Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Sutry w jodze

Jak wykorzystać mądrość jogi w codziennym życiu, odzyskać spokój, poradzić z negatywnymi emocjami, poprawić relacje i skutecznie osiągać swoje cele

Indeks 01555452

Autor: Amy Pearce-Hayden Kelly DiNardo

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Oryginalny tytuł: Living the Sutras: A Guide to Yoga Wisdom beyond the Mat

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

20,35 zł Rabat 49%

39,90 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 20,35 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Alchemia praktyczny przewodnik pracy z twoja energia Karen Frazier EK 800px

Indeks: 010011923

Marka: Studio Astropsychologii

Alchemia – praktyczny przewodnik pracy z twoją energią

Prawdopodobnie słyszałeś o alchemii jako o procesie przemiany ołowiu w złoto. Ale czy wiesz, że można ją zastosować również do przemiany na poziomie mentalnym, duchowym i emocjonalnym. Alchemia pozwala zmienić nie tylko własne emocje i przekonania, ale także podejście do życia i sposób, w jaki go doświadczamy. Autorka, ekspertka rozwoju duchowego, zaprasza cię w podróż do poznania swojego wewnętrznego alchemika i rozpoczęcia wzmacniającego procesu metamorfozy. W tej książce dzieli się z tobą...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555164

Marka: Studio Astropsychologii

Przeprogramuj swój umysł na miłość

Dzięki najnowszym badaniom naukowym możesz uzdrowić swój związek. Książka łączy odkrycia w neurobiologii i psychologii z uświęconymi tradycją praktykami starożytnej mądrości, aby pomóc nam odnaleźć się wśród wyzwań życia we dwoje. Ukazuje, jak funkcjonuje ludzki umysł w relacjach partnerskich. Wyjaśnia jak rozwinął się mechanizm Twojego obecnego związku oraz podpowiada, jak możesz samodzielnie przeprogramować swoją psychikę dzięki medytacji uważności. Autorka zdradza również sposoby na...

33,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010012128

Marka: Studio Astropsychologii

Pranajama – uzdrawiająca moc oddechu

Czym jest pranajama i jakie są skuteczne techniki oddechowe. Wprowadzisz się w stan tzw. świadomego oddychania i przejmiesz kontrolę nad swoim umysłem. Uwolnisz swoje ciało od ograniczeń, a medytując osiągniesz wewnętrzny spokój. Poprzez skupienie uwagi na wykonywanych ćwiczeniach wpłyniesz na układ nerwowy, uaktywnisz samouzdrawiające siły organizmu i pozbędziesz się bólu. Dolegliwości przestaną Ci dokuczać i uregulujesz pracę narządów. Dodatkowo poznasz popularne postawy ciała i pozycje...

45,23 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Duchowy kod uzdrawiania od plejadian Pavlina Klemm NP 500px

Indeks: 010011928

Marka: Studio Astropsychologii

Duchowy kod uzdrawiania od Plejadian

Plejadianie to uzdrowiciele dusz, dobre anioły o wyższej świadomości, które wspierają twój rozwój duchowy. Przekazują ci wiedzę o duchowości oraz symbolach i kodach numerycznych, służących uzdrawianiu i samoleczeniu. W książce znajdziesz uzdrawiające symbole, ciągi liczbowe, afirmacje i medytacje otrzymane przez autorkę od Plejadian. Dzięki nim uzdrowisz cały swój układ energetyczny z różnych dolegliwości. Odkryjesz sposoby i terapie na budowanie pełnej światła ochrony, błogosławieństwa dla...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Krysztalowe rytualy Heather Askinosie Timmi Jandro MK 500px

Indeks: 010011702

Marka: Studio Astropsychologii

Kryształowe rytuały

Dlaczego kryształy działają? Jak wybrać kamień dla siebie? Jaki jest sposób na oczyszczenie przestrzeni? Czy z pomocą kryształów można znaleźć miłość i przyciągnąć pieniądze i bogactwo? Kryształy i kamienie szlachetne mają niesamowite właściwości! Przekonaj się, jak ich moc może odmienić twoje życie dzięki praktycznym technikom związanym z energią kryształów. Autorki, ekspertki od kamieni, oferują proste, ale niezwykle potężne kryształowe rytuały, dzięki którym odnalezienie szczęścia i pełne...

48,05 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01556842

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Histamina a niebezpieczne alergeny

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Zdrowo się odżywiasz, a mimo to czujesz się chory? Próbowałeś już wszystkiego, aby pozbyć się męczących Cię objawów, a liczne wizyty u lekarzy nie ujawniły żadnej przyczyny tego stanu rzeczy? Możliwe, że cierpisz na nietolerancję histaminy, która może być głównym winowajcą Twoich...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011708

Marka: Studio Astropsychologii

Ego mężczyzny – prawdziwy przewodnik po uczuciach

To książka o rozwoju osobistym, wzrastaniu, przygotowywaniu się do życia w partnerstwie i osiąganiu szczęścia. Podpowiada, jak zmienić świadomość i podświadomość, aby dostrzec inne wartości ponad własne ego. Z tej książki dowiesz się, jak pokonać ograniczenia, zadbać o siebie i podnieść samoocenę. Odkryjesz tajniki swojej podświadomości, która aż w 90 procentach wpływa na codzienne decyzje. Zaczniesz odróżniać, które przekonania są twoje, a które nabyłeś od innych, a przede wszystkim...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Biblia diety weganskiej Niko Rittenau NP 500px

Indeks: 01558332

Marka: Wydawnictwo Vital

Biblia diety wegańskiej

Zastanawiasz się co można jeść na diecie roślinnej? Osób przechodzących na dietę wegańską stale przybywa. Weganami są sportowcy: Venus i Serena Williams, ultra maratończyk Bredndan Brazier i lekkoatleta Carl Lewis. Wciąż jednak pokutuje wiele mitów na jej temat. W tej książce Autor – ceniony dietetyk i weganin – zebrał badania naukowe i kliniczne obalające błędne przekonania. To pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Poznasz zasady zdrowego odżywiania i...

76,45 zł 149,90 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Jasny umysł, świat spokojnych emocji, lepsza koncentracja na życiu codziennym, relacjach z bliskimi, akceptacja siebie i motywacja do rozwoju osobistego, harmonijne, pełne radości i szczęścia życie. To tylko niektóre z wielu zalet połączenia terapii jogi z jej klasyczną filozofią. Dzięki sutrom w jodze, czyli wyjaśnieniu w nowoczesny sposób starożytnych aforyzmów Patańdźalego (zebranych w Jogasutrach), wzmocnisz swoją duchowość i ulepszysz praktykę jogi. Autorki przygotowały wyjątkowy podręcznik, który może stać się Twoją mapą poruszania się po wyzwaniach życia. Skorzystaj z wartościowych lekcji dotyczących radzenia sobie ze stratą, bólem czy wyobcowaniem. Odkryj wskazówki, jak kultywować w sobie radość i prowadzić satysfakcjonujące życie. Joga – trening dla ciała, umysłu i ducha.

Szczegóły produktu

Indeks 01555452

EAN 9788381715997

ISBN: 978-83-8171-599-7
Rok wydania: 2021
Numer wydania: I
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 188
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Sutry w jodze

Pliki do pobrania (5.58M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Sutry w jodze"

Homeopatyczne symbole uzdrawiające

Co jeść, aby być zdrowym

Skuteczne techniki kompleksowego uzdrawiania aury

Kwantowa miłość

Duchowość w praktyce

Jak przestać się bać – uwolnij się od lęku i strachu

Koniec stresu i nadwagi

Na początku było Słowo – Sekret Przebudzenia

Olejki eteryczne w diecie

50 najpopularniejszych jadalnych roślin dziko rosnących

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Bakterie jelitowe kluczem do zdrowia dr Anne Katharina Zschocke EK 500px

Indeks: 01555461

Marka: Wydawnictwo Vital

Bakterie jelitowe kluczem do zdrowia!

Czy wiedziałeś, że jelita mają wpływ na twoje samopoczucie, sposób podejmowania decyzji, a nawet aktywność fizyczną? Tak, radość, smutek, strach czy spokój są wywoływane przez jelito. Dlatego tak ważne jest, by twój mikrobiom i flora bakteryjna jelit były zdrowe! W przeciwnym razie grożą ci choroby jelit i układu pokarmowego, a nawet depresja! Dr Zschocke, światowej sławy ekspertka leczenia dobrymi bakteriami, odkryje przed tobą jak dbać o zdrowie mikrobiomu. Opierając się na najnowszych...

43,25 zł 84,80 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555108

Marka: Wydawnictwo Vital

Księga zdrowia mózgu

Dwoje bestsellerowych Autorów New York Timesa wyjaśnia, dlaczego codzienne problemy z pamięcią – zapodziewanie kluczyków do samochodu, zapominanie imion, utrata koncentracji – są sygnałami ostrzegającymi o obciążeniu mózgu i proponuje prosty program rozwiązania tych problemów. Z książki dowiesz się, jak stworzyć zdrowszy mózg dzięki odpowiedniemu odżywianiu, zmianie stylu życia i gimnastyce mózgu. Nauczysz się także unikać neurotoksyn ukrytych w Twojej domowej apteczce, środkach czystości i...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

50 najpopularniejszych roslin jadalanych dziko rosn cych Steffen Guido Fleischhauer Astrid Sussmuth

Indeks: 01555488

Marka: Wydawnictwo Vital

50 najpopularniejszych jadalnych roślin dziko rosnących

Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych terapii naturalnych. Umiejętność rozpoznawania i zbierania roślin leczniczych wciąż jest gwarantem zachowania dobrego zdrowia. Dziko rosnące zioła lecznicze zawierają substancje czynne, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Oczyszczają organizm, wzmacniają odporność, są w stanie pomóc w zwalczaniu wielu chorób i zadbać o poprawę zdrowia. Możesz je zebrać samodzielnie, bezkosztowo i wykorzystać w kuchni. Zwłaszcza w diecie wegańskiej wykorzystuje się...

40,65 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Zakochany w swiecie Yongey Mingyur Rinpoche EK 500px

Indeks: 01555490

Marka: Studio Astropsychologii

Zakochany w świecie

Jeden z największych nauczycieli buddyzmu, szanowany opat trzech klasztorów i wschodząca gwiazda wśród tybetańskich mistrzów, opuścił w tajemnicy swój klasztor, by udać się na wędrowne odosobnienie. Porzucił wygodne życie i zamienił bezpieczeństwo na anonimowość, której nigdy wcześniej nie zaznał. Wkrótce, na skutek zatrucia pokarmowego, śmiertelnie zachorował, a jego podróż przybrała zaskakujący obrót. Ta niezwykle szczera i inspirująca historia odkryje przed Tobą życie wewnętrzne jednego z...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555370

Marka: Wydawnictwo Vital

Wylecz alergię

Ponad miliard ludzi na świecie cierpi na astmę, katar sienny, wysypkę, alergiczny nieżyt nosa i zatok, ma alergię pokarmową lub wziewną. Jeśli ty również należysz do tego grona, sięgnij po tę książkę. Badania naukowe wykazały bowiem, że alergie często wywołują na pozór niezwiązane ze sobą objawy. Autorzy tej publikacji nie tylko omawiają objawy alergii, ale przede wszystkim dzielą się wiedzą, jak wyeliminować alergie na stałe. Kluczem do odzyskania zdrowia jest wzmocnienie odporności i dbanie...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01558363

Marka: Studio Astropsychologii

Seks i karma

Czy zadowala cię twój związek i jesteś spełniony seksualnie? Czy twoje życie intymne przebiega zgodnie z twoimi życzeniami? Jeśli uważasz, że mile widziane byłyby jakieś zmiany, to ta książka może ci pomóc prowadzić bardziej szczęśliwe, spełnione i pełne energii życie. Rosyjski uzdrowiciel, Vadim Tschenze, wprowadzi cię w tajniki medycyny ludowej oraz relacji karmicznych i wskaże drogę, jak dobrać właściwego partnera zgodnie z kodem planetarnym. Poznasz uzdrawiającą moc seksu i wpływ...

35,50 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555479

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroba Alzheimera – kompletny przewodnik dla rodzin i opiekunów

Dzięki temu poradnikowi sprawnie zorganizujesz opiekę nad bliskim chorym na Alzheimera. Znajdziesz w nim solidną porcję wiedzy na temat postępującej choroby neurodegeneracyjnej i starzenia się mózgu. Nauczysz się, jak prawidłowo dbać o dietę, zdrowe odżywianie, relacje i komunikację z chorym. Zadanie ułatwią Ci zamieszczone przykłady z życia oraz gotowe scenariusz rozmów. Nauczysz się dbać o regularny plan dnia i walczyć z zaburzeniami snu u chorego. Zastosujesz metody wspierające...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Joga wzmacniajaca czary Casey Giovinco EK 800px

Indeks: 01558353

Marka: Studio Astropsychologii

Joga wzmacniająca czary

Joga i magia są jak siostry, które się wzajemnie wspierają. Dodanie magii do jogi powoduje, że osoby praktykujące rozwijają się szybciej, a wzmocnienie magii jogą pozwala wiedźmom na efektywniejszy rozwój zdolności i praktyk duchowych. Autor, doświadczony nauczyciel jogi i wiedun, udowadnia że joga to nie tylko doskonała terapia dla ciała, ale również wspaniałe narzędzie rozwoju umiejętności magicznych. Ponad sześćdziesiąt asan i sekwencji zilustrowanych w tej książce pomoże ci nie tylko...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01558315

Marka: Studio Astropsychologii

Światło Eremity, czyli przewodnik po świecie Tarota

Tarot to intrygująca księga pełna ukrytych znaczeń, która od wieków inspiruje artystów, okultystów i szamanów. Teraz – dzięki fascynującej narracji Autorki, uznanej tarocistki – do tego grona dołączysz również ty! Ta książka to kompleksowy poradnik dotyczący wróżenia z kart Tarota. Dzięki niej dowiesz się nie tylko jak wybrać odpowiednią talię, ale odkryjesz również właściwe podejście do wróżenia, tasowania i rozkładania kart. Poznasz symbolikę liczb, żywiołów, kolorów, zwierząt, ludzi i...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555348

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompendium zdrowego odżywiania

Nie możesz odnaleźć się w dżungli porad związanych ze zdrowym odżywianiem, a w Twojej głowie niemal codziennie rodzą się pytania czy jedzenie, po które sięgasz jest odpowiednie i zdrowe? Nie jesteś pewien, czy wodę należy pić przed czy po posiłku, a produkty o niskiej zawartości tłuszczu są dobrym rozwiązaniem? Ta książka jest przeznaczona właśnie dla Ciebie! Autorzy międzynarodowych bestsellerów i znawcy Pięciu Przemian, dadzą Ci klucz do opracowania diety dopasowanej do Twoich...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555416

Marka: Wydawnictwo Vital

Probiotyczne słoiki dla zabieganych

Dzięki tej książce poznasz proste przepisy na probiotyczne potrawy. Odkryjesz tajemnice zdrowia jelit i wykorzystania sfermentowanych produktów, które umożliwią Twojemu organizmowi należyte funkcjonowanie i naturalne uzdrowienie dzięki miliardom dobrych bakterii. Autorka opracowała łatwe przepisy, które można wykonać szybko i tanio. Tworząc zdrowe, wyborne potrawy, które można łatwo przechowywać i przewozić w naczyniu wielkości słoika, odzyskasz energię i zdrowie. Samodzielnie przygotujesz...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Jak przestac sie bac Gabriel Palacios NP 500 px

Indeks: 01555493

Marka: Studio Astropsychologii

Jak przestać się bać – uwolnij się od lęku i strachu

Strach w czasach pandemii COVID-19 przybiera na sile. Jak poradzić sobie ze stresem? Jak przestać się bać o zdrowie, rodzinę, pracę czy pieniądze? W tej książce, znanego hipnoterapeuty Gabriela Palaciosa, znajdziesz wszystkie odpowiedzi. Podpowiada on, jak dzięki terapii hipnozą i technikom pozytywnego programowania podświadomości uwolnić się od lęku. Prezentuje metody programu autohipnozy, oparte na wizualizacjach, autosugestii i afirmacjach. Dzięki hipnoterapii dotrzesz do źródeł strachu w...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Praktyczna medytacja mindfulness Michael Smith MK 500px

Indeks: 01555478

Marka: Studio Astropsychologii

Praktyczna medytacja mindfulness

Każdy z nas odczuwa niepokój, martwi się lub stresuje. To zupełnie normalne! Co jednak zrobić, kiedy uczucie lęku dosłownie Cię paraliżuje i przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu? Nagromadzone negatywne emocje i sprawy z przeszłości nie pozwalają iść do przodu. Odzyskaj równowagę, pozytywną energię i spokój dzięki medytacji mindfulness. Autor przygotował 100 prostych ćwiczeń, które pomogą Ci nie tylko oczyścić umysł, ale również pokonać to okropne uczucie lęku i strachu. Możesz medytować o...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Surowe pozywienie Vital w1r2 Natalia Rose 800px

Indeks: 01558338

Marka: Wydawnictwo Vital

Surowe pożywienie

Surowe pożywienie to źródło życiowej energii. To nie tylko witaminy, minerały, tłuszcze czy błonnik. To również energia o wysokie częstotliwość, której ludzki organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Autorka książki, doskonale rozumiejąc pojęcie, że ludzie i wszystko wokół to energia, przedstawia kompleksowy plan dla zdrowia. Stosując jej zalecenia, w ciągu zaledwie 21 dni odzyskasz wysoki poziom energii, oczyścisz i odmłodzisz organizm, odzyskasz smukłą sylwetkę i promienną cerę....

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555455

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak zdrowo gotować

Wiele osób bezskutecznie szuka odpowiedzi na pytanie o to, jak zdrowo się odżywiać? W tej książce nareszcie znajdziesz odpowiedzi! Autor prezentuje ponad 100 przepisów na pyszne dania bezmleczne, bez glutenu, o niskim indeksie glikemicznym. Ta dieta nie tylko wzmocni twoją odporność, powstrzyma też rozwój chorób autoimmunologicznych i zaburzeń hormonalnych. Jest również dietą oczyszczającą i przeciwzapalną, która przywróci zdrowie całej rodzinie. Opierając się badaniach naukowych, dr Hyman...

40,65 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Uzdrawiajaca moc muzyki prof Stefan Kolsch NP 500px

Indeks: 01555457

Marka: Wydawnictwo Vital

Uzdrawiająca moc muzyki

Muzyka nie tylko łagodzi obyczaje, ale również wspomaga leczenie depresji, stanów lękowych i niepokoju. To metoda terapeutyczna stosowana w różnych dziedzinach medycyny naturalnej i konwencjonalnej. Niezwykle skuteczne narzędzie w terapii wielu zaburzeń emocjonalnych i chorób neurodegeneracyjnych. Profesor Stefan Kölsch – światowej sławy neurobiolog, w oparciu o badania naukowe wyjaśnia, jak muzykoterapia działa na nasz mózg i w jakim stopniu wpływa na naszą inteligencję, poprawę pamięci,...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook