Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Indeks: 01555413

Marka: Wydawnictwo Vital

System Norbekova w praktyce

Koniec z wydawaniem pieniędzy na drogie zabiegi i z czekaniem latami w kolejkach do specjalisty. Wszystko, czego potrzebujesz, by odzyskać zdrowie, znajdziesz w tej książce. To proste ćwiczenia od Mirsakarima Norbekova, które łączą tysiącletnie tradycje wschodniej medycyny ludowej ze współczesną nauką. Norbekov opisał system uzdrawiania, dzięki któremu ponad 2 miliony ludzi odzyskało zdrowie, motywację do działania i poczucie własnej wartości. W tej książce w zabawny sposób prezentuje...

Indeks: 01556322

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Gorzka prawda o słodzikach. Naukowe fakty kontra słodkie kłamstwa.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Są lepsze i gorsze naturalne oraz sztuczne substancje słodzące, ale wszystkie mogą wywrzeć negatywny wpływ na Twój organizm. Co więcej, cukier często jest lepszą opcją niż jakiekolwiek niskokaloryczne jego zamienniki. Dzięki tej publikacji uświadomisz sobie, że jeśli będziesz zjadał tyle samo słodzików co cukru,...

Indeks: 01555250

Marka: Studio Astropsychologii

Gdyby dziś był ostatni dzień Twojego życia

Zastanawiałeś się kiedyś co byś zrobił, gdybyś dowiedział się, że dzisiaj jest ostatni dzień twojego życia? Autorka, doświadczona psycholog, udowadnia, że masz wielkie szczęście, że jesteś śmiertelny. Jej zdaniem nieśmiertelność, prowadzi do marnotrawienia czasu, a świadomość śmierci pomaga w życiu, ponieważ dopiero ograniczoność życia czyni je wyjątkowym! Ta książka to potężna dawka motywacji do pracy nad własnym rozwojem osobistym. Dzięki niej dowiesz się, jak z pomocą praktycznych ćwiczeń,...

Indeks: 01558378

Marka: Wydawnictwo Vital

Wielka księga kuchni ketogenicznej

Ta książka to kompendium wiedzy na temat diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Dieta ta jest w całości oparta na zdrowych tłuszczach i eliminacji węglowodanów. W tej publikacji znajdziesz 200 przepisów ketogenicznych na zdrowe i pożywne dania, które pozwolą ci wejść w stan ketozy. Autorka oferuje 2-tygodniowe plany posiłków, które pomogą ci w oczyszczeniu organizmu, pozbyciu się stanów zapalnych i szkodliwego dla zdrowia cholesterolu. Ten plan to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich,...

Indeks: 015561857

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Joga – kompletny przewodnik dla początkujących

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Chcesz praktykować jogę ale nie wiesz jak zacząć? Wszystkie pozycje wydają ci się zbyt skomplikowane i wymagające nadludzkiej gibkości? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie! Autorka, doświadczona instruktorka jogi, opracowała specjalny zestaw ćwiczeń dla początkujących. W swojej książce przedstawia 35 podstawowych...

Indeks: 010012430

Marka: Wydawnictwo Vital

Aktywacja nerwu błędnego

Czy wiesz, że twój organizm posiada naturalny mechanizm regeneracji, który możesz świadomie aktywować? Aktywacja nerwu błędnego to klucz do poprawy zdrowia, wzmocnienia odporności i odzyskania wewnętrznej równowagi. To praktyczny przewodnik, który pokaże ci skuteczne sposoby na stres, wyjaśni, jak prawidłowo oddychać, oraz wprowadzi w świat terapii naturalnych, które wspierają regenerację układu nerwowego. Znajdziesz tu również efektywne ćwiczenia oddechowe, które pomagają redukować poziom...

Indeks: 13199109

Akwamaryn bębnowany. Zestaw 5 szt - wymiary 0,5 x 1 cm

Akwamaryn jest kamieniem szlachetnym z grupy beryli. Zieloną odmianą berylu jest Szmaragd, natomiast niebieską odmianą berylu jest właśnie Akwamaryn. Jego nazwa pochodzi od połączenia łacińskich słów „aqua marine” czyli „woda morska” nawiązujących do barwy minerału. Ten piękny kamień jubilerski w naturze ma zabarwienie ciemnozielone lub zielononiebieskie. Szczególnie cenne i poszukiwane są Akwamaryny błękitne Każdy kamień ma swój specyficzny kształt, rozmiar i kolorystykę, jest...

Indeks: 01555425

Marka: Wydawnictwo Vital

Uzdrowienie po udarze

Jakie są przyczyny udaru i kto jest nim zagrożony? Jaka jest najlepsza dieta dla mózgu? Czy można przyspieszyć proces odzyskiwania zdrowia? Co zrobić, by zapobiec kolejnemu udarowi lub innej ciężkiej chorobie neurodegeneracyjnej? Jak podczas rekonwalescencji ćwiczyć mózg, a jak mięśnie? Ta książka to 100 najważniejszych pytań zadawanych przez osoby, które przeżyły udar oraz członków ich rodzin. Na każde wyczerpująco odpowiadają czołowi eksperci w leczeniu udarów i innych chorób układu...