Do darmowej dostawy brakuje 199,00 zł
Human Design to wyjątkowy system, który łączy mądrość astrologii, kabały, I Ching oraz czakr, dając narzędzia do lepszego zrozumienia siebie. Ta niezwykle praktyczna książka, napisana w formie zeszytu ćwiczeń, w przystępny sposób tłumaczy, co to jest Human Design oraz jak wykorzystać go w codziennym życiu. Stosując się do zaleceń Autorki rozwiniesz intuicję, podniesiesz świadomość i zadbasz o swój rozwój duchowy. Praktyczne afirmacje i techniki zawarte w publikacji pomogą ci wzmocnić poczucie własnej wartości i motywację, a także osiągnąć spełnienie marzeń. Dzięki prostym ćwiczeniom i terapiom odkryjesz swoją drogę do pełni duchowości. Odkryj, jak Human Design może zmienić twoje życie.
zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"
Indeks: 01558128E
Marka: Studio Astropsychologii
Autorzy wywodzą się z zupełnie odmiennych kręgów kulturowych i wyznaniowych, a ich książka gładko łączy filozofię buddyjską z kulturą chrześcijańską. W ich publikacji znajdziesz uniwersalne nauki połączone z medytacjami, ćwiczeniami i praktycznymi poradami. Dzięki nim dowiesz się, czym jest bycie singlem i co daje chodzenie na randki, zanim się wejdzie w długotrwałe związki. Poznasz prawdę o seksie, stabilności oraz rozstaniu. Wszystkie etapy tego cyklu są czymś naturalnym i można przez nie...
Indeks: 010012485E
Marka: Vital
Zmagasz się z niepokojem, stanami lękowymi, atakami paniki? Ten poradnik pomoże ci zrozumieć, jak pozbyć się lęku i odzyskać spokój. Poznasz sposoby na stres, medytacje oraz techniki pracy z ciałem, które poprawią twoje zdrowie emocjonalne, wzmocnią motywację, samoakceptację i poczucie własnej wartości. Książka Klary Hanstein, doświadczonej psycholożki, zawiera sprawdzone narzędzia, które pomogą ci odzyskać kontrolę nad emocjami. Nauczysz się rozumieć swoje reakcje i budować wewnętrzną siłę....
Indeks: 010011932E
Marka: Studio Astropsychologii
Zasada lustra zakłada, że to, co widzimy w innych jest odbiciem nas samych. Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji podczas patrzenia na swoje odbicie. W książce tej znajdziesz trzytygodniowy program odzyskiwania miłości do siebie. Nauczysz się wybaczać sobie i innym oraz kultywować wyłącznie relacje oparte na miłości. Dostrzeżesz w sobie prawdziwego przyjaciela i wyciągniesz wnioski z rozmów z samym sobą. Autorka podpowie Ci, jak pozwolić przeszłości odejść i uwolnić...
Indeks: 010011810E
Marka: Studio Astropsychologii
Joga dla czarownic to wyjątkowa książka, która łączy poznanie dwóch duchowych dyscyplin – magii i ćwiczeń na macie. Autorka spaja je w niezwykły sposób. Dowiesz się, jak połączyć ezoterykę, białą magię, magię roślin i moc kryształów z medytacją, asanami i ćwiczeniami oddechowymi. Wypróbujesz proste i skuteczne rytuały stosowane w białej magii, mantry, napary ziołowe i zaklęcia ochronne. Dzięki informacjom zawartym w tej książce zgłębisz ajurwedę, staroindyjską sztukę uzdrawiania, opartą...
Indeks: 010012401E
Marka: Vital
Masz wrażenie, że twój wewnętrzny krytyk nieustannie sabotuje twoje działania, a brak pewności siebie oraz przejmowanie się opiniami innych hamują twój rozwój osobisty? Dzięki temu niezwykłemu poradnikowi odkryjesz skuteczne sposoby na stres i stany lękowe, które wzmocnią twoją motywację, zdrowie psychiczne i samoakceptację. Dodatkowo Autor zdradzi ci 7 prostych kroków do zwiększenia poczucia własnej wartości, dzięki którym nauczysz się radzić sobie z niepokojem oraz skutecznie bronić przed...
Indeks: 010011298E
Marka: Studio Astropsychologii
Masz niepokojące objawy? Nie zwlekaj! Jeśli doskwiera Ci którakolwiek z poniższych dolegliwości: bóle głowy bądź całego ciała stany lękowe i depresje choroby autoimmunologiczne nowotwory wirus Epsteina-Barr mononukleoza bądź fibromialgia zespół przewlekłego zmęczenia zapalenie tarczycy Hashimoto niedoczynność tarczycy nadczynność tarczycy zaburzenia wagi bądź snu koniecznie powinieneś sięgnąć po tę książkę! Jak uzdrowić tarczycę w 3 miesiące! Autor...
Indeks: 01558385E
Marka: Studio Astropsychologii
Dzięki ponadczasowej publikacji dr Krystyny Konaszewskiej-Rymarkiewicz - cenionej astrolog, doktor nauk przyrodniczych i antropologii - już dziś możesz poznać tajemnice dotyczące finansów, które zostały wpisane w Twój horoskop, już w dniu narodzin. Astrologia finansowa pomoże Ci nie tylko dokonywać trafnych inwestycji, zakładać przynoszące zysk przedsiębiorstwa, ale także wchodzić w korzystne dla Ciebie spółki. Będziesz mógł postawić horoskop nie tylko sobie, ale również dowolnej firmie....
Indeks: 010012213E
Marka: Vital
Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej książce będący specjalistą z zakresu rozwoju osobistego i wieloletnim badaczem psychologii przygotował prosty plan, składający się z siedmiu kroków, którego celem jest poprawa zdrowia psychicznego i odnalezienie motywacji w życiu. Dowiesz się, jak powstają toksyczne odczucia i gonitwa myśli, które mają...
Indeks: 010012423E
Marka: Studio Astropsychologii
Poznaj książkę, która pomoże ci odnaleźć spokój i harmonię każdego dnia! Chcesz wiedzieć jak dbać o siebie, rozwijać samoakceptację i budować poczucie własnej wartości? Tu znajdziesz praktyczne sposoby na stres, afirmacje, które dodadzą ci siły oraz wsparcie w radzeniu sobie z niepokojem, stanami lękowymi i depresją. Autor inspiruje do rozwoju osobistego, pokazując, jak wyznaczać granice, dbać o relacje i z odwagą realizować swoje cele. Nauczysz się, jak przemieniać przeszkody w szanse i...
Indeks: 010012048E
Marka: Studio Astropsychologii
Autor bestsellerów przedstawia historie z własnego życia, które mu pomogły pokonać lęk. Wyjaśnia, w jaki sposób szamańskie praktyki duchowe za pośrednictwem świętych piramid i nauki Tolteków wpływają na rozwój osobisty i duchowy. Możesz je wykorzystać w zwiększeniu motywacji i świadomości. Pokonasz krytyka wewnętrznego, a przede wszystkim dowiesz się jak pokonać lęk. Jednocześnie autor prowadzi cię w twoją własną wewnętrzną podróż, pomagając zwiększyć poczucie własnej wartości i doświadczyć...
Indeks: 010012394E
Marka: Vital
Odkryj nowatorskie podejście do treningu siłowego, które łączy aktywność fizyczną z neuroplastycznością mózgu. Neurocentryczny trening siłowy nie tylko pomoże ci zbudować większą masę mięśniową i wzmocnić zdrowe kości, ale także zoptymalizuje ćwiczenia na stawy i zminimalizuje ból mięśni. Dzięki terapiom i ćwiczeniom oddechowym nauczysz się prawidłowo oddychać, co poprawi twoją wydolność oraz pomoże radzić sobie ze stresem. Dodatkowo, dowiesz się, jak trenować mózg, aby zwiększyć koncentrację...
Indeks: 010012231E
Marka: Studio Astropsychologii
Znajdź chwilę spokoju dzięki mantrom. Mantra to prosta fraza lub zdanie, które możesz recytować, by poprawić swoje samopoczucie. W tej książce odkryjesz ponad 140 mantr, stworzonych, by pomóc ci zmienić sposób myślenia i wypełnić pozytywną energią. Znajdziesz tu mantry, które będą doskonałym uzupełnieniem medytacji, a także takie, które mają właściwości terapeutyczne, np. na miłość własną, sukces, spokojny umysł, niepokój, dobry sen czy motywację. Dzięki tym krótkim, rytmicznym frazom,...
Indeks: 010012215E
Marka: Vital
Nadszedł idealny czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka zawiera 365 refleksji, afirmacji na dobry dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ci zaangażować się w codzienną praktykę dbania o siebie. To swojego rodzaju terapia, która pomoże ci rozpocząć każdy dzień z poczuciem celu i pozytywnym myśleniem! Poznaj proste inspiracje na każdy dzień roku! Rano przeczytaj wpis i żyj nim z intencją i celem przez resztę dnia. Odkryj ćwiczenia, takie jak...
Indeks: 010011612E
Marka: Vital
Według najnowszych badań aż 86 procent zainfekowanych COVID-19 nie ma żadnych objawów. Przeważająca większość ludzi, którzy złapali tego wirusa, nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Jest duże prawdopodobieństwo, że Ty również należysz do takich osób. Jednak natłok informacji powoduje brak odporności na stres i narastającą frustrację. Ta książka pomoże Ci oddzielić prawdziwe informacje od fałszywych. Poznasz odpowiedzi na pytania, które każdy z nas zadaje od początku pandemii. Czym jest...
Indeks: 010011538E
Marka: Studio Astropsychologii
Prawdopodobnie wielu z was nurtuje pytanie: jak być sobą w relacjach z innymi? Lęk przed krytyką i odrzuceniem sprawia, że rezygnujemy z wyrażania własnego zdania. Jednocześnie nie potrafimy radzić sobie z opiniami innych na nasz temat. W efekcie poziom naszej życiowej frustracji rośnie, spada zaś akceptacja samych siebie. Czym to grozi? Początkowo tylko gorszym samopoczuciem. Później jednak nasza wewnętrzna równowaga zostaje trwale zaburzona, a to już stanowi wstęp do wielu groźnych chorób....
Indeks: 010012232E
Marka: Vital
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Autorzy odkryją przed tobą proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT. Tworzenie pozytywnych afirmacji i listy wdzięczności, medytacja nad stresem, werbalizacja złości, kontrolowanie emocji. Każde z tych ćwiczeń...