Nasze życie toczy się wokół relacji społecznych. Ważne są więzi partnerskie, relacje z rodziną, małżonkiem, dziećmi, a także stosunki w pracy. Dbamy o zgodę z rodzeństwem, dobre kontakty z przyjaciółmi i znajomymi. Sztuką jest wiedzieć, jak tworzyć więzi międzyludzkie i je pielęgnować. Chcielibyśmy mieć gotową receptę na budowanie szczęśliwego związku, utrzymywanie zdrowych relacji i unikanie negatywnych emocji. Ważne jest, by każda relacja nas czegoś uczyła, wspierała budowanie dojrzałego emocjonalnie związku oraz pomagała lepiej poznać siebie i kształtować poczucie własnej wartości.
Jak poprawić stosunki z najbliższymi?
Dzięki wskazówkom od najlepszych psychologów i terapeutów dowiesz się,
jak poprawić stosunki z najbliższymi. Nauczysz się
wybaczać, skutecznie komunikować oraz jak pomagać i przyjmować pomoc. Poznasz proste metody i techniki, które
uczynią twoje życie szczęśliwszym.
Motywacja do pracy nad sobą,
samoakceptacja i nauka dystansu do swoich wad pomogą ci w budowaniu
szczęśliwych związków. Nie zapominaj, jak ważny jest dialog i
akceptacja siebie – to klucz do zdrowych relacji.
Pokazano 13-24 z 96 pozycji
Indeks:
01559255
Marka:
Wydawnictwo Vital
Z książki dowiesz się, że geny tylko w niewielkim procencie decydują o tym, jak funkcjonuje Twój organizm. Pozostała część to oddziaływanie otoczenia, styl życia i relacje międzyludzkie. Dlatego tak bardzo ważne jest, aby Twoje kontakty z innymi osobami były jak najlepsze. Teraz i Ty przestaniesz być niewolnikiem swoich genów i zaczniesz na nie wpływać, zmieniać i aktywować w odpowiedni sposób. Autor, neurobiolog i doktor nauk medycznych, wyjaśnia, jak doświadczenia i wspomnienia, które są...
Cena
34,58 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
24 godziny
Indeks:
015561773
Marka:
Studio Astropsychologii
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
Ten wyjątkowy przewodnik pokazuje, jak znaleźć miłość i spełnienie marzeń. Dzięki niemu odkryjesz, że prawdziwa miłość zaczyna się od samoakceptacji i rozwijania świadomości siebie. Autor uczy, że rozwój duchowy i pozytywne myślenie są kluczowe w przyciąganiu miłości do naszego życia. Autor oferuje praktyczne terapie i...
Cena
24,70 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks:
01558393
Marka:
Studio Astropsychologii
Jak rozpalić ogień w związku? Czy szczęście w życiu intymnym jest możliwe po wielu latach razem? Jak singiel ma znaleźć miłość? Odpowiedzi udziela ekspertka od związków, seksu i miłości, proponując ci Kwantową Miłość. Autorka, opierając się na fizyce kwantowej, kwantowości i neuronauce, wyjaśnia, jak można wykorzystać zjawiska zachodzące w naszym wewnętrznym świecie w celu kreowania w związku nowego wymiaru namiętności, relacji i rozkoszy. Swoje tezy podpiera doświadczeniami i praktyką...
Cena
30,35 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
24 godziny
Indeks:
010012423
Marka:
Studio Astropsychologii
Odkryj, jak dbać o siebie i odnaleźć spokój w codziennym życiu! Ta inspirująca książka to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zbudować poczucie własnej wartości, odnaleźć motywację do działania i skutecznie radzić sobie z niepokojem, stanami lękowymi oraz depresją. Znajdziesz w niej sposoby na stres, afirmacje wzmacniające samoakceptację oraz techniki rozwoju osobistego, dzięki którym nauczysz się odkrywać, co naprawdę buduje twoje szczęście. Autor dzieli się wiedzą i doświadczeniem,...
Cena
38,68 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
Indeks:
015561725
Marka:
Studio Astropsychologii
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
Odkryj moc terapii IFS i zmień swoje życie na lepsze już teraz. System Wewnętrznej Rodziny to metoda, która pomoże ci skutecznie radzić sobie z depresją, stanami lękowymi i niepokojem. Dzięki technikom medytacji i ćwiczeniom umysłu zyskasz narzędzia do pozytywnego myślenia i wzmocnienia poczucia własnej wartości. Nauczysz...
Cena
24,70 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
Ostatnie sztuki w magazynie
Indeks:
015561667
Marka:
Wydawnictwo Vital
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
Odkryj swój unikalny typ osobowości zgodnie z Tradycyjną Medycyną Chińską. Poznaj terapie i praktyczne rozwiązania swoich problemów. Starożytni Chińczycy wyjawili tajemnicę, która do dziś pozostaje mało znana na Zachodzie – mapę 5 Przemian, 5 Żywiołów, 5 Elementów – Wody, Drewna, Ognia, Ziemi i Metalu. Dzięki niej dowiesz...
Cena
24,70 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks:
015561605
Marka:
Studio Astropsychologii
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki...
Cena
22,20 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks:
010012233
Marka:
Wydawnictwo Vital
Niewielka ilość stresu jest potrzebna w życiu każdego z nas. Zdrowa dawka adrenaliny i kortyzolu napędzają do działania w rozwoju osobisty czy zawodowym jak zastrzyk pełen motywacji. Co jednak, kiedy czujesz, że stres, niepokój czy stany lękowe towarzyszą ci w niemal każdej życiowej sytuacji? Jak przestać się stresować? Sięgnij po tę książkę! Autor pokaże ci skuteczne sposoby na stres. Nauczysz się, jak radzić sobie ze stresem… konstruktywne. Ze świadomością stworzysz z nim taką relację, aby...
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks:
010012202
Marka:
Wydawnictwo Vital
Po sukcesie książki „Seks tantryczny – przewodnik dla kobiet” przyszedł czas na publikację dla panów! Autorzy, instruktorzy tantry i pionierzy ruchu Slow Sex, odkryją przed tobą, jak wygląda seks tantryczny, ale z męskiej perspektywy. Pokazują, jak wyjść poza z góry przyjęte wyobrażenia o seksie jako zorientowanym na cel – i często stresującym – wydarzeniu. W tej książce odpowiadają na pytania, które zaprzątają głowy wielu panów. Jak uniknąć przedwczesnego wytrysku i czy prawdą jest, że musi...
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks:
010012383
Marka:
Studio Astropsychologii
Odkryj moc terapii IFS i zmień swoje życie na lepsze już teraz. System Wewnętrznej Rodziny to metoda, która pomoże ci skutecznie radzić sobie z depresją, stanami lękowymi i niepokojem. Dzięki technikom medytacji i ćwiczeniom umysłu zyskasz narzędzia do pozytywnego myślenia i wzmocnienia poczucia własnej wartości. Nauczysz się, jak budować zdrowe relacje, pokonując wewnętrzne blokady oraz traumy. W ten sposób nie tylko pozytywnie wpłyniesz na swoją psychikę, ale i szeroko rozumiany rozwój...
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks:
01559287
Marka:
Studio Astropsychologii
Ten wyjątkowy przewodnik pokazuje, jak znaleźć miłość i spełnienie marzeń. Dzięki niemu odkryjesz, że prawdziwa miłość zaczyna się od samoakceptacji i rozwijania świadomości siebie. Autor uczy, że rozwój duchowy i pozytywne myślenie są kluczowe w przyciąganiu miłości do naszego życia. Autor oferuje praktyczne terapie i wizualizacje, które pomogą przekształcić bolesne doświadczenia w wartościowe lekcje. Zwiększenie poczucia własnej wartości to fundament zdrowych relacji, co książka doskonale...
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks:
010012349
Marka:
Studio Astropsychologii
Szukasz opisu Tarota Ridera-Waite’a po polsku? Znajdziesz go w tej niezwykłej książce! To nowoczesna interpretacja symboli Tarota. Czytelnicy kochają Elliota Adama za jego podnoszące na duchu odczyty. Teraz i ty możesz skorzystać z jego wiedzy podczas wróżenia. Autor pokaże ci, jak nie dzielić kart w Tarocie na złe i dobre, prezentując podejście pozbawione strachu przez złą wróżbą w trakcie przepowiadania przyszłości. Książka da ci wgląd w to, jak działa umysł tarocisty oraz jak Tarot może...
Cena
38,68 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
