• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Buddyzm zen droga do duchowego przebudzenia Bonnie Myotai Treace MK 500
  • Buddyzm zen droga do duchowego przebudzenia Bonnie Myotai Treace MK 500
Ebook 29,16 zł

Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia

Proste praktyki koncentracji na życiu, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i spełnienie

010011672

Bonnie Myotai Treace

Wake Up: How to Practice Zen Buddhism

24 godziny + czas dostawy

Cena:

24,86 zł Rabat 37,69%
39,90 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 24,86 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 010011909

Marka: Studio Astropsychologii

Opowieści buddyjskie dla małych i dużych

Opowieści buddyjskie to wspaniały zbiór motywujących opowiadań i legend. Opierają się one na filozofii buddyzmu, karmie i duchowości ukazując drogę do szczęścia i radości. W książce znajdziesz zarówno przypowieści o nadziei, miłości, przebaczeniu jak również o wolności od strachu i przezwyciężeniu bólu. Opowiadane z dozą inteligentnego humoru bawią, a także skłaniają do refleksji i medytacji. Wpływają na zmianę świadomości, rozwój duchowy i osobisty, a także pozytywną energię. Bajki...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555463

Marka: Studio Astropsychologii

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Autorzy prezentują buddyjskie opowieści na temat gniewu, które pozwalają zrozumieć, jak pokonać gniew i odzyskać radość oraz szczęście. Wyjaśniają również, jakie są przyczyny i rodzaje gniewu oraz co to jest gniew. Te zabawne historie pomagają rozwiązać wiele trudnych sytuacji i zdarzeń życiowych. Nieraz absurdalnych, a wywołujących w nas złość i irytację. W książce znajdziesz proste praktyki duchowe i techniki zen oparte na rozwoju duchowym, medytacji, świadomym oddechu i praktyce uważności....

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012105

Marka: Studio Astropsychologii

Czakry dla zaawansowanych

Bóle, rak, choroby serca, alergie, bakterie, lęk, depresja… Jeśli zawiodłeś się na alopatycznym leczeniu, powinieneś zainteresować się holistycznymi technikami uzdrawiającymi. Czy wiesz, że twoje zdrowie zależy od kondycji czakr? Czakry a choroby – zrozum tę zależność i osiągnij uzdrowienie. Ekspertka od uzdrawiania i pracy z energią powraca z nową ideą! Przedstawia system czterech ścieżek uzdrawiania. Ta metoda, oparta na medycynie naturalnej, łączy pracę z czakrami z pracą z energią...

Cena 113,94 zł Cena podstawowa 189,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012132

Marka: Studio Astropsychologii

Myśli to materia

Autor jest pionierem badań na polu uzdrawiania, a jego wyniki wyprzedzają obecne czasy. Ponieważ udowadniają, że szczęście i sukces zależą od siły Twojego umysłu. Opisuje techniki, które sprawiają, że nasze myśli się materializują i potwierdza ich działanie. Dzięki nim, świadomie wykorzystasz twórczą siłę mózgu, pozytywną energię myśli i własnej intencji, aby stworzyć materialny świat. Medytacje czy EFT mogą również uzdrowić Twoje ciało i umysł z dolegliwości, i opóźnić procesy starzenia....

Cena 48,05 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558414

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta roślinna dla sportowców

Czy można zbudować mięśnie, nie jedząc mięsa i nabiału? Jak zbilansować dietę wegańską dla sportowców? Jakie makroskładniki oraz mikroelementy są niezbędne w diecie wegetariańskiej? Ludzkie ciało nie potrzebuje mięsa, jajek, nabiału, aby być zdrowe i silne! Badania dowodzą, że świadomie skomponowana dieta roślinna zapewnia najkrótszy czas regeneracji, utlenianie komórek, zapobiega urazom. A sportowcom pozwala trenować bardziej efektywnie i przyspieszyć metabolizm. Ta dieta ma też właściwości...

Cena 45,80 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 14287009

Marka: Groothandelaar New

Bransoletka z serduszkiem (angelit + kryształ górski)

Bransoletka z serduszkiem (angelit + kryształ górski) Koraliki bransoletki wykonane zostały z angelitu oraz kryształu górskiego. Elementem dekoracyjnym są cztery przekładki z lśniącymi kryształkami oraz miniaturka dwóch anielskich skrzydeł stylizowanych na kształt serca. Miniaturka oraz pozostałe metalowe elementy zostały wykonane ze stopu cynku. Koraliki nawleczone są na bardzo mocną, elastyczną żyłkę jubilerską i łatwo dopasowują się do nadgarstka. Produkt nie zawiera niklu, ołowiu i...

Cena 43,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011470

Marka: Wydawnictwo Vital

Salicylany nie dla każdego

Jeśli każde twoje drobne przeziębienie zmienia się w długotrwałą infekcję, a stosowanie tradycyjnych leków na przeziębienie tylko pogarsza twoją sytuację, możliwe, że cierpisz na nietolerancję salicylanów. Autorka, która sama była uczulona, podaje w książce skuteczne metody walki z alergią pokarmową na kwas salicylowy. To między innymi oczyszczająca dieta przeciwzapalna, która uchroni cię przez chorobą jelit i odciąży twój układ trawienny. W książce znajdziesz też podstawowe informacje, czym...

Cena 24,01 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011807

Marka: Studio Astropsychologii

Sekret medytacji samuraja

Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że regularne praktykowanie medytacji ma olbrzymi wpływ na stan zdrowia i jest doskonałą, a przy tym w pełni bezpieczną formą terapii. Służy zarówno zdrowiu fizycznemu, jak i ułatwia osiągnięcie spokojnego umysłu. Medytacja redukuje stres, poprawia funkcjonowanie mózgu i staje się impulsem do odprężającego relaksu. Dzięki tej książce dowiesz się, jak nauczyć się medytacji samuraja, stosując Metodę Całkowitego Ucieleśnienia (TEM). Opiera się ona na...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Czym jest zen? W jaki sposób można wykorzystać tę filozofię na co dzień? Jak praktykować medytację zazen? Sięgnij po przewodnik po zasadach zen, traktując go jako wprowadzenie do buddyzmu. Znajdziesz w nim podstawowe nauki, inspiracje do praktykowania zen w życiu codziennym, proste praktyki, aby głębiej zaangażować serce i umysł, wzmocnić duchowość. Skup się na rozwoju duchowym, a będzie Ci łatwiej skoncentrować się na prawdzie i uważności poprzez medytację i ćwiczenia oddechowe. Życie z większą świadomością pomoże Ci być szczęśliwszym i bardziej zrównoważonym we wszystkim, co robisz. Zen to Twój rodzaj terapii. Ta książka, pełna praktycznych wskazówek i konkretnych informacji, wskaże Ci drogę do wewnętrznego rozwoju. Skoncentruj się na swoim życiu i obudź wewnętrzny spokój dzięki buddyzmowi zen.

Szczegóły produktu
010011672
9788381715850
ISBN
978-83-8171-585-0
Rok wydania
2021
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
144
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Buddyzm zen drogą do duchowego przebudzenia"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Weź zdrowie w swoje ręce

Weź zdrowie w swoje ręce

Buddyjska recepta na miłość

Buddyjska recepta na miłość

Na’auao Ola Hawaii

Na’auao Ola Hawaii

Matcha – cudowna herbata

Matcha – cudowna herbata

Życie Cię Kocha

Życie Cię Kocha

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Kokosowe terapie

Kokosowe terapie

Mój najlepszy nauczyciel

Mój najlepszy nauczyciel

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01012373

Marka: KOS

Czy Chrześcijanin może być buddystą ?

Lektura tej książki wyzwala z lęków czy obaw, które często towarzyszą chrześcijańsko-buddyjskiej refleksji. Utwierdza w przekonaniu, że można być chrześcijaninem, a jednocześnie w jakimś stopniu buddystą, zaś fakt ten wcale nie musi świadczyć o zagubieniu w sferze religijnej.Wręcz przeciwnie – autor w prosty i przekonujący sposób wskazuje, jak układać elementy wiedzy religioznawczej, aby służyły pogłębieniu chrześcijańskiej świadomości religijnej.Bóg wspominany w tej książce nie jest jakimś...

Cena 25,35 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01120032

Marka: LOKA

Mahabharata Tom IV - Księga VI i VII

Najstarszy hinduski epos Mahabharata będący księgą adresowaną do królów jest dziś księgą dla każdego. To wielkie dzieło literackie przekazywane drogą ustną w sanskrycie przetrwało milenia będąc integralną częścią hinduskiej tradycji i religii, dla której dźwięki sanskrytu są święte. Dziś, choć ograbiona ze świętych sanskryckich dźwięków i wypowiadana w innych językach, stała się istotnym elementem całego ludzkiego dorobku. W Mahabharacie każdy może znaleźć coś dla...

Cena 47,25 zł Cena podstawowa 67,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011716

Marka: Studio Astropsychologii

Rozwiń w sobie mózg Buddy

Szukasz prostej recepty na usprawnienie pamięci i wyostrzenie mózgu? W tym poradniku znajdziesz odpowiedź, jak poprawić kondycję umysłu poprzez wykorzystanie praktyki uważności (mindfulness) i codzienne afirmacje. Poznasz terapię i ćwiczenia oddechowe, które w samodzielnie zastosujesz na co dzień. Wykorzystasz proste zalecenia neuropsychologia i nauczyciela medytacji, aby odbudować swoją duchowość, pokochać siebie i doceniać szczęście każdego dnia. Zastosujesz nieograniczone możliwości...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01097191

Egz. ekspozycyjny - Rozświetlanie ciszy

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka opisuje przebieg dwóch odosobnień medytacyjnych poprowadzonych przez Mistrza Szeng-jena w Walii w latach 1989 oraz 1995. Książka jest zapisem jego mów opartych, między innymi, na tekście mistrza Łang Minga "Uspakajanie umysłu". Zapoznaje czytelników z podstawowymi metodami medytacji oraz naukami, które pomagają w...

Cena 29,95 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011717

Marka: Studio Astropsychologii

Mózg Buddy

Dzięki lekturze tej książki zrozumiesz, jak rozwinąć mózg, stosując proste metody uzdrawiania duchowego zaczerpnięte z mądrości buddyzmu – medytacje, praktyki uważności oraz kultywowanie wdzięczności. Przy ich pomocy zyskasz umiejętność kształtowania swego mózgu, by cieszyć się prawdziwą miłością i pełnią szczęścia. Zapewnisz sobie wewnętrzny spokój, a twój rozwój osobisty i duchowy zyska pozytywny impuls. Musisz bowiem pamiętać, że kiedy zmienia się umysł, zmianie ulega również mózg. Dlatego...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01005074

Marka: CENTRUM

O Bogu

Autor przedstawia tu swoje spostrzeżenia dotyczące szczególnie ważnej kwestii swoich nauk, jaką jest Bóg. Zauważa, że nasz obraz Boga najczęściej pochodzi od naszych projekcji i lęków, indywidualnych i zbiorowych. Wyjaśnia na czym polega prawdziwa religia oraz świętość i że nie mają one nic wspólnego z symbolami, koncepcjami czyli po prostu z myślą. Nie da się pojmować tego, co nieznane przy pomocy tego, co znane.Problematyczne jest również samo...

Cena 36,75 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01556734

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Mądrość buddyjskiego mnicha.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011446

Marka: Studio Astropsychologii

Przypowieści buddyjskie dla każdego

Większość z nas żyje z dnia na dzień, nie bacząc na zachodzące wokół zmiany i relacje. Kiedy stracimy pracę, ukochaną osobę, motywację czy radość do życia, a także zdrowie oraz szczęście w związku, często doświadczamy silnego wstrząsu. Zastanawiamy się wówczas, co teraz? Dzięki Autorom, nauczycielom buddyzmu, filozofii, rozwoju duchowego i medytacji, nauczysz się rozumieć swoją karmę i żyć pełnią życia. Nawet wtedy, kiedy ścieżka, którą podążasz, wydaje się stroma. Zaprezentowane w książce...

Cena 24,53 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01556873

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Przypowieści buddyjskie dla każdego.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Większość z nas żyje z dnia na dzień, nie bacząc na zachodzące wokół zmiany. Kiedy stracimy pracę, ukochaną osobę, zdrowie lub szczęście w związku, często doświadczamy silnego wstrząsu – nawet jeśli wielokrotnie byliśmy świadkami takich sytuacji. Zastanawiamy się wówczas, co teraz? Dzięki Autorom, mistrzom technik...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01012458

Marka: KOS

Dhammapada: Droga Buddy. Mądrość niewinności - tom 2

Dhammapada składa się z 423 wersów podzielonych na 26 rozdziałów i zawiera zbiór moralnych mów Buddy, które do dziś cieszą się niesłabnącym powodzeniem. Wielokrotnie także były wydawane w zachodnim kręgu kulturowym.Słowa Buddy są wielkim skarbem dla ludzkości od wielu wieków. Słowa Osho są dla nas skarbem od wielu dekad.Komentarze Osho do nauk Buddy są skarbem wyjątkowym, ponieważ rzadko bywa tak, że nauki jednego oświeconego mistrza po latach może odświeżyć inny oświecony mistrz, nadając im...

Cena 36,40 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01555490

Marka: Studio Astropsychologii

Zakochany w świecie

Jeden z największych nauczycieli buddyzmu, szanowany opat trzech klasztorów i wschodząca gwiazda wśród tybetańskich mistrzów, opuścił w tajemnicy swój klasztor, by udać się na wędrowne odosobnienie. Porzucił wygodne życie i zamienił bezpieczeństwo na anonimowość, której nigdy wcześniej nie zaznał. Wkrótce, na skutek zatrucia pokarmowego, śmiertelnie zachorował, a jego podróż przybrała zaskakujący obrót. Ta niezwykle szczera i inspirująca historia odkryje przed Tobą życie wewnętrzne jednego z...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01005047

Marka: CENTRUM

Jak odnieść sukces. Mądrość Joganandy Tom 4

Czym jest prawdziwy sukces według Paramhansy Joganandy, hinduskiego guru, którego zbiór książek prezentowany przez wydawnictwo Centrum jest dziś źródłem mądrości, inspiracji i wskazówek na ścieżce rozwoju duchowego dla czytelników na całym świecie?Sukcesu nie można mierzyć ilością środków na koncie w banku, ani stanem posiadania - pisze autor. Prawdziwą jego miarą jest spokój wewnętrzny i opanowanie umysłu, dzięki którym człowiek potrafi...

Cena 25,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01005097

Marka: CENTRUM

Gautama Budda i jego nauki

Autor przestawił najważniejsze fakty z życia Wielkiego Oświeconego. Pomaga to zrozumieć sytuację, w jakiej znajdował się książę Siddhartha i co zmotywowało go do wielkich poświęceń na rzecz całej ludzkości.Czytelnik znajdzie tutaj opisy najważniejszych ezoterycznych nauk Buddy opartych na uniwersalnej zasadzie karmy sprawiającej, że człowiek ponosi konsekwencje wszystkich swoich myśli, słów i czynów. Ze względu na krótki okres ludzkiego życia nauka pochodząca od karmy...

Cena 25,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012588

Marka: Studio Astropsychologii

Codzienna mądrość buddyzmu

Czujesz, że codzienny stres, natłok myśli i trudne emocje odbierają ci radość z życia? Zmagasz się z wewnętrznym niepokojem i masz wrażenie, że codzienność ucieka ci przez palce, bo wciąż brakuje ci czasu, by być „tu i teraz”? To naturalne w dzisiejszym „przebodźcowanym” świecie. Zamiast jednak poddawać się narastającej frustracji, możesz sięgnąć po sprawdzone narzędzia. Książka „Codzienna mądrość buddyzmu” to twój osobisty przewodnik, który pomoże ci wyciszyć umysł, zredukować napięcie i...

Cena 36,66 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012533

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjska medytacja Dzogczen – dar uważności i ciszy

Odkryj jak medytować i odnaleźć głęboki spokój w codziennym życiu. Dzięki prostym ćwiczeniom oraz duchowym wskazówkom Autor wprowadza w praktykę medytacji dzogczen – bez wysiłku, bez skomplikowanych technik, z pełną uważnością. Czerpie z mądrości medytacji tybetańskiej i odsłania duchowe korzenie, jakie niesie buddyzm tybetański. To praktyczna i poruszająca medytacja dla początkujących oraz zaawansowanych – przewodnik, który możesz zabrać ze sobą w każdą chwilę dnia. Nauczysz się,...

Cena 33,19 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555463

Marka: Studio Astropsychologii

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Autorzy prezentują buddyjskie opowieści na temat gniewu, które pozwalają zrozumieć, jak pokonać gniew i odzyskać radość oraz szczęście. Wyjaśniają również, jakie są przyczyny i rodzaje gniewu oraz co to jest gniew. Te zabawne historie pomagają rozwiązać wiele trudnych sytuacji i zdarzeń życiowych. Nieraz absurdalnych, a wywołujących w nas złość i irytację. W książce znajdziesz proste praktyki duchowe i techniki zen oparte na rozwoju duchowym, medytacji, świadomym oddechu i praktyce uważności....

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku