• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

365 buddyjskich medytacji afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju Bodhipaksa KM 500px
  • 365 buddyjskich medytacji afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju Bodhipaksa KM 500px
Ebook 55,17 zł

365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia

010012412

Bodhipaksa

A Year of Buddha's Wisdom

24 godziny + czas dostawy

Cena:

51,81 zł Rabat 35%
79,70 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 51,81 zł
Ilość

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 19319012

Marka: AW Artisan S.L,

Podstawka pod kadzidła SŁOŃ

Podstawka pod kadzidła „Słoń” – drewno mango, 26 cm Dekoracyjna podstawka pod kadzidła z motywem słonia to połączenie funkcjonalności i symbolicznej energii. Wykonana z naturalnego drewna mango, jest lekka, a jednocześnie wytrzymała, idealna do codziennego palenia patyczków kadzidlanych. Wydłużony kształt podstawki pomaga skutecznie zbierać opadający popiół, dzięki czemu łatwiej utrzymać porządek w waszej strefie relaksu, medytacji czy na domowym ołtarzu. Słoń w tradycjach wielu kultur...

Cena 5,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011700

Marka: Studio Astropsychologii

Wielki sennik współczesny

Ekskluzywny, elegancki, niewiarygodnie piękny, edytorsko doskonały – takiego sennika jeszcze nie było! A to tylko część zalet naprawdę WIELKIEGO sennika. Ponadto kilkaset symboli sennych z bogato opracowanym omówieniem. Wiele znaczeń, wyjaśnień snów z pewnością stanie się podpowiedzią, wskazówką, drogą do zrozumienia samych siebie. Z powodzeniem może stać się również doskonałą zabawą psychologiczną. W chwilach niezwykle ważnych w Twoim życiu (nowa praca, partnerstwo, zdrowie) szukasz...

Cena 69,30 zł Cena podstawowa 99,00 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 17204103

Marka: NIPPON KODO

Japońskie kadzidełka JINKOH EIJU - Agarwood (also known as Aloeswood) & Patchouli

Japońskie kadzidełka JINKOH EIJU (Eiju - "długie życie") Elegancki zapach powstały dzięki starannemu doborowi surowych kadzideł, takich jak pachnące drzewo agarowe z Eiju z nutką paczuli i sandałowca. Kadzidełka japońskie cechują się wyjątkową jakością - Ci którzy spróbują tych kadzidełek, z pewnością pozostaną im wierni. To celebracja aromatów wyłącznie dla prawdziwych koneserów zapachu. Kadzidełka Nippon Kodo są najbardziej naturalne na rynku i odpowiadają niezwykle wymagającym,...

Cena 24,50 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01012487

Marka: KOS

Retro Lenormand - karty

Karty Lenormand Retro – talia z historią i z dusząWyjątkowość talii Lenormand Retro wynika przede wszystkim z faktu, że są to karty wprost z muzealnej gabloty – przesiąknięte historią, mające swoją udokumentowaną przeszłość i wyczuwalną duszę. Jeśli bliski jest Ci styl retro, a jednocześnie pragniesz znaleźć się w posiadaniu talii z charakterem, dzięki której będziesz mógł realizować swoje hobby i praktyki, te karty są wprost stworzone dla Ciebie. Do wydania dołączona jest pochodząca z epoki...

Cena 55,63 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012391

Marka: Studio Astropsychologii

Mądrość buddyjskiego mnicha

Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki i strasznymi wyobrażeniami, które pojawiają się w głowach osób poszukujących wyciszenia. Wyjaśnia również, czym jest medytacja chodzona, metty czy miłującej dobroci. Choć...

Cena 38,15 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012034

Marka: Studio Astropsychologii

Jak przeprogramować swój mózg

Dr Joe Dispenza spędził dziesięciolecia badając ludzki umysł – jak działa, w jaki sposób przechowuje informacje i dlaczego powtarza te same wzorce zachowań. W tej książce, która jest jego pierwszą publikacją, opisuje, jak ewoluuje mózg – ucząc się nowych umiejętności, rozwijając zdolność koncentracji, a nawet uzdrawiając ciało i psychikę. Dzięki tej książce w końcu przejmiesz kontrolę nad swoim umysłem i przeprogramujesz podświadomość. Dowiesz się w jaki sposób twoje myśli uruchamiają reakcje...

Cena 84,44 zł Cena podstawowa 129,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012048

Marka: Studio Astropsychologii

Szamańska droga do wolności

Lęk jest najbardziej niszczącym uczuciem, jakie nas dotyka. Zatem jak pokonać lęk? Autor bestsellerów podpowie ci jak zyskać samoakceptację i uwolnić się od lęku. Opisuje szamańskie praktyki duchowe, które zwiększą poczucie własnej wartości, świadomość oraz pomogą pozbyć się niepokoju. W książce znajdziesz motywację do działania i samoakceptacji. Te szamańskie metody pogłębią twoją świadomość, rozwój duchowy i osobisty. Wreszcie wyzbędziesz się niepokoju, który niszczy cię od środka i...

Cena 31,12 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012264

Marka: Wydawnictwo Vital

Rozszerzone oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego

Kamienie żółciowe są odpowiedzialne za powstawanie wielu poważnych chorób. Zanim rozwiną się w pełnoobjawowe schorzenie, dają wiele oznak w zmianach wyglądu skóry, nosa, oczu, jamy ustnej, dłoni, paznokci oraz stóp. Tymczasem każdy może nie tylko samodzielnie się zdiagnozować, ale również wyeliminować to zagrożenie z własnego organizmu w domowym zaciszu. Jak to zrobić? Odpowiedź znajdziesz w tym międzynarodowym bestsellerze. W znacznie rozszerzonej wersji swojego największego dzieła, Autor...

Cena 69,93 zł Cena podstawowa 99,90 zł
Więcej
W magazynie
Zobacz także

Indeks: 010011446

Marka: Studio Astropsychologii

Przypowieści buddyjskie dla każdego

Większość z nas żyje z dnia na dzień, nie bacząc na zachodzące wokół zmiany i relacje. Kiedy stracimy pracę, ukochaną osobę, motywację czy radość do życia, a także zdrowie oraz szczęście w związku, często doświadczamy silnego wstrząsu. Zastanawiamy się wówczas, co teraz? Dzięki Autorom, nauczycielom buddyzmu, filozofii, rozwoju duchowego i medytacji, nauczysz się rozumieć swoją karmę i żyć pełnią życia. Nawet wtedy, kiedy ścieżka, którą podążasz, wydaje się stroma. Zaprezentowane w książce...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 08278012

Marka: INNY

Dzwonek z Dorje - średni

Dzwonek Tybetański z Dordże .Dzwonki Tybetańskie są produkowane ręcznie w Indiach z tradycyjnych stopów spiżowych. Instrumenty te wykorzystywane są w rytuałach buddyzmu tybetańskiego, np w trakcie pudży, oraz w zajęciach terapeutyczno-medytacyjnych, masażu dźwiękiem. Są również stosowane w jodze oraz w terapii dźwiękowej. Instrumenty pomagają pogodzić życie z kosmicznym wszechświatem.W hinduizmie dordże (wadżra) to broń boga Indry, w buddyzmie natomiast stanowi symbol niezniszczalności i...

Cena 143,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011663

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyzm dla początkujących

Kim był Budda? Czy miał rodzinę? Czy buddyści uważają go za Boga i oddają mu cześć? Czy Budda zawsze przedstawiany jest jako radosny grubasek? Na czym polega buddyzm? Jest religią, filozofią czy stylem życia? Czy zen, medytacja, praktyka mindfulness oraz świadomość karmy mogą pogłębić rozwój duchowy? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań udzieli Ci Noah Rasheta – nauczyciel buddyzmu oraz świecki duchowny. W tym poradniku przedstawił syntezę nauk buddyjskich, które pomogą Ci w duchowej...

Cena 27,93 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie
Opis

Buddyzm i zgłębianie filozofii Wschodu nie muszą ci zabierać długich godzin. Poznaj 365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji, które pomogą ci w rozwoju duchowym i osobistym. Każda złota myśl oparta na naukach Buddy jest tu zaprezentowana w formie krótkiego cytatu do refleksji. Jego przeczytanie zajmie ci zaledwie minutę, a każda medytacja i ćwiczenia umysłu są przewidziane na około 10 minut. Bez trudu znajdziesz czas, aby rozwijać świadomość i stosować na co dzień terapię mindfulness. Dodatkowo zadbasz o swoje zdrowie i wewnętrzną równowagę dzięki skutecznym medytacjom na sen i medytacjom uzdrawiającym. Ponadto afirmacje na dobry dzień wydobędą z twojej podświadomości pokłady siły i optymizmu. Odkryj mądrości Buddy na cały rok.

Szczegóły produktu
010012412
9788383018126
ISBN
978-83-8301-812-6
Rok wydania
2026
Numer wydania
I - dodruk
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
304
Oprawa
miękka
Przeczytaj fragment
Pliki do pobrania
Książka za 5,90 zł przy zakupie "365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Pozytywne picie

Pozytywne picie

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Duchowe przyczyny chorób chronicznych

Na’auao Ola Hawaii

Na’auao Ola Hawaii

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Twoje palce zwierciadłem zdrowia

Weź zdrowie w swoje ręce

Weź zdrowie w swoje ręce

Matcha – cudowna herbata

Matcha – cudowna herbata

Życie Cię Kocha

Życie Cię Kocha

Kokosowe terapie

Kokosowe terapie

Mój najlepszy nauczyciel

Mój najlepszy nauczyciel

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011808

Marka: Studio Astropsychologii

Rosyjska metoda uzdrawiania naturalnego

Każdy człowiek, bez względu na wiek, może sprawić, by jego ciało było zdrowe i sprawne. W książce znajdziesz wszystko, co niezbędne do samouzdrawiania. Poznasz rosyjskie techniki samouzdrawiania i pokonywania chorób. Zrozumiesz mechanizm powstawania bólu oraz przyczyny dolegliwości. Poznasz proste ćwiczenia i masaże, które możesz sam wykonać w domu, a dzięki którym odzyskasz pełny zakres ruchów. Odkryjesz terapie i ćwiczenia na pozbycie się wszelkiego rodzaju bólów. Znajdziesz porady na ból...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012294

Marka: Wydawnictwo Vital

Toksyczne szczawiany – pułapka superfoods

Dzięki tej książce dowiesz się, na co wskazuje podwyższony poziom szczawianów wapnia w moczu i jakie są dopuszczalne normy stężenia tych toksycznych związków w organizmie. Otrzymasz szczegółowe listy produktów zalecanych i szkodliwych ze względu na zawartość szczawianów. Dysponując tą wiedzą, bez trudu skomponujesz zdrową dietę. A jeśli badania wykazały już zwiększoną ilość szczawianów, poznasz sposoby oczyszczania organizmu z nich, ze szczególnym uwzględnieniem oczyszczania nerek (szczawiany...

Cena 55,12 zł Cena podstawowa 84,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012417

Marka: Wydawnictwo Vital

Najskuteczniejsze techniki psychologii pozytywnej

Książka ta oferuje praktyczne narzędzia, które pomagają budować siłę psychiczną i radzić sobie z trudnościami życiowymi. Dzięki niej odkryjesz skuteczne sposoby na stres, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną równowagę i zadbać o swoje zdrowie emocjonalne. Dodatkowo książka motywuje do działania, wzmacniając twoje poczucie własnej wartości i samoakceptację. To doskonałe wsparcie w walce z trudnymi emocjami, które powodują depresję, niepokój czy stany lękowe. Poprzez wdrażanie pozytywnego...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012522

Marka: Wydawnictwo Vital

Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypalenia

Szukasz praktycznego przewodnika, który w prosty sposób wyjaśnia przyczyny depresji i pokazuje, jak poradzić sobie ze stanami lękowymi, niepokojem i wypaleniem? Ta książka jest dla ciebie, jeśli chcesz zrozumieć, co realnie podtrzymuje twój stres i jak odzyskać energię bez błądzenia po omacku. Łączy naukę z codzienną praktyką: od „diety dla mózgu” i higieny snu, przez eliminację „złodziei energii”, po techniki pracy z myślami, które zastosujesz od razu. Znajdziesz tu holistyczne spojrzenie...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011849

Marka: Wydawnictwo Vital

Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii

Czy wiedziałeś, że do stworzenia 15-mililitrowej buteleczki różanego olejku eterycznego potrzeba ponad 130 kilogramów płatków róży? Olejki eteryczne reprezentują naturę w najbardziej skoncentrowanej formie. Zawierają wszystkie lecznicze właściwości rośliny, od której pochodzą, dzięki temu stanowią doskonałą terapię w wielu dolegliwościach. Z powodzeniem możesz stosować je przy chorobach autoimmunologicznych, bólach głowy, stanach zapalnych, przeziębieniu i katarze lub dla relaksu. Dr Z...

Cena 58,37 zł Cena podstawowa 89,80 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012010

Marka: Studio Astropsychologii

Twoje duchowe przebudzenie

Dowiedz się, jak przejść przez wszystkie etapy duchowego przebudzenia. Autorka, która od dzieciństwa rozwija zdolności jasnowidzenia i channelingu oraz czerpie z doświadczeń fizyki kwantowej, ciebie również poprowadzi przez meandry rozwoju duchowego. Wykorzystasz jej bogate doświadczenia osobiste oraz liczne przykłady z życia osób, które od lat stosują polecane przez nią praktyki duchowe. Poznasz medytacje, afirmacje, wizualizacje, ćwiczenia umysłu i inne rodzaje terapii duchowych. Dodatkowo,...

Cena 34,06 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012090

Marka: Wydawnictwo Vital

Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres

Co robić, gdy kolejna dieta nie działa mimo wielu wyrzeczeń? Czy rzeczywiście jesteś skazany na tak zwaną „wieczną dietę”? Czy dieta powinna się kojarzyć z brakiem możliwości spożywania swoich ulubionych produktów? Oczywiście, że nie! Psychodietetyka pomoże ci zrozumieć żywienie w kontekście zdrowia. Dowiesz się nie tylko, jak szybko schudnąć, ale też pokonać choroby i przywrócić zdrowie. Pozbędziesz się niepokoju, wzmocnisz poczucie własnej wartości i poprawisz relacje. Zaczniesz odróżniać...

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012460

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga oczu – recepta na życie bez okularów

Metoda Nakagawy oferuje terapię naturalną, która odpowiada na pytanie jak poprawić wzrok bez okularów oraz pokonać wszelkie choroby oczu. Autor wyjaśnia zasady jogi oczu i oferuje mnóstwo ćwiczeń i tłumaczy, jak ćwiczyć mózg w każdym wieku. Swoją terapią pomógł już ponad 6 milionom ludzi pozbyć się krótkowzroczności, dalekowzroczności i astygmatyzmu bez operacji czy leków. Program przedstawiony w książce zawiera proste porady, które nie tylko odpowiedzą na twoje pytanie, jak poprawić wzrok....

Cena 38,68 zł Cena podstawowa 59,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012584

Marka: Studio Astropsychologii

Strażnicy istnienia

Jak często pędzisz za nieuchwytnym szczęściem i nie zauważasz, kiedy mijają dni, miesiące? Czy w czasie, kiedy jedziesz samochodem, a głowę zaprzątają Ci codzienne sprawy, w pełni rozkoszujesz się krajobrazem za szybą? W jakim stopniu realizacja kolejnych celów życiowych sprawia Ci satysfakcję, a w jakim jest powodem narastającego napięcia i negatywnych emocji? Książka, przekazująca w prosty sposób sedno filozofii Eckharta Tolle’a, skłania do tego, abyś otworzył umysł, wejrzał w głąb siebie i...

Cena 28,86 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012562

Marka: Studio Astropsychologii

Emocjonalny detoks

Emocjonalny detoks – uwolnij się od stresu i odzyskaj wewnętrzną równowagę Czujesz, że stres, lęk i ciągłe napięcie zaczynają przejmować kontrolę nad twoją codziennością? Jeśli zmagasz się z emocjonalnym chaosem, a twoje reakcje często wydają się nieadekwatne do sytuacji, „Emocjonalny detoks” jest lekturą, której właśnie potrzebujesz. To nie kolejny teoretyczny poradnik, ale inwestycja w twoje zdrowie psychiczne i stabilność. Sherianna Boyle, ceniona psycholożka i ekspertka wellness, pokaże...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012533

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjska medytacja Dzogczen – dar uważności i ciszy

Odkryj jak medytować i odnaleźć głęboki spokój w codziennym życiu. Dzięki prostym ćwiczeniom oraz duchowym wskazówkom Autor wprowadza w praktykę medytacji dzogczen – bez wysiłku, bez skomplikowanych technik, z pełną uważnością. Czerpie z mądrości medytacji tybetańskiej i odsłania duchowe korzenie, jakie niesie buddyzm tybetański. To praktyczna i poruszająca medytacja dla początkujących oraz zaawansowanych – przewodnik, który możesz zabrać ze sobą w każdą chwilę dnia. Nauczysz się,...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011885

Marka: Studio Astropsychologii

Wrażliwość daje siłę

Czy zdarzyło ci się kiedykolwiek widzieć, jak dziecko rozbija kolano i poczuć to w swoim ciele? Czy przebywając z przyjacielem przepełnionym lękiem i rozpaczą, poczułeś w sobie te same emocje? Czy czujesz się niespokojny w tłumie? Jeśli twoja odpowiedź jest twierdząca, to prawdopodobnie jesteś empatą, wysoce wrażliwą osobą czującą i chłonącą myśli, emocje i energie innych ludzi. Bycie empatą nie musi być ciężarem! Autorka odkryje przed tobą, jak zmienić empatię w dar – twoją osobistą...

Cena 45,44 zł Cena podstawowa 69,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012444

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta low FODMAP dla początkujących

Cierpisz na wzdęcia, bóle brzucha i inne dolegliwości trawienne, mimo że dbasz o swoją dietę? Przyczyną mogą być FODMAP – fermentujące węglowodany, które nasilają objawy SIBO, zespołu jelita drażliwego i innych chorób układu pokarmowego. Jeśli szukasz skutecznego sposobu na poprawę zdrowia jelit, ta książka jest dla ciebie! Poznasz zasady diety low FODMAP – sprawdzonego planu żywieniowego, który wspiera mikrobiom, redukuje stany zapalne i łagodzi objawy chorób jelit. Znajdziesz tu listy...

Cena 77,42 zł Cena podstawowa 119,10 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011962

Marka: Studio Astropsychologii

Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał – oprawa twarda

Nowe tłumaczenie bestsellera Twoje nadprzyrodzone zdolności (oryg. „Becoming supernatural”), zaktualizowane o wypracowane w ostatnich latach specjalistyczne pojęcia środowiska związanego z myślą i ideami dr. Joe Dispenzy! Znajdziesz w nim najnowsze badania naukowe połączone ze starożytną mądrością. Doktor Dispenza udowadnia, jak zwykli ludzie potrafią robić niezwykłe rzeczy i wykorzystywać swoje nadprzyrodzone zdolności. Prezentuje terapie, narzędzia i ćwiczenia, a także medytacje, dzięki...

Cena 90,55 zł Cena podstawowa 139,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012455

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż Gua Sha – szybkie i proste techniki

Gua Sha to nie tylko technika relaksacyjna, ale także skuteczna metoda wspierająca zdrowie i naturalną regenerację organizmu, stosowana od wieków w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. W tej książce Clive Witham przedstawia kompleksowe podejście do masażu Gua Sha. Dowiesz się, jak stosować terapie naturalne, by złagodzić bóle mięśniowe, poprawić krążenie i przywrócić równowagę energetyczną. Książka zawiera praktyczne instrukcje zarówno do masażu twarzy kamieniem Gua Sha, jak i masażu całego...

Cena 45,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012439

Marka: Wydawnictwo Vital

Niski indeks glikemiczny – najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy

Chcesz poprawić swoje samopoczucie, odzyskać siłę i zredukować wagę bez efektu jo-jo? Odkryj proste triki żywieniowe, fit przepisy i plan łatwych i smacznych posiłków na 4 tygodnie. Dzięki tej książce poznasz proste przepisy na potrawy z niskim indeksem glikemicznym, które pomogą ci uniknąć zaburzeń hormonalnych, cukrzycy oraz insulinooporności. Odkryj smaczne posiłki, od śniadań, koktajli, prostych obiadów, misek mocy, sałatek po desery, a także gotowe plany posiłków. Wybieraj odpowiednie...

Cena 45,24 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku