- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka
- Razem 0,00 zł
Do darmowej dostawy brakuje 199,00 zł
- Amulety i talizmany
- Energia życiowa
- Horoskopy
- Karty do wróżenia
- Kosmetyki
- Książki
- Multimedia
- Prozdrowotne
- Terapie
- Zapowiedzi
-
Twój czas na rozwój
-
Darmowa dostawa
Opis
Nadszedł idealny czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka zawiera 365 refleksji, afirmacji na dobry dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ci zaangażować się w codzienną praktykę dbania o siebie. To swojego rodzaju terapia, która pomoże ci rozpocząć każdy dzień z poczuciem celu i pozytywnym myśleniem! Poznaj proste inspiracje na każdy dzień roku! Rano przeczytaj wpis i żyj nim z intencją i celem przez resztę dnia. Odkryj ćwiczenia, takie jak praktykowanie wdzięczności, komplementowanie siebie, wybranie nowej drogi do pracy czy poranki bez mediów społecznościowych. Dzięki nim nie tylko wzmocnisz poczucie własnej wartości i wypełnisz życie pozytywną energią, ale również zrobisz pierwszy krok do spełnienia marzeń i rozwoju duchowego. To będzie twój rok!
Szczegóły produktu
010012215E
- ISBN
- 978-83-8272-651-0
- Rok wydania
- 2023
- Rozmiar ebook
- EPUB-2,7 MB,MOBI-6,3 MB,PDF-2,5 MB
- Format ebook
- EPUB,MOBI,PDF
- Zabezpieczenie
- WATERMARK
Książka za 5,90 zł przy zakupie "(Ebook) Jak zadbać o siebie"
Zdrowe tłuszcze, dobre białka
Zespół policystycznych jajników PCOS
Mój najlepszy nauczyciel
Wenus planeta partnerstwa
Stwardnienie rozsiane – bezpieczne i skuteczne terapie
Jesteś tego warta
Drogie Uniwersum
Jak schudnąć w 4 krokach – dieta 4×4
Kompletny podręcznik Green Witch
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 010012533E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Buddyjska medytacja Dzogczen
Ta książka to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce odkryć, jak medytować i żyć spokojniej. Autor w prosty sposób wprowadza w medytację dzogczen - subtelną praktykę obecności, zakorzenioną w tradycji tybetańskiej. Znajdziesz tu ćwiczenia, które pomogą poczuć ciało i wyciszyć umysł. Książka czerpie z mądrości, jaką niesie buddyzm tybetański, prowadząc do głębokiego kontaktu ze sobą. To doskonała medytacja dla początkujących oraz zaawansowanych. Nauczysz się, jak obserwować swoje myśli,...
Cena
46,33 zł
W magazynie
Indeks: 010012256E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Czakra podstawy
Takiej serii jeszcze nie było! Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze podstawy, czyli pierwszej czakrze, otwiera tę serię. Ta książka zanurzy cię w mocy czakry korzenia. Światowa ekspertka od pracy z energią, Cyndi Dale, i dziewięciu pozostałych autorów nauczą cię, jak odblokować tę czakrę, połączyć się i czerpać energię Ziemi poprzez dziesiątki skutecznych praktyk, medycynę naturalną i terapie...
Cena
33,41 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 010012463E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Sztuka tantrycznego masażu ciała, lingam i yoni
Masaż tantryczny to sztuka świadomego dotyku, która pomaga pogłębić intymność w związku, zbudować bliskość i rozbudzić energię chi. Dzięki tej książce poznasz filozofię Wschodu, poznasz znaczenie wspólnej medytacji oraz dowiesz się, na czym polega masaż tantryczny krok po kroku. Świadomość ciała, pozytywna energia i spokojny umysł pozwolą ci cieszyć się pełnią życia intymnego i emocjonalnego. To doskonały przewodnik dla każdego, kto pragnie poszerzyć swój rozwój osobisty i pogłębić więź z...
Cena
33,41 zł
W magazynie
Indeks: 010012131E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Mudry – sposób na zdrowie, energię i równowagę.
Poznaj starożytną mądrość Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie doskonałą pomocą w praktyce, zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego jogina. W czym pomocne mogą być mudry? Starożytne gesty dłoni pozwolą Ci na: wzmocnienie siły wewnętrznej i poczucia własnej wartości, zwiększenie radości i swobody, uwolnienie od stresu, osiągnięcie wewnętrznego spokoju,...
Cena
46,33 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
24 godziny
Indeks: 010011909E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Opowieści buddyjskie dla małych i dużych
Książka zawiera zbiór 108 motywujących opowieści buddyjskich wpływających na rozwój osobisty i duchowy. Ich treść idealnie dopasowuje się do aktualnej rzeczywistości wpływając na zmianę twojej świadomości i duchowości. Opowiadane z dozą inteligentnego humoru, w sposób żartobliwy bawią, a także skłaniają do refleksji i medytacji. Bajki buddyjskie czytane dzieciom uczą nie tylko współczucia dla innych, ale rozwijają w nich dobroć, miłość, pozytywną energię oraz wzmacniają relacje i poczucie...
Cena
41,99 zł
W magazynie
Indeks: 010012326E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) 7 praw hermetycznych w praktyce
Czy wiesz, że oprócz fizycznych praw natury, nasze życie determinują także prawa duchowe, tak zwane prawa hermetyczne? Możesz je wykorzystać, aby skierować życie w określonym kierunku i wprowadzić więcej harmonii, radości, sukcesu i zdrowia do swojej codzienności. W tej książce Autor objaśnia 7 praw hermetycznych, dzięki którym wszystko w stanie się możliwe! Dowiedz się, jak wykorzystać prawo przyciągania, stworzenia, biegunowości, zgodności, przyczynowości, rytmu i równowagi, by...
Cena
37,74 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012000E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Skuteczna terapia IFS
Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii. Dzięki licznym ćwiczeniom umysłu i medytacjom wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i samoakceptacja. Zyskasz skuteczne narzędzia do pracy z emocjami i wewnętrznymi blokadami. Pozwoli ci to również odzyskać wewnętrzną równowagę i uzdrowić relacje...
Cena
50,58 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
Indeks: 010012336E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Jak rozbudzić swoje moce parapsychiczne
Czy każdego dnia odczuwasz specyficzną energię wokół siebie? A może podejrzewasz, że posiadasz unikalne, duchowe umiejętności? Ta publikacja wprowadzi cię w świat parapsychologii i tajników pracy medium. Stosując się do wskazówek Autorki nauczysz się korzystać ze swoich mocy parapsychicznych. Poznasz proste terapie, takie jak medytacja i oczyszczanie energetyczne, które poprawią twoje praktyki duchowe. Wykorzystując moc kamieni uzdrawiających, energii czakr i technik channelingu w znaczący...
Cena
41,99 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 010011970E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Aktywuj swoją intuicję
Intuicja każdego z nas jest inna. Jedni mówią o przeczuciach, inni o formie trudnej do wytłumaczenia głębokiej wiedzy lub fizycznego odczucia. To właśnie wewnętrzne przeczucia mają niezwykły wpływ na codzienne decyzje związane z rozwojem duchowym, rodziną czy pracą. Jak ćwiczyć intuicję, jak umożliwić świadomości dostęp do jej głębi? Pomogą ci w tym medytacje, pytania, manifestacje i inne praktyki duchowe, które znajdziesz w tej książce. Dowiesz się, jak zyskać pewność siebie i wyczuć, że...
Cena
41,99 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 01558415E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych
Medytacja świadomego oddechu zazen, mindfulness, technika skanowania ciała, medytacja na stres… Poznaj 10 najskuteczniejszych medytacji oraz ćwiczeń oddechowych i sam zdecyduj, które będą najbardziej odpowiadały twojemu stylowi życia. Autor przygotował dla ciebie 10-dniowy program nauki medytacji dla początkujących, który swoją różnorodnością zaskoczy i ucieszy również profesjonalistów. Dzięki jasnym wskazówkom nauczysz się, jak prawidłowo oddychać i z łatwością osiągać stan spokojnego umysłu...
Cena
41,99 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 010011948E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Dlaczego Woo-Woo działa
Każdy słyszał o medytacji i orientuje się, jak ta praktyka duchowa wygląda, nawet jeśli nigdy nie siedział w pozycji lotosu. Medytacja jest od wieków praktykowana na całym świecie, a jednak na Zachodzie była uważana za pseudonaukę. Czy wiedziałeś, że ta forma naturalnej terapii powoduje korzystne zmiany w mózgu, pomagając w utrzymaniu zdrowia psychicznego. Poprawia koncentrację, pamięć i wzmacnia poczucie własnej wartości. Wykazano nawet, że spowalnia ona tempo starzenia się. Dowody...
Cena
50,58 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
Indeks: 010011807E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Sekret medytacji samuraja
Czytając tę książkę, dowiesz się, jak nauczyć się medytacji samuraja, którą możesz wykonywać wszędzie, nawet w miejscu pracy. Znajdziesz w niej także informacje, jak zmienić fale mózgowe beta na fale alfa, by pokonać stres i zapewnić sobie odprężający relaks. Jak przekonuje Autor, który medytuje już od ponad 30 lat, a od dekady także naucza medytacji, to nie tylko świetny sposób na osiągnięciu stanu spokojnego umysłu. To również doskonała terapia służąca poprawie zdrowia i funkcjonowania...
Cena
33,41 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 010012327E
Marka: Vital
(Ebook) Zostań swoim terapeutą
Masz dosyć gonitwy myśli i ciągłego napięcia? Brakuje ci motywacji do działania, a twoje poczucie własnej wartości pozostawia wiele do życzenia? A może szukasz sprawdzonych metod i praktyk, które wpłyną na twój rozwój osobisty? W książce Owena O’Kene’a znajdziesz proste 10-minutowe ćwiczenia terapeutyczne, oparte na medytacji, ćwiczeniach oddechowych, terapii behawioralno-poznawczej (CBT) i interpersonalnej. Poznasz skuteczne sposoby na stres, które w znaczący sposób poprawiają twoje zdrowie...
Cena
33,41 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 010011923E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Alchemia. Praktyczny przewodnik
Prawdopodobnie słyszałeś o alchemii jako o procesie przemiany ołowiu w złoto. Ale czy wiesz, że można ją zastosować również jako skuteczne narzędzie do rozwoju duchowego? Tak! Z jej pomocą nie tylko zmienisz własne emocje i przekonania, ale również podejście do życia i sposób, w jaki go doświadczasz. Autorka zabiera cię w inspirującą podróż, która wiedzie przez 7 etapów alchemii ku osobistej transformacji. Na każdym z tych etapów czekać będą narzędzia, praktyki duchowe i terapie, takie jak...
Cena
33,41 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 010012038E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) 8 sekretów potężnych manifestacji
Czujesz, że schematy myślowe blokują twój rozwój osobisty? A może borykasz się z destrukcyjnym niepokojem i stanami lękowymi lub masz obniżone poczucie własnej wartości? Pomóc ci mogą manifestacje. Co to jest manifestacja? To niezwykła praktyka duchowa, której celem jest osiągnięcie stanu wysokich wibracji i rozbudzenie świadomości. Wsparta medytacjami i afirmacjami, uruchamia pozytywną energię, która staje się narzędziem wprowadzającym zmiany. W równym stopniu mogą one dotyczyć życia...
Cena
41,99 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012001E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Uzdrawianie czakr mocą kryształów
Jak odblokować i oczyścić czakry? Wykorzystaj do tego kryształy i kamienie szlachetne! Autorka, ceniona uzdrowicielka energetyczna, odkryje przed tobą, w jaki sposób używać kamieni uzdrawiających do przywrócenia równowagi w twoich czakrach. Dzięki tej książce poznasz charakter każdej z 7 głównych czakr i dowiesz się czym objawia się brak równowagi energetycznej w każdej z nich. Odkryjesz kilkadziesiąt szczegółowych profili kryształów dopasowanych do każdej czakry i dowiesz się, jak...
Cena
63,50 zł
Cena podstawowa
74,70 zł
W magazynie