Dotknięcie Himalajów

Indeks: 010012502

Marka: Wydawnictwo Vital

Ćwiczenia somatyczne na stres, napięcia, wyczerpanie

Uwolnij zablokowaną energię. Odkryj ćwiczenia somatyczne na stres, napięcia i wyczerpanie Czujesz, że twoje ciało jest stale napięte, a umysł spowija mgła wyczerpania? Przewlekły ból pleców, niepokój i brak życiowej energii to sygnały, że twój układ nerwowy utracił naturalną równowagę. Książka „Ćwiczenia somatyczne na stres, napięcia, wyczerpanie” to przewodnik po głębokim, holistycznym uzdrawianiu. Łącząc mądrość, jaką niesie psychosomatyka, z najnowszymi odkryciami neuronauki, poradnik ten...

Indeks: 015562146

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Sekret zdrowych pleców i bioder – prosty trening PSOAS

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Jeśli chcesz zadbać o zdrowie, pozbyć się bólu pleców i poprawić swoją aktywność fizyczną, ta książka jest dla ciebie! Znajdziesz w niej skuteczne sposoby na stres, które pomogą ci rozluźnić ciało i uwolnić się od napięcia mięśnia biodrowo-lędźwiowego, często odpowiedzialnego za ból kręgosłupa i ograniczoną ruchomość....

Indeks: 01005099

Marka: CENTRUM

Filozofia ezoteryczna Indii

Jagadish Chandra Chatterji zadziwiająco jasnym, przejrzystym i ścisłym językiem dotyka głębin ezoterycznych filozofii indyjskiej. Przejawia się tu jego doskonała znajomość nauki zachodniej, co pomaga mu w ubraniu zawiłych i trudnych do pojęcia abstrakcji tego obcego nam światopoglądu w formę najbardziej dostępną dla zachodniego umysłu. Dzieło doszukuje się zrozumienia, czym jest wszechświat i jak powstał do istnienia, jednym słowem, celu życia, odpowiedzi na pytanie „dlaczego?” i...

Indeks: 010011861

Marka: Studio Astropsychologii

Kwantowa świadomość w konwencjonalnej nauce

Fizyka kwantowa udowadnia, że poza obserwowanym przez nas otoczeniem i rzeczywistością istnieje też taka jego część, której nie odbieramy zmysłami. Występują zjawiska nadprzyrodzone, parapsychologiczne i ezoteryczne, których nie widzimy. Jednak psychologia kwantowa daje ci naukowe dowody i wyjaśnia ich istnienie. Wybitny polski naukowiec prezentuje najnowsze badania nad tymi zjawiskami. Dowiesz się czym jest świadomość, podświadomość i kwantowa świadomość. Wyjaśnia jak możesz je wykorzystać...

Indeks: 010012388

Marka: Studio Astropsychologii

Vademecum numerologii

Liczby towarzyszą nam całe życie. To numerologia i astropsychologia, w logiczny sposób wyjaśniają charakter, talenty, zdolności czy predyspozycje każdego człowieka. Dzięki tej książce poznasz ukryte znaczenie i symbolikę liczb oraz najkrótszą drogę do szczęścia. Będziesz mógł z łatwością interpretować swoje mocne i słabe strony, zdobyć miłość i pieniądze. Nawet przy wyborze imienia dla dziecka czy pupila, warto skorzystać z numerologicznej magii liczb. Vademecum numerologii to skarbnica...

Indeks: 01558414

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta roślinna dla sportowców

Czy można zbudować mięśnie, nie jedząc mięsa i nabiału? Jak zbilansować dietę wegańską dla sportowców? Jakie makroskładniki oraz mikroelementy są niezbędne w diecie wegetariańskiej? Ludzkie ciało nie potrzebuje mięsa, jajek, nabiału, aby być zdrowe i silne! Badania dowodzą, że świadomie skomponowana dieta roślinna zapewnia najkrótszy czas regeneracji, utlenianie komórek, zapobiega urazom. A sportowcom pozwala trenować bardziej efektywnie i przyspieszyć metabolizm. Ta dieta ma też właściwości...

Indeks: 01292007

Marka: LO SCARABEO

Dziennik RUNE - notatnik z czystymi kartkami (160 stron) JOU30

Dziennik RUNE - notatnik z czystymi kartkami Runes – Journal to wyjątkowy notatnik, którego okładka przenosi w świat tajemniczych znaków runicznych – symboli używanych od wieków do wróżb, ochrony i pracy duchowej. Jego estetyka nawiązuje do nordyckiej tradycji i ezoterycznej symboliki, tworząc inspirującą przestrzeń do zapisywania myśli i doświadczeń. Okładka dziennika przyciąga uwagę intensywnym, ciepłym odcieniem inspirowanym strukturą starej skóry, który nadaje mu wyjątkowo...

Indeks: 010012456

Marka: Wydawnictwo Vital

Nowy mózg, nowe życie

Dzięki tej książce odkryjesz, jak dieta i medycyna naturalna mogą wspierać zdrowie mózgu, przywracając równowagę w mikrobiomie i eliminując przewlekłe stany zapalne, które przyspieszają proces starzenia. Autor wyjaśnia, jak poprawić pracę mózgu poprzez wzmacnianie neuroplastyczności i regenerację neuronów, wykorzystując zioła na odporność oraz rośliny lecznicze wspomagające funkcje poznawcze. Poznasz starożytne techniki ziołolecznictwa połączone z nowoczesną nauką, aby skutecznie wspierać...

Indeks: 010012188

Marka: Wydawnictwo Vital

Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności

Choroby psychiczne i zaburzenia emocjonalne są określane mianem współczesnej epidemii. Odbijają się na zdrowiu coraz większej liczby ludzi, a w przypadku innych – znacznie ograniczają rozwój osobisty. Dzięki tej książce dowiesz się, jak dbać o mózg, wykorzystując jego neuroplastyczność, czyli zdolność do zmian. Użyjesz do tego celu praktyk, które przygotował światowej sławy specjalista w dziedzinie neuronauki, dr Amen. Są wśród nich m.in. sposoby na stres, techniki służące poprawie pamięci,...

Indeks: 01555442

Marka: Wydawnictwo Vital

Akupunktura od A do Z

Licencjonowana akupunkturzystka i terapeutka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stworzyła unikalny poradnik dla wszystkich zainteresowanych tematem akupunktury. Znajdziesz w nim odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: czy akupunktura boli? Co można wyleczyć za pomocą akupunktury? W jaki sposób wybrać odpowiedniego akupunkturzystę i jakie kwalifikacje powinien posiadać? Czym różni się akupunktura od akupresury? Czym są meridiany i energia Qi. Poznasz również historię akupunktury oraz najnowsze...

Indeks: 01558353

Marka: Studio Astropsychologii

Joga wzmacniająca czary

Joga i magia są jak siostry, które się wzajemnie wspierają. Dodanie magii do jogi powoduje, że osoby praktykujące rozwijają się szybciej, a wzmocnienie magii jogą pozwala wiedźmom na efektywniejszy rozwój zdolności i praktyk duchowych. Autor, doświadczony nauczyciel jogi i wiedun, udowadnia że joga to nie tylko doskonała terapia dla ciała, ale również wspaniałe narzędzie rozwoju umiejętności magicznych. Ponad sześćdziesiąt asan i sekwencji zilustrowanych w tej książce pomoże ci nie tylko...

Indeks: 015561482

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Konsumencie kupuj świadomie!

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy zdarzyło Ci się, drogi Konsumencie, podejmować decyzje nietrafne z punktu widzenia zdrowego rozsądku? Czy złapałeś się kiedyś na tym, że nagle pragniesz i potrzebujesz czegoś, bez czego do tej pory żyłeś w pełnym szczęściu? Czy wydajesz więcej, niż masz i w dodatku nie wiesz, jak to się dzieje?Jeżeli tak, to niniejsza...

Indeks: 010012046

Marka: Studio Astropsychologii

Runy dla początkujących

Jak czytać runy? Jakie znaczenie mają poszczególne symbole run? Czy runy ochronne naprawdę działają? Czy da się przepowiedzieć przyszłość za pomocą tego starożytnego alfabetu? Ten kompleksowy przewodnik pozwoli ci poznać, odblokować i wykorzystać starożytną moc run w codziennym życiu. Odkryjesz fascynujący świat Futharku starszego, poznasz znaczenia i wykorzystanie w magii każdej z 24 run składających się na ten archaiczny alfabet. Nauczysz się sztuki wróżenia wykorzystującej runy do wglądu w...

Indeks: 01097090

Egz. ekspozycyjny - Jak skutecznie radziś sobie z lękiem

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Codzienne życie wymaga uczestnictwa w różnych sytuacjach, które wywołują niekiedy reakcje lękowe. Nie stanowią one zagrożenia dla naszego życia psychicznego, ale bywają bardzo uciążliwe.Umiejętne postępowanie podwyższa odporność psychiczną i uwalnia nas od lęku. Zarazem umiarkowany lęk, który bywa niepokojem mobilizującym...

Indeks: 010012024

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę

Masz zaparcia? Cierpisz na alergie pokarmowe? Często chorujesz i słabo śpisz? Jeśli tak, to sygnał, że twoje dolegliwości mogą być wynikiem choroby układu pokarmowego. Poprawa zdrowia jelit to sekret zmiany ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia! Jeśli chcesz pozbyć się dokuczliwych dolegliwości, czuć się lepiej, mieć ładną skórę lub schudnąć, zadbaj o jelita i mikrobiom jelitowy! Autorka tej książki pokaże ci, jak to zrobić. Znajdziesz tu przepisy na dania zgodne z przeciwzapalną...

Indeks: 010012248

Marka: Studio Astropsychologii

Eklektyczna magia

Jeśli chcesz dołączyć do grona współczesnych czarownic i otworzyć drzwi do świata ezoteryki, sięgnij po tę książkę. Zawiera ona wskazówki ułatwiające rozpoczęcie magicznej praktyki lub znalezienie nowych inspiracji. Przybliża sekrety pracy z energią lub cieniem, a także zasady użycia magicznych przedmiotów. Są w niej też rady dotyczące wykorzystania mocy żywiołów, magii roślin i Księżyca, a także kryształów. Jeśli szukasz zaklęć ochronnych bądź rytuałów przyciągających szczęście, również je...