• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Książka 48,05 zł

(Ebook) Dieta ketogeniczna dla zabieganych.

010011965E

Jen Fisch

Pobierz fragment

Czytaj ONLINE fragment

24 godziny

Cena:

67,75 zł Rabat 15%
79,70 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 67,75 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 010012075E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Tarot intuicyjny Wielkie Arkana

Odkryj sposób na lepsze i szczęśliwsze życie dzięki fascynującym kartom Tarota i wróżbom! Książka ta ułatwi Ci profesjonalną interpretację Tarota i symboli zapisanych w Wielkich Arkanach. Dzięki niej będziesz wiedział, jak stawiać Tarota i wykorzystać niezawodną intuicję podczas wróżenia. Posiłkując się wiedzą z dziedziny astropsychologii i numerologii, poznasz najskuteczniejsze rozkłady kart Tarota i nauczysz się je stosować w praktyce. W ten sposób zyskasz klucz do poznania siebie, a tym...

Cena 63,50 zł Cena podstawowa 74,70 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012253E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Tarot intuicyjny Małe Arkana.

Tarot jest niezwykłym narzędziem, dzięki któremu nie tylko lepiej poznasz siebie, ale też wrócisz do porzuconych marzeń i raz na zawsze rozprawisz się ze swoimi lękami. Zgłębiając Arkana Małe, zyskujesz szansę na spojrzenie na swoje życie z perspektywy ludzkich emocji, osobowości i skrywanego potencjału. Jeżeli chcesz pracować z kartami Tarota, znajdziesz w tej książce wszystkie potrzebne informacje o symbolice kart oraz cenne wskazówki o samej technice wróżenia i stawiania rozkładów. Dowiesz...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011410E

Marka: Vital

(Ebook) Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego.

Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwości, a nie tylko epilepsji. Cieszy się popularnością w ośrodkach onkologicznych, w walce z nerwicą i depresją. Pomaga zarówno zrzucić zbędne kilogramy, jak i uporać się z nawracającymi zawrotami głowy. Jak jednak wdrożyć ją w życie, by jeść nie tylko zdrowo, ale i smacznie? Odpowiedź znajdziesz w...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558426E

Marka: Vital

(Ebook) Ketogeniczny post.

Wszyscy wiemy, że jedzenie może leczyć. Jeszcze lepsze efekty dają posty, które są zbawienne dla Twojego zdrowia. Krótkie, łatwe do zastosowania posty przerywane, są niezwykle potężną siłą uzdrawiającą. W połączeniu z dietą ketogeniczną aktywują tryb spalania tłuszczu w organizmie. To z kolei może pokonać oporność na insulinę, zmniejszyć stres oksydacyjny i stany zapalne, zoptymalizować pracę mózgu, zapobiec problemom neurologicznym, wspierać utratę wagi i wiele więcej. Poznasz zasady, które...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011410

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Jak pisze ceniona szefowa kuchni i specjalistka od terapeutycznego działania żywności, kiedy jesteś na diecie ketogenicznej, Twoje ciało skutecznie spala tłuszcz aby uzyskać energię wchodząc w stan zwany ketozą. Organizm chętniej spala tez zmagazynowany tłuszcz, co prowadzi do spadku wagi. Wykorzystywanie energii pochodzącej z tłuszczu nie skutkuje skokami poziomu glukozy we krwi. Stały poziom energii w ciągu dnia oznacza, że możesz zrobić więcej a zmęczyć się przy tym mniej. A to tylko...

Cena 30,44 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010012146E

Marka: Vital

(Ebook) Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy

JJ Smith jest autorką bestsellerów „New York Timesa”, dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby autoimmunologiczne, obniżą twój cholesterol, a także wyregulują zaburzenia hormonalne. To nowa keto dieta oczyszczająca i przeciwzapalna, której podstawą są keto koktajle o niskiej zawartości cukru oraz niskowęglowodanowe posiłki spalające tłuszcz....

Cena 50,58 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012271E

Marka: Vital

(Ebook) Zupy i gulasze ketonowe

Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które możesz przygotować samodzielnie w domu. Dzięki tej książce poznasz 50 przepisów na potrawy niskowęglowodanowe, które pozwolą ci osiągnąć stan ketozy. Wszystkie dania bez trudu przyrządzisz z powszechnie dostępnych składników, takich jak pomidory w puszcze, oleje roślinne czy mleko kokosowe. Ta dieta...

Cena 50,58 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011926E

Marka: Vital

(Ebook) Cukrzycę można wyleczyć. Książka kucharska

Epidemia cukrzycy typu 2 i otyłości niesie ze sobą wiele konsekwencji zdrowotnych. Cukrzyca typu 2 znacznie zwiększa ryzyko zapadnięcia na większość rodzajów chorób przewlekłych, między innymi choroby serca, nerek oraz infekcje. Nie musi jednak tak być. Cukrzyca i otyłość są chorobami uleczalnymi. Kluczem jest zatem takie zmodyfikowanie diety i zdrowe odżywianie, by ułatwić sobie odchudzanie, oczyścić organizm i poprawić zdrowie. Odkryjesz harmonogramy i plany postu przerywanego – poszczenie...

Cena 76,33 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do których przygotowania będziesz potrzebować zaledwie pięciu składników. To jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Autorka przedstawia bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny styl życia. Tym samym stanowi ona doskonałe rozwiązanie dla każdego, kto nie ma czasu i możliwości ślęczeć w kuchni, jeść o regularnych porach czy poświęcać dowolnej ilości czasu na przygotowanie dań. Skorzystaj z terapeutycznej ketozy dzięki 125 szybkim, zgodnym z keto przepisom wykorzystującym niewielkie ilości łatwych do zdobycia składników. Keto na piątkę!

 

Szczegóły produktu
010011965E
9788381683913
ISBN
978-83-8168-460-6
Rok wydania
2020
Rozmiar ebook
EPUB-18,5 MB,MOBI-34,8 MB,PDF-13,5 MB
Format ebook
EPUB,MOBI,PDF
Zabezpieczenie
WATERMARK
Książka za 5,90 zł przy zakupie "(Ebook) Dieta ketogeniczna dla zabieganych."

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

TOP 10 suplementów diety

TOP 10 suplementów diety

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Wzmocnij pamięć – usuń demencję

Żywność funkcjonalna

Żywność funkcjonalna

Homeopatyczne symbole uzdrawiające

Homeopatyczne symbole uzdrawiające

Księga najpotężniejszych zaklęć

Księga najpotężniejszych zaklęć

Mit cellulitu

Mit cellulitu

Kompletna dieta na zdrowy mózg

Kompletna dieta na zdrowy mózg

Skuteczne leczenie reumatyzmu

Skuteczne leczenie reumatyzmu

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

TAK – NIE

TAK – NIE

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011436E

Marka: Vital

(Ebook) Medycyna holistyczna. Tom IV - Układ oddechowy.

  Dzięki oddechowi możemy odkwaszać i odtruwać organizm, poprawiać nastrój, stracić lub przybrać na wadze, masować narządy wewnętrzne, poprawić krążenie, wyostrzać zmysłową percepcję i osiągnąć oświecenie. Niestety, w dzisiejszych czasach ludzie wolą korzystać z substancji wspomagających, które mogą przyjąć doustnie lub skomplikowanych technik, które wydają się im skuteczne. Wielu ludzi nie potrafi zrozumieć, że najdoskonalszym sposobem na odzyskanie zdrowia celów może być po prostu...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012353E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) A jeśli już jesteś w Niebie?

  Niebo to nie miejsce a stan i każdy z nas może go osiągnąć już za życia. Autorka podejmuje udaną próbę obalenia mitów, które nie pozwalają nam żyć w pełni. Czas, byś uświadomił sobie, że nieprawdziwe są twierdzenia, że dostajesz to, na co zasłużyłeś, a miłość własna to egoizm. Dowiesz się, dlaczego o Twoje zdrowie nie powinna dbać wyłącznie służba zdrowia i uświadomisz sobie, że nie ma przypadków. Uwolnisz się od wizji, według której, kiedy umieramy, płacimy za swoje grzechy i przekonasz...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011445E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Uzdrawiająca siła myśli

Autor, łotewski lekarz, specjalista Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Qigong, odkryje przed Tobą metodę na osiągnięcie pokoju wewnętrznego i uwolnienie się od nagromadzonego napięcia. Jak przekonuje, kluczem do tego jest pokój w sobie, równowaga myśli i uczuć oraz niski rytm wewnętrzny, który umożliwia spokojne i prawidłowe myślenie. Odkryjesz co kradnie Twoje siły, w jaki sposób stworzyć indywidualną mapę pokoju, jaką wartość niesie za sobą praktykowanie aktywności fizycznej, ćwiczeń...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011701E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Radiestezja dla dociekliwych.

Książka oferuje nowatorskie spojrzenie na radiestezję. Autor szczegółowo analizuje w niej różnice między metodą mentalną i fizyczną i zachęca cię do wypróbowania ich wiarygodności w odczytywaniu energii i promieniowania geopatycznego. Zarówno początkujący, jak i doświadczeni radiesteci, znajdą tu wskazówki, które ułatwią wykorzystanie teorii radiestezji w praktyce. Dowiesz się jak wykorzystać różdżkę w poszukiwaniu źródeł promieniowania radiestezyjnego, a wahadełko do przywrócenia zdrowia w...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012367E

Marka: Vital

(Ebook) Medycyna holistyczna. Tom I. Krew. Dotlenianie, odżywianie i oczyszczanie wszystkich komórek

  Krew to pierwszy tom z serii 12 tomów Medycyny holistycznej. Autorka jest najbardziej znaną holistyczną terapeutką w Niemczech, łącząc w swojej metodzie homeopatię, naturopatię, odżywianie i ćwiczenia umysłowe. W tej książce szczegółowo omawia różne parametry i grupy krwi oraz wyjaśnia ich znaczenie. Opisane metody pozwolą Ci z łatwością określić, w którym miejscu układu narządów przejawia się choroba. Odkryjesz, które wzorce myślowe powodują fizyczne dolegliwości. Narząd, negatywne emocje...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011933E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Opowieści buddyjskiego mnicha. Licencja na szczęście

Poznaj ponad sto zabawnych opowieści pokazujących, jak można skorzystać z buddyjskiej mądrości. I to niezależnie od wyznania! Dzięki nim dowiesz się, dlaczego nie wolno się poddawać i znajdziesz niezawodny sposób na bezkonfliktowe zdyscyplinowanie niepokornego członka rodziny. Poznasz przykłady, w których obrzucenie błotem, wyzwiskami bądź ekskrementami stanowi przyczynę satysfakcji, poznasz moc medytacji oraz nauczysz się świadomie modyfikować własne nastawienie. Dowiesz się jak wyjść z...

Cena 42,42 zł Cena podstawowa 49,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012056E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Metoda dwupunktowa w praktyce

Każdy z nas może dokonywać dowolnych zmian w swoim zdrowiu, życiu i całym otoczeniu. A wszystko za sprawą metody, którą praktykują już setki tysięcy ludzi na całym świecie. Z książki dowiesz się, jak poradzić sobie z różnymi życiowymi sytuacjami i wyzwaniami oraz doświadczyć pełnej radości i osobistego spełnienia. Kluczem do tego jest pole serca, które jest portalem do wewnętrznej mocy oraz osobistej i globalnej przemiany. Nauczysz się szybko w nie wchodzić, koncentrować się na nowych...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01001880E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Klucz uzdrawiania

Wielki Mistrz Reiki i specjalista od naturalnych metod leczenia wyjaśnia kwestie kluczowe do uzdrowienia fizycznego i duchowego. Dowiesz się, jak możesz budować poczucie własnej wartości jednocześnie unikając oceniania innych osób. Poznasz sposoby na uzdrowienie relacji rodzinnych i nie powielanie błędów swoich rodziców podczas wychowywania własnych dzieci. Autor udowadnia, że Ty również tworzysz negatywne programy, które skutecznie niszczą wymarzone życie. Aby to zmienić możesz skorzystać z...

Cena 20,57 zł Cena podstawowa 24,20 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011827E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Przechytrzyć Diabła

Dzięki wyjątkowemu stylowi autora, lektura tej książki wciągnie cię i poruszy bardziej, niż mógłbyś się tego spodziewać. Jest to jeden z najśmielszych i najbardziej inspirujących poradników. Napisany w 1938 r. przez bestsellerowego autora motywacyjnego, filozofa sukcesu oraz trenera rozwoju osobistego – Napoleona Hilla, który teraz powraca i zdradza ci tajemnicę sukcesu! Książka ma charakter wywiadu z Diabłem. Autor zdradza, gdzie on mieszka, dlaczego istnieje i jak przejmuje kontrolę nad...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011503E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Miejsca mocy – z wahadełkiem na szlaku.

  Miejsca mocy są bez wątpienia tajemnicze i fascynujące. To w nich kumuluje się potężna energia z Ziemi i kosmosu, dzieją się niewytłumaczalne zjawiska. Przebywanie w pobliżu czakramów Ziemi, bo tak nazywamy te magiczne punkty na mapie, działa jak zastrzyk pozytywnej energii. Chorym te miejsca dają ukojenie, zasmuconym przywracają radość życia. Przekonaj się, jak działa wahadło i dokąd Cię zaprowadzi. W książce Autorka opisuje kilkanaście magicznych miejsc mocy w Polsce i na świecie. Z jej...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01001343E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Vademecum Tarota

Karty Tarota to niezwykłe narzędzie. Umiejętnie je interpretując, żadna z Twoich wątpliwości nie pozostanie bez odpowiedzi. Dzięki bardzo przejrzystym i uporządkowanym informacjom, zawartym w tym poradniku dowiesz się, jak pracować z tymi kartami, jaką talię wybrać, w jaki sposób się uczyć i doskonalić swój warsztat. Ta książka to doskonałe kompendium wiedzy o Tarocie, zarówno dla stawiających pierwsze kroki w tej dziedzinie, jak również dla tych, którzy chcą uporządkować już zdobytą wiedzę....

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011446E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Przypowieści buddyjskie dla każdego.

Książka została napisana podczas bolesnych doświadczeń, jakich doznali Autorzy – buddyjscy mistrzowie technik medytacyjnych. O swoich trudnych zdarzeniach opowiedzieli w książce, opisując je w formie przypowieści. Dowiadujemy się z nich jak należy postępować, aby dostrzegać dobro i akceptować życie wraz ze wszystkimi jego niedoskonałościami. Ajahn Brahm podpowiada, że zamiast żywić urazę do innych, karać i straszyć, powinnyśmy użyć czegoś znacznie potężniejszego – dobroci, delikatności i...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011221E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Astrocalendarium 2018

  Przed każdym nadchodzącym rokiem dokonujemy jego podsumowania – co nam się udało, a czego jednak nie zdołaliśmy dokonać. Często też mamy postanowienia noworoczne, których bardzo ciężko jest nam dotrzymać. Może to, że nie wszystko idzie po naszej myśli to nie nasza wina tylko niesprzyjającego czasu, w którym podjęliśmy wyzwania? Dzięki tej publikacji może się to zmienić. Dowiesz się kiedy będzie najlepszy czas na realizację odpowiednich planów, zarówno tych w życiu zawodowym, jak i...

Cena 20,57 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558368E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Buddyjska mądrość na problemy współczesnego życia

Spokój umysłu i poczucie szczęścia. Pragnienia współczesnego człowieka są uniwersalne, a jednocześnie trudne do osiągnięcia. Buddyzm tybetański i jego zasady oferują możliwość ich spełnienia. Nie musisz być wyznawcą buddyzmu, by praktykować nauki Buddy. W tej książce Autor, mnich buddyjski, emerytowany profesor i wykładowca buddyzmu oraz przyjaciel Dalajlamy, wyjaśnia, jak to zrobić. Znajdziesz w niej wyjaśnienie, czym jest buddyzm tybetański. Wykorzystasz 8 zasad diamentowej drogi, praktyki...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012066E

Marka: Vital

(Ebook) Masaż bańką chińską.

  Masaż bańką chińską wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC). Pomaga w usuwaniu blokad w organizmie, poprawia przepływ krwi i limfy. W tej książce znajdziesz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, zmęczeniu, bólach głowy i wielu innych dolegliwościach. Poznasz metody aktywujące układ odpornościowy, łagodzące astmę, migrenę, wysokie ciśnienie krwi, problemy trawienne. Możesz je samodzielnie i bezpiecznie stosować w domu. Dodatkowo otrzymasz wskazówki...

Cena 63,24 zł Cena podstawowa 74,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011762E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) AstroCalendarium 2022

AstroCalendarium 2022 to niezwykła publikacja, która wiedzę z dziedziny astrologii i astropsychologii przekuła na codzienną praktykę. Jej zasadniczą część stanowi profesjonalnie przygotowany horoskop codzienny. Został on uzupełniony obszernymi informacjami dotyczącymi koniunkcji, tranzytów, aspektów, ingresów i układów planet. W efekcie powstał niezwykle użyteczny horoskop, który się sprawdza. Właściwie interpretując symbole Zodiaku i wiedząc, kiedy Księżyc ma pusty bieg, a dany dzień – dobrą...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku