• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Książka 28,86 zł

(Ebook) Sekret medytacji samuraja

010011807E

Richard L. Haight

Pobierz fragment

Czytaj ONLINE fragment

24 godziny

Cena:

33,41 zł Rabat 15%
39,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 33,41 zł
Ilość

Opis

Czytając tę książkę, dowiesz się, jak nauczyć się medytacji samuraja, którą możesz wykonywać wszędzie, nawet w miejscu pracy. Znajdziesz w niej także informacje, jak zmienić fale mózgowe beta na fale alfa, by pokonać stres i zapewnić sobie odprężający relaks. Jak przekonuje Autor, który medytuje już od ponad 30 lat, a od dekady także naucza medytacji, to nie tylko świetny sposób na osiągnięciu stanu spokojnego umysłu. To również doskonała terapia służąca poprawie zdrowia i funkcjonowania mózgu. Kluczem do wprowadzenia korzystnych zmian jest Metoda Całkowitego Ucieleśnienia (TEM), która wykorzystuje między innymi ćwiczenia oddechowe i techniki skupiania uwagi inspirowane filozofią Wschodu. Medytuj jak samuraj! Oczyść swoje myśli i odzyskaj wewnętrzny spokój.

Szczegóły produktu
010011807E
ISBN
978-83-8171-832-5
Rok wydania
2021
Rozmiar ebook
EPUB-9,8 MB,MOBI-20,3 MB,PDF-2,7 MB
Format ebook
EPUB,MOBI,PDF
Zabezpieczenie
WATERMARK
Książka za 5,90 zł przy zakupie "(Ebook) Sekret medytacji samuraja"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Neurogeneza – regeneracja mózgu

Neurogeneza – regeneracja mózgu

Na’auao Ola Hawaii

Na’auao Ola Hawaii

Wolni od toksyn

Wolni od toksyn

Zdrowe hormony

Zdrowe hormony

Radykalna miłość do siebie

Radykalna miłość do siebie

Wylecz cukrzycę

Wylecz cukrzycę

Droga ku wdzięczności

Droga ku wdzięczności

Koraliki modlitewne

Koraliki modlitewne

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010012265E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Jak rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię.

Wiele osób zaczyna zajmować się oczyszczeniem swojej wewnętrznej energii dopiero po tym, jak okazuje się, że są chorzy. To błąd! Autorka, mająca rzesze fanów uzdrowicielka z kilkudziesięcioletnim doświadczeniem, pokaże Ci, jak zadbać o swoją aurę i cieszyć się dobrym samopoczuciem. Dowiesz się, co szkodzi i zagraża Twojej wewnętrznej energii oraz jak uchronić się przed atakami energetycznych patogenów. Dzięki poradom Autorki, będziesz wiedział także, jak poprawnie wypowiadać afirmacje,...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012128E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Pranajama – uzdrawiająca moc oddechu.

Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje skuteczne techniki ćwiczeń oddechowych na poprawę zdrowia i samopoczucia. Stosując je przejmiesz kontrolę nad umysłem, pozbędziesz się negatywnych myśli i osiągniesz wewnętrzny spokój. Pobudzisz układ nerwowy, uaktywnisz samuouzdrawiające moce organizmu i pozbędziesz się dolegliwości. Z...

Cena 54,91 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012289E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Uzdrawianie za pomocą światła o odpowiedniej częstotliwości

Odkryj tajniki starożytnych kodów świadomości i pozaziemskich częstotliwości światła! Ta przełomowa książka to połączenie kwantowości i uzdrawiania energią na każdym poziomie – od początkującego, po zaawansowany. Znajdziesz tu praktyczne narzędzia i terapie, takie jak medytacje, wizualizacje czy uzdrawianie kwantowe. Nauczysz się aktywować szyszynkę, korzystać z holograficznych schematów oraz łączyć się z polem Mer-ka-ba, aby przyspieszyć proces samouzdrawiania i transformacji rozwoju...

Cena 54,91 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012018E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Biblia czakr

Jak odblokować czakry, by cieszyć się zdrowiem, wzmocnić duchowość i nadać pożądany kierunek rozwojowi osobistemu? Wbrew pozorom nie jest to trudne. By skorzystać z dobrodziejstw medycyny naturalnej i terapii alternatywnych, wystarczy sięgnąć po niniejszą książkę. Dzięki niej poznasz afirmacje, medytacje i ćwiczenia oddechowe, które wykorzystasz do oczyszczania czakr, między innymi czakry serca czy korony. Co zyskasz w ten sposób? Przede wszystkim dobre zdrowie i samopoczucie, a także trwałe...

Cena 67,75 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012408E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Intymne rozmowy z Bogiem

Dzięki tej książce odkryjesz drogę do głębokiej duchowości. Poznasz codzienne praktyki duchowe, które przyniosą ci ukojenie oraz wewnętrzną harmonię. Pomogą ci odnaleźć spokój i sens w codziennym życiu. Caroline Myss zaprasza do głębokich rozmów z Bogiem. Odkrywa w nich moc intuicji, medytacji i terapii jako narzędzi rozwoju duchowego. Podpowiada, jak włączyć te praktyki do swojego dnia, by wzmocnić duchowe połączenie i odnaleźć równowagę. Poprzez modlitwy i refleksje poprowadzi cię w świat...

Cena 63,50 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012511E

Marka: Vital

(Ebook) Ajurwedyjski reset

Odkryj praktyczny 21-dniowy plan ajurwedyjskiego resetu, który pomoże ci odzyskać równowagę ciała, umysłu i emocji. Naucz się, jak poprawić sen, trawienie oraz podnieść poziom energii, korzystając ze sprawdzonych ajurwedyjskich rytuałów, naturalnych terapii i technik oddechowych. Poradnik oparty na wielopokoleniowej wiedzy autorki umożliwi ci odzyskanie spokoju i odporności na stres bez radykalnych zmian w życiu. Poznasz zasady diety ajurwedyjskiej oraz sposoby na oczyszczanie organizmu....

Cena 46,33 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012108E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Joga dla ciała subtelnego

Ciało subtelne w jodze to klucz do osiągnięcia rozkoszy, miłości, zrozumienia i dobrych relacji. W tej książce światowej sławy nauczyciel jogi zabierze cię w fascynującą podróż po fizycznej i energetycznej anatomii jogi. Twoimi przystankami będą czakry, meridiany, systemy nadi i energia kundalini. Wszystko to, by dotrzeć do ciała subtelnego. W tej podróży towarzyszyć ci będą asany, dzięki którym dowiesz się, jak odblokować czakry, uspokajające umysł medytacje, a także ćwiczenia oddechowe i...

Cena 72,08 zł Cena podstawowa 84,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012356E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Czakra sakralna

Takiej serii jeszcze nie było! Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze sakralnej jest drugim tomem z serii. Ta książka zanurzy cię w mocy czakry związanej z emocjami i seksualnością. Światowa ekspertka od pracy z energią, Cyndi Dale, i dziewięciu pozostałych autorów nauczą cię, jak odblokować tę czakrę i połączyć się z tym emocjonalnym centrum energii poprzez dziesiątki skutecznych praktyk, medycynę...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011948E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Dlaczego Woo-Woo działa

Każdy słyszał o medytacji i orientuje się, jak ta praktyka duchowa wygląda, nawet jeśli nigdy nie siedział w pozycji lotosu. Medytacja jest od wieków praktykowana na całym świecie, a jednak na Zachodzie była uważana za pseudonaukę. Czy wiedziałeś, że ta forma naturalnej terapii powoduje korzystne zmiany w mózgu, pomagając w utrzymaniu zdrowia psychicznego. Poprawia koncentrację, pamięć i wzmacnia poczucie własnej wartości. Wykazano nawet, że spowalnia ona tempo starzenia się. Dowody...

Cena 50,58 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011663E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Buddyzm dla początkujących.

Kim był Budda i czego nauczał? Czy oświecenie oznacza to samo, co przebudzenie? Jak wygląda buddyjskie pojmowanie śmierci? Czy wszyscy buddyści są wegetarianami i nie piją alkoholu? Czy mam przestać myśleć, gdy medytuję? Noah Rasheta, nauczyciel buddyzmu i świecki duchowny, pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na wszystkie pytania! Odkryje przed Tobą nie tylko zasady buddyzmu i jego filozofię, ale także podpowie, w jaki sposób zastosować je we współczesnym świecie, na przykład do odnalezienia...

Cena 33,92 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011660E

Marka: Vital

(Ebook) Emocje w walce z rakiem

Diagnoza nowotworu nie przekreśla szczęścia i przyszłości. Co udowadnia Autorka tej publikacji. Sama bowiem pokonała raka wykorzystując siłę emocjonalną. Zawarty w książce plan działania rozbudzi Twoją inteligencję emocjonalną, a dzienniczek ze 100 pytaniami ukierunkuje Twoje działanie na odzyskanie zdrowia. Dowiesz się, jak poradzić sobie z szokiem po uzyskaniu diagnozy, przygotować się do pobytu w szpitalu, wyboru terapii czy rozmowy z bliskimi. Dodatkowo zalecenia dotyczące zdrowego...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012298E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Medycyna mantr

Odkryj samouzdrawiający wpływ mantr na twoje życie! Zanurz się w świat, w którym starożytne praktyki spotykają nowoczesną wiedzę, tworząc unikalną ścieżkę do głębokiej zmiany. Medycyna mantr zaczyna się od korzenia, gdzie choroba i cierpienie są przekształcane w zdrowie i radość. To nie tylko terapia, dzięki której odzyskasz motywację, spokojny umysł i pozytywną energię, to przede wszystkim narzędzie służące oczyszczaniu, rozwojowi duchowemu i osobistemu. Odkryj, w jaki sposób połączyć mantry...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012256E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Czakra podstawy

Takiej serii jeszcze nie było! Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze podstawy, czyli pierwszej czakrze, otwiera tę serię. Ta książka zanurzy cię w mocy czakry korzenia. Światowa ekspertka od pracy z energią, Cyndi Dale, i dziewięciu pozostałych autorów nauczą cię, jak odblokować tę czakrę, połączyć się i czerpać energię Ziemi poprzez dziesiątki skutecznych praktyk, medycynę naturalną i terapie...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011940E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Dobre wibracje, dobre życie.

      Czy możliwe jest przyciąganie rzeczy, o których myślisz? Jak przekształcić negatywne emocje w pozytywne? Odpowiedzi znajdziesz w światowym bestsellerze Vexa Kinga. Autor jest jednym z wiodących trenerów umysłu, który zajmuje się propagowaniem dobrych wibracji w celu odblokowania ludzkiego potencjału. W tej książce podpowie Ci, jak przywrócić lepszą wersję siebie i stać się lepszym od osoby, którą byłeś wczoraj. Podpowiada, jak wpływać na myśli i kreować rzeczywistość zgodną z Twoimi...

Cena 50,58 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012055E

Marka: Vital

(Ebook) Efekt placebo

Książka wyjaśnia efekt placebo łącząc najnowsze odkrycia w dziedzinie neurobiologii, biologii, psychologii, hipnozy, warunkowania behawioralnego oraz fizyki kwantowej. Autor przytacza wiele udokumentowanych historii pacjentów, którym dzięki temu zjawisku udało się cofnąć dolegliwości serca, depresję, zapalenie stawów czy objawy choroby Parkinsona. Opisuje również odwrotne przypadki, w których chorzy pogorszyli swój stan zdrowia, a nawet doprowadzili do własnej śmierci z powodu wiary w ciężką...

Cena 59,16 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012091E

Marka: Vital

(Ebook) Osteopatia i joga w samoleczeniu

Każdy z nas codziennie odczuwa jakieś dolegliwości – od bólów kręgosłupa czy mięśni, po niestrawność, ucisk w klatce piersiowej czy bezsenność. Szukamy sposobów na stres i odzyskanie zdrowia. Co powiesz na przełomowe połączenie terapii: osteopatii, jogi i medytacji? Ten poradnik oferuje unikalną koncepcję, dzięki której samoleczenie powszechnych dolegliwości będzie możliwe. Poznasz ćwiczenia na stawy, proste pozycje jogi i masaż powięzi, które dadzą twemu ciału impuls osteopatyczny. A to...

Cena 67,75 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku