• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Narzedzia rozwoju osobistego Grzegorz Glinka MW
  • Narzedzia rozwoju osobistego Grzegorz Glinka MW

Narzędzia rozwoju osobistego

Medytacje, wizualizacje i inne techniki uwalniania emocji oraz kreowania pewności siebie

010012424

Grzegorz Glinka

24 godziny + czas dostawy

Cena:

35,94 zł Rabat 39,6%
59,50 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 36,11 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 010012417

Marka: Wydawnictwo Vital

Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej

Książka ta oferuje praktyczne narzędzia, które pomagają budować siłę psychiczną i radzić sobie z trudnościami życiowymi. Dzięki niej odkryjesz skuteczne sposoby na stres, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną równowagę i zadbać o swoje zdrowie emocjonalne. Dodatkowo książka motywuje do działania, wzmacniając twoje poczucie własnej wartości i samoakceptację. To doskonałe wsparcie w walce z trudnymi emocjami, które powodują depresję, niepokój czy stany lękowe. Poprzez wdrażanie pozytywnego...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011970

Marka: Studio Astropsychologii

Aktywuj swoją intuicję

Czy wiesz, jak odkryć to, co naprawdę ważne i realizować codzienne cele? Co najbardziej cię ekscytuje i inspiruje do pracy i działania? Dzięki tej książce rozbudzisz i aktywujesz swoją intuicję. Dowiesz się, co chce ci przekazać cichy głos twojej duszy. Określisz priorytety i wykorzystasz świadomość, aby kształtować duchowość. Dowiesz się, jak zyskać pewność siebie, samoakceptację i budować dobrobyt. Wsłuchasz się w wewnętrzny głos i podejmiesz właściwe decyzje, zarówno te dotyczące rozwoju...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012397

Marka: Wydawnictwo Vital

Pokonaj traumy z dzieciństwa

Zmagasz się z traumami z dzieciństwa lub objawami zespołu stresu pourazowego (PTSD)? Odzyskaj kontrolę nad emocjami i popraw swoje zdrowie psychiczne dzięki technikom samoregulacji emocji i metodom self-reg opartym na neuronauce i neuroplastyczności. Ta książka pomoże ci zredukować stany lękowe, depresję i niepokój, a także lepiej radzić sobie ze stresem. Odnajdziesz spokój i odzyskasz kontrolę nad twoim życiem. Osiągniesz samoakceptację i lepsze relacje z bliskimi. Dzięki prostym ćwiczeniom...

Cena 33,19 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012419

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiające dłonie – Reiki w praktyce

Szukasz książki, która pogłębi twoją wiedzę o uzdrawianiu dotykiem? Pasjonujesz się rozwojem duchowym, medycyną naturalną, technikami uzdrawiającymi i czakrami? Jeśli tak, to ta publikacja jest właśnie dla ciebie. Autorka przedstawia proste terapie z wykorzystaniem Reiki – techniki uzdrawiającej, polegającej na wykorzystaniu swoich dłoni jako przekaźnika energii. Dzięki tej książce dowiesz się, jak równoważyć czakry w ciele, wzmocnić intuicję i pogłębić swoją duchowość. Poznasz metody...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012406

Marka: Studio Astropsychologii

Numerologiczny plan duszy

Numerologia karmiczna odkryje tajemnice twojego planu duszy i pomoże zrozumieć głębokie wzorce, które wpływają na twoje relacje i rozwój osobisty. Ta wyjątkowa książka pozwoli rozszyfrować mapę duszy, wskazując na twoje talenty, wyzwania oraz symbole, które pomogą ci w pełni wykorzystać swój potencjał i zrozumieć plan twojej duszy. Dowiesz się, jak wykorzystać kontrakt duszy, by przezwyciężyć przeszkody i osiągnąć pełnię życia. Numerologiczny plan duszy to narzędzie transformacji, które...

Cena 42,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012404

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca siła dawania

Ta książka stanie się twoim niezastąpionym przewodnikiem w rozwoju osobistym, prowadząc cię ku pełniejszemu i bardziej świadomemu życiu. Odkryjesz w sobie motywację do działania oraz pozytywnych zmian, które przyniosą ci spełnienie. Zawarte w niej techniki wspierają rozwój duchowy i pomagają zrozumieć własne potrzeby. Nauczysz się praktykować pozytywne myślenie, co wpłynie na twoje samopoczucie i relacje. Ćwiczenia umysłu zaprezentowane w książce rozwiną intuicję i wspomogą koncentrację....

Cena 33,19 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012422

Marka: Studio Astropsychologii

Sekret Napoleona Hilla

Poznaj Sekret Napoleona Hilla – książkę inspirowaną filozofią, którą rozsławił Napoleon Hill, jeden z pionierów nowoczesnego podejścia do sukcesu i pracy nad umysłem. Jeśli interesuje cię rozwój osobisty i rozwój duchowy, ta publikacja pokaże ci, jak wykorzystać potencjał twojego umysłu i siłę podświadomości, aby osiągać konkretne rezultaty. Sekret Napoleona Hilla to praktyczny przewodnik, który podpowie jak wzmocnić motywację, rozwinąć pozytywne myślenie i nauczyć się skutecznych technik,...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012423

Marka: Studio Astropsychologii

140 praktycznych wskazówek i sposobów do osiągnięcia spokojnego życia

Odkryj, jak dbać o siebie i odnaleźć spokój w codziennym życiu! Ta inspirująca książka to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zbudować poczucie własnej wartości, odnaleźć motywację do działania i skutecznie radzić sobie z niepokojem, stanami lękowymi oraz depresją. Znajdziesz w niej sposoby na stres, afirmacje wzmacniające samoakceptację oraz techniki rozwoju osobistego, dzięki którym nauczysz się odkrywać, co naprawdę buduje twoje szczęście. Autor dzieli się wiedzą i doświadczeniem,...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Co by było, gdybyś miał w ręku narzędzia, które pomogą Ci w rozwoju osobistym i duchowym, uzdrowieniu życia i odniesieniu sukcesu? Ta książka właśnie to oferuje! Będziesz wiedział, jak zastosować w życiu takie pojęcia, jak mindfulness, Prawo Przyciągania czy programowanie podświadomości. Wypracujesz samodyscyplinę, wyeliminujesz złe nawyki, budując silną motywację i wyznaczając właściwe cele. Autor pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytanie o to jak zwiększyć pewność siebie i poradzić sobie ze stresem. Na dobre pozbędziesz się lęku przed krytyką, przestaniesz oceniać siebie i innych. Zaczniesz się wysypiać, tchniesz nową jakość w relacje damsko-męskie, uspokoisz umysł. Pozytywne myślenie pomoże Ci w odzyskaniu radości życia. Szczęście jest na wyciągnięcie ręki. Sprawdź, na jak dużo Cię stać!

Szczegóły produktu
010012424
9788383018225
ISBN
978-83-8301-822-5
Rok wydania
2025
Numer wydania
I - dodruk
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
360
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Narzędzia rozwoju osobistego"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

I ty możesz mieć wszystko

I ty możesz mieć wszystko

Dawne i nowe praktyki duchowe

Dawne i nowe praktyki duchowe

Wrota kobiecości

Wrota kobiecości

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Miejski mnich

Miejski mnich

Biała księga uzdrawiania

Biała księga uzdrawiania

Terapie Wschodu w medycynie Zachodu

Terapie Wschodu w medycynie Zachodu

Nowa umowa

Nowa umowa

Cztery filary zaufania

Cztery filary zaufania

Jesteś tego warta

Jesteś tego warta

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 015562097

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - 7 praw hermetycznych w praktyce

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy wiesz, że prawa duchowe wpływają na nas tak samo, jak fizyczne prawa natury (np. grawitacja)? Tak jak architekci budują domy marzeń, mądrze wykorzystując prawa natury, tak ty możesz kształtować swoje życie, korzystając z praw hermetycznych. W tej książce Autor odkryje przed tobą, czym jest Prawo Przyciągania,...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012464

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta kuloodporna – biohacking mózgu i ciała

Odkryj alchemię biohackingu i uwolnij swoją życiową energię dzięki diecie kuloodpornej Czy czujesz, że twoja życiowa energia ulatuje, a umysł spowija gęsta mgła? Jeśli pragniesz odzyskać witalność i naturalną harmonię ciała, „Dieta kuloodporna – biohacking mózgu i ciała” to przewodnik stworzony z myślą o tobie. Dave Asprey, światowy pionier biohackingu, przekazuje w niej unikalną wiedzę o tym, jak schudnąć bez głodu i uwolnić uśpiony potencjał organizmu. To nie jest kolejny, pełen wyrzeczeń...

Cena 45,12 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011959

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowy umysł

Autor jest emerytowanym profesorem, który wykładał fizykę teoretyczną na Uniwersytecie w Oregonie. Patrzy on na spełnienie czy radość przez pryzmat wyników badań nad kwantowością i możliwościami mózgu. Rozdziela rzeczywistość na dwa poziomy: możliwość i teraźniejszość. Kwantowe myślenie również opiera na dwóch płaszczyznach: świadomym myśleniu o rzeczywistości i nieświadomej, a zarazem nieskończonej liczbie nowych możliwości. Ta publikacja umożliwia ci wkroczenie na drogę uzdrawiania...

Cena 42,04 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012269

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowy mózg

Autor jest światowej sławy specjalistą w dziedzinie leczenia za pomocą składników odżywczych. Opracował terapie biochemiczne dla pacjentów z zaburzeniami behawioralnymi, ADHD, autyzmem, depresją, zaburzeniami lękowymi, schizofrenią oraz chorobą Alzheimera i Parkinsona oraz inne choroby neurodegeneracyjne. Dzięki tej książce poznasz ich działanie oraz wyniki najnowszych badań. Czy wiesz, że wielu pacjentów cierpiących na depresję wykazuje niski poziom witaminy B6 i cynku? Unormowanie ich...

Cena 39,02 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01005006

Marka: CENTRUM

Pradawna tajemnica Kwiatu Życia - Tom I

Dawniej wszystko, co istnieje we wszechświecie znało Kwiat Życia jako wzór stworzenia, wykres geometryczny wiodący do egzystencji fizycznej i wyprowadzający z tej egzystencji. Później utraciliśmy wysoki stan świadomości i upadliśmy w ciemności, zapominając o tym, kim byliśmy. Sekret Kwiatu Życia przetrwał jednak tysiące lat wyryty na ścianach starożytnych budowli na całym świecie, wpisany w żywe komórki wszelkiego istnienia. Drunvalo Melchizedek prezentuje w niej - za pomocą słów i rysunków...

Cena 51,75 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 015561241

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Mózg bez ograniczeń

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy poprawa pamięci jest możliwa? Jak się uczyć, aby na dłużej zapamiętać informacje? Jak nauczyć się szybkiego czytania i poprawić sprawność mózgu? Co zrobić, aby publiczne wystąpienia przestały być koszmarem? Co jeść, aby odżywić mózg? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań o to, jak ćwiczyć mózg, udzieli ci w tej...

Cena 39,85 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011743

Marka: Studio Astropsychologii

Kod Boga

Oto najważniejszy kod w historii wszechświata. Autor bestsellerów, poświęcając się kwantowości, neuronauce, etnografii, filozofii i noetyce, odkrył, że w ludzkim DNA zakodowane jest ponadczasowe przesłanie. Zestawiając alfabety biblijne z naszym genetycznym, odczytamy uniwersalny „język życia”, w którym starożytne litery układają się w imię Stwórcy. Boski pierwiastek istnieje w każdym człowieku. Dzięki temu odkryciu mamy możliwość skorzystania z metody rozwiązywania konfliktów opartej na...

Cena 33,19 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558390

Marka: Studio Astropsychologii

Twój los w twoich rękach

Autor od lat próbował odnaleźć sposób na zapanowanie nad negatywnymi uczuciami wpływającymi na życie nas wszystkich. Odnalazł go w naukach Sai Baby i pozwolił mu dokonać korzystnych zmian w swoim wnętrzu. Wiele dzięki nim osiągnął, a teraz pragnie podzielić się swoim sekretem na odwrócenie losu z Tobą. Poznaj nauki Sai Baby idealnie dostosowane do potrzeb człowieka zachodu. Znajdziesz tu wskazówki, jak odnaleźć miłość, szacunek, nadzieję czy dumę. Klucz do tych zmian na lepsze tkwi w Tobie....

Cena 10,15 zł Cena podstawowa 19,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 015561609

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Jak zerwać z nałogiem bycia sobą

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy czasami masz dość bycia sobą? Denerwują cię twoje negatywne cechy charakteru, zakorzenione przekonania oraz lęki? Wszystko to możesz zmienić! Dr Joe Dispenza odkryje przed tobą rewolucyjny program, który pozwoli ci dostać się do systemu operacyjnego twojego mózgu, gdzie ukryte są wszystkie negatywne przekonania,...

Cena 54,95 zł Cena podstawowa 109,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558418

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca joga tybetańska

Joga stała się powszechną praktyką dla zdrowia i dobrego samopoczucia, jednak starożytne narzędzia jej tybetańskiego odpowiednika pozostawały tajemnicą przez wieki. Dzięki tej książce odkryjesz jej tajniki. Tłumaczona jako „magiczne ruchy” joga tybetańska może poprawić siłę fizyczną i wspierać zdrowie emocjonalne i psychiczne, uzdrawiając system ciało-energia-umysł z pełnym poczuciem świadomości i harmonii. Autor wyjaśnia każdy ruch w kategoriach pięciu energii oddechu opisywanych...

Cena 24,55 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555380

Marka: Studio Astropsychologii

Przewodnik po mądrości ciała

Twoje ciało, to pula genów, która łączy Cię z przodkami. W najbardziej podstawowy sposób zawsze koncentruje się na tym, co najważniejsze i potrafi odnaleźć klucz do zdrowego i spełnionego życia. Wsłuchaj się w nie, dopuść do głosu i pozwól mu pierwszy raz od wielu lat przemówić w prosty i zrozumiały dla Ciebie sposób. Uwolnisz się od stresu, poznasz proste techniki relaksacyjne np. praca z oddechem. Nauczysz efektywnie odpoczywać i czerpać radość z małych przyjemności. Pozbędziesz się...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 015561815

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Jak wyznaczać zdrowe granice

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Jak stawiać granice w relacjach międzyludzkich? Dlaczego odczuwamy negatywne emocje i poczucie winy, gdy powiemy stanowcze „nie”? Na te i inne pytania odpowiada w tej książce Chase Hill, certyfikowany specjalista od interakcji społecznych. W publikacji znajdziesz plan i strategię, dzięki którym twoje poczucie własnej...

Cena 22,20 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01558306

Marka: Wydawnictwo Vital

Zresetuj swój metabolizm

Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, zadbać o zdrową wątrobę i zastosować detoks organizmu. Nie jest ci potrzebna drakońska dieta. Wystarczy, że zaplanujesz rozsądne posiłki i delikatnie zmodyfikujesz styl życia, zadbasz o codzienny relaks. Makaron z cukinii z pieczonymi krewetkami i pomidorami, koktajl o wdzięcznej nazwie „Chrupiąca owsianka z migdałami”, grillowany kurczak z salsą jeżynową czy szparagi i słodkie ziemniaki z patelni. Brzmi pysznie? Smakuje jeszcze lepiej! Te wyborne dania...

Cena 25,45 zł Cena podstawowa 49,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01005096

Marka: CENTRUM

Klucz do Teozofii

Książka została napisana w formie dialogu pomiędzy oświeconym Teozofem, a sceptycznym pytającym. Bławatska wyjaśnia pochodzenie pradawnych korzeni Teozofii i omawia koncepcje bezosobowego Boga, jako zasadę uniwersalną i jednoczącą, idee karmy oraz reinkarnacji jako dynamikę rozwoju i ewolucji człowieka oraz wędrówkę duszy po odłożeniu ciała fizycznego. Autorka wspomina także o budowie ciał subtelnych człowieka, niebezpieczeństwach rozwoju duchowego, spirytyzmu, niezdrowego, gdy jest...

Cena 51,75 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012352

Marka: Studio Astropsychologii

Kurs cudów w praktyce

Kurs cudów to znany i ceniony na całym świecie system duchowo-myślowy. Swoista terapia ukazująca drogę do miłości i przebaczenia. Lekcje i ćwiczenia Kursu cudów pomogły milionom ludzi na całym świecie osiągnąć rozwój osobisty i duchowy. Teraz również i ty możesz skorzystać z tej cudownej wiedzy! Dzięki tej książce odkryjesz główne nauki i idee, a także odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Autor objaśnia nawet najtrudniejsze zagadnienia związane z Kursem cudów i przedstawia je w prosty...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555208

Marka: Studio Astropsychologii

Pozytywne picie

Życie jest zbyt krótkie, by tracić nad nim kontrolę. Poznaj unikalny system odzyskiwania władzy nad swoimi wyborami opierający się na trzech technikach łączących ciało i umysł – NLP, EFT i TFT. Pozwolą one na unikanie uzależnień – nie tylko od alkoholu. Wystarczy, że za pomocą palców opukasz punkty meridianowe na ciele, a momentalnie uzyskasz pełną władzę nad tym, czy i ile pijesz. Dzięki sprawdzonym metodom poradzisz sobie także z bólem, stresem, traumami, gniewem i depresją. Będziesz też w...

Cena 29,15 zł
Więcej
24 godziny

Śledź nas na Facebooku