• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Książka 42,04 zł

(Ebook) Dieta na insulinooporność

010012163E

Marlee Coldwell

Pobierz fragment

Czytaj ONLINE fragment

24 godziny

Cena:

59,16 zł Rabat 15%
69,60 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 59,16 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01558424

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczne superpaliwo

Czy wszystkie tłuszcze działają na organizm w taki sam sposób? Współczesne badania pokazują, że odpowiedź na to pytanie może zmienić sposób, w jaki patrzymy na dietę, zdrowie i metabolizm. W książce „Ketogeniczne superpaliwo” dr Joseph Mercola i dr James J. DiNicolantonio wyjaśniają, jaką rolę odgrywają zdrowe tłuszcze w diecie oraz dlaczego mają tak duże znaczenie dla pracy mózgu, serca i całego układu nerwowego. Autorzy w przystępny sposób przedstawiają wyniki licznych badań naukowych i...

Cena 27,80 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555464

Marka: Wydawnictwo Vital

100 prostych przepisów na dania ketogeniczne

Przekonaj się, że dieta nigdy nie była tak prosta. Autorka popularnego bloga o niskowęglowodanowym żywieniu przekazuje w twoje ręce 100 łatwych przepisów na dania ketogeniczne. Jedząc smacznie i zdrowo, pożegnasz zbędne kilogramy i zyskasz zdrowie! Najnowsze badania naukowe potwierdzają skuteczność diety ketogenicznej w eliminowaniu groźnych chorób, jak cukrzyca, choroby autoimmunologiczne i układu krążenia, a nawet nowotwory. W książce znajdziesz nie tylko przepisy na śniadania, lunche czy...

Cena 40,65 zł Cena podstawowa 79,70 zł
Więcej
24 godziny
Opis

Niezależnie od tego, czy zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub zespołem policystycznych jajników, czy szukasz sposobu na to, jak przyspieszyć metabolizm, dieta na insulinooporność może być kluczem do satysfakcjonującego, zdrowego stylu życia. Dzięki informacjom zawartym w tym przewodniku będziesz w stanie pomóc swojemu organizmowi naturalnie regulować poziom glukozy i insuliny we krwi. Jak tego dokonasz? Dzięki prostym, ale pysznym i różnorodnym posiłkom, które już wkrótce zagoszczą na twoim stole! Zawarte w książce listy zakupów i plany posiłków ułatwiają rozpoczęcie nowego stylu życia! Dzięki diecie możesz pokonać objawy zaburzeń hormonalnych, a także chorób autoimmunologicznych czy kobiecych. Wygraj z insulinoopornością!

Szczegóły produktu
010012163E
ISBN
978-83-8272-589-6
Rok wydania
2023
Rozmiar ebook
EPUB-8,3 MB,MOBI-19,6 MB,PDF-41,7 MB
Format ebook
EPUB,MOBI,PDF
Zabezpieczenie
WATERMARK
Książka za 5,90 zł przy zakupie "(Ebook) Dieta na insulinooporność"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Probiotyczne słoiki dla zabieganych

Probiotyczne słoiki dla zabieganych

Ukryte trucizny

Ukryte trucizny

Superodżywianie

Superodżywianie

Jama ustna – klucz do zdrowia

Jama ustna – klucz do zdrowia

Bądź, myśl, czuj, działaj

Bądź, myśl, czuj, działaj

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Bąkowe tabu

Bąkowe tabu

Niebezpieczne sery

Niebezpieczne sery

Goji jagody życia

Goji jagody życia

Życie bez stresu

Życie bez stresu

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010012154E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Ale Numer!

Przed Tobą szansa poznania tajników i energii liczb, ich znaczenia i metod interpretacji. Autorka w ciekawy sposób, nie tylko przybliża historię numerologii, ale również uczy, jak wykorzystywać potencjał liczb. Wykorzystasz je nie tylko w osobistym doświadczeniu, ale też w budowaniu relacji z bliskimi, w zrozumieniu i uporządkowaniu otaczającej rzeczywistości. Nauczysz się odczytywać znaczenie liczb: imienia, serca, osobowości, przeznaczenia czy daty urodzenia. Dzięki informacjom zawartym w...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011705e

Marka: Vital

(Ebook) Skutecznie pokonaj kompulsywne objadanie się

Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy rozładowaniu napięcia umysłu, jest środkiem uspakajającym, dającym poczucie bezpieczeństwa. Jak sobie poradzić z chorobą i kompulsywnym objadaniem się? Jak wrócić na drogę zdrowego odżywiania? Dzięki informacjom zawartym w tej książce wykorzystasz moc swego mózgu i samodzielnie pokonasz problemy z...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011928E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Duchowy kod uzdrawiania od Plejadian

W książce znajdziesz uzdrawiające symbole, ciągi liczbowe, afirmacje i medytacje przekazane od dobrych aniołów jakimi są Plejadianie. Dzięki nim oczyścisz i uzdrowisz swój układ energetyczny z różnych dolegliwości. Znajdziesz tu różne praktyki, od rytuału przebaczenia do uzdrawiających symboli i sekwencji liczbowych, po oczyszczanie czakr, usuwanie patogenów, energetycznego wspierania organu serca. Znajdziesz sposoby budowania pełnej światła ochrony duszy po błogosławieństwa dla siebie i...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011986E

Marka: Vital

(Ebook) Mięśniaki macicy. Diagnoza i samodzielne leczenie

Stale rośnie liczba kobiet, u których zdiagnozowano łagodny nowotwór w postaci mięśniaka macicy. Skutki nieleczonych mięśniaków są poważne i mają negatywny wpływ na zdrowie. Utrudniają one zajście w ciążę, a w skrajnych przypadkach bywają przyczyną poronień. Często zalecane w takich sytuacjach leki lub – w ostateczności – operacje to niejedyne dostępne metody leczenia mięśniaków macicy. Dzięki tej książce dowiesz się, jak przy pomocy diety wegetariańskiej i medycyny naturalnej (m.in....

Cena 59,16 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012221E

Marka: Vital

(Ebook) Naturalne kosmetyki

Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz generować niepotrzebnych odpadów i w ten sposób zadbać o środowisko? Rozwiązaniem są naturalne kosmetyki do twarzy i włosów, które zrobisz samodzielnie. W ten sposób zyskasz pewność, że substancje, które wcierasz podczas swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej są bezpieczne dla zdrowia. Zdrowa skóra, lśniące włosy, białe zęby – to...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012025E

Marka: Vital

(Ebook) Uwolnij się od lęku i stresu

Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz...

Cena 54,91 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012093E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Praktyczny poradnik dla wysoko wrażliwych

Jeśli czujesz się przytłoczony własnymi myślami i emocjami, łatwo cię zranić i czasami chciałbyś po prostu zniknąć, może to oznaczać, że jesteś osobą wysoko wrażliwą (WWO). Dzięki tej książce nauczysz się eliminować stany lękowe i zarządzać własną energią na co dzień. Dowiesz się, jak żyć w zgodzie ze sobą, kierując się intuicją i nie ulegając presji zewnętrznej czy negatywnym myślom. Autorka podpowie ci, jak odzyskać poczucie własnej wartości, pozytywne myślenie, wzmocnić relacje oraz...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012316E

Marka: Vital

(Ebook) Trening core. 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus

Spędzasz wiele godzin przed komputerem? Często odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, elastyczność i pewność siebie dzięki prostemu, zaledwie 6-minutowemu treningowi core. Zapomnij o długich i męczących ćwiczeniach. Ten podręcznik to klucz do poprawy zdrowia, twojej postawy, złagodzenia bólów i zapobiegania kontuzjom. Znajdziesz w nim 25 prostych do wykonania ćwiczeń na core, czyli mięśni tułowia, i personalizowane...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012293E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Aktywuj energię 7 czakr w 7 tygodni

Rozpocznij 7-tygodniowe przebudzenie swoich czakr z aktywacją energii 7 czakr w 7 tygodni. Ta inspirująca książka poprowadzi cię przez holistyczne techniki wzmocnienia życiowej energii, wykorzystując jogę, medytację, olejki eteryczne i kamienie lecznicze. Każdy tydzień odsłoni przed tobą tajemnice jednej czakry, zapewniając narzędzia do głębokiej duchowej transformacji. Dzięki temu doświadczysz pełni zdrowia i równowagi. Odkryjesz mocną oraz witalną energię płynącą przez twoje ciało i umysł....

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011771E

Marka: Vital

(Ebook) Demencja – profesjonalny przewodnik dla opiekunów

Demencja stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale też poczucia życiowego szczęścia. Niewydolność mózgu ma wpływ na zmiany zachowania, trudności z komunikacją czy zaburzenia pamięci. Nic dziwnego, że zamiast pozytywnego myślenia, które powinno towarzyszyć opiece nad bliską osobą, u opiekuna pojawia się frustracja, a nawet depresja. Dlatego tak istotne jest, by zrozumieć przyczynę zmian zachodzących w bliskiej osobie i w równym stopniu zadbać o nią, jak i o siebie. W...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012000E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Skuteczna terapia IFS

Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii. Dzięki licznym ćwiczeniom umysłu i medytacjom wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i samoakceptacja. Zyskasz skuteczne narzędzia do pracy z emocjami i wewnętrznymi blokadami. Pozwoli ci to również odzyskać wewnętrzną równowagę i uzdrowić relacje...

Cena 50,58 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012187E

Marka: Vital

(Ebook) Najlepsza książka kucharska KETO

Kompletna i rzetelnie opracowana książka kucharska z 1500 przepisami diety ketogenicznej! Idealna dla każdego. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z keto, czy od dawna utrzymujesz ketozę. Ta wszechstronna książka kucharska sprawi, że dostosowanie diety ketogenicznej do twojego stylu życia stanie się łatwe i przyjemne. Każdy przepis zawiera informacje o wartości odżywczej, makroskładnikach, ilości węglowodanów, błonnika, tłuszczu i białka. To setki opcji na każdy posiłek...

Cena 220,32 zł Cena podstawowa 259,20 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012020E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Wielka księga czarów

Czy wiesz, że czary to sztuka, która pozwala ujarzmić energie i uwolnić zawartą w nich moc? Z odpowiednimi narzędziami i odrobiną praktyki słowa z tej niesamowitej książki pozwolą ci zyskać te aspekty nadprzyrodzonego świata, które wykraczają poza granice zrozumienia zwykłego człowieka. W tym pięknie ilustrowanym przewodniku znajdziesz prawdziwe i skuteczne zaklęcia, w tym zaklęcia ochronne z różnych kultur. A także pieśni, rytuały, inkantacje i przepisy na eliksiry z całego świata. Nauczysz...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011600E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

Dzięki książce znanej ekspertki nauczysz się jak używać zasad i praktyk jogicznych w celu obudzenia swoich centrów energetycznych. Zostaniesz poprowadzony przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą poszczególnych pozycji, ćwiczeń bioenergetycznych, mantr, medytacji i filozofii jogi. Dzięki pięknym zdjęciom i dokładnym instrukcjom, pozwalającym na pogłębienie dostrojenia i aktywowanie ciała energetycznego, stanowi ona cenne źródło wiedzy zarówno dla nauczycieli jak i...

Cena 50,58 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012248E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Eklektyczna magia

Magia świetnie sprawdza się w codziennym życiu. Amulety i talizmany mogą przyciągnąć długo oczekiwaną miłość, a zaklęcia ochronne – uchronić przed niebezpieczeństwem. Istnieją rytuały zapewniające szczęście i dobrobyt, a także magiczne przedmioty wzmacniające zdrowie. Jak widać, ezoteryka służy poprawie jakości życia i rozwiązuje wiele problemów. Jeśli chcesz, by magia zagościła w twoim życiu, sięgnij po tę książkę. Dowiesz się z niej, co powinna potrafić współczesna czarownica. Poznasz...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012339E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Pokochaj siebie z Louise Hay

Louise Hay to ikona w dziedzinie rozwoju osobistego i duchowego. Jej nauki nadal inspirują miliony ludzi na świecie. Jeśli ty również cenisz twórczość tej wyjątkowej Autorki, ale też poszukujesz odpowiedzi na pytanie, jak wzmocnić miłość do siebie, sięgnij po ten niezwykły dziennik. Odkryj skuteczne ćwiczenia, które pomogą ci pokochać siebie, wspomagające pozytywne myślenie afirmacje, medytacje dla spokojnego umysłu i potężne wizualizacje. To najlepsza terapia dla wzmocnienia pewności siebie,...

Cena 50,58 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku