Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Insulinoopornosc dieta i ksiazka kucharska Tara Spencer EK 500px

Ebook 67,92 zł

Insulinooporność dieta i książka kucharska

100 łatwych do przygotowania dań, plan codziennych posiłków i ćwiczenia, które pozwolą ci schudnąć

Indeks 010011834

Autor: Tara Spencer

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: The Insulin Resistance Diet Plan & Cookbook: Lose Weight, Ma

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

55,93 zł Rabat 30%

79,90 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 55,93 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

superodzywianie

Indeks: 01555237

Marka: Wydawnictwo Vital

Superodżywianie

Autor łączy wiedzę Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z odkryciami współczesnej nauki. Analizuje produkty spożywcze pod kątem znajdującej się w niej energii i światła. Wprowadza pojęcia porządku w odżywianiu oraz odkrywa przedwieczne sekrety długowieczności i witalności. Teraz i Ty skorzystasz z tej wiedzy. Ocenisz również własną sytuację termiczną i świadomie wpłyniesz na zachodzące w Twoim ciele procesy trawienne. Skorzystasz z postu, żywności ketogenicznej oraz wielu specjalistycznych diet, w...

10,00 zł

Więcej

24 godziny

Ketogeniczna Biblia dr Jacob Wilson dr Ryan Lowery NP

Indeks: 010012061

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczna Biblia

Dieta ketogeniczna niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Stosują ją sportowcy, znani ludzie oraz wszyscy, którzy chcą zyskać zdrowe serce, wyeliminować stany zapalne i przekonać się jak szybko schudnąć. A także pozbyć się cukrzycy typu 1 i 2, zaburzeń neurodegeneracyjnych, choroby Parkinsona, Alzheimera czy raka. W tym kompletnym, popartym badaniami naukowymi poradniku, Autorzy – naukowcy, po raz pierwszy tak wyczerpująco wyjaśniają co to dieta keto oraz ketoza. Opisują jak wpływa ona na...

118,93 zł 169,90 zł

Więcej

W magazynie

Skrzydło Anioła - zawieszka...

Indeks: 14296017

Marka: The Best Life

Skrzydło Anioła - zawieszka z kamienia naturalnego - Kryształ górski (3,5 cm)

Skrzydło Anioła - zawieszka z kamienia naturalnego Zawieszka wykonana jest z naturalnego kamienia, stylizowana na skrzydło anioła, W górnej części zamontowano metalowy element do przewleczenia rzemyka, łańcuszka, żyłki, itp.Atrybut anielski jakim są skrzydła, jest mocno zakorzenionym symbolem ochrony i opieki. Anioły uważane są za pośrednika między boskością a człowiekiem, pośrednika, który czuwa i chroni jednostki. Nie na darmo mówimy “brać kogoś pod swoje skrzydła”, są one źródłem...

24,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

spaceruj c w promieniach s o ca 52 sposoby na twoje smuteczki

Indeks: 01555214

Marka: Studio Astropsychologii

Spacerując w promieniach słońca

Każdego z nas od czasu do czasu dopada chandra. Jednak przedłużające się poczucie smutku i beznadziei może prowadzić do o wiele poważniejszego problemu, jakim jest depresja. Jak radzić sobie ze stresem i nadmiarem negatywnych emocji, dowiesz się z tej książki. Autorka oferuje 52 wskazówki oraz pozytywne idee (po jednej na każdy tydzień roku), które wyzwolą pozytywną energię Cię i pomogą lepiej zarządzać presją codzienności. Niektóre z nich odnoszą się do konkretnych doświadczeń i zdarzeń,...

29,15 zł

Więcej

24 godziny

Kod otylosci ksiazka kucharska Jason Fung IK 800px

Indeks: 010011534

Marka: Wydawnictwo Vital

Kod otyłości – książka kucharska dla zdrowia

Badania wykazują, że jedną z głównych przyczyn tycia jest nadmierne spożywanie przetworzonej żywności, bogatej w cukier i tłuszcze trans. W konsekwencji cierpimy przez insulinooporność i wiele innych chorób cywilizacyjnych. Dlatego książka jest odpowiedzią na narastającą epidemię otyłości na świecie. Autor publikacji przygotował dietę i przepisy, które pomogą ci zrozumieć twój kod otyłości. W prosty sposób zadbasz o prawidłowy poziom insuliny w organizmie, a przy tym cofniesz negatywne skutki...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Cukrzyce mozna wyleczyc ksiazka kucharska Jason Fung Alison Maclean IK 500px

Indeks: 010011926

Marka: Wydawnictwo Vital

Cukrzycę można wyleczyć – książka kucharska

Najlepsza książka kucharska dla zdrowia, która uzupełnia publikację Cukrzycę można wyleczyć, autora bestsellerów „New York Timesa” i pioniera przerywanego postu, dr. Jasona Funga. Pomógł on zapobiegać i odwracać cukrzycę typu 2 tysiącom ludzi. Sprawił, że stosowanie się do sprawdzonych rad dotyczących zapobiegania i odwracania cukrzycy typu 2 i pokonanie otyłości poprzez przerywany post i dietę niskowęglowodanową stanie się jeszcze łatwiejsze. Odkryjesz 100 prostych przepisów, które pomagają...

58,37 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Tluszcz leczy cukier zabija Bruce Fife IK

Indeks: 010011830

Marka: Wydawnictwo Vital

Tłuszcz leczy, cukier zabija

Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę ketogeniczną udowadnia, że zdrowe tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. Czy wiesz, że spożywanie tłuszczu może ustabilizować poziom cukru i insuliny we krwi oraz pomóc zrównoważyć poziom hormonów i zadbać o zdrowe serce? To dzięki tłuszczom możesz uchronić się przed chorobami układu krążenia, chorobami układu pokarmowego czy cukrzycą. Stosowanie diety ketogenicznej może poprawić funkcje trawienne i usunąć stany zapalne, a nawet cofnąć objawy...

41,65 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Obalamy mity o niezdrowym jedzeniu

Indeks: 01557092

Marka: Wydawnictwo Vital

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu

Dowiedz się, kto kryje się za produktami oznaczonymi pozornie sprzyjającymi zdrowiu hasłami w stylu „wolne od…” albo „dla osób z nietolerancją…”. Zrozumiesz również, że nie istnieją żadne uzasadnienia horrendalnych cen, jakie one osiągają. Dajemy się złapać w pułapkę strachu przed pożywieniem, które ma rzekomo zabójcze właściwości. Wiele osób płaci krocie za pokarm mający chronić ich przed skutkami spożywania glutenu i innych związków. Tymczasem wiele nietolerancji nie wynika z rzeczywistego...

33,40 zł

Więcej

24 godziny

Zobacz także

Program dr Barnarda dla odwrocenia skutkow cukrzycy dr Neal Barnard EK

Indeks: 01555427

Marka: Wydawnictwo Vital

Program doktora Neala Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy

Cukrzyca to nie wyrok! Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że chory na cukrzycę może nie tylko wieść normalne życie, ale również, stosując odpowiedni plan żywieniowy, odwrócić jej skutki! Autor, wybitny lekarz i propagator zdrowego stylu życia, przedstawia rewolucyjną metodę zapobiegania, kontrolowania i cofania skutków tej choroby autoimmunologicznej. Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz nowo odkryte przyczyny cukrzycy typu 1 i 2, wpływ insulinooporności na powstawanie...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Opis

Jak leczyć insulinooporność dietą? W jaki sposób przezwyciężyć fizyczne i emocjonalne objawy tej choroby? Jak uciec przed widmem cukrzycy? Odpowiedź znajdziesz w tej książce! Autorka, przedstawia plan, dzięki któremu przejmiesz kontrolę nad insulinoopornością, zrzucisz zbędne kilogramy i odbudujesz pewność siebie. Odkryj 100 przepisów na pożywne i łatwe do przygotowania posiłki, a także 28-dniowy jadłospis złożony z dań o niskim indeksie glikemicznym. Powrót do zdrowia również odpowiednia aktywność fizyczna, która przyspieszy twój metabolizm, pomoże w odchudzaniu i złagodzi zaburzenia hormonalne. Techniki samowspółczucia pomogą ci zawrzeć pokój ze swoim ciałem, odzyskać wiarę w siebie, a także znaleźć zrozumienie dla swoich ograniczeń i słabości. Pokonaj insulinooporność naturalnie!

Szczegóły produktu

Indeks 010011834

EAN 9788382720853

ISBN: 978-83-8272-085-3
Rok wydania: 2022
Numer wydania: I
Format: 16,5 cm x 24 cm
Ilość stron: 248
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Insulinooporność dieta i ksią

Pliki do pobrania (2.06M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Insulinooporność dieta i książka kucharska"

Kobietologia – kompletny przewodnik po życiu intymnym kobiety

Kobietologia – kompletny przewodnik po życiu intymnym kobiety

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Minerały niezbędne w codziennej diecie

Leki z głową

Wielkie porządki

Wielkie porządki

Mięso pełne kłamstw

Mięso pełne kłamstw

Gdyby dziś był ostatni dzień Twojego życia

Gdyby dziś był ostatni dzień Twojego życia

Spacerując w promieniach słońca

Spacerując w promieniach słońca

Zielone koktajle

Zielone koktajle

OPC – ekstrakt z pestek winogron

OPC – ekstrakt z pestek winogron

Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru

Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Medycyna holistyczna tom 10 Zmysly Rosina Sonnenschmidt

Indeks: 010011487

Marka: Wydawnictwo Vital

Zmysły – medycyna holistyczna tom X

Dziesiąty tom serii Medycyna holistyczna poświęcony jest zmysłom. Dowiesz się z niego, jak postępować w przypadku wystąpienia problemów z którymkolwiek ze zmysłów: smakiem, węchem, dotykiem (czuciem), wzrokiem czy słuchem. Każdy jest niezwykle ważny i ma wpływ na postrzegania świata. Nauczysz się rozpoznawać przyczyny powstawania zaburzeń zmysłów i jak je pokonać wykorzystując naturalne metody. Zastosujesz ćwiczenia oddechowe na pogłębienie koncentracji, opanowanie, roztropność i poprawę...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Ty tez mozesz pokonac raka Chris Wark

Indeks: 010011553

Marka: Wydawnictwo Vital

Ty też możesz pokonać raka

Jeśli ty lub bliska ci osoba zmagacie się z nowotworem, w książce tej znajdziecie wskazówki, jak wesprzeć leczenie raka bez chemii. Autor książki, który pokonał raka jelita grubego, teraz dzieli się swoimi doświadczeniami, proponując autorski program wzmocnienia odporności i poprawy zdrowia. Wiele inspiracji zaczerpnął z medycyny naturalnej. Dzięki tej książce będziesz wiedział, jak samodzielnie skomponować dietę antyrakową. Nauczysz się także wykorzystywać prozdrowotne właściwości aktywności...

38,15 zł 54,50 zł

Więcej

24 godziny

Osteoartoza Musa Citak

Indeks: 010011548

Marka: Wydawnictwo Vital

Osteoartroza

Leczenie farmakologiczne osteoartrozy nie przynosi pożądanych efektów? Wcale nie musisz godzić się z bólem stawów, mięśni, kręgosłupa czy pleców! Łącząc medycynę naturalną, dietę przeciwzapalną oraz umiarkowaną aktywność fizyczną, możesz poprawić stan swojego zdrowia. Dzięki metodzie terapeutycznej profesora Citaka zyskasz skuteczne i bezpieczne narzędzie do samouzdrowienia. Podstawą jego terapii są: zdrowe odżywianie, ćwiczenia na stawy, akupresura i prosty masaż powięzi. Konsekwentne jej...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

24 godziny

Sekretny jezyk Tarota Laura Tuan MG 500px

Indeks: 010011669

Marka: Studio Astropsychologii

Sekretny język Tarota

Niegdyś Tarot był zarezerwowany wyłącznie dla wtajemniczonych. Teraz może sięgnąć po niego każdy, kto poszukuje odpowiedzi na pytania o teraźniejszość i przyszłość. Książka ta, czerpiąc z bogactwa doświadczeń astropsychologii, pokaże Ci, jak czytać karty Tarota i symbole zawarte w Wielkich i Małych Arkanach. Dzięki niej nauczysz się skutecznych wróżb i optymalnych rozkładów Tarota. Jednocześnie otrzymasz cenne porady dotyczące tasowania talii i wróżenia, zasad konsultacji, a także poznasz...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

ukryte przyczyny refluksu

Indeks: 010011954

Marka: Wydawnictwo Vital

Ukryte przyczyny refluksu i zgagi

Cierpisz na dolegliwości, takie jak przewlekły, duszący kaszel, wzdęcia, ból gardła, cieknący nos, uczucie ucisku w gardle, alergia lub duszności? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, możesz mieć refluks, chorobę układu pokarmowego związaną z nadkwasotą żołądka. Skorzystaj z rad Autora tej książki i rozpoznaj ukryte objawy zakwaszenia organizmu, aby nie dopuścić do powstania długotrwałych, poważnych problemów ze zdrowiem, jak na przykład nowotwór przełyku. Dzięki tej...

62,86 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

ycie bez stresu

Indeks: 01555305

Marka: Wydawnictwo Vital

Życie bez stresu

Autorka jest znanym dietetykiem i przez ponad dekadę pracowała z ludźmi zmagającymi się ze skutkami przewlekłego stresu. W oparciu o swoje bogate doświadczenie, analizując poszczególne objawy, wyodrębniła siedem jego rodzajów. U niektórych stres wpływa na hormony, a u innych powoduje problemy ze snem, nadpobudliwość, wrażliwość na światło czy dźwięk. Na każdy typ stresu podaje metody pozwalające ciału wyzwolić wrodzone zdolności samouzdrawiania. Opisuje opracowane przez siebie, sprawdzone...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Lek

Indeks: 010011326

Marka: Studio Astropsychologii

Lęk – jak ostatecznie uwolnić się od niego

Lęk może cię dopaść bez przyczyny, a czasem przerodzić się w depresję, nerwicę lub inną chorobę. Niezależnie od tego, czy odczuwasz paraliżujący strach czy tylko niepokój związany z wizytą u lekarza lub publiczną przemową, ta książka pozwoli ci uwolnić się od negatywnych emocji i przejąć nad nimi kontrolę. Autorka – specjalistka w uwalnianiu od zaburzeń lękowych sama tego doświadczyła i opracowała techniki uzdrawiające oraz motywujące, które wyzwoliły jej umysł ze szponów choroby. Ty...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Medycyna kwantowa

Indeks: 010011998

Marka: Studio Astropsychologii

Medycyna kwantowa

Współczesny uzdrowiciel, Gerhard Klügl, wykorzystuje zasady fizyki kwantowej oraz pole energetyczne człowieka jako narzędzie diagnostyczne. Dzięki temu dokonuje chirurgii aury bez skalpela i leków. Wyjaśnia fenomen cudownych uzdrowień, które zdarzają się bardzo często i zostały udokumentowane przez naukowców. Dzięki tej książce poznasz opracowany przez niego system uzdrawiania energetycznego, który pozwala pozbyć się alergii, cukrzycy i wielu chorób przewlekłych. Dowiesz się jak wyeliminować...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Milosc i prawo przyciagania Esther Hicks Jerry Hicks 2020 500px

Indeks: 010011605

Marka: Studio Astropsychologii

Miłość i prawo przyciągania

Twoje życie jest wplecione w sieć wzajemnych powiązań – od partnerskich po zawodowe. Sprawdź, co możesz zrobić, by odnaleźć idealnego partnera albo na nowo rozniecić ogień pożądania. Ustrzeż się złych wyborów i dokonuj tylko tych, które uczynią Cię szczęśliwym. Klucz do serca upragnionej osoby jest w zasięgu Twojej ręki. Poznaj sposób na przyciągnięcie do siebie idealnego partnera. Wykorzystaj Prawo Przyciągania do udoskonalenia swego życia seksualnego. Przyciągnij do siebie miłość dzieci i...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Terapia czakr

Indeks: 010011688

Marka: Studio Astropsychologii

Terapia czakr

Równoważenie czakr i meridianów stanowi podstawę medycyny energetycznej i wielu wschodnich terapii naturalnych. Dzięki lekturze tej książki poznasz proste i skuteczne techniki uzdrawiające, które odblokują i usprawnią przepływ pozytywnej energii w twoim ciele. Dowiesz się, jak w praktyce i bezpiecznie wykorzystać kryształy, kolory (chromoterapię), dźwięki i zapachy (aromaterapię) w procesie uzdrawiania energią. W ten sposób poprawisz stan swojego zdrowia i polepszysz samopoczucie. Twój rozwój...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Zdrowy uklad limfatyczny pomoc przy kazdym schorzeniu Gerald M Lemole

Indeks: 010012044

Marka: Wydawnictwo Vital

Zdrowy układ limfatyczny – pomoc przy każdym schorzeniu

Dowiedz się, jak możesz wzmocnić swój układ odpornościowy i pomóc zapobiegać każdemu poważnemu schorzeniu, w tym rakowi, chorobom serca, zaburzeniom neurologicznym, problemom przewodu pokarmowego i otyłości, stosując medycynę naturalną. Wystarczy, że zadbasz o układ limfatyczny. Ma on bezpośredni wpływ na układ sercowo-naczyniowy, neurologiczny i odpornościowy. Poznasz funkcje układu limfatycznego oraz masaże, dietę, ćwiczenia oddechowe, kąpiele lecznicze i aktywność fizyczną, które...

38,15 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Wzmocnij swoje powiezi Daniel Fenster EK 500px

Indeks: 010011677

Marka: Wydawnictwo Vital

Wzmocnij swoje powięzi

Jeśli nigdy nie słyszałeś o powięziach, przygotuj się na szok! Dr Fenster udowodni ci, że powięzi nie tylko podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również mają realny wpływ na twoje zdrowie, odporność, przepływ limfy, a nawet emocje. Jeśli powięzi są zablokowane lub pozbawione elastyczności, stają się przyczyną chorób i dolegliwości, np. ból kręgosłupa, stawów czy podeszew stóp. W tej książce znajdziesz sprawdzone i bezbolesne terapie powięziowe, takie jak masaż powięzi,...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Jak rozwinac i wzmocnic swoja wewnetrzna energie Alla Svirinskaya NP

Indeks: 010012265

Marka: Studio Astropsychologii

Jak rozwinąć i wzmocnić swoją wewnętrzną energię

Czy wiesz, że twoja aura jest tak wyjątkowa jak odcisk palca? Odzwierciedla siłę życiową, stan umysłu, ciała i ducha, będąc kluczowym elementem medycyny naturalnej i rozwijania czakr. Wewnętrzna energia mówi też o twojej osobowości, o myślach, emocjach, a nawet o sposobie życia. Ale jeśli nie zadbasz o swoją aurę poprzez odpowiednie terapie, wizualizacje i medytację, możesz przyciągnąć toksyczną energię i stać się wrażliwym na energetyczne patogeny, takie jak wampiryzm energetyczny. Jak tego...

55,79 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Biorezonans

Indeks: 010012276

Marka: Wydawnictwo Vital

Biorezonans i inne techniki terapeutyczne

Książka ta ma na celu wyjaśnić, co kryje się za poszczególnymi dolegliwościami i dlaczego w ogóle mogło dojść do zachorowania. Autor opisuje metody, które prowadzą do prawdziwego wyeliminowania wielu chronicznych i tzw. nieuleczalnych chorób. Jest znawcą nowoczesnych metod biorezonansu, terapii częstotliwościowej i celowanej terapii molekularnej, a swoją działalność przekierował na nową medycynę biofizykalną. Odkryjesz mało popularne, ale skutecznie, metody na zwalczanie chorób spowodowanych...

55,79 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Mozg zmienia sie sam

Indeks: 010012509

Marka: Wydawnictwo Vital

Mózg zmienia się sam

Nauka o neuroplastyczności obala błędne przekonanie, że wydajność ludzkiego mózgu jest stała. Mózg zmienia swoją strukturę, by znaleźć sposoby i prawidłowo funkcjonować, gdy jego część ulegnie uszkodzeniu. Autor opisuje niekonwencjonalne metody na odzyskanie zdrowia i leczenia urazów mózgu. Odkryjesz sposoby na poprawę pamięci oraz osiąganie lepszych wyników w nauce. Znajdziesz dowody na to, że możliwe jest wyostrzenie pamięci osiemdziesięciolatków do tego stopnia, że komfort ich życia...

55,79 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Ksiega magii praktycznej brittany nightshade MK 500px

Indeks: 010011567

Marka: Studio Astropsychologii

Księga magii praktycznej

Jak zyskać pewność siebie, ochronić bliskich przed urokami i uzdrowić, jak być kochanym i atrakcyjnym, nie doświadczyć negatywnych skutków burzy i mieć piękny ogród? Odpowiedzi na te pytania daje Ci Autorka w swojej pełnej magii, ezoteryki, rytuałów i prostych zaklęć ochronnych książce. Z pomocą magii praktycznej przekonasz się, jak szybko Twoje cele i pragnienia zostaną pomyślnie zrealizowane. Z zaklęć i rytuałów przygotowanych przez Autorkę z łatwością mogą skorzystać nie tylko osoby, które...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Śledź nas na Facebooku

Facebook