Indeks: 015562035

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Jak pokonać strach

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Masz dość życia w ciągłym napięciu, niepokoju, stanach lękowych i stresie? Ten praktyczny przewodnik pokaże ci, jak pozbyć się lęku, opanować ataki paniki i odzyskać spokój. Znajdziesz tu proste 24 narzędzia, takie jak techniki medytacji, sposoby na stres i pracę z ciałem. Odbudujesz poczucie własnej wartości, wzmocnisz...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 015562054

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Niebezpieczne zboża

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Niemal we wszystkich kulturach produkty zbożowe są podstawowym elementem diety. Czy rzeczywiście są one zdrowe dla każdego? Dla osób, które są uczulone na gluten – białko znajdujące się we wszystkich zbożach, produkty mączne są toksyną i zagrażają ich życiu. Natomiast dla tych, którzy mają na nie nadwrażliwość, spożywanie...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 08317106

Marka: Atelier ZAPHIR

Zaphir BLUE MOON Sandy Yellow (Nº 06) dzwonek wietrzny (zima)

Dzwonek wietrzny Zaphir BLUE MOON w kolorze Sandy Yellow (żółty piaskowy) Dzwonki Zaphir są produkowane ręcznie u podnóży gór Pirenejskich oraz na południu Portugalii. Posiadają pięć różnych tonacji, które odpowiadają pięciu chińskim żywiołom oraz pięciu porom roku: Crystalide (Kryształową) reprezentującą wiosnę, Sunray (Promień Słońca) symbolizującą lato, Twilight (Zmierzch) czyli jesień, Blue Moon (Niebieski Księżyc) - zimę oraz Sufi (Suficki) który oznacza okres przejściowy. Dzwonek...

Cena 166,00 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 08317505

Marka: Atelier ZAPHIR

Zaphir TWILIGHT Apricot Orange (Nº 05) dzwonek wietrzny (jesień)

Dzwonek wietrzny ZAPHIR Twilight (jesień) w kolorze Apricot Orange (morelowa pomarańcz) Dzwonki Zaphir są produkowane ręcznie u podnóży gór Pirenejskich oraz na południu Portugalii. Posiadają pięć różnych tonacji, które odpowiadają pięciu chińskim żywiołom oraz pięciu porom roku: Crystalide (Kryształową) reprezentującą wiosnę, Sunray (Promień Słońca) symbolizującą lato, Twilight (Zmierzch) czyli jesień, Blue Moon (Niebieski Księżyc) - zimę oraz Sufi (Suficki) który oznacza okres...

Cena 166,00 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 17319015

Marka: AW Artisan S.L,

Kadzidełka Zapachowe Czekolada z kryształkami Awenturynu

Kadzidełka Zapachowe Czekolada z kryształkami Awenturynu to aromatyczne kadzidła smudge sprzedawane jako jedno opakowanie zawierające komplet 8 kadzideł wraz z dodatkiem naturalnego kryształu awenturynu. Produkt łączy przyjemny, czekoladowy aromat z energetycznymi właściwościami awenturynu – kamienia sprzyjającego równowadze, wewnętrznej harmonii i kreatywności, tworząc propozycję do aromaterapii, relaksu, pracy z intencją oraz oczyszczania przestrzeni. Charakterystyka i przeznaczenie...

Cena 10,90 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012530E

Marka: Vital

(Ebook) Jak zatrzymać ból pleców w 2 minuty dziennie

Jeśli zastanawiasz się, jak zatrzymać ból pleców i masz dość nawracających dolegliwości kręgosłupa, ten praktyczny poradnik pokaże ci, jak w 2 minuty dziennie bezpiecznie aktywować mięśnie głębokie (core) i odbudować stabilizację kręgosłupa. Proste ćwiczenia wykonasz w domu, bez sprzętu – jako skuteczne uzupełnienie lub alternatywę dla leków, zabiegów, terapii manualnych i tradycyjnej rehabilitacji. Dowiesz się, skąd bierze się ból (także przy przepuklinie dysku i przeciążeniach odcinka...

Ebook

Cena 37,74 zł 44,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012532E

Marka: Vital

(Ebook) Jak wyjść z uzależnienia emocjonalnego

Zmagasz się z uzależnieniem emocjonalnym? Pragniesz odbudowac poczucie własnej wartości? Dzięki krótkim, praktycznym ćwiczeniom nauczysz się regulować emocje i korzystać z konkretnych sposobów na stres, radzić sobie z niepokojem, stanami lękowymi i lękiem przed odrzuceniem. Autorka książki przygotowała 30‑dniowy plan na odzyskanie niezależności emocjonalnej, wzmocnienie poczucia własnej wartości i samoakceptacji oraz stawianie granic bez poczucia winy. Tym, co wyróżnia tę książkę, jest...

Ebook

Cena 33,41 zł 39,30 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012531E

Marka: Vital

(Ebook) Intuicyjne odżywianie w cukrzycy

Praktyczny, oparty na badaniach przewodnik pokazuje, jak połączyć intuicyjne odżywianie z bezpiecznym zarządzaniem cukrzycą typu oraz stanem przedcukrzycowym. Dzięki elastycznym zasadom poznasz dietę w cukrzycy bez restrykcji i liczenia kalorii. Nauczysz się stabilizować poziom cukru we krwi i ograniczać problemy z glikemią w codziennych sytuacjach - w pracy, w podróży czy w restauracji. W książce znajdziesz jasne wskazówki, jak komponować posiłki z odpowiednią ilością białka, błonnika i...

Ebook

Cena 33,41 zł 39,30 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 21319005

Marka: AW Artisan S.L,

Fontanna Stołowa "Budda i Kaskadowe Donice"

Dekoracyjna fontanna stołowa — 19 x 19 x 28 cm „Budda i Kaskadowe Donice" to efektowna dekoracyjna fontanna stołowa, która łączy symboliczny motyw Buddy z motywami lotosu i subtelnym przepływem wody, tworząc atmosferę spokoju i harmonii. Projekt inspirowany tradycyjnymi symbolami równowagi i uważności wprowadza do wnętrza wizualny punkt zainteresowania oraz relaksujący dźwięk płynącej wody. Opis i design Fontanna prezentuje postać Buddy siedzącego obok mis o kaskadowej wodzie,...

Cena 160,00 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012534E

Marka: Vital

(Ebook) Autyzm u dorosłych

Książka w prosty i przystępny sposób opisuje, jak lepiej zrozumieć autyzm u dorosłych i skutecznie budować relacje z osobami w spektrum. Autor, sam będący w spektrum autyzmu, dzieli się osobistymi doświadczeniami, dzięki czemu książka jest bardzo praktyczna i autentyczna. Odkryjesz, jak niewielkie zmiany w komunikacji mogą poprawić wzajemne zrozumienie, wzmocnić więzi i stworzyć atmosferę akceptacji. Publikacja wspiera świadomość neuroróżnorodności. Opisuje, jak na co dzień budować...

Ebook

Cena 41,99 zł 49,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 17288066

Marka: Groothandelaar New

Żebrowana kadzielniczka do palenia Białej Szałwi i Palo Santo (kolor kremowy)

kadzielniczka do palenia Białej Szałwi i Palo Santo Stylowa ceramiczna miseczka do okadzania w eleganckim odcieniu kremowym, idealna do palenia białej szałwii, palo santo lub kadzideł. Jej subtelna, ryflowana faktura nadaje nowoczesnego, a jednocześnie ponadczasowego charakteru, dzięki czemu doskonale komponuje się z różnymi stylami wnętrz. Kadzielniczka świetnie sprawdzi się podczas rytuałów oczyszczania, medytacji czy praktyk duchowych, pomagając stworzyć atmosferę spokoju, harmonii i...

Cena 46,00 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie

Indeks: 010012574

Marka: Wydawnictwo Vital

Bariatria bez tajemnic

Zabieg zmniejszenia żołądka to nie tylko głęboka ingerencja w ciało, ale przede wszystkim początek potężnej transformacji twojej życiowej energii. Jeśli przygotowujesz się do tego kroku lub jesteś już po operacji, z pewnością poszukujesz wewnętrznej równowagi. Nierzadko strach przed bólem, wymiotami czy niebezpiecznymi niedoborami odbiera spokój ducha i blokuje proces powrotu do zdrowia. Zastanawiasz się, czy ta książka jest dla ciebie? Jeśli pragniesz świadomie przejść przez proces...

Cena 29,64 zł Cena podstawowa 49,40 zł

 Dodaj do koszyka

Więcej

 W magazynie