(Ebook) Ajurweda - 10 kluczowych nawyków

Indeks: 010011934E

Marka: Vital

(Ebook) Samodzielne usuwanie bólu

  Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości receptorów, stanowią one największy organ zmysłu. Biorą również udział w procesach odczuwania bólu. Poznasz technikę łagodzenia bólu głowy, najczęstszej dolegliwości na jaką uskarżają się ludzie....

Indeks: 010011449E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Jak pokonałam raka

Monika Godlewska kilka lat temu usłyszała diagnozę: rak. Od tamtej pory, poddając się kuracji onkologicznej, poszukiwała jednocześnie różnorodnych metod terapeutycznych. Ostatecznie pozwoliły jej one zatriumfować nad nowotworem, dzięki czemu dziś może cieszyć się doskonałym zdrowiem duszy i ciała. Co więcej, dzięki chorobie odkryła prawdziwą wartość życia.Od ustawień Berta Hellingera po masaż Shiatsu. Od prozdrowotnych głodówek po dietę makrobiotyczną. Od filozofii Wschodu po muzykoterapię....

Indeks: 010011677E

Marka: Vital

(Ebook) Wzmocnij swoje powięzi.

  Napięte, pozbawione elastyczności i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie odporności, problemy w życiu seksualnym, a nawet rak. Dr Fenster dzieli się swoim 30-letnim doświadczeniem i terapiami niezbędnymi do samodzielnego uwolnienia powięzi. Odkryj, w jaki sposób masaż powięzi, manipulacja nimi oraz rozciąganie poprawią kondycję Twojego ciała, wzmocnią mięśnie, stawy i kości oraz sprawią, że...

Indeks: 010011499E

Marka: Vital

(Ebook) Ashtanga – dynamiczna odmiana jogi.

Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją aktywność fizyczną? Ashtanga joga nie tylko wzmocni Twoje ciało i pomoże wyeliminować wiele powszechnie występujących chorób, ale także otworzy przed Tobą nowy wymiar duchowości. W jaki sposób praktykować ashtanga jogę? W książce znajdziesz szczegółowy opis ćwiczeń i najważniejsze pozycje (asany), dzięki...

Indeks: 010012041E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Nowa homeopatia w oparciu o symbole Korblera

Autorki prezentują nową homeopatię w oparciu o symbole Körblera, jako holistyczne uzdrawianie za pomocą przekazu informacji i wibracji. Zamiast globulek klasycznej homeopatii opartych zgodnie z zasadą podobieństwa w nowej homeopatii wykorzystuje się odpowiednie znaki i symbole jako informację energetyczną. Z książki dowiesz się, jak ich kształty odpowiednio rysowane lub nakładane na ciało, w określonych punktach akupunkturowych korzystnie wpływają na przepływ twojej energii w meridianach....

Indeks: 09272041

Wałek Gua-sha z Jadeitu z dwiema końcówkami

GUA SHA wałek jadeit do masażu twarzyDwugłowicowy wałek masujący wykonany z jadeitu specjalnie przystosowany do masażu twarzy.Wałek kosmetyczny do techniki Gua Sha (rozcieranie oleju) i masażu, wykonany z jadeitu.Z dwoma rolkami o różnych rozmiarach.Duży wałek nadaje się szczególnie do stosowania z kremami na twarz, szyję i czoło, natomiast mały wałek jest idealny do okolic oczu, nosa i ust.Szczegóły produktu:Materiał: jadeit.Długość: 14,5 cm.Wymiary dużej końcówki: około 5 x 2 cm.Wymiary...

Indeks: 010012194E

Marka: Vital

(Ebook) Techniki stawiania baniek w powszechnych dolegliwościach.

  Bańkoterapia wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Stawianie baniek ma za zadanie poprawiać krążenie, uśmierzać ból, usuwać toksyny z organizmu i aktywować układ odpornościowy. Kenneth Choi, specjalista technik stawiania baniek, opisuje rodzaje baniek, techniki ich stawiania oraz dolegliwości, których możesz się pozbyć z ich pomocą. Najskuteczniejsze techniki stawiania baniek to mało, średnio i bardzo intensywne, przesuwane, ziołowe czy z przyżeganiem. Stosując je, pozbędziesz się...

Indeks: 010012426E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Czakra serca

Ta książka stanowi część wyjątkowej serii! Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze serca, czyli czwartej czakrze, to niezastąpiona część tej serii. Odkryjesz dzięki niej niesamowitą energię związaną z miłością, empatią i równowagą emocjonalną. Światowej sławy ekspertka od pracy z energią, Cyndi Dale, wraz z zespołem doświadczonych specjalistów, pokaże ci, jak otworzyć czakrę serca i nawiązać głębsze...

Indeks: 010011777E

Marka: Vital

(Ebook) Dieta ajurwedyjska – przepis na zdrowie

Stosując dietę ajurwedyjską i zasady zdrowego odżywiania, szybko i w prosty sposób możesz zwiększyć wewnętrzną energię, wzmocnić odporność, przyspieszyć oczyszczanie organizmu i podnieść sprawność umysłową. W książce tej znajdziesz kilkadziesiąt przepisów na smaczne potrawy, a także praktyczne wskazówki (m.in. test na dosze), dzięki którym dostosujesz starożytną wiedzę do współczesnego, zindywidualizowanego stylu życia. Ta skuteczna terapia naturalna przywróci ci zdrowie i umożliwi pozbycie...

Indeks: 010011963E

Marka: Vital

(Ebook) Apteczka olejków eterycznych

Jakie olejki eteryczne warto mieć w swojej podręcznej apteczce? Które z nich pomagają przy alergiach, otyłości, cukrzycy, chorobach serca czy depresji? Światowej sławy eksperci aromaterapii i medycyny naturalnej odkryją przed tobą aż 70 olejków eterycznych i ponad 150 prostych receptur, które będziesz mógł wykorzystać do wyeliminowania stanów zapalnych oraz chorób przewlekłych! Dzięki tej książce dowiesz, się w jakie olejki zaopatrzyć swoją domową apteczkę, na co zwracać uwagę przy zakupie...

Indeks: 010011479E

Marka: Vital

(Ebook) Borelioza a medycyna alternatywna.

Z roku na rok liczba chorych na boreliozę rośnie! Sprawdź, czy Ty lub Twoi bliscy jesteście w grupie podwyższonego ryzyka. A może już na nią cierpisz? W tym kompleksowym poradniku, ceniony naturopata i homeopata, wyjaśnia, czym jest choroba z Lyme, jakie badania należy wykonać, aby poprawnie ją zdiagnozować oraz w jaki sposób odpowiednio zabezpieczać się przed zachorowaniem. Opierając się na badaniach naukowych oraz bogatym doświadczeniu w pomocy chorym na boreliozę, Autor opisuje również...

Indeks: 010012286E

Marka: Vital

(Ebook) Olejki eteryczne i aromaterapia.

Wykorzystanie olejków eterycznych oraz aromaterapii sięga czasów Starożytnego Egiptu. Wtedy były to luksusy dostępne dla nielicznych, dziś te naturalne kuracje należą nie tylko do najtańszych, ale często również najbardziej bezpiecznych. Dzięki informacjom zawartym w tej publikacji poznasz wyjątkowe właściwości olejków zapachowych oraz 10 zasad prawidłowego i bezpiecznego ich mieszania. Znajdziesz tu również ponad 80 prostych przepisów pomocnych w leczeniu różnego rodzaju schorzeń,...

Indeks: 09301018

Marka: Insportline

Wałek masujący inSPORTline Maikels 200

Rolka do masażu inSPORTline Maikels 200 – skuteczny sposób na jędrną skórę i rozluźnienie mięśniRolka do masażu inSPORTline Maikels 200 to idealne narzędzie do masażu mniejszych grup mięśniowych i trudno dostępnych miejsc na ciele. Dzięki precyzyjnemu uciskowi poprawia krążenie krwi, pobudza układ limfatyczny oraz skutecznie redukuje cellulit. Szczególnie polecana jest do terapii drewnem, która koncentruje się na wygładzaniu i ujędrnianiu skóry.Regularne stosowanie tej rolki poprawia...

Indeks: 01555408E

Marka: Vital

(Ebook) Konopie - cud natury.

Konopie siewne zaliczane są do superżywności. Nasiona opisywanej rośliny pozbawione są substancji psychoaktywnych, w tym THC. Można ją spożywać w postaci nasion, oleju, jak również suszonych liści. Zawierają wszystkie potrzebne do życia aminokwasy i niezbędne kwasy tłuszczowe oraz stanowią jedno z najbogatszych źródeł białka. Charakteryzują się idealną równowagą kwasów omega-3 i omega-6. Zmniejszają problemy skórne, poprawiają pamięć i trawienie, oczyszczają jelita, wzmacniają kości i system...

Indeks: 010012169E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Przepisy kulinarne i protokoły na Ratunek dla mózgu według Boskiego Lekarza

W tej książce Boski Lekarz prezentuje metody medycyny naturalnej na pokonanie ponad 100 chorób neurologicznych. Poznasz prawdę o stanach lękowych, niepokoju, depresji, chronicznym zmęczeniu, chorobie Alzheimera, demencji, ADHD, autyzmie, zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych, PTSD, chorobie dwubiegunowej, zaburzeniach odżywiania, uzależnieniach, udarach, mgle mózgowej, zmęczeniu i wielu innych objawach i chorobach. Twój mózg może być obciążony wirusami, toksynami, metalami ciężkimi i...

Indeks: 010012506E

Marka: Vital

(Ebook) Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała

Odkryj sprawdzony poradnik ajurwedyjski, który wprowadzi cię w fascynujący świat naturalnej pielęgnacji twarzy i ciała. Książka podpowie, jak dopasować ajurwedyjskie kosmetyki i domowe rytuały pielęgnacyjne do indywidualnych potrzeb skóry (według dosz Vata, Pitta, Kapha), pozwalając szybko cieszyć się zdrową i piękną cerą. Zawiera proste przepisy na ekologiczne kosmetyki, techniki masażu ajurwedyjskiego (m.in. abhyanga) i sekrety detoksykacji organizmu, dzięki czemu łatwo stworzysz własne,...