Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Książka 28,38 zł

(Ebook) Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa.

Indeks 010012026E

Wydawnictwo: Vital

Pobierz fragment

Czytaj ONLINE fragment

Wysyłka: 24 godziny

Cena:

33,41 zł Rabat 15%

39,30 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 33,41 zł

Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Odmladzajace masaze twarzy Christina Schmid IK 500px

Indeks: 010012239

Marka: Wydawnictwo Vital

Chiński masaż twarzy pomoże ci zredukować głębokość zmarszczek, wzmocnić tkankę i napiąć kontury twarzy. Dzięki temu rysy będą bardziej harmonijne, a sama twarz o lata młodsza. Poznasz chińskie metody masażu ba guan oraz gua sha, wietnamski masaż stref refleksyjnych twarzy dien cham, a także jogę twarzy, która napina, a zarazem rozluźnia mięśnie. Wszystkie opisane w książce metody masażu możesz stosować samodzielnie. Zostały one szczegółowo opisane i zilustrowane. Stopień napięcia, jaki...

35,94 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011880

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż dla par

Jedną z zalet masażu jest poprawa krążenia i ulga w bólu. To praktyka medycyny naturalnej szczególnie przydatna do ukojenia bólu głowy czy bólu mięśni. Dzięki tej książce poznasz terapie manualne, które będziesz mógł wykonywać z partnerem w domowym zaciszu. Masaż będzie dla was nieocenioną metodą na pokonanie chorób i relaks. Nauczysz się stosowania wielu technik masażu, aby zyskać zdrowie i odporność. Masaż dla par nie tylko wykorzystuje terapie, takie jak: masaż shiatsu, szwedzki,...

57,54 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Wzmocnij swoje powiezi Daniel Fenster EK 500px

Indeks: 010011677

Marka: Wydawnictwo Vital

Wzmocnij swoje powięzi

Jeśli nigdy nie słyszałeś o powięziach, przygotuj się na szok! Dr Fenster udowodni ci, że powięzi nie tylko podtrzymują mięśnie, stawy, kości i organy wewnętrzne, ale również mają realny wpływ na twoje zdrowie, odporność, przepływ limfy, a nawet emocje. Jeśli powięzi są zablokowane lub pozbawione elastyczności, stają się przyczyną chorób i dolegliwości, np. ból kręgosłupa, stawów czy podeszew stóp. W tej książce znajdziesz sprawdzone i bezbolesne terapie powięziowe, takie jak masaż powięzi,...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01012346

Marka: KOS

Koreański masaż dłoni

Wielką zaletą tej metody jest szybkie i skuteczne działanie punktów umiejscowionych na rękach, które stanowią &bdquo;miniatury” całego ciała i umożliwiają natychmiastowe oddziaływanie na poszczególne jego części, dzięki czemu &bdquo;apteczkę pierwszej pomocy” masz zawsze przy sobie.Autor od kilku lat organizuje także wykłady i kursy koreańskiego masażu dłoni. Koreański masaż dłoni opiera się na fundamentalnych prawach tradycyjnej medycyny chińskiej i obejmuje...

24,05 zł

Więcej

24 godziny

Krysztalowe przeslania aniolo Pude ko i karty

Indeks: 030011091

Marka: Studio Astropsychologii

Kryształowe przesłania aniołów – 44 karty + książka

To wyjątkowe karty łączące w sobie przekazy od aniołów z magiczną mocą kryształów. Dzięki dołączonemu do kart podręcznikowi, rozszerzysz znaczenie każdej z kart i zapewnisz sobie odpowiednie, anielskie przewodnictwo w chwilach zwątpienia. Jasne i optymistyczne odpowiedzi z pewnością podniosą Cię na duchu i ułatwią podejmowanie trudnych decyzji. Od tej chwili każdy dzień będzie wnosił jasne światło do Twojego życia. Pozostając cały czas pod opieką Twoich uskrzydlonych przyjaciół, będziesz z...

89,99 zł 138,00 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 010012578E

Marka: Vital

(Ebook) Joga nerwu błędnego

Odzyskaj spokój dzięki jodze nerwu błędnego. Czujesz ciągłe napięcie, niepokój lub masz problemy ze snem? Twój organizm wysyła sygnały SOS. Sięgnij po ebooka „Joga nerwu błędnego” dr Ellen Fischer i odzyskaj kontrolę nad swoim samopoczuciem. To unikalne połączenie wiedzy medycznej z praktyką jogi, stworzone przez doświadczoną lekarkę i specjalistkę rehabilitacji. W środku znajdziesz ponad 25 prostych ćwiczeń oraz gotowe sekwencje poranne i wieczorne, które skutecznie wyciszą twój...

37,74 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012319E

Marka: Vital

(Ebook) Terapia czaszkowo-krzyżowa dla zaawansowanych

Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są zdania, że nawet 90% problemów ze zdrowiem ma podłoże emocjonalne. Powodują obniżenie odporności, przewlekłe choroby, a nawet raka. Ty decydujesz o swoim zdrowiu Autorka, specjalistka medycyny osteopatycznej, opisuje techniki, dzięki którym rozluźnisz chronicznie naprężone mięśnie. Całkowicie...

24,82 zł 29,20 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 010012580E

Marka: Vital

(Ebook) Kręgosłup bez bólu w 60 sekund

Ból pleców i sztywność mięśni odbierają ci komfort pracy? Odkryj metodę profesora Ingo Froböse, która w zaledwie 60 sekund przyniesie ulgę przeciążonemu kręgosłupowi. Ten praktyczny poradnik oferuje ekspresowe ćwiczenia, które błyskawicznie zniwelują napięcie karku, barków czy lędźwi, bez potrzeby przebierania się w strój sportowy. Dzięki gotowym mikroprogramom skutecznie zadbasz o zdrowie w biurze, domu, a nawet w aucie. Zrozumiesz, jak prostymi ruchami odzyskać mobilność i zminimalizować...

29,16 zł

Więcej

W magazynie

Opis
Szczegóły produktu

Opis

Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które podpowiedzą Ci w jaki sposób uciskać i przesuwać chore tkanki, aby zredukować napięcie w mięśniach i powięziach, zmniejszyć ból i poprawić postawę ciała. Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!

Szczegóły produktu

Indeks 010012026E

EAN 9788381682916

ISBN: 978-83-8168-398-2
Rok wydania: 2019
Rozmiar ebook: EPUB-9,5 MB,MOBI-5,6 MB,PDF-7,0 MB
Format ebook: EPUB,MOBI,PDF
Zabezpieczenie: WATERMARK

Książka za 5,90 zł przy zakupie "(Ebook) Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa."

Gluten free

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Sutry w jodze

Jak oddychać

10-minutowe przepisy

Pokochaj swój kobiecy krajobraz

Jak być młodym w każdym wieku

Mit cellulitu

Dieta na płaski brzuch

Dom pełen harmonii

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011541E

Marka: Vital

(Ebook) Biblia oleju kokosowego.

Olej kokosowy to nie tylko produkt spożywczy, ale również lek. Będziesz zaskoczony ilością zastosowań tego oleju, które znajdziesz w tej książce. Jeśli cierpisz na cukrzycę, pomoże Ci on dbać o odpowiedni poziom cukru we krwi. Wszyscy, którzy borykają się z nadwagą, przekonają się, że trzy łyżki tego oleju dziennie mogą zdziałać cuda i bez wyrzeczeń powrócą do prawidłowej wagi. Olej kokosowy odciąża trzustkę, ponieważ obniża zapotrzebowanie organizmu na enzymy i hormony trzustkowe. Jest on...

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012348E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Wahadełko w magii

Czy pragniesz oczyszczenia energetycznego i równowagi duchowej? Chcesz poznać tajniki pracy z czakrami, nawiązywania kontaktu z duchowymi przewodnikami oraz przepowiadania przyszłości? To książka dla ciebie! Autorka krok po kroku wprowadzi cię w świat wahadełek i psychotroniki, pokazując, jak wybrać lub stworzyć własne wahadło. Odkryjesz rytuały usuwania negatywnej energii, techniki wróżenia, pracy z wahadełkiem i czakrami oraz metody uzyskiwania odpowiedzi na pytania dotyczące miłości,...

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011585E

Marka: Vital

(Ebook) Regeneracja Twojego zdrowia.

Wcale nie potrzebujesz leków, zabiegów medycznych czy wizyt w gabinetach lekarskich, by ustrzec się przed wieloma powszechnymi chorobami. Każdy z nas ma bowiem naturalną zdolność regeneracji organizmu. Można ją uruchomić poprzez zdrowe odżywianie, zmianę trybu życia oraz aktywność fizyczną i techniki relaksacyjne. Dzięki tej książce dowiesz się, jak odblokować radykalną odporność organizmu, stosując dietę, ćwiczenia oraz usuwając toksyny ze swojego otoczenia i eliminując stres. Naturalna...

46,33 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012233E

Marka: Vital

(Ebook) Stresuj się odpowiednio

Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. Autor zna „złą” i tę „właściwą” relację ze stresem. Doświadczył wypalenia związanego ze stresem, niepokojem i stanami lękowymi, ale je przezwyciężył. Dziś dzieli się tą wiedzą z tobą! Pokazuje sposoby na to, jak radzić sobie ze stresem w pozytywny sposób. Łączy sprawdzone strategie ze sportu wyczynowego z najnowszymi...

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012196E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Moc kabały

Wiele osób wciąż nie wie, że są twórcami swojej rzeczywistości. Wystarczy, że poznają i zastosują prawa kosmiczne zgodnie z zasadami kabały. Gwiazdy, takie jak Madonna i wiele innych celebrytów, są zagorzałymi wyznawcami tej filozofii. Kabała zajmuje się najgłębszymi prawami wszechświata i tym, jak możesz ich używać. Ta książka wyjaśnia na czym polega kabała, symbole kabały i zasady kabały. Dowiesz się, jak połączyć współczesną psychologię, starożytną wiedzę kabały i intuicję. Poznasz...

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012243E

Marka: Vital

(Ebook) Odblokuj moc swoich genów

Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy z nas zapadają na ciężkie choroby, a inni cieszą się nieskazitelnym zdrowiem? A może szukasz skutecznego rozwiązania jak szybko schudnąć bez większego wysiłku i diety? Odpowiedź leży w DNA człowieka. Autor książki przybliży ci genetykę w praktyce. Dowiesz się, jak naprawić DNA oraz co to jest kod genetyczny. Dzięki wiedzy zawartej w tej książce pokonasz wiele chorób, w tym choroby dziedziczne, depresję, stany lękowe, a także poprawisz pamięć i...

46,33 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012239E

Marka: Vital

(Ebook) Odmładzające masaże twarzy

Czy ty też uważasz, że to głównie skóra odpowiada za wygląd twarzy? To błąd! Jak skóra ma być napięta, skoro mięśnie pod nią zwiotczały? W książce znajdziesz metody medycyny naturalnej Dalekiego Wschodu, znane z holistycznego podejścia do problemów zdrowotnych. Poznasz dużo skutecznych metod na zdrową skórę i odzyskania młodzieńczego wyglądu. Odkryjesz orientalne terapie manualne, które pomogą zredukować głębokość zmarszczek, wzmocnić tkankę i napiąć kontury twarzy. Pielęgnacja twarzy i ciała...

41,99 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011986E

Marka: Vital

(Ebook) Mięśniaki macicy. Diagnoza i samodzielne leczenie

Stale rośnie liczba kobiet, u których zdiagnozowano łagodny nowotwór w postaci mięśniaka macicy. Skutki nieleczonych mięśniaków są poważne i mają negatywny wpływ na zdrowie. Utrudniają one zajście w ciążę, a w skrajnych przypadkach bywają przyczyną poronień. Często zalecane w takich sytuacjach leki lub – w ostateczności – operacje to niejedyne dostępne metody leczenia mięśniaków macicy. Dzięki tej książce dowiesz się, jak przy pomocy diety wegetariańskiej i medycyny naturalnej (m.in....

59,16 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011792E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Jak sięgnąć po anielskie wsparcie

Dzięki tej książce dowiesz się, że nadszedł czas na przebudzenie świadomości, która była uśpiona i zmącona przez negatywne wzorce. Jak możesz połączyć się z energią nieba i Duchowych Przewodników, jak uzyskać anielskie w drodze do uzdrawiania duchowego i samoakceptacji? Znajdziesz tu ćwiczenia i terapie oparte na medytacjach, wizualizacjach i modlitwie. Przeprowadzisz oczyszczanie energetyczne ciała i umysłu oraz rozwój duchowy. Uzdrawianie z Aniołami oraz Prawo Przyciągania pozwolą ci pozbyć...

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012271E

Marka: Vital

(Ebook) Zupy i gulasze ketonowe

Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które możesz przygotować samodzielnie w domu. Dzięki tej książce poznasz 50 przepisów na potrawy niskowęglowodanowe, które pozwolą ci osiągnąć stan ketozy. Wszystkie dania bez trudu przyrządzisz z powszechnie dostępnych składników, takich jak pomidory w puszcze, oleje roślinne czy mleko kokosowe. Ta dieta...

50,58 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011902E

Marka: Vital

(Ebook) Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto

Zaprezentowana w poradniku dieta na uzdrowienie tarczycy to kompletny plan żywieniowy na 28 dni. Zawiera on proste przepisy na pyszne dania, skomponowane przez lekarza, który specjalizuje się w medycynie naturalnej i endokrynologii, zwłaszcza w zaburzeniach tarczycy, nadnerczy i wątroby. Dzięki swojej terapii, opartej na zdrowym odżywianiu, pomógł odzyskać zdrowie wielu ludziom z chorobami tarczycy czy opornością na utratę wagi. Teraz skutecznie pomoże również tobie w eliminacji stanów...

54,91 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012032E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Sekrety współczesnej wiedźmy

Publikacja zapewnia nam fascynujący przegląd niezawodnych technik magicznych z całego świata od zarania dziejów. Dzięki niej z łatwością zostaniesz współczesną wiedźmą, czyli kimś, kto czerpie ze wszystkich typów magii. Zaczniesz wykorzystywać pełen potencjał własnego ciała i umysłu. Nauczysz się modyfikować energię – zarówno swoją, jak i otoczenia oraz przygotowywać magiczne eliksiry. Autorka zdradza niezawodne sposoby, dzięki którym wzmocnisz swój wewnętrzny magnetyzm i wykorzystasz magię...

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012296E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Księga snów. Język podświadomości

Ten niezwykły sennik, napisany ponad 100 lat temu, odkryje przed tobą tajemnice 12 000 marzeń sennych – zaktualizowanych przez światowej klasy medium! Ta wyjątkowa książka to twój przewodnik do rozwoju osobistego poprzez zrozumienie swojego umysłu podświadomego. Dowiesz się, jak świadomość podczas snu może wpływać na twoje życie poprzez interpretację snów. Poznasz powody związane z koszmarami sennymi, które zakłócają twoje noce i ich przesłanie. Odkryjesz, jak sny prorocze mogą dawać ci...

84,92 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012334E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Rosyjska medycyna ludowa do A do Z.

Jedna książka na wiele dolegliwości Znajdziesz w niej zbiór najskuteczniejszych przepisów odnoszących się do ponad siedemdziesięciu powszechnie występujących dolegliwości codziennych. Zostały one pogrupowane według obszarów ciała, narządów oraz zespołów chorób. Tego rodzaju podział służy zwiększeniu przejrzystości tej książki. Sekrety szeptuch ujawnione! Poza tradycyjnymi sposobami uzdrawiania różnych dolegliwości Autorka prezentuje również techniki eliminowania schorzeń z sukcesami...

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011782E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Pozytywne programowanie podświadomości metodą BrainRewire®

Doświadczony ekspert od hipnoterapii, Gabriel Palacios, podpowiada, jak wejść w podświadomość, korzystając z autorskiego programu pozytywnego programowania podświadomości metodą BrainRewire®. Pozwala on pozbyć się traum z dzieciństwa, blokad, negatywnych wzorców myślowych, stanów lękowych i niepokojów. Dzięki niemu dotrzesz do zakamarków swojego umysłu i przeprogramujesz sposób myślenia. Autor przedstawia terapie i techniki oparte na autohipnozie oraz medytacji, które pozwolą ci w bezpieczny...

29,16 zł 34,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011934E

Marka: Vital

(Ebook) Samodzielne usuwanie bólu

Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości receptorów, stanowią one największy organ zmysłu. Biorą również udział w procesach odczuwania bólu. Poznasz technikę łagodzenia bólu głowy, najczęstszej dolegliwości na jaką uskarżają się ludzie....

29,16 zł 34,30 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook

(Ebook) Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa.

Autor: Zdzisław Drobner

Wydawnictwo: Vital

Cena:

Gluten free

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Sutry w jodze

Jak oddychać

10-minutowe przepisy

Pokochaj swój kobiecy krajobraz

Jak być młodym w każdym wieku

Mit cellulitu

Dieta na płaski brzuch

Dom pełen harmonii

Śledź nas na Facebooku