Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Książka 38,15 zł

(Ebook) Joga regeneracyjna

Indeks 010011642E

Autor: Julia Clarke

Wydawnictwo: Vital

Pobierz fragment

Czytaj ONLINE fragment

Wysyłka: 24 godziny

Cena:

46,33 zł

54,50 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Ilość

W pakiecie taniej - dobierz książkę za 5,90 zł:

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Turbozdrowie w 14 dni Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach

Witaminy – czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować

Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia

Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu

Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu

Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy

Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność

Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu

Nasiona chia Aztecki sekret zdrowia

Opis
Szczegóły produktu

Opis

Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną terapią, dzięki której łatwiej pokonasz dolegliwości, jest joga regeneracyjna. Ta odmiana jogi, w przeciwieństwie do jogi tradycyjnej, nie wymaga prawie akrobatycznego przygotowania. Skupia się na prostych i bezpiecznych pozach wykonywanych z podparciem i ćwiczeniach oddechowych, umożliwiając głęboki relaks, wzmocnienie mięśni, stawów i kości, odzyskanie spokoju i powrót do zdrowia. W książce znajdziesz 36 zilustrowanych najlepszych asan i sekwencji jogi regeneracyjnej. Zrelaksuj się, odpręż i zregeneruj.

Szczegóły produktu

Indeks 010011642E

ISBN: 978-83-8168-840-6
Rok wydania: 2021
Rozmiar ebook: EPUB-6,3 MB,MOBI-12,9 MB,PDF-27,8 MB
Format ebook: EPUB,MOBI,PDF
Zabezpieczenie: WATERMARK

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011030E

Marka: Vital

(Ebook) Dieta według Pięciu Przemian. Potrawy, które leczą i odżywiają

W dzisiejszym świecie wszyscy jesteśmy narażeni na stres, brak ruchu oraz toksyny z zanieczyszczonego środowiska, co powoduje coraz częstsze ujawnianie się schorzeń cywilizacyjnych. Z pomocą przychodzi nam Tradycyjna Medycyna Chińska i dieta według Pięciu Przemian. Podstawową zasadą przygotowywania posiłku jest w tym przypadku zachowanie właściwej kolejności dodawania produktów do potrawy. O sile energetycznej i leczniczej decyduje ostatni składnik. W zależności od tego, jaki organ...

29,16 zł 34,30 zł

(Ebook) Joga regeneracyjna

Autor: Julia Clarke

Wydawnictwo: Vital

Cena:

Śledź nas na Facebooku