Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Prosta dieta przeciwzapalna i przeciwbolowa Amanda Foote MG 500px

Ebook 46,33 zł

Prosta dieta przeciwzapalna i przeciwbólowa w szczególności przy chorobie Leśniowskiego-Crohna

100 przepisów na smaczne dania i 14-dniowy plan posiłków

Indeks 010012073

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: The Crohn's Disease Cookbook: 100 Recipes and 2 Weeks of Mea

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

35,43 zł Rabat 35%

54,50 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 35,43 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Odzyw swoje mitochondria Ari Whitten Alex Leaf EK 800px

Indeks: 010012071

Marka: Wydawnictwo Vital

Odżyw swoje mitochondria

Kiedy witasz każdy nowy dzień z uczuciem niewyspania, brakuje ci energii na najprostsze czynności, szybko się męczysz, masz problemy z koncentracją – to możesz cierpieć na chroniczne zmęczenie lub mgłę mózgową. Przyczyna tych dolegliwości często tkwi w twoich mitochondriach, czyli centrach energetycznych twoich komórek. Autorzy, lekarz medycyny funkcjonalnej i dietetyk, zabiorą cię w fascynującą podróż w głąb twojego ciała. Dowiesz się czym są mitochondria oraz jakie funkcje pełnią w...

48,56 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01558404

Marka: Wydawnictwo Vital

Biohacking mózgu

Biohacking mózgu to niezwykle proste i skuteczne techniki, które zregenerują twój mózg i poprawią jego funkcjonowanie. Ceniona naukowiec i lekarka pracująca z największymi medycznymi autorytetami stworzyła kompletny przewodnik biohackowania mózgu. Znajdziesz w nim kompleksowe porady dotyczące diety dla mózgu oraz niwelowania skutków stresu. Dodatkowo wskazówki, jak ćwiczyć mózg oraz skuteczne techniki poprawią pamięć i zwiększą koncentrację, ułatwiając ci naukę i pracę. Zadziwi i z pewnością...

32,95 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Oddychanie metoda Butejki Ralph Skuban EK 500px

Indeks: 010012019

Marka: Wydawnictwo Vital

Oddychanie metodą Butejki

Oddychanie wydaje się najbardziej naturalną i najprostszą czynnością. Niestety badania dowodzą, że oddychamy nieprawidłowo – przez usta, głośno, nieregularnie i zbyt głęboko. Ma to olbrzymie konsekwencje dla naszego zdrowia. Zły oddech prowadzi do chrapania, astmy, nadciśnienia, problemów z sercem, stanów lękowych, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. Głównym założeniem tej terapii jest przywrócenie zdrowego oddechu przez zmniejszenie objętości oddechowej. Autor, uznany...

51,44 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Wysokoodzywcza zywnosc Danuta Czelakowska NP 800px

Indeks: 010012351

Marka: Wydawnictwo Vital

Wysokoodżywcza żywność

To kompleksowy przewodnik, który podpowie ci, jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i cieszyć się lepszym zdrowiem! Autorka wprowadzi cię w świat pełnowartościowych pokarmów i suplementów diety, które mogą leczyć i zapobiegać chorobom przewlekłym. Dzieli się sprawdzonymi strategiami żywieniowymi. A także różnymi dietami, w tym rozdzielną, wegetariańską i wysokobiałkową oraz ich korzystnym wpływem na zdrowie. Wyjaśnia, jak medycyna naturalna i ziołolecznictwo wspomagają leczenie chorób...

48,56 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555184

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie...

23,58 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01556907

Marka: STUDIO ASTRO 2

Egz. ekspozycyjny - Podróż do sukcesu

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy .Książka prezentuje kompleksowy programem do osiągnięcia sukcesu, w którym autor skupia się na samodoskonaleniu. Autor przechodzi przez wszystkie dziedziny życia kładąc nacisk na rozwój osobisty, duchowy, nie zapominając o istotnym elemencie - zdrowiu człowieka. Kurs motywuje do pracy już podczas czytania. Ćwiczenia, które prowadzą do...

5,00 zł

Więcej

24 godziny

Choroba refluksowa skuteczna dieta Jamie Koufman Jordan Stern Marc Michel Bauer EK 500px

Indeks: 010011622

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroba refluksowa – skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu

Badania dowodzą, że aż połowa osób po 40. roku życia cierpi z powodu refluksu! To jedna z najpowszechniejszych chorób jelit i układu pokarmowego. Niezależnie od tego czy jesteś w grupie ryzyka, czy jedynie chcesz zadbać o profilaktykę, ta książka jest dla ciebie. Autorzy, eksperci leczenia refluksu oraz diety przeciwrefluksowej, odpowiedzą na twoje pytania dotyczące objawów refluksu, przyczyn jego powstawania, a także sposobów leczenia tej niebezpiecznej choroby. W tej książce przedstawiają...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011775

Marka: Wydawnictwo Vital

Opanuj oddech

Dzięki tej książce poznasz autorską terapię świadomego oddychania – technikę Breath Mastery. Autor, wybitnej klasy specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Właściwe dotlenienie organizmu, o które możesz zadbać podczas każdej codziennej aktywności, pomoże zwalczyć ból, stres, depresję, bezsenność oraz wiele innych chorób i dolegliwości. Ćwiczenia oddechowe i medytacje zapewnią ci relaks. Wykorzystasz je również podczas aktywności fizycznej. Dzięki...

32,11 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Jeśli zmagasz się z nieswoistym zapaleniem jelit, dzięki tej książce odkryjesz skuteczny sposób na złagodzenie uciążliwych dolegliwości. To profesjonalny program żywienia, czerpiący wszystko co najlepsze z diety przeciwzapalnej i low-FODMAP. Korzystając ze wskazówek zawartych w tej publikacji, nauczysz się rozpoznawać objawy choroby Leśniowskiego-Crohna. Dowiesz się, co jeść, a czego unikać, by pozbyć się nawracających stanów zapalnych. Ale to nie wszystko. Otrzymasz aż 100 przepisów na smaczne potrawy, specjalnie opracowane z myślą o chorobach układu pokarmowego. Do tego gotowe 2-tygodniowe menu na okresy zaostrzeń i remisji. Właściwa dieta jest bowiem podstawą, gdy decydujesz się na leczenie domowe zapalenia jelit. Dieta w chorobach jelit – odzyskaj kontrolę nad swoim ciałem.

Szczegóły produktu

Indeks 010012073

EAN 9788382724332

ISBN: 978-83-8272-433-2
Rok wydania: 2025
Numer wydania: I - dodruk
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 312
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Prosta dieta przeciwzapalna i

Pliki do pobrania (1.25M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Prosta dieta przeciwzapalna i przeciwbólowa w szczególności przy chorobie Leśniowskiego-Crohna"

Wolni od toksyn

Uzdrawiająca metoda Body Calm

Olej z alg – najzdrowsze źródło kwasów omega-3

Dodatkowe lata

Magia z supermarketu

Kuracja antystresowa

Uwolnij się od cierpienia

Boska i wojownicza

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie

Oczyszczanie organizmu w praktyce

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Oczyszczanie watroby i nerek Aleksej Sadov IK 500px

Indeks: 010012021

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyszczanie wątroby i nerek – naukowe i ludowe metody

Ból dolnej części pleców czy gorzki smak w ustach świadczą o obciążeniu wątroby. To znak, że twoje ciało woła o pomoc i potrzebuje oczyszczenia. Gdy oczyścisz wątrobę i nerki, wzmocnisz odporność, a twoje ciało odzyska zdrowie. Z książki dowiesz się, czy potrzebne jest ci usuwanie toksyn z organizmu. Nauczysz się rozpoznawać objawy zanieczyszczenia organów. Mogą to być plamy na skórze, bóle w różnych częściach ciała czy nawet wygląd paznokci. Dowiesz się, jak przygotować się do oczyszczania...

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit Inna Lukyanovsky MG 500px

Indeks: 01555473

Marka: Wydawnictwo Vital

Samodzielnie wylecz nieswoiste zapalenie jelit

Stres, wszechobecne zanieczyszczenia i złe nawyki żywieniowe sprawiają, że coraz częściej zapadamy na choroby jelit. Wśród nich szczególnie niebezpieczne dla zdrowia jest nieswoiste zapalenie jelit (choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego). Książka ta daje szansę tym wszystkim, którym nie pomogła medycyna konwencjonalna. Znajdziesz w niej bowiem szczegółowo opisaną 10-tygodniową terapię naturalną, która wesprze Cię w leczeniu nieswoistego zapalenia jelit (IBD)....

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Uspokoj swoje jelita Cara Wheatley McGrain IK 800px

Indeks: 010012003

Marka: Wydawnictwo Vital

Uspokój swoje jelita

Ten przewodnik stanowi zbiór holistycznych narzędzi po uzdrawianiu jelit i chorób układu pokarmowego, takich jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS). Odkryjesz w nim unikalny zestaw praktyk żywieniowych, które pomogą ci zrozumieć, pokochać i uspokoić jelita. Autorka dzieli się sprawdzonymi metodami, prostymi ćwiczeniami i dietą na mikrobiom, aby wyleczyć jelita i pokonać stany zapalne. Przygotujesz pyszne, przyjazne dla jelit posiłki dzięki kreatywnym, prostym...

32,11 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Stluszczenie watroby naturalne terapie Jorn Klasen

Indeks: 010012119

Marka: Wydawnictwo Vital

Stłuszczenie wątroby – naturalne terapie

Choć stłuszczenie wątroby jest chorobą układu pokarmowego, to jego wpływ na zdrowie jest znacznie rozleglejszy. Zagraża ono nie tylko samemu narządowi. Zwiększa również ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych, wywołuje stany zapalne i zaburza gospodarkę hormonalną. Z książki tej dowiesz się, jak odwrócić stłuszczenie wątroby dzięki zdrowemu odżywianiu i zmianie codziennych nawyków. Otrzymasz profesjonalne wskazówki dotyczące diety i kompleksowy program wzmocnienia odporności. Poznasz...

51,81 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Bakterie jelitowe kluczem do zdrowia dr Anne Katharina Zschocke EK 500px

Indeks: 01555461

Marka: Wydawnictwo Vital

Bakterie jelitowe kluczem do zdrowia!

Czy wiedziałeś, że jelita mają wpływ na twoje samopoczucie, sposób podejmowania decyzji, a nawet aktywność fizyczną? Tak, radość, smutek, strach czy spokój są wywoływane przez jelito. Dlatego tak ważne jest, by twój mikrobiom i flora bakteryjna jelit były zdrowe! W przeciwnym razie grożą ci choroby jelit i układu pokarmowego, a nawet depresja! Dr Zschocke, światowej sławy ekspertka leczenia dobrymi bakteriami, odkryje przed tobą jak dbać o zdrowie mikrobiomu. Opierając się na najnowszych...

43,25 zł 84,80 zł

Więcej

W magazynie

Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego Maggie Berghoff

Indeks: 015561896

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Jeśli wciąż zastanawiasz się, jak zlikwidować stany zapalne w organizmie, w książce tej znajdziesz wiele przydatnych wskazówek. Zważywszy na fakt, że przewlekłe stany zapalne uznawane są za jedną z przyczyn chorób autoimmunologicznych, zwiększają ryzyko chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także sprzyjają...

32,30 zł 64,60 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 015561534

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Uspokój swoje jelita

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Ten przewodnik stanowi zbiór holistycznych narzędzi po uzdrawianiu jelit i chorób układu pokarmowego, takich jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS). Odkryjesz w nim unikalny zestaw praktyk żywieniowych, które pomogą ci zrozumieć, pokochać i uspokoić jelita. Autorka dzieli się sprawdzonymi...

24,70 zł 49,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011622

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroba refluksowa – skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012149

Marka: Wydawnictwo Vital

Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego

Jeśli wciąż zastanawiasz się, jak zlikwidować stany zapalne w organizmie, w książce tej znajdziesz wiele przydatnych wskazówek. Zważywszy na fakt, że przewlekłe stany zapalne uznawane są za jedną z przyczyn chorób autoimmunologicznych, zwiększają ryzyko chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także sprzyjają zaburzeniom hormonalnym, warto z nich skorzystać, by kompleksowo zadbać o zdrowie. Dzięki tej książce odkryjesz skuteczne sposoby na wzmocnienie odporności i oczyszczanie...

41,99 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Przywroc rownowage swoim jelitom Kara Holmes MK 800px

Indeks: 010012359

Marka: Wydawnictwo Vital

Przywróć równowagę swoim jelitom

Bolesne wzdęcia, zaparcia, biegunki, mgła mózgowa, tycie – to mogą być objawy zaburzonej równowagi mikrobiomu jelitowego. Autorka tej książki pomoże ci pozbyć się chorób jelit i uzdrowić twój układ pokarmowy. Jak dbać o jelita? Wystarczy, że wypróbujesz zaledwie 4-tygodniowy prosty plan oczyszczania jelit i przywracania w nich równowagi. Dzięki niemu zgubisz zbędne kilogramy, przywrócisz zdrową florę bakteryjną, poprawisz funkcje mózgu, złagodzisz niepokój i pozbędziesz się uciążliwych...

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

SIBO samodzielna diagnostyka i leczenie Shivan Sarna KM 500px

Indeks: 010011919

Marka: Wydawnictwo Vital

SIBO – samodzielna diagnostyka i leczenie

Przewlekłe zaparcia, biegunki, ból brzucha, które pojawiają się bez wyraźnej przyczyny, to najprawdopodobniej objawy jednej z chorób jelit: SIBO (zespół przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego) lub IBS (zespół jelita drażliwego). Zaburzenia w działaniu mikrobiomu jelitowego są jedną z przyczyn tych schorzeń. Ta książka, napisana przez pacjentkę, która sama przeszła SIBO i wróciła do zdrowia dzięki właściwej terapii i zdrowemu odżywianiu, pomoże ci pokonać uporczywe dolegliwości. Dowiesz...

38,68 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561840

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Choroba refluksowa – skuteczna dieta w każdym rodzaju refluksu

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Badania dowodzą, że aż połowa osób po 40. roku życia cierpi z powodu refluksu! To jedna z najpowszechniejszych chorób jelit i układu pokarmowego. Niezależnie od tego czy jesteś w grupie ryzyka, czy jedynie chcesz zadbać o profilaktykę, ta książka jest dla ciebie. Autorzy, eksperci leczenia refluksu oraz diety...

24,70 zł 49,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 015561872

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Przywróć równowagę swoim jelitom

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Bolesne wzdęcia, zaparcia, biegunki, mgła mózgowa, tycie – to mogą być objawy zaburzonej równowagi mikrobiomu jelitowego. Autorka tej książki pomoże ci pozbyć się chorób jelit i uzdrowić twój układ pokarmowy. Jak dbać o jelita? Wystarczy, że wypróbujesz zaledwie 4-tygodniowy prosty plan oczyszczania jelit i przywracania w...

22,20 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Celiakia autodiagnoza i samodzielne leczenie 2019 07

Indeks: 01555310

Marka: Wydawnictwo Vital

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie

Cierpisz na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, alergię pokarmową, zmęczenie, bóle głowy, bóle stawów, anemię lub swędzenie skóry? Jeśli tak, możesz mieć celiakię – dziedziczną chorobę autoimmunologiczną wywoływaną przez gluten. Uszkadza on wyściółkę jelita cienkiego, przez co nie może ono prawidłowo wchłaniać pokarmu. 85% ludzi z tą chorobą nie zostaje nigdy prawidłowo zdiagnozowanych i leczonych, co skutkuje niepłodnością, chorobami wątroby, depresją, schorzeniami autoimmunologicznymi (takimi...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011954

Marka: Wydawnictwo Vital

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi

Cierpisz na dolegliwości, takie jak przewlekły, duszący kaszel, wzdęcia, ból gardła, cieknący nos, uczucie ucisku w gardle, alergia lub duszności? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, możesz mieć refluks, chorobę układu pokarmowego związaną z nadkwasotą żołądka. Skorzystaj z rad Autora tej książki i rozpoznaj ukryte objawy zakwaszenia organizmu, aby nie dopuścić do powstania długotrwałych, poważnych problemów ze zdrowiem, jak na przykład nowotwór przełyku. Dzięki tej...

62,86 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Dieta na zdrowy mokrobiom Raphael Kellman NP 500px

Indeks: 015561854

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Dieta na zdrowy mikrobiom

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Doktor Kellman, znany na całym świecie jako „lekarz od mikrobiomu jelitowego”, opracował pierwszą pełnowartościową dietę na zdrowy mikrobiom, która pomoże ci oczyścić jelita, odzyskać zdrowie i osiągnąć wymarzoną wagę. Dodatkowym plusem diety oferowanej w tej książce jest to, że wspiera ona wzmocnienie odporności. Opiera...

29,75 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook