buddyzm

Posiadamy w sprzedaży troskliwie dobrane pozycje, zawierające ponadczasowe i inspirujące porady największych buddyjskich ekspertów, dzięki którym dowiesz się, co tak naprawdę jest w życiu, ważne. Opisane w nich historie ludzi pomogą Ci zrozumieć, że bogactwo materialne nie musi oznaczać szczęścia, natomiast żyjąc w przyjaźni i miłości z bliskimi można być prawdziwie szczęśliwym. Praktyczne porady mistrzów Zen sprawią, że nauczysz się uważnie słuchać i komunikować się z innymi w jasny i zrozumiały sposób. Poznasz metody na bezkonfliktowe rozwiązywanie problemów, a także odzyskanie pogody ducha nawet w trudnej sytuacji. Podniesiesz tym samym swoja samoocenę, będziesz w stanie przyznać się do błędów, a Twoja wiara w siebie wzrośnie. Skorzystasz z buddyjskich technik medytacyjnych i wprowadzisz do swojego życia harmonię i osiągniesz wewnętrzny spokój.

Poznasz sekrety Autorów, by zaczerpnąć oddechu w tym szybkim tempie życia – pomogą Ci w tym ćwiczenia rozciągające i proste rytuały ułatwiające zasypianie. Zastosujesz nauki Wschodu w swoim codziennym życiu, a dzięki skutecznym metodom uwolnisz się od stresu, depresji i dręczących Cię myśli. Krótkie, codzienne techniki zregenerują Twój mózg, polepszą koncentrację i uodpornia go na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Pozbędziesz się takich negatywnych uczuć jak nienawiść, złość czy gniew, a zaczniesz pielęgnować w sobie miłość, dobroć i zrozumienie, rozpoczynając tym samym przemianę swojego życia na wszystkich poziomach.

Jeśli interesują Cię konkretne publikacje dotyczące buddyzmu, zwróć uwagę na tagi umieszczone pod opisem danych książek.