Alergie pokarmowe to reakcje organizmu na spożycie określonych produktów. Najczęstsze alergeny to orzechy, mleko, jaja, ryby i gluten. Objawy mogą obejmować wysypki, obrzęk, bóle brzucha, nudności, a nawet trudności w oddychaniu. Alergie wziewne i kontaktowe mogą czasami występować razem z alergiami pokarmowymi.
Jak radzić sobie z alergiami pokarmowymi?
Najważniejsze jest unikanie alergenów. Czytaj etykiety produktów i pytaj o składniki w restauracjach. Warto również mieć przy sobie leki przeciwhistaminowe i ewentualnie adrenalinę. Jeżeli
alergie są ciężkie.
Suplementy diety mogą pomóc
wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć reakcje alergiczne. W szczególności
witamina C jest znana ze swoich właściwości antyalergicznych.
Konsultacje z alergologiem pomogą zdiagnozować
alergie.
Dieta eliminacyjna pomoże wykryć i unikać alergenów. Regularnie sprawdzaj, które produkty wywołują reakcje. Dzięki odpowiedniej profilaktyce możesz prowadzić normalne życie. Nie musisz obawiać się nagłych reakcji alergicznych.
Pokazano 13-14 z 14 pozycji
Indeks:
01555310
Marka:
Wydawnictwo Vital
Cierpisz na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, alergię pokarmową, zmęczenie, bóle głowy, bóle stawów, anemię lub swędzenie skóry? Jeśli tak, możesz mieć celiakię – dziedziczną chorobę autoimmunologiczną wywoływaną przez gluten. Uszkadza on wyściółkę jelita cienkiego, przez co nie może ono prawidłowo wchłaniać pokarmu. 85% ludzi z tą chorobą nie zostaje nigdy prawidłowo zdiagnozowanych i leczonych, co skutkuje niepłodnością, chorobami wątroby, depresją, schorzeniami autoimmunologicznymi (takimi...
Cena
30,35 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
24 godziny
Indeks:
010011009
Marka:
Wydawnictwo Vital
Książka ta jest zachętą do częstszego spożywania produktów roślinnych. Autorzy, wegetarianie z długoletnim stażem, komponują potrawy tak, aby stanowiły pełnowartościowe posiłki i proponują 450 przepisów na smaczne i łatwe w przygotowaniu dania główne, zupy, sałatki, napoje i sosy. Przedstawiają też wykaz produktów żywnościowych i ziół pomocnych przy usuwaniu wielu powszechnych dolegliwości oraz spis witamin i składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Rośliny...
Cena
27,51 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
24 godziny
