• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Cykliczna dieta ketogeniczna Bruce Fife IK
  • Cykliczna dieta ketogeniczna Bruce Fife IK
Ebook 33,41 zł

Cykliczna dieta ketogeniczna

Jak osiągnąć równowagę między stanem ketozy i glikozy w zdrowym sposobie odżywiania

010011521

Bruce Fife

Keto Cycling: How to Optimize the Ketogenic Diet and Avoid C

24 godziny + czas dostawy

Cena:

27,22 zł Rabat 38,69%
44,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 27,22 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 010011892

Marka: Wydawnictwo Vital

Oczyszczanie limfy

Podczas gdy oczyszczanie okrężnicy czy detoksykacja wątroby należą do priorytetów każdej terapii, detoks układu limfatycznego jest często zaniedbywany. Tymczasem ma on ogromne znaczenie, ponieważ jest niezbędny dla zdrowia fizycznego i psychicznego, o czym przekonasz się z tej książki. Opisuje ona wszystkie naturalne terapie i techniki, które okazały się skuteczne w podstawowej detoksykacji limfatycznej i oczyszczaniu chłonki. Obejmują one terapię roślinami leczniczymi, homeopatię, sole...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555310

Marka: Wydawnictwo Vital

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie

Cierpisz na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, alergię pokarmową, zmęczenie, bóle głowy, bóle stawów, anemię lub swędzenie skóry? Jeśli tak, możesz mieć celiakię – dziedziczną chorobę autoimmunologiczną wywoływaną przez gluten. Uszkadza on wyściółkę jelita cienkiego, przez co nie może ono prawidłowo wchłaniać pokarmu. 85% ludzi z tą chorobą nie zostaje nigdy prawidłowo zdiagnozowanych i leczonych, co skutkuje niepłodnością, chorobami wątroby, depresją, schorzeniami autoimmunologicznymi (takimi...

Cena 30,35 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011534

Marka: Wydawnictwo Vital

Kod otyłości – książka kucharska dla zdrowia

Badania wykazują, że jedną z głównych przyczyn tycia jest nadmierne spożywanie przetworzonej żywności, bogatej w cukier i tłuszcze trans. W konsekwencji cierpimy przez insulinooporność i wiele innych chorób cywilizacyjnych. Dlatego książka jest odpowiedzią na narastającą epidemię otyłości na świecie. Autor publikacji przygotował dietę i przepisy, które pomogą ci zrozumieć twój kod otyłości. W prosty sposób zadbasz o prawidłowy poziom insuliny w organizmie, a przy tym cofniesz negatywne skutki...

Cena 42,04 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011781

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne uzdrawianie z DMSO

DMSO (dimetylosulfotlenek) to naturalny środek przeciwzapalny pochodzący z drewna, który po zastosowaniu miejscowym może oferować wiele korzyści łagodzących ból i wzmacniających odporność. Ta publikacja pomoże ci zrozumieć, jak działa DMSO oraz jaki ma wpływ na zdrowie i pokonywanie chorób. Dowiesz się jak wykorzystać jego moc do leczenia bólu i innych dolegliwości. A wszystko to w łatwy do odczytania i bezpieczny sposób. Poznasz również kombinacje DMDO z innymi preparatami prozdrowotnymi,...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555216

Marka: Wydawnictwo Vital

Kalorie pełne kłamstw

To sztuczne aromaty i wzmacniacze smaku uniemożliwiają zaspokojenie apetytu, a koncerny spożywcze chcą nam sprzedawać więcej produktów niż realnie potrzebujemy. Dzięki tej książce przejrzysz sztuczki światowych potentatów i raz na zawsze wyrwiesz się z zaklętego kręgu osób przejadających własne zdrowie. Dowiesz się, że strach przed masłem, śmietaną czy zawartym w jajkach cholesterolem jest świadomie rozpowszechnianym mitem. Poznasz prawdziwe niebezpieczeństwa związane z colą i chipsami, jak...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555375

Marka: Studio Astropsychologii

Jesteś tego warta

Jeśli wciąż zadajesz sobie pytanie, jak zdobyć bogactwo, a kolejne sposoby na oszczędzanie okazują się przysłowiowym niewypałem, wcale nie stoisz na straconej pozycji. Co więcej, pieniądze możesz zdobyć, pracując wyłącznie nad samym sobą. Szczerze pokochaj siebie, otwierając się w ten sposób na pełnię szczęścia. Dzięki tej książce poznasz 10-stopniowy trening mentalny, który poprowadzi Cię drogą do spełniania marzeń i stanie się bezcenną motywacją ułatwiającą dokonanie kluczowych zmian w...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011427

Marka: Wydawnictwo Vital

Adaptogeny od A do Z

Adaptogeny to rośliny lecznicze, które pomagają organizmowi wrócić do naturalnej równowagi. Ashwagandha, żeń-szeń, lukrecja to tylko niektóre z ogólnodostępnych adaptogenów. Udowodniono, że wywodzące się z naturalnej medycyny ludowej ziołolecznictwo jest nie tylko doskonałym sposobem na stres. Zatrzymuje również procesy starzenia i zwalcza wolne rodniki. Preparaty z adaptogenami wykazują również działanie wzmacniające organizm. Chcesz poznać więcej tonizujących adaptogenów? Sięgnij po tę...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012011

Marka: Wydawnictwo Vital

DMSO naturalny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy

DMSO (dimetylosulfotlenek) jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewna. To preparat wzmacniający zdrowie. W licznych badaniach wykazał on dużą ilość leczniczych oddziaływań na ludzki i zwierzęcy organizm. Może wchłaniać się przez skórę, być spożywany jako mieszanka do picia lub podawany w formie zastrzyków. Nadaje się do zwalczania chorób poważnych i wywołujących silne bóle oraz do leczenia codziennych dolegliwości. Z powodzeniem może być stosowany przez całą rodzinę, ponieważ jest wolny...

Cena 49,25 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także

Indeks: 010011292

Marka: Wydawnictwo Vital

Terapia ketonowa

W trakcie terapii ketonowej ciało jako główne źródło energii wykorzystuje tłuszcz, a nie glukozę. Część tłuszczu zostaje przekształcona w alternatywną formę paliwa dla organizmu czyli ketony. Dają one mnóstwo energii, podnoszą efektywność procesów komórkowych i aktywują enzymy naprawcze. Dzięki nim spada wysokie ciśnienie krwi, obniża poziom cholesterolu, zmniejszają stany zapalne, normalizuje poziom cukru we krwi i poprawia ogólny stan zdrowia. Autor wyjaśnia w jaki sposób można z...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558426

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczny post

Odkryj, jak post ketogeniczny może całkowicie odmienić twoje podejście do zdrowia, odżywiania i codziennego funkcjonowania. Ta książka to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą skutecznie schudnąć, odzyskać energię i poprawić koncentrację bez restrykcyjnych diet i ciągłego liczenia kalorii. Autor krok po kroku wyjaśnia, jak wprowadzić organizm w stan ketozy, dzięki któremu zaczyna on wykorzystywać tłuszcz jako główne źródło paliwa. Dowiesz się, jak połączyć dietę ketogeniczną z postem...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558424

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczne superpaliwo

Czy wszystkie tłuszcze działają na organizm w taki sam sposób? Współczesne badania pokazują, że odpowiedź na to pytanie może zmienić sposób, w jaki patrzymy na dietę, zdrowie i metabolizm. W książce „Ketogeniczne superpaliwo” dr Joseph Mercola i dr James J. DiNicolantonio wyjaśniają, jaką rolę odgrywają zdrowe tłuszcze w diecie oraz dlaczego mają tak duże znaczenie dla pracy mózgu, serca i całego układu nerwowego. Autorzy w przystępny sposób przedstawiają wyniki licznych badań naukowych i...

Cena 27,80 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
24 godziny
Opis

Chcesz zwiększyć moc podstawowej diety ketogenicznej? Sprawdź, jak działa cykliczna dieta ketogeniczna. Poznaj jej zalety, stosując się do rad Autora. Wystarczy wzbogacić ją o lecznicze posty, czyli przerwy w jedzeniu. Cykliczna dieta ketogeniczna jest zdecydowanie bardziej zróżnicowana i tym samym bardziej przystępna dla każdego. Obejmuje ona przerwy w jedzeniu, które mają szczególne znaczenie zdrowotne. Dostosowując się do zasad tej diety, bez wysiłku pozbędziesz się otyłości brzusznej, problemów z krążeniem, poprawisz pracę serca. Łagodzi ona również objawy cukrzycy, depresji, zapalenia stawów. Ta dieta przede wszystkim pomaga w uregulowaniu gospodarki hormonalnej organizmu. Głównym celem tego sposobu odżywiania jest przechodzenie pomiędzy stanem glikolizy i ketozą, aby dopełnić cykl. Keto dla ciebie.

Szczegóły produktu
010011521
9788381684781
ISBN
978-83-8168-478-1
Rok wydania
2020
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
248
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "Cykliczna dieta ketogeniczna"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Lemoniadowe oczyszczanie

Lemoniadowe oczyszczanie

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Niebezpieczne sery

Niebezpieczne sery

50 najpopularniejszych jadalnych roślin dziko rosnących

50 najpopularniejszych jadalnych roślin dziko rosnących

Niewyjaśnione dolegliwości?

Niewyjaśnione dolegliwości?

Sekrety odżywiania według szeptuch

Sekrety odżywiania według szeptuch

Życie, które pokochasz

Życie, które pokochasz

Uzdrawiające symbole

Uzdrawiające symbole

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011236

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca żywność boskiego lekarza

Czy wiesz, że zdrowe jedzenie może być potężnym narzędziem służącym do samouzdrawiania? Stosując odpowiednią dietę i zdrowe odżywianie, zyskujesz szansę na wyeliminowanie wielu powszechnych chorób i uciążliwych dolegliwości, w tym tak poważnych, jak cukrzyca, nowotwory czy problemy z tarczycą. Dzięki tej książce poznasz podstawy leczenia naturalną żywnością. Znajdziesz w niej charakterystyki pięćdziesięciu najbardziej wartościowych pokarmów oraz przepisy wykorzystujące terapeutyczną moc...

Cena 59,94 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011692

Marka: Wydawnictwo Vital

Przewlekły kaszel – jak go rozpoznać, zdiagnozować i skutecznie leczyć

Kaszlesz po jedzeniu lub gdy się położysz? Śmiech, rozmowa lub wejście do klimatyzowanego pomieszczenia również kończą się atakiem kaszlu? Byłeś już u wielu specjalistów, lecz żadna terapia nie poprawiła twojego zdrowia? Być może cierpisz na przewlekły kaszel, czyli kaszel utrzymujący się przez okres dłuższy niż 4 tygodnie. Często mylony jest z astmą lub kaszlem palacza, jednak jego przyczyny leżą zupełnie gdzie indziej. Autorka, ceniona laryngolog, podpowiada, że przyczyną chronicznego...

Cena 24,86 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012135

Marka: Wydawnictwo Vital

Holistyczna medycyna chińska na co dzień

Dzięki tej fascynującej książce dowiesz się, na czym polega samouzdrawianie według medycyny holistycznej. Poznasz fundamentalne zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i nauczysz się je stosować na co dzień, by pozbyć się problemów ze zdrowiem. Jednocześnie dowiesz się, dlaczego tak istotne jest prawidłowe funkcjonowanie meridianów i jakie korzyści daje akupunktura. Będziesz potrafił samodzielnie wykonywać ćwiczenia Chi Kung oraz Tai Chi z korzyścią dla swojego samopoczucia, a także zmienisz...

Cena 59,94 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011998

Marka: Studio Astropsychologii

Medycyna kwantowa

Współczesny uzdrowiciel, Gerhard Klügl, wykorzystuje zasady fizyki kwantowej oraz pole energetyczne człowieka jako narzędzie diagnostyczne. Dzięki temu dokonuje chirurgii aury bez skalpela i leków. Wyjaśnia fenomen cudownych uzdrowień, które zdarzają się bardzo często i zostały udokumentowane przez naukowców. Dzięki tej książce poznasz opracowany przez niego system uzdrawiania energetycznego, który pozwala pozbyć się alergii, cukrzycy i wielu chorób przewlekłych. Dowiesz się jak wyeliminować...

Cena 31,40 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012387

Marka: Studio Astropsychologii

Joga dla czarownic

Ezoteryka, zaklęcia, medytacja i tajemnicze, pełne energii kryształy budzą twoje zainteresowanie? Dodatkowo pasjonują cię terapie naturalne, ajurweda oraz ćwiczenia i techniki oddechowe.? Poznaj Jogę dla czarownic. Dowiedz się, jak można poprawić swoje życie poprzez wschodnią mądrość i zachodnią praktykę białej magii. Poznasz po drodze boginie, rytuały i magię roślin. Wykorzystaj porady, czary i zaklęcia ochronne niezbędne w praktyce współczesnej czarownicy. Dzięki kompleksowym informacjom...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011937

Marka: Studio Astropsychologii

Psychotronika – współczesna nauka o świadomości

Autorka bestsellerów łączących naukę z tym, co niezwykłe, w swojej najnowszej publikacji ujawnia mechanizmy, dzięki którym funkcjonują takie zjawiska jak teleportacja, lewitacja, telepatia, jasnowidzenie czy telegnozja. Co więcej, udowadnia, że większość ludzi jest w stanie skorzystać z tych pozornie magicznych praktyk. Rzuca również nowe światło na bioenergoterapię i zdradza sekrety stosowania tego typu uzdrawiania. Opisuje wyłącznie te anomalne zjawiska, które mają praktyczne zastosowanie....

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 030011074

Marka: Studio Astropsychologii

Karty Ridera Waite’a proste i skuteczne – 78 kart + książka

Oto masz przed sobą kultową talię kart Ridera Waite’a. By ułatwić naukę wróżenia z kart Tarota, do talii został dołączony także podręcznik. Klasyczna grafika kart pomaga rozpoznać symbole Tarota, a opisane na każdej karcie znaczenie eliminuje konieczność każdorazowego sięgania do podręcznika. Dzięki tej książce dowiesz się, jak profesjonalnie interpretować znaczenie kart Tarota i wykorzystywać ich moc podczas wróżb. Poznasz zasady dotyczące rozkładu kart Tarota i przygotowywania miejsca...

Cena 48,93 zł Cena podstawowa 69,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558217

Marka: Wydawnictwo Vital

Odżywianie czyli trzecia droga medycyny

To odżywianie stanowi trzecią drogę medycyny, która działa bezpośrednio na przyczyny chorób, a nie tylko na ich objawy. Od diety zależy twoje zdrowie. Autor opracował program żywieniowy i uzyskał 90% skuteczność w zwalczaniu tak ciężkich chorób jak choroby autoimmunologiczne, choroby neurodegeneracyjne, zapalenie stawów, rak, cukrzyca, choroby jelit i wiele innych. Propaguje holistyczną wizję leczenia pacjenta. który nie jest sprowadzony do jednego organu. Metoda autora aktywuje rolę chorych...

Cena 90,93 zł Cena podstawowa 129,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011003

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalny detoks

Czy wiedziałeś, że każdy z nas wytwarza toksyny, które są efektem ubocznym naszego metabolizmu komórkowego? Nieodpowiednia dieta, zatrute powietrze, kontakt z chemikaliami – to tylko kilka z wielu czynników odpowiadających za powszechne alergie, zakwaszenie organizmu i ogólne problemy ze zdrowiem. Ta książka pomoże ci przeprowadzić detoks organizmu, który skutecznie oczyści twoje ciało i narządy z zalegających metali ciężkich i szkodliwych substancji. Z łatwością oczyścisz organizm przy...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011547

Marka: Wydawnictwo Vital

Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą

Autor bestsellera Ukryte przyczyny refluksu i zgagi powraca z nową książką! Tym razem jest to książka kucharska z przepisami dla osób, które chcą pozbyć się przewlekłego stanu zapalnego i zyskać zdrowie dzięki diecie antyrefluksowej. Bez konieczności rezygnowania z ulubionych potraw! Znajdziesz tu ponad 100 prostych przepisów na dania niskokwasowe, a także wiele praktycznych wskazówek, które pomogą ci przygotować jadłospis i listę zakupów. Dzięki jasno opisanym zasadom diety antyrefluksowej,...

Cena 48,05 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012284

Marka: Wydawnictwo Vital

Choroby wypisane na twarzy

Ta książka odsłoni przed Tobą tajniki chińskich mistrzów techniki mien shiang, czyli diagnostyki twarzy. Jest ona integralną częścią Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, ale występuje również w ajurwedzie. To nauka o objawach chorób pojawiających się na obliczu. Mają one najczęściej związek z nieprawidłową pracą organów wewnętrznych. Nauczysz się, jak z wyglądu twarzy rozpoznać niedobory, problemy zdrowotne i choroby. Dowiesz się co oznaczają obrzęki, połysk, cienie, nieprawidłowe zabarwienia oraz...

Cena 42,04 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011583

Marka: Wydawnictwo Vital

Zacukrzony mózg – jak odtruć organizm z nadmiaru szkodliwego cukru

Czy wiesz, że zdrowy tłuszcz leczy, a nadmiar cukru zabija? Autor tej przełomowej książki udowadnia, że przyczyną powstawania wielu chorób jest zacukrzenie mózgu, jak i całego organizmu. Łączenie w posiłkach cukru i tłuszczów trans sieje olbrzymie spustoszenie w organizmie. W oparciu o najnowsze badania naukowe dr Mike Dow prezentuje skuteczny plan odtrucia organizmu, dzięki któremu wzmocnisz mózg, pozbędziesz się otyłości brzusznej i zmniejszysz ryzyko wystąpienia groźnych chorób. Przekonasz...

Cena 35,94 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012538

Marka: Studio Astropsychologii

Anielskie liczby

Żyjemy szybko, w dobie stale rozwijającej się elektroniki i Internetu. Czy w tym zabieganym świecie jest miejsce dla aniołów, duchowość i duchowy rozwój? Tak! Istoty z nieba są obecne także w twoim życiu. Czy zdarza ci się ciągle widzieć te same liczby? To aniołowie chcą ci przekazać wiadomość. Kyle Gray, ekspert od kontaktów z aniołami i medium korzystający z channelingu, prezentuje w tej książce anielskie liczby od 0 do 999, a także sekwencje liczb. Wyjaśnia, co boscy posłańcy chcą ci...

Cena 33,19 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011824

Marka: Studio Astropsychologii

Podręcznik Tarota – Arkana Wielkie

Autorka tej książki zajmuje się numerologią, interpretuje sny, pracuje z energią i od lat korzysta z Tarota. Teraz Ty również możesz skorzystać z jej doświadczenia i poznać Arkana Wielkie czyli karty stanowiące zbiór 22 archetypowych sytuacji, postaci i ról. Każdy z nas przez nie przechodzi, a Tarot może uczynić tę podróż znacznie łatwiejszą. Autorka dogłębnie analizuje symbolikę każdej z kart, jej znaczenie wróżebne oraz jej jasne i mroczne strony. Uświadamia, co dana karta mówi o etapie, na...

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011974

Marka: Wydawnictwo Vital

Słodycze bez cukru i słodzików

Ta książka napisana przez dietetyczkę pozwoli ci wyeliminować z diety cukier i cieszyć się zdrowymi słodyczami, nawet jeśli zmagasz się z cukrzycą lub insulinoopornością. Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, ale miewasz ochotę na słodycze? To książka jest również dla ciebie. Główną jej częścią są przepisy na 107 deserów (babeczki, ciasta i chlebki, ciasteczka, desery, lody, przekąski). Proponowane dania zaspokoją twoją potrzebę na deser. Bazują wyłącznie na naturalnej słodyczy zawartej w...

Cena 48,05 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011749

Marka: Studio Astropsychologii

Wszystko zaczyna się od myśli

Autor – niekwestionowany autorytet medyczny o wieloletnim doświadczeniu w branży farmaceutycznej – zaobserwował intrygujące zależności pomiędzy umysłem, a ciałem. Skłoniło go to do gruntownej analizy prac naukowców i działalności mistyków oraz uzdrowicieli. Efektem jego badań jest książka. Dowiesz się z niej, że myśli i uczucia, idee i przekonania, nadzieje i marzenia zmieniają Twój organizm, okoliczności życiowe, a nawet stan całego świata. Dr Hamilton wyjaśnia terapeutyczną moc medytacji....

Cena 27,22 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku