Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Prosta dieta przeciwzapalna i przeciwbolowa Amanda Foote MG 500px

Ebook 46,33 zł

Prosta dieta przeciwzapalna i przeciwbólowa w szczególności przy chorobie Leśniowskiego-Crohna

100 przepisów na smaczne dania i 14-dniowy plan posiłków

Indeks 010012073

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: The Crohn's Disease Cookbook: 100 Recipes and 2 Weeks of Mea

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

33,19 zł Rabat 39,1%

54,50 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 34,37 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Niskow glowodanowa dieta ketogeniczna Eric Westman Amy Berger

Indeks: 01558421

Marka: Wydawnictwo Vital

Niskowęglowodanowa dieta ketogeniczna

Co zrobić, by złagodzić objawy cukrzycy typu 2 i odzyskać zdrowie? Ta książka, napisana przez cenionego lekarza i dietetyczkę, zawiera sprawdzone zalecenia zdrowego odżywiania i niskowęglowodanowej diety ketogenicznej, potwierdzone historiami pacjentów. Dowiesz się z niej, jak cukier i węglowodany proste wpływają na twój organizm. Z prostym kwestionariuszem obliczysz zapotrzebowanie na węglowodany. Bez trudu wprowadzisz 3 fazy keto. Wyeliminujesz cukier i docenisz bogactwo produktów, którymi...

45,80 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Jak zlikwidowac stany zapalne w organizmie w 4 tygodnie Simone Koch PU 800px

Indeks: 010012362

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie w 4 tygodnie

Jak zatrzymać stany zapalne w organizmie? Co wspólnego ma chroniczny stres ze stanami zapalnymi i wieloma innymi chorobami? W książce znajdziesz 4-tygodniowy plan, który w znaczący sposób poprawi twoje zdrowie. Poznasz zasady diety przeciwzapalnej, opartej na prostych w przygotowaniu daniach, dzięki której zahamujesz powstawaniu chorób autoimmunologicznych, sercowo-naczyniowych, a nawet cukrzycy typu 2. Z kolei codzienna aktywność fizyczna i terapia zimnem pozwolą ci wzmocnić odporność,...

42,04 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Aktywuj samouzdrawiajaca moc nerwu blednego Ellen Fischer EK 500px

Indeks: 010012037

Marka: Wydawnictwo Vital

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego

Jak odzyskać wewnętrzną harmonię? Odkryj samouzdrawiającą moc ukrytą w twoim ciele Zmagasz się z przewlekłym napięciem, brakiem energii życiowej lub niewyjaśnionymi dolegliwościami płynącymi z ciała? Współczesne życie w ciągłym biegu i nadmiarze bodźców często zakłóca naturalny rytm naszej energii. Niepokój, stany lękowe, bezsenność, wyczerpanie czy problemy z trawieniem to wyraźne sygnały, że twój autonomiczny układ nerwowy domaga się uwagi i troski. Zamiast szukać ulgi w zewnętrznych...

45,12 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Joga powiezi cwiczenia na nadgarstki szyje i ramiona Lucia Nirmala Schmidt

Indeks: 010012170

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga powięzi – ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona

W przypadku dolegliwości objawiających się bólami szyi, ramion czy nadgarstków doskonale sprawdza się joga powięziowa. Ta prosta aktywność fizyczna polecana jest szczególnie osobom spędzającym dużo czasu przed komputerem lub narażonym na obciążenia fizyczne. Dzięki tej książce dowiesz się, jak złagodzić ból szyi, ramion czy nadgarstków, by znów cieszyć się pełną sprawnością i zdrowiem. Poznasz skuteczne ćwiczenia na cieśń nadgarstka i nauczysz się masażu powięzi. Jest to bardzo uniwersalna...

35,94 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Naturalne sposoby na zespol jelita drazliwego Megan Rossi MM 500px

Indeks: 015561572

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Masz zaparcia? Cierpisz na alergie pokarmowe? Często chorujesz i słabo śpisz? Jeśli tak, to sygnał, że twoje dolegliwości mogą być wynikiem choroby układu pokarmowego. Poprawa zdrowia jelit to sekret zmiany ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia! Jeśli chcesz pozbyć się dokuczliwych dolegliwości, czuć się lepiej,...

69,65 zł 139,30 zł

Więcej

W magazynie

Histamina a niebezpieczne alergeny 2019 luty 325x459px

Indeks: 010011356

Marka: Wydawnictwo Vital

Histamina a niebezpieczne alergeny

Zdrowo się odżywiasz, a mimo to czujesz się chory? Próbowałeś już wszystkiego, aby pozbyć się męczących cię objawów, a wizyty u lekarzy nie ujawniły żadnej przyczyny twoich dolegliwości? Możliwe, że cierpisz na nietolerancję histaminy. Autorka, której dokuczało to schorzenie, wyjaśnia w książce, czym jest histamina, jakie są objawy nietolerancji histaminy, omawia też jej przyczyny i niezawodne badania diagnostyczne. Dodatkowo Autorka przedstawia szereg praktycznych porad oraz wiele różnych...

24,53 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555327

Marka: Wydawnictwo Vital

Bąkowe tabu

Dzięki dystansowi Autora nie tylko przestaniesz wstydzić się wzdęć, ale również uświadomisz sobie, jak ważne sygnały Ci one wysyłają i jak wiele ryzykujesz bagatelizując te bezcenne podpowiedzi. Zaczniesz rozpoznawać substancje balastowe i różne typy błonnika. Autor rzuca nowe światło również na skrobię, glutenowy spisek, celiakię i mleko. Obala też mit, że owoce są zawsze zdrowe i obnaża działanie słodzików, zamienników cukru, napojów, palenia, a nawet niektórych zapachów. Dzięki niemu...

22,64 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 015561742

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Wylecz choroby autoimmunologiczne – książka kucharska

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Pewnie zetknąłeś się ze stwierdzeniem, że leczenie chorób autoimmunologicznych jest trudne, a objawów właściwie nie da się odwrócić. Nic bardziej mylnego! Autorka tej książki uświadamia, że istnieje terapia, która pomoże samodzielnie pozbyć się stanów zapalnych. W tej przełomowej książce kucharskiej dr Amy Myers pokazuje,...

44,90 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Jeśli zmagasz się z nieswoistym zapaleniem jelit, dzięki tej książce odkryjesz skuteczny sposób na złagodzenie uciążliwych dolegliwości. To profesjonalny program żywienia, czerpiący wszystko co najlepsze z diety przeciwzapalnej i low-FODMAP. Korzystając ze wskazówek zawartych w tej publikacji, nauczysz się rozpoznawać objawy choroby Leśniowskiego-Crohna. Dowiesz się, co jeść, a czego unikać, by pozbyć się nawracających stanów zapalnych. Ale to nie wszystko. Otrzymasz aż 100 przepisów na smaczne potrawy, specjalnie opracowane z myślą o chorobach układu pokarmowego. Do tego gotowe 2-tygodniowe menu na okresy zaostrzeń i remisji. Właściwa dieta jest bowiem podstawą, gdy decydujesz się na leczenie domowe zapalenia jelit. Dieta w chorobach jelit – odzyskaj kontrolę nad swoim ciałem.

Szczegóły produktu

Indeks 010012073

EAN 9788382724332

ISBN: 978-83-8272-433-2
Rok wydania: 2025
Numer wydania: I - dodruk
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 312
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Prosta dieta przeciwzapalna i

Pliki do pobrania (1.25M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Prosta dieta przeciwzapalna i przeciwbólowa w szczególności przy chorobie Leśniowskiego-Crohna"

Keto słodycze

Wszystko jest możliwe

Kompendium zdrowego odżywiania

Wolni od toksyn

Mięso nas zabija

Turbometabolizm

Przeprogramuj swój umysł na miłość

Chodzenie po ogniu

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie

Oczyszczanie organizmu w praktyce

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Tluszcz leczy cukier zabija Bruce Fife IK

Indeks: 010011830

Marka: Wydawnictwo Vital

Tłuszcz leczy, cukier zabija

Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę ketogeniczną udowadnia, że zdrowe tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. Czy wiesz, że spożywanie tłuszczu może ustabilizować poziom cukru i insuliny we krwi oraz pomóc zrównoważyć poziom hormonów i zadbać o zdrowe serce? To dzięki tłuszczom możesz uchronić się przed chorobami układu krążenia, chorobami układu pokarmowego czy cukrzycą. Stosowanie diety ketogenicznej może poprawić funkcje trawienne i usunąć stany zapalne, a nawet cofnąć objawy...

35,94 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012385

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta w SIBO

Zmagasz się z SIBO lub innymi chorobami jelit? Ciągłe bóle, zaparcia i inne problemy żołądkowe nie pozwalają ci na normalne funkcjonowanie? Dzięki tej książce dowiesz się, co to jest SIBO i jak dieta w SIBO może stać się twoim sprzymierzeńcem w walce o zdrowy mikrobiom jelitowy. Książka zawiera skuteczny plan żywieniowy oparty na diecie low-FODMAP, który łagodzi stany zapalne i wspiera leczenie chorób układu pokarmowego. Stosując się do zaleceń Autorki, w krótkim czasie odbudujesz swoją florę...

59,94 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

6 prostych krokow na pokonanie chorob autoimmunologicznych Palmer Kippola NP

Indeks: 015561917

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - 6 prostych kroków na pokonanie chorób autoimmunologicznych

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autorka prezentuje skuteczne techniki, dzięki którym odwróciła skutki swojej trwającej 26 lat walki ze stwardnieniem rozsianym – choroby powszechnie uważanej przez tradycyjną medycynę za nieuleczalną. Zastosowane przez nią metody, oparte na medycynie funkcjonalnej i żywieniowej, zapewniły jej pełne wyleczenie. W oparciu o...

39,85 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561572

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę

69,65 zł 139,30 zł

Więcej

W magazynie

Prosta dieta w chorobie refluksowej Andy De Santis EK 500px

Indeks: 010012144

Marka: Wydawnictwo Vital

Prosta dieta w chorobie refluksowej

Dieta na refluks tylko z 5 składników? Tak, to możliwe! Odkryj ponad 100 prostych przepisów na dania lekkostrawne i low-FODMAP. Z ich pomocą nie tylko wyeliminujesz stany zapalne, ale przede wszystkim złagodzisz objawy refluksu, takie jak zgaga, odbijanie się, bóle brzucha czy kaszel. Autor, licencjonowany dietetyk, odkryje przed tobą dania, do których przygotowania będziesz potrzebował tylko 5 (lub mniej) składników. Przyrządzisz pyszny makaron z masłem orzechowym, placki ziemniaczane,...

35,94 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561891

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Dieta w SIBO

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Zmagasz się z SIBO lub innymi chorobami jelit? Ciągłe bóle, zaparcia i inne problemy żołądkowe nie pozwalają ci na normalne funkcjonowanie? Dzięki tej książce dowiesz się, co to jest SIBO i jak dieta w SIBO może stać się twoim sprzymierzeńcem w walce o zdrowy mikrobiom jelitowy. Książka zawiera skuteczny plan żywieniowy...

49,95 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Celiakia autodiagnoza i samodzielne leczenie 2019 07

Indeks: 01555310

Marka: Wydawnictwo Vital

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie

Cierpisz na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, alergię pokarmową, zmęczenie, bóle głowy, bóle stawów, anemię lub swędzenie skóry? Jeśli tak, możesz mieć celiakię – dziedziczną chorobę autoimmunologiczną wywoływaną przez gluten. Uszkadza on wyściółkę jelita cienkiego, przez co nie może ono prawidłowo wchłaniać pokarmu. 85% ludzi z tą chorobą nie zostaje nigdy prawidłowo zdiagnozowanych i leczonych, co skutkuje niepłodnością, chorobami wątroby, depresją, schorzeniami autoimmunologicznymi (takimi...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Jak aktywnie zyc z choroba Lesniowskiego Crohna Michaela Schara MK 800px

Indeks: 010012543

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna

Masz chorobę Leśniowskiego-Crohna (albo podejrzenie IBD) i chcesz żyć normalnie mimo bólu, wzdęć i nieprzewidywalnych dni? Ten lekki, szczery i momentami bardzo zabawny poradnik pomoże ci oswoić objawy choroby Leśniowskiego-Crohna, odzyskać poczucie sprawczości i wreszcie złapać oddech. Autorka, Michaela Schara – pacjentka i autorka bloga „Drogi Panie Crohn!” – łączy rzetelną wiedzę z własnym doświadczeniem, dzięki czemu mówimy o jelitach bez tabu i bez medycznego żargonu. Dowiesz się, jak...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Samouzdrawianie wedlug Tradycyjnej Medycyny Chinskiej MK 800px

Indeks: 010012514

Marka: Wydawnictwo Vital

Samouzdrawianie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Szukasz naturalnych sposobów na stres, bóle głowy, bezsenność, refluks czy zaburzenia hormonalne? Ten praktyczny przewodnik pokazuje, jak krok po kroku wykorzystać metody Tradycyjnej Medycyny Chińskiej – akupresurę, qigong, medytację, gua sha i ziołolecznictwo – w domowych warunkach. Autorki tłumaczą podstawy TMC, takie jak yin–yang, Qi, meridiany i Pięć Elementów, a następnie przekładają je na codzienne działania, które wspierają odporność, trawienie i równowagę emocjonalną. W książce...

45,12 zł 74,70 zł

Więcej

W magazynie

Uzdrawiajaca moc adaptogenow Tero Isokauppila Danielle Ryan Broida IK 500px

Indeks: 010012151

Marka: Wydawnictwo Vital

Uzdrawiająca moc adaptogenów

Poznaj zastosowanie i działanie 21 najpotężniejszych gatunków adaptogenów, od ashwagandhy po kurkumę. Adaptogeny pomagają odzyskać równowagę wewnątrz wszystkich układów organizmu. Z tej książki dowiesz się, jak je stosować przy chorobach układu pokarmowego, stanach zapalnych czy alergiach. Adaptogeny dbają o zdrową wątrobę i jelita. Poznasz działanie roślin leczniczych i grzybów, które są najskuteczniejszymi adaptogenami. Dzięki nim odzyskasz zdrowie i wzmocnisz odporność. Dowiesz się, jaki...

39,02 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011954

Marka: Wydawnictwo Vital

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi

Cierpisz na dolegliwości, takie jak przewlekły, duszący kaszel, wzdęcia, ból gardła, cieknący nos, uczucie ucisku w gardle, alergia lub duszności? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, możesz mieć refluks, chorobę układu pokarmowego związaną z nadkwasotą żołądka. Skorzystaj z rad Autora tej książki i rozpoznaj ukryte objawy zakwaszenia organizmu, aby nie dopuścić do powstania długotrwałych, poważnych problemów ze zdrowiem, jak na przykład nowotwór przełyku. Dzięki tej...

53,88 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Przywroc rownowage swoim jelitom Kara Holmes MK 800px

Indeks: 010012359

Marka: Wydawnictwo Vital

Przywróć równowagę swoim jelitom

Bolesne wzdęcia, zaparcia, biegunki, mgła mózgowa, tycie – to mogą być objawy zaburzonej równowagi mikrobiomu jelitowego. Autorka tej książki pomoże ci pozbyć się chorób jelit i uzdrowić twój układ pokarmowy. Jak dbać o jelita? Wystarczy, że wypróbujesz zaledwie 4-tygodniowy prosty plan oczyszczania jelit i przywracania w nich równowagi. Dzięki niemu zgubisz zbędne kilogramy, przywrócisz zdrową florę bakteryjną, poprawisz funkcje mózgu, złagodzisz niepokój i pozbędziesz się uciążliwych...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego Maggie Berghoff

Indeks: 010012149

Marka: Wydawnictwo Vital

Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego

Jeśli wciąż zastanawiasz się, jak zlikwidować stany zapalne w organizmie, w książce tej znajdziesz wiele przydatnych wskazówek. Zważywszy na fakt, że przewlekłe stany zapalne uznawane są za jedną z przyczyn chorób autoimmunologicznych, zwiększają ryzyko chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także sprzyjają zaburzeniom hormonalnym, warto z nich skorzystać, by kompleksowo zadbać o zdrowie. Dzięki tej książce odkryjesz skuteczne sposoby na wzmocnienie odporności i oczyszczanie...

39,02 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Oczysc swoj organizm z toksyn i pasozytow Tamara Lebedewa EK

Indeks: 015561263

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Zmagasz się z niewyjaśnionymi dolegliwościami? Cierpisz na choroby układu pokarmowego, męczy cię biegunka lub wymioty? Z dnia na dzień czujesz się gorzej? Czy robiłeś badania pod kątem obecności pasożytów i toksyn w swoim organizmie? Otaczają nas one z każdej strony, a zakażenie jest śmiertelnie niebezpieczne. Autorka,...

22,20 zł 44,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011485

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowy metabolizm. Co i jak prawidłowo jeść, aby przyswajać składniki odżywcze

Czujesz się zmęczony w ciągu dnia, nie możesz spać w nocy? Przybierasz na wadze, mimo że jesz mało? Jeżeli tak, prawdopodobnie twój metabolizm jest zaburzony. Choroby, takie jak osteoporoza, miażdżyca, choroby autoimmunologiczne, a nawet nowotwory mają swoje źródło w zaburzeniach metabolizmu komórkowego. Czy te problemy dotyczą również ciebie, podpowie Ci ekspert w dziedzinie żywienia oraz naturopata z wieloletnim doświadczeniem. Opracował program odżywiania, który pomógł już tysiącom osób....

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561633

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Prosta dieta w chorobie refluksowej

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dieta na refluks tylko z 5 składników? Tak, to możliwe! Odkryj ponad 100 prostych przepisów na dania lekkostrawne i low-FODMAP. Z ich pomocą nie tylko wyeliminujesz stany zapalne, ale przede wszystkim złagodzisz objawy refluksu, takie jak zgaga, odbijanie się, bóle brzucha czy kaszel. Autor, licencjonowany dietetyk,...

29,75 zł 59,50 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook