- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka
- Razem 0,00 zł
Do darmowej dostawy brakuje 149,00 zł
- Amulety i talizmany
- Energia życiowa
- Horoskopy
- Karty do wróżenia
- Kosmetyki
- Książki
- Multimedia
- Prozdrowotne
- Terapie
- Zapowiedzi
-
Twój czas na rozwój
-
Darmowa dostawa
Ebook
50,58 zł
Biohacking mózgu
Ćwiczenia i naukowe strategie, które pomogą podnieść wydajność mózgu i zapobiec chorobom neurodegeneracyjnym
010011903
Kristen Willeumier Sarah Toland
Wydawnictwo Vital
Biohack Your Brain: How to Boost Cognitive Health, Performan
24 godziny
+ czas dostawy
KUP "Biohacking mózgu" I DOBIERZ KSIĄŻKĘ ZA 5,90 ZŁ:
zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"
Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?
I ty możesz mieć wszystko
Podróż do sukcesu
Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces
Chodzenie po ogniu
Jak wygrać i zadziwić świat
Wszystko jest możliwe
Buddyjska recepta na miłość
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu
Magia związków
Zielone koktajle
Droga ku wdzięczności
Goji jagody życia
Mój najlepszy nauczyciel
Spacerując w promieniach słońca
Kalorie pełne kłamstw
Kod idealnej wagi
Mięso pełne kłamstw
Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru
Witaminy – czy i dlaczego pomagają
Niewyjaśnione dolegliwości?
Cztery filary zaufania
Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie
TAK – NIE
Turbozdrowie w 14 dni
Boska i wojownicza
Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi
Dawne i nowe praktyki duchowe
Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu
Przeprogramuj swój umysł na miłość
Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca
Droga ku życiu – medytacje dla ciebie
Rozmowy z hinduskim mistrzem
Nasiona chia
Mięso nas zabija
Pozytywne picie
Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia
Jiaogulan – chińskie zioło nieśmiertelności
Dowód wieczności
Opis
Biohacking mózgu to niezwykle proste i skuteczne techniki, które zregenerują twój mózg i poprawią jego funkcjonowanie. Ceniona naukowiec i lekarka pracująca z największymi medycznymi autorytetami stworzyła kompletny przewodnik biohackowania mózgu. Znajdziesz w nim kompleksowe porady dotyczące diety dla mózgu oraz niwelowania skutków stresu. Dodatkowo wskazówki, jak ćwiczyć mózg oraz skuteczne techniki poprawią pamięć i zwiększą koncentrację, ułatwiając ci naukę i pracę. Zadziwi i z pewnością ucieszy cię informacja, że możesz tworzyć nowe komórki neuronowe w procesie neurogenezy. W ten sposób zapobiegniesz depresji i chorobom neurodegeneracyjnym. Jak zainicjować ten proces? Wszystkie niezbędne instrukcje znajdziesz w poradniku biohackingu mózgu. Biohacking mózgu – zadbaj o zdrowie mózgu!
Szczegóły produktu
010011903
9788382722116
- ISBN
- 978-83-8272-211-6
- Rok wydania
- 2022
- Numer wydania
- I
- Format
- 14,5 x 20,5 cm
- Ilość stron
- 320
- Oprawa
- miękka
Zobacz także
Indeks: 01555347
Marka: Wydawnictwo Vital
Naucz się prawidłowo oddychać
Szokujące doniesienia lekarzy głoszą, że większość ludzi oddycha nieprawidłowo! Jak to możliwe? Autorka dowodzi, że przyczyną tego stanu rzeczy jest nasz styl życia. Wszystko robimy w biegu i tak też oddychamy. W swoim bestsellerowym poradniku pokazuje w jaki sposób to zmienić. Dzięki informacjom zawartym w książce dowiesz się jak oddychać prawidłowo, jaki wpływ na niedotlenienie organizmu ma syndrom SMS-owej szyi, nierozciągnięta przepona czy zachowanie niewłaściwej pozycji siedzącej np. w...
Cena
22,64 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
24 godziny
Indeks: 01558271
Marka: Wydawnictwo Vital
Regeneracja Twojego zdrowia
Czy wiedziałeś, że Twój organizm posiada niesamowite zdolności do samoleczenia chorób, a ty sam możesz wzmocnić odporność i zlikwidować stany zapalne? Bez leków i odwiedzin w gabinetach lekarskich. Dzięki tej książce dowiesz się, że suplementy diety, oczyszczanie organizmu, aktywność fizyczna i proste sposoby na stres potrafią zdziałać cuda. Jednocześnie poznasz moc różnorodnych diet – oczyszczającej, przeciwzapalnej, na odporność czy mikrobiom jelitowy. Pewnie dziwisz się, że to takie...
Cena
45,22 zł
Cena podstawowa
64,60 zł
W magazynie
Indeks: 010011945
Marka: Wydawnictwo Vital
Tajemnica zdrowego mózgu
Jak ćwiczyć mózg, poprawić pamięć, zniwelować stres i zrozumieć swoje emocje? Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób rozwija się mózg i jak duże są możliwości jego regeneracji. Niezwykła neuroplastyczność mózgu zapewni ci szczęście, rozwój osobisty i zdrowie. Autorka, wybitna specjalistka z zakresu neuronauki, udowadnia, jak niesamowite możliwości tkwią w naszym umyśle. Na przykładzie własnej choroby (poważnego udaru) pokaże również tobie, jak można znaleźć motywację, aby stale ćwiczyć...
Cena
55,79 zł
Cena podstawowa
79,70 zł
W magazynie
Patronat medialny
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 010011923
Marka: Studio Astropsychologii
Alchemia – praktyczny przewodnik pracy z twoją energią
Prawdopodobnie słyszałeś o alchemii jako o procesie przemiany ołowiu w złoto. Ale czy wiesz, że można ją zastosować również do przemiany na poziomie mentalnym, duchowym i emocjonalnym. Alchemia pozwala zmienić nie tylko własne emocje i przekonania, ale także podejście do życia i sposób, w jaki go doświadczamy. Autorka, ekspertka rozwoju duchowego, zaprasza cię w podróż do poznania swojego wewnętrznego alchemika i rozpoczęcia wzmacniającego procesu metamorfozy. W tej książce dzieli się z tobą...
Cena
25,55 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 010011963
Marka: Wydawnictwo Vital
Apteczka olejków eterycznych
Pozyskiwane bezpośrednio z kory, kwiatów, liści, żywic i korzeni roślin olejki eteryczne są silnie skoncentrowanymi, roślinnymi związkami chemicznymi, które od tysięcy lat stanowią podstawę medycyny naturalnej. Niezależnie czy stosujesz je miejscowo, spożywasz czy rozpylasz w powietrzu, badania dowodzą, że mają dobroczynny wpływ na twoje zdrowie. Działają delikatnie i szybko, dlatego coraz więcej osób cierpiących na choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, otyłość, nadciśnienie, bezsenność czy...
Cena
64,94 zł
Cena podstawowa
99,90 zł
W magazynie
Indeks: 010012238
Marka: Studio Astropsychologii
Tarot – praktyczne ćwiczenia dla początkujących
Poszukujesz książki, która przybliży ci niezwykłe techniki i sposoby na to, jak układać Tarota? Pragniesz zagłębić się w świat wróżenia, przepowiadania przyszłości i jasnowidzenia? Ta publikacja poprowadzi cię krok po kroku przez symbole Tarota i magię tych kart. To doskonała pozycja dla wszystkich, którzy szukają prosto wytłumaczonego Tarota dla początkujących. Poznasz znaczenie poszczególnych kart, ich energię, działanie i wpływ na rzeczywistość. Wykorzystasz moc płynącą prosto z żywiołów,...
Cena
38,68 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
Indeks: 010012245
Marka: Studio Astropsychologii
Uzdrawianie poprzez Kroniki Akaszy
Z tą książką odkryjesz moc uzdrawiania, jaka kryje się w Kronikach Akaszy. Otworzysz drzwi do własnej historii życia poprzez energetyczne archiwum swojej duszy. Ta przemiana, dzięki zrozumieniu bolesnych doświadczeń, poprowadzi cię ku uzdrowieniu. Autorka podzieli się z tobą praktyczną mądrością, pokazując, jak wykorzystać swoje traumy do wzrostu oraz jak przechodzić od urazy do przebaczenia, pogłębiając twoją świadomość. Oferuje ci narzędzia do rozwinięcia głębszej relacji ze sobą i innymi....
Cena
35,43 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks: 010012022
Marka: Studio Astropsychologii
Kwantowe źródło świadomości
Czym jest szczęśliwość? Czy jest to ostateczne poczucie szczęścia? To znacznie więcej. Jest to stan, który pojawia się nieomal automatycznie dzięki poznaniu. Jest to najwyższa forma wyrazu natury ludzkiej. Ale jak można odnaleźć szczęśliwość? W tej książce znajdziesz techniki przybliżające do szczęśliwości, ale również do zdrowia. Stan ten ma wpływ na enzymy, hormony i neuroprzekaźniki. Choroby, nawet przewlekłe, ustępują. Poprzez filozofię kwantową odkryjesz drogę do podświadomości i...
Cena
45,24 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks: 010012213
Marka: Wydawnictwo Vital
Jak pokonać negatywne myśli
Ta książka pomoc dla osób, które cierpią z powodu nadmiernego myślenia, odczuwają ciągły niepokój i brakuje im motywacji na co dzień. Ten poradnik odpowiada na pytanie, jak pozbyć się negatywnych myśli. Poznasz prosty plan 7-etapowy plan, który pomoże ci odnaleźć poczucie własnej wartości i osiągnąć spokojny umysł. To sprawdzony sposób na stres i opanowanie emocji. Dowiesz się, w jaki sposób gonitwa myśli działa na twoją neuroplastyczność i jak hamuje twój rozwój osobisty. Poznasz...
Cena
28,86 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012340
Marka: Studio Astropsychologii
Kryształowa woda
Odkryj potęgę kamieni szlachetnych i uzdrawiające właściwości kryształów, które ożywią i wzbogacą twoją wodę, korzystając z terapii holistycznych dla pełniejszej harmonii ciała i ducha. Umieszczając kamienie, takie jak ametyst, szungit czy kwarc, w dzbanku lub szklance poprawisz smak wody i wspomożesz oczyszczanie organizmu. A także dostarczysz cennych minerałów i pozytywnej energii. Dzięki informacjom zawartym w książce przekonasz się, jak prosto możesz wprowadzić terapie naturalne do...
Cena
25,55 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 010011987
Marka: Wydawnictwo Vital
Pranajama i inne techniki oddechowe w jodze
Jak oddychać? W jaki sposób oddech może wpływać na ciebie na płaszczyźnie emocjonalnej, energetycznej, fizycznej i duchowej? Sięgnij po ten podręcznik na temat terapii jaką jest… oddech. Uznany praktyk jogi Dylan Werner z humorem zagłębia się w praktykę technik oddechowych w jodze i innych ćwiczeń oddechowych. Wyjaśnia, w jaki sposób energia przepływa przez ciało i jak oddech może być używany do kontrolowania tego przepływu. Dzięki temu pranajama nie sprawi ci trudności. Autor przedstawia też...
Cena
77,42 zł
Cena podstawowa
119,10 zł
W magazynie
Indeks: 010012215
Marka: Wydawnictwo Vital
Jak zadbać o siebie – afirmacje na każdy dzień roku
Najlepsze, co możesz dla siebie zrobić, to… zadbać o siebie. Zadbać o swoje samopoczucie, pewność siebie, pozytywne myślenie, poczucie własnej wartości, samoakceptację, relaks i rozwój osobisty. Ta książka to swojego rodzaju terapia, która przeprowadzi cię przez 365 dni roku. Każdy dzień przyniesie ci refleksję, motywację, inspirujący cytat, ćwiczenie mindfulness lub afirmację na dobry dzień. Codziennie rano przeczytaj wpis i żyj nim z intencją i celem przez cały dzień. Odkryj ćwiczenia,...
Cena
35,43 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks: 010011849
Marka: Wydawnictwo Vital
Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii
Czy wiedziałeś, że do stworzenia 15-mililitrowej buteleczki różanego olejku eterycznego potrzeba ponad 130 kilogramów płatków róży? Olejki eteryczne reprezentują naturę w najbardziej skoncentrowanej formie. Zawierają wszystkie lecznicze właściwości rośliny, od której pochodzą, dzięki temu stanowią doskonałą terapię w wielu dolegliwościach. Z powodzeniem możesz stosować je przy chorobach autoimmunologicznych, bólach głowy, stanach zapalnych, przeziębieniu i katarze lub dla relaksu. Dr Z...
Cena
58,37 zł
Cena podstawowa
89,80 zł
W magazynie
Indeks: 010011852
Marka: Studio Astropsychologii
5-minutowe medytacje z intencją
Nie potrzebujesz drogiego sprzętu i modnych ubrań, aby rozpocząć medytację, jogę czy praktykę uważności. Wszystko czego naprawdę potrzebujesz to 5 minut własnej, niepodzielnej uwagi. Z książki dowiesz się, jakie 2 kroki podjąć, by zacząć medytować codziennie. Przekonasz się, jak naprawdę wygląda medytacja w duchu hinduizmu i buddyzmu. Wykorzystasz 9 ćwiczeń, by wspomóc 5-minutowe medytacje z intencją. Przede wszystkim zaś poznasz 9 intencji, które w połączeniu z praktykami duchowymi wspomogą,...
Cena
28,86 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012338
Marka: Wydawnictwo Vital
Taping w rehabilitacji i zapobieganiu kontuzjom
Uprawiasz aktywność fizyczną? Cierpisz z powodu bólu pleców? Zdiagnozowano u ciebie zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty lub haluksy? Kinesiotaping to terapia manualna dla twoich dolegliwości! Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, jak samodzielnie używać taśmy kinezjologicznej, aby złagodzić codzienne dolegliwości i urazy. Praktykę ułatwi ci 200 zdjęć i instrukcji dotyczących każdej części ciała. Poznasz najpopularniejsze metody tapingu. Będziesz mógł uśmierzyć bóle mięśni i stawów oraz...
Cena
28,86 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012324
Marka: Wydawnictwo Vital
Keto słodycze
Jesteś na diecie ketogenicznej, ograniczasz spożycie cukru, zdrowe odżywianie to twoja pasja albo myślisz o odchudzaniu? UWAGA: nie musisz odmawiać sobie słodyczy! Fit słodycze oparte na bezglutenowych mąkach, oleju kokosowym, bez cukru, z opcjami bez mleka i orzechów są świetną alternatywą dla tradycyjnych wypieków. W książce znajdziesz 150 sprawdzonych przepisów na ciasteczka, ciasta, keto chleb, a nawet pizzę. Każdy przepis na keto słodycze i fit przekąski opatrzony jest zdjęciem,...
Cena
77,42 zł
Cena podstawowa
119,10 zł
W magazynie
Indeks: 010011961
Marka: Studio Astropsychologii
Prawo rezonansu
Twoje przekonania i pragnienia nie są tylko motorem do działania. Według najnowszych odkryć ezoteryki czy kwantowości siła twojego pozytywnego myślenia oraz podświadomości wpływa na i kształtuje pole energetyczne otaczającego cię świata. Co to oznacza? „Niemożliwe jest tylko to, co uważamy za niemożliwe”! W skali mikro myśli i pole rezonansowe mają wpływ na DNA, terapie i samouzdrowienie organizmu. Zaś w skali makro możesz kształtować rzeczywistość! Autor, doskonale wie o czym mówi, ponieważ...
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012009
Marka: Wydawnictwo Vital
Osteopatia w domu
Czy cierpisz na przewlekły ból kręgosłupa, zawroty głowy, migreny lub szumy uszne? Czy zespół cieśni nadgarstka wpływa na twoje życie? Czy twoja szyja jest napięta, bolą cię mięśnie, a może masz wrażenie, że niektóre ruchy blokują stawy? Jeśli do tej pory nie znaleziono przyczyn tych objawów, może ci pomóc osteopatia, masaże powięzi i terapie manualne. Holistyczne koncepcje osteopatii opierają się na aktywacji samouzdrawiających sił organizmu i medycynie naturalnej. Autorzy, doświadczeni...
Cena
51,81 zł
Cena podstawowa
79,70 zł
W magazynie
Indeks: 010011953
Marka: Wydawnictwo Vital
Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) opiera się na holistycznych metodach leczenia – zajmuje się stymulacją i harmonizacją energii życiowej chi. Dalekowschodnia sztuka uzdrawiania okazała się skuteczną alternatywą i uzupełnieniem zachodniej medycyny zarówno w pokonywaniu codziennych dolegliwości, jak i w przypadku trudnych do leczenia objawów, takich jak ból, choroby metaboliczne oraz różne zaburzenia organiczne i psychiczne. Stosując opisane w książce techniki wzmocnisz swoją energię chi....
Cena
38,68 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
