Ebooki Nowości w super cenach (20)

Indeks: 010012073E

(Ebook) Prosta dieta przeciwzapalna i przeciwbólowa w szczególności przy chorobie Leśniowskiego-Crohna

Zdiagnozowano u ciebie nieswoiste zapalenie jelit? Martwisz się, że do końca życia będziesz zmagał się z objawami choroby Leśniowskiego-Crohna? Jest dobra wiadomość. Możesz samodzielnie złagodzić stany zapalne towarzyszące tym chorobom układu pokarmowego. Jak? Wybierając odpowiedni model żywienia. Dzięki tej książce poznasz dietę łączącą zalety diety przeciwzapalnej i low-FODMAP, która wesprze cię w zmaganiach z problemami zdrowotnymi. Dowiesz się, jak wykorzystać w zapaleniu jelit leczenie...

Ebook

46,33 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011901E

Marka: Vital

(Ebook) Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii

Nowe, rozszerzone wydanie światowego bestsellera Valerii Ann Worwood – doktora medycyny naturalnej, specjalistki od terapii naturalnych, olejków eterycznych i aromaterapii nareszcie dostępne na rynku! Wykorzystaj jeden z ponad 800 sprawdzonych przepisów na zdrowie, urodę, pielęgnację ciała, zdrową skórę czy relaks, a nawet eliminację chorób. Dostosowane do potrzeb i osób w każdym wieku. Od dzieci po seniorów, od sportowców po pracowników biurowych, od kobiet w ciąży po matki karmiące. Znajdź...

Ebook

237,15 zł 279,00 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011774E

Marka: Vital

(Ebook) Zdrowa prostata

Ze względu na wszystkie swoje ważne funkcje gruczoł krokowy może stać się przekleństwem zdrowotnym wielu mężczyzn, zarówno młodych, jak i starszych. Typowe choroby prostaty to: łagodny przerost prostaty (BPH), rak prostaty, zapalenie gruczołu krokowego, niedobór testosteronu i zaburzenia erekcji. Autor skupia się na funkcji pęcherza, równowadze hormonalnej oraz dogłębnej analizie diagnozy i leczenia raka prostaty oraz udziela kompleksowego wsparcia, również osobom obciążonym genetycznie....

Ebook

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012299E

Marka: Vital

(Ebook) Dieta GAPS dla odbudowy mikrobiomu i uszczelnienia jelit

Borykasz się z mgłą mózgową, trudnościami w koncentracji, wahaniami nastroju? Czujesz się zmęczony? Masz problemy z układem trawiennym? Przyczyna twoich dolegliwości może tkwić w jelitach! Wypróbuj dietę GAPS! Przeciwzapalna i przyjazna dla mikrobiomu dieta GAPS opiera się na założeniu, że zdrowe jelita są kluczowe dla zdrowia całego organizmu. Autorki oferują aż 200 przepisów diety GAPS na pyszne potrawy zawierające naturalne probiotyki. Dzięki diecie GAPS pozbędziesz się chorób jelit,...

Ebook

84,92 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012239E

Marka: Vital

(Ebook) Odmładzające masaże twarzy

Czy ty też uważasz, że to głównie skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce znajdziesz metody medycyny naturalnej Dalekiego Wschodu, znane z holistycznego podejścia do problemów zdrowotnych. Poznasz dużo skutecznych metod na zdrową skórę i odzyskania młodzieńczego wyglądu. Odkryjesz orientalne terapie manualne, które pomogą zredukować głębokość zmarszczek, wzmocnić tkankę i napiąć kontury twarzy. Pielęgnacja twarzy i ciała...

Ebook

41,99 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012092E

Marka: Vital

(Ebook) Ryby w zdrowej diecie

Dodanie jednej porcji ryb tygodniowo do jadłospisu zmniejsza ryzyko śmiertelności bez względu na jej przyczynę o 3%. Jednak, by w pełni skorzystać z wartości odżywczych ryb, potrzebna jest wiedza. A tej dostarcza niniejsza książka. Dowiesz się z niej, które gatunki ryb są najwartościowszym źródłem kwasów omega-3, a które zawierają najwięcej witaminy D. Jednocześnie poznasz optymalne sposoby ich przyrządzania. Włączając przepisy na ryby do swojego codziennego menu, ustabilizujesz poziom...

Ebook

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012430E

Marka: Vital

(Ebook) Aktywacja nerwu błędnego

Odkryj naukowe strategie poprawy zdrowia dzięki aktywacji nerwu błędnego. To praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak wspierać układ nerwowy, wzmacniać odporność i skutecznie radzić sobie ze stresem, jednocześnie przywracając homeostazę organizmu. Z książki dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, stosując skuteczne ćwiczenia oddechowe i eliminować czynniki stresogenne. Poznasz również sposoby na poprawę pracy jelit i mitochondriów za pomocą terapii naturalnych, takich jak dieta,...

Ebook

41,99 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012301E

Marka: Vital

(Ebook) Anatomia funkcjonalna jogi

Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najlepszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, doświadczonym praktykującym, czy nauczycielem. Poznaj anatomiczne aspekty jogi, które pomogą ci lepiej zrozumieć swoje ciało. Dzięki ćwiczeniom oddechowym i terapii jogą odkryjesz skuteczne sposoby na stres. Aktywność fizyczna to klucz do eliminowania bólu...

Ebook

105,57 zł 124,20 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012361E

Marka: Vital

(Ebook) Biblia DMSO. Tom 1. Skuteczne terapie

To kompendium wiedzy o zdrowiu i naturalnych terapiach pomoże ci zachować dobrą kondycję i samopoczucie bez wychodzenia z domu. Odkryjesz, jak skutecznie wykorzystać DMSO na twarz oraz inne preparaty wzmacniające organizm, takie jak MMS. Książka zawiera szczegółowe instrukcje, jak stosować DMSO na co dzień, by walczyć z zakwaszeniem organizmu, bólem i stanami zapalnymi. Dowiesz się również, jak DMSO może przyspieszać gojenie ran i wygładzać blizny. W książce znajdziesz kompleksowy zestaw...

Ebook

101,24 zł 119,10 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011771E

Marka: Vital

(Ebook) Demencja – profesjonalny przewodnik dla opiekunów

Demencja stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale też poczucia życiowego szczęścia. Niewydolność mózgu ma wpływ na zmiany zachowania, trudności z komunikacją czy zaburzenia pamięci. Nic dziwnego, że zamiast pozytywnego myślenia, które powinno towarzyszyć opiece nad bliską osobą, u opiekuna pojawia się frustracja, a nawet depresja. Dlatego tak istotne jest, by zrozumieć przyczynę zmian zachodzących w bliskiej osobie i w równym stopniu zadbać o nią, jak i o siebie. W...

Ebook

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012150E

Marka: Vital

(Ebook) Dieta karniwora od podstaw

Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych. Autor książki przekazuje wiedzę, jak w prosty sposób możesz wprowadzić swoje ciało w stan ketozy. Udowadnia prozdrowotne właściwości tej diety, dzięki której z łatwością pozbędziesz się chorób autoimmunologicznych, stanów zapalnych, problemów z układem krążenia, otyłości, a nawet depresji. Ponadto dowiesz się, czym...

Ebook

67,75 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012213E

Marka: Vital

(Ebook) Jak pokonać negatywne myśli

Nadmierne myślenie to prosta droga do powstawania stanów lękowych, a nawet depresji. Jak pozbyć się negatywnych myśli, aby osiągnąć poczucie własnej wartości i samoakceptację? Autor w swojej książce będący specjalistą z zakresu rozwoju osobistego i wieloletnim badaczem psychologii przygotował prosty plan, składający się z siedmiu kroków, którego celem jest poprawa zdrowia psychicznego i odnalezienie motywacji w życiu. Dowiesz się, jak powstają toksyczne odczucia i gonitwa myśli, które mają...

Ebook

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku