![](https://talizman.pl/289183-large_default/fizjologia-jogi.jpg)
![Małe planety](https://talizman.pl/294282-home_default/xmale-planety.jpg.pagespeed.ic.XmZAUOXJ6i.jpg)
Do darmowej dostawy brakuje 149,00 zł
zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"
Dzięki tej książce poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi i ludzkiego ciała. Skorzystasz z pozycji, ruchów i ćwiczeń oddechowych, by zwiększyć połączenie między ciałem a umysłem. To kompendium wiedzy, które zawiera anatomiczne rysunki i diagramy idealne dla praktykujących jogę na każdym poziomie zaawansowania. Znajdziesz tu wszystko na temat pozytywnego wpływu jogi na układ nerwowy, oddechowy, hormonalny, metaboliczny i sercowo-naczyniowy, a także inne układy oraz funkcje twojego organizmu. Zapoznasz się z badaniami naukowymi, które potwierdzają, że regularna praktyka i terapia jogą przynosi wiele korzyści dla zdrowia, m.in. pomaga w leczeniu bólu kręgosłupa, pleców, stawów, astmy, chorób serca czy cukrzycy. Zwiększając jednocześnie elastyczność mięśni i stawów. Przekonaj się jak, praktykować jogę w sposób bezpieczny i efektywny dla ciała i umysłu.
Indeks: 010011963E
Marka: Vital
Jakie olejki eteryczne warto mieć w swojej podręcznej apteczce? Które z nich pomagają przy alergiach, otyłości, cukrzycy, chorobach serca czy depresji? Światowej sławy eksperci aromaterapii i medycyny naturalnej odkryją przed tobą aż 70 olejków eterycznych i ponad 150 prostych receptur, które będziesz mógł wykorzystać do wyeliminowania stanów zapalnych oraz chorób przewlekłych! Dzięki tej książce dowiesz, się w jakie olejki zaopatrzyć swoją domową apteczkę, na co zwracać uwagę przy zakupie...
Indeks: 010012218E
Marka: Studio Astropsychologii
Pewnie masz świadomość własnego potencjału, ale wciąż brakuje ci motywacji i sposobu, by go w pełni wykorzystać. Twoim wsparciem na drodze do spełnienia marzeń i realizacji planów będzie ta książka o Human Design. Czym jest Human Design? Rewolucyjnym systemem energetycznym, który łączy duchowość z wyzwaniami codziennego życia. Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak zinterpretować swój test Human Design, który jest niezbędny, by osiągnąć stan wysokich wibracji i pogłębić intuicję. Korzystając...
Indeks: 010012271E
Marka: Vital
Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które możesz przygotować samodzielnie w domu. Dzięki tej książce poznasz 50 przepisów na potrawy niskowęglowodanowe, które pozwolą ci osiągnąć stan ketozy. Wszystkie dania bez trudu przyrządzisz z powszechnie dostępnych składników, takich jak pomidory w puszcze, oleje roślinne czy mleko kokosowe. Ta dieta...
Indeks: 010012002E
Marka: Studio Astropsychologii
Interesujesz się czarami, ezoteryką i wróżeniem? Dopiero się uczysz zaklęć i chcesz poznać wszystkie arkana, które oferuje magia praktyczna? Ta książka to kompendium wiedzy, przewodnik po czarach i każdym z aspektów tej niesamowitej sztuki. Dzięki niej magia dla początkujących stanie się twoją nową, ekscytującą ścieżką. Z pomocą autorki zyskasz podstawy wiedzy o magicznych narzędziach i technikach, a także ich zastosowaniu w magii praktycznej. Symbole Tarota, aura, kryształy, chiromancja,...
Indeks: 010012123E
Marka: Studio Astropsychologii
Wzmocnij swoją magiczną praktykę dzięki silnej relacji z naturą. Czerp siłę z energii Ziemi, a twoje czary zyskają zupełnie nowy wymiar! Dzięki tej niezwykłej książce zyskasz praktyczną wiedzę dotyczącą magii naturalnej. Dowiesz się, jak wygląda uprawa własnego magicznego ogrodu, poznasz medycynę ludową, magię roślin leczniczych oraz zaklęcia i rytuały na każdą okazję. Odkryjesz sprawdzone przepisy na nalewki, herbaty, maści i inne mikstury, które wykorzystasz w uzdrawianiu oraz obrzędach. Z...
Indeks: 010012073E
Marka: Vital
Zdiagnozowano u ciebie nieswoiste zapalenie jelit? Martwisz się, że do końca życia będziesz zmagał się z objawami choroby Leśniowskiego-Crohna? Jest dobra wiadomość. Możesz samodzielnie złagodzić stany zapalne towarzyszące tym chorobom układu pokarmowego. Jak? Wybierając odpowiedni model żywienia. Dzięki tej książce poznasz dietę łączącą zalety diety przeciwzapalnej i low-FODMAP, która wesprze cię w zmaganiach z problemami zdrowotnymi. Dowiesz się, jak wykorzystać w zapaleniu jelit leczenie...
Indeks: 010011847E
Marka: Vital
Dzięki tej książce ból stawów i mięśni przestanie być problemem. Dowiesz się z niej, dlaczego bolą cię stawy i odkryjesz przyczynę bólu. Sam wybierzesz najlepszy sposób dla siebie, który przywróci zdrowie twoim stawom i zwiększy zakres ruchów. Znajdziesz w niej terapie oczyszczania stawów, które uwolnią cię od bólu i toksyn. Odkryjesz proste i skuteczne techniki przywracania ruchomości stawów. Ponadto poznasz zasady masażu i ćwiczenia na stawy, które wesprą proces oczyszczania i detoksu...
Indeks: 010012239E
Marka: Vital
Czy ty też uważasz, że to głównie skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce znajdziesz metody medycyny naturalnej Dalekiego Wschodu, znane z holistycznego podejścia do problemów zdrowotnych. Poznasz dużo skutecznych metod na zdrową skórę i odzyskania młodzieńczego wyglądu. Odkryjesz orientalne terapie manualne, które pomogą zredukować głębokość zmarszczek, wzmocnić tkankę i napiąć kontury twarzy. Pielęgnacja twarzy i ciała...
Indeks: 010012052E
Marka: Studio Astropsychologii
Kadzidełka to nie tylko przyjemna woń, ale również skuteczne narzędzie aromaterapii i jedna z technik terapii naturalnych. Wspomagają zdrowie i leczenie wielu chorób. Są doskonałym sposobem na stres i ból głowy. Działają relaksująco i antydepresyjnie. Z książki dowiesz się, które kompozycje z roślin leczniczych używać do okadzania osób oraz pomieszczeń, aby usunąć negatywną energię. Poznasz mieszanki oparte na ziołolecznictwie i medycynie naturalnej pomocne do odstraszania komarów i innych...
Indeks: 010012256E
Marka: Studio Astropsychologii
Takiej serii jeszcze nie było! Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze podstawy, czyli pierwszej czakrze, otwiera tę serię. Ta książka zanurzy cię w mocy czakry korzenia. Światowa ekspertka od pracy z energią, Cyndi Dale, i dziewięciu pozostałych autorów nauczą cię, jak odblokować tę czakrę, połączyć się i czerpać energię Ziemi poprzez dziesiątki skutecznych praktyk, medycynę naturalną i terapie...
Indeks: 010012290E
Marka: Vital
Czujesz się ciągle zmęczony? Masz problemy z koncentracją? Problem może tkwić w uszkodzonych mitochondriach, które odpowiadają za produkcję energii potrzebnej do funkcjonowania każdej komórki w twoim ciele. W tej książce Autorzy odkryją przed tobą, jak dbać o mitochondria, by odzyskać energię życiową. Poznasz unikalny program, który obejmuje dietę mitochondrialną, bogatą w naturalne probiotyki i składniki odżywcze, a także dowiesz się, jak przy odpowiedniej aktywności fizycznej zwiększyć...
Indeks: 010012109E
Marka: Studio Astropsychologii
W tej książce znajdziesz 77 inspirujących opowieści buddyjskich, dzięki którym zmienisz swój sposób myślenia o życiu. Pozwolą ci one pogłębić duchowość i rozwój osobisty. A także odnaleźć drogę do twojego serca i przekazać wiadomości, które wykraczają daleko poza proste znaczenie słów. Opisane historie wywodzą się z buddyzmu zen – filozofii Wschodu. Są one nie tylko zabawne, ale przede wszystkim bardzo głębokie. Dotyczą ludzkiej wrażliwości, wyborów życiowych, sytuacji tylko z pozoru...
Indeks: 010012329E
Marka: Studio Astropsychologii
Zanurz się w niezwykły świat Opowieści buddyjskich, które uczą i bawią odkrywając klucz do głębszego zrozumienia siebie oraz otaczającej cię rzeczywistości. Ta książka to więcej niż zbiór historii. To przewodnik po ścieżce wewnętrznej przemiany, który wprowadzi cię w świat filozofii Wschodu. Pozwól sobie na moment refleksji i zobacz, jak buddyzm, poprzez praktykowanie uważności i współczucia, może wpłynąć na twój rozwój duchowy oraz osobisty. Odkryj, jak te opowieści pełne życiowej mądrości i...
Indeks: 010012099E
Marka: Studio Astropsychologii
To kompleksowy poradnik, dzięki któremu poznasz uzdrawiające symbole. Odkryjesz sekrety świętej geometrii i połączysz je z praktycznymi terapiami i ćwiczeniami umysłu. Mają one wpływ na twoją świadomość i duchowość. Dowiesz się, jak w prosty sposób zastosować moc pola torusa, kwiatu życia, pentagramu i innych symboli w uzdrawiających praktykach. Nauczysz się stosować pole wirowe, które skutecznie oczyści energetycznie twój umysł i ciało. W książce znajdziesz informacje, czym jest biopole i...
Indeks: 010012173E
Marka: Studio Astropsychologii
Niekiedy masz świadomość, że padłeś ofiarą ataku energetycznego. Czasami intuicja podpowiada ci, jakich ludzi powinieneś unikać. Niestety, nawet jeśli stosujesz podstawowe praktyki i rytuały ochronne, mogą one okazać się niewystarczające. Musisz wówczas sięgnąć po coś skuteczniejszego niż tylko pozytywne myślenie. Z książki tej dowiesz się, jak chronić swoją energię. Poznasz narzędzia odblokowujące samoakceptację, wzmacniające poczucie własnej wartości i naprawiające relacje. Dzięki nim...
Indeks: 030011097E
Marka: Studio Astropsychologii
Anielski alfabet to fascynująca podróż w świat znaków, łączących nas z aniołami. Autor ujawnia tajniki komunikacji z niebiańskimi istotami, oferując wskazówki dotyczące kolorów, kształtów i liter. 26 kart dołączonych do książki z anielskim alfabetem to nie tylko narzędzie do wróżenia, lecz także terapia pomagająca w sformułowaniu życzeń, ochronie przed negatywnymi wpływami oraz wspieraniu rozwoju duchowego. Otwórz się na mistyczną siłę anielskiego alfabetu, by przynieść uzdrowienie, ochronę i...