szczera, pozwoli Wam doświadczyć bliskości, autentycznego życia i otworzyć się na język serca. Z książki dowiesz się, jak zadbać o swój związek w nurcie Porozumienia bez Przemocy (NVC). Zrozumiesz, o co chodzi Twojej bliskiej osobie,...

Indeks: 015561819

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Mapa pragnień

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Zastanów się w jaki sposób dążysz do spełniania marzeń lub osiągania celów. Większość osób zaczyna od stworzenia listy zadań i rzeczy do zrobienia. A jeśli za realizację planów zabieramy się od złej strony? Jeśli, jak twierdzi Autorka, to nie cel jest ważny, a uczucia, które towarzyszą jego osiągnięciu? Dzięki temu...

Indeks: 010012384

Marka: Studio Astropsychologii

Magia intuicji

Ta książka pomoże ci obudzić niezwykłą moc drzemiącą w tobie. Dzięki niej nauczysz się podążać za marzeniami z odwagą i mądrością. Dowiesz się, jak łączyć się z intuicją, by podejmować pewne decyzje, oraz jak rozpoznawać znaki Wszechświata, które będą wspierać cię na co dzień. Odkryj tajniki astrologii, Tarota i numerologii, które pomogą ci znaleźć wewnętrzny spokój. Połącz się z naturą, poczuj swoje ciało i przełam bariery, które cię powstrzymywały.

Indeks: 015561770

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Odcinanie więzów energetycznych

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czujesz, że inni mają na Ciebie zły wpływ, lecz nie wiesz, jak się od niego uwolnić? Z pomocą technik zawartych w tej publikacji odetniesz więzy energetyczne, które Cię ograniczają i odzyskasz dawną energię oraz naturalną siłę. Uwolnisz się od szkodliwych oddziaływań i poczujesz się naprawdę wolny. Przestaniesz odczuwać...

Indeks: 010012397

Marka: Wydawnictwo Vital

Pokonaj traumy z dzieciństwa

Zmagasz się z traumami z dzieciństwa lub objawami zespołu stresu pourazowego (PTSD)? Odzyskaj kontrolę nad emocjami i popraw swoje zdrowie psychiczne dzięki technikom samoregulacji emocji i metodom self-reg opartym na neuronauce i neuroplastyczności. Ta książka pomoże ci zredukować stany lękowe, depresję i niepokój, a także lepiej radzić sobie ze stresem. Odnajdziesz spokój i odzyskasz kontrolę nad twoim życiem. Osiągniesz samoakceptację i lepsze relacje z bliskimi. Dzięki prostym ćwiczeniom...

Indeks: 010012339

Marka: Studio Astropsychologii

Pokochaj siebie z Louise Hay

„Miłość to niezwykle silny, cudowny lek. Kochanie samego siebie czyni cuda” – mawiała Louise Hay, ikona w dziedzinie rozwoju osobistego i duchowego. Jej nauki inspirują miliony ludzi. Jak wzmocnić miłość do siebie? Z pomocą przychodzą bestsellerowe publikacje Louise Hay, ale teraz jest też wyjątkowy dziennik, który możesz współtworzyć ze słynną mówczynią. Jak pokochać siebie? Odkryj skuteczne ćwiczenia wraz z afirmacjami, przynoszącymi spokojny umysł medytacjami i wizualizacjami. Dziennik...

Indeks: 015561592

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Uzdrawiająca moc snów

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy sny mogą pomóc pozbyć się niepokoju, a nawet traum z przeszłości? Czy świadomy sen może stać się narzędziem do samoakceptacji i wzmocnienia poczucia własnej wartości? Czy możliwe jest samouzdrawianie poprzez praktykę tybetańskiej jogi śnienia? Tak! Z tej praktycznej książki dowiesz się, jak to zrobić. Przekonasz się,...