• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Książka 90,93 zł

(Ebook) Wegańska dieta ketogeniczna

010012257E

Liz MacDowell

Pobierz fragment

Czytaj ONLINE fragment

24 godziny

Cena:

67,75 zł Rabat 15%
79,70 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Najniższa cena w ciągu 30 dni: 67,75 zł
Ilość

Opis

To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak szybko schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię, a także wdrożyć na co dzień zdrowe odżywianie. Zawiera kolorowe zdjęcia, cztery łatwe do wykonania tygodniowe plany posiłków, listy zakupów oraz wegańskie keto przepisy na odpowiednio zbilansowane dania. Autorka, jako certyfikowana konsultantka holistycznego odżywiania, specjalizująca się w wegańskich i wegetariańskich dietach oferuje pełnowartościowy plan oparty na spożywaniu zdrowych tłuszczów oraz białek roślinnych, który pozwoli ci na osiągnięcie stanu ketozy, eliminację stanów zapalnych i skuteczne odchudzanie. Wegańska dieta KETO kluczem do zdrowia.

Szczegóły produktu
010012257E
ISBN
978-83-8272-080-8
Rok wydania
2021
Rozmiar ebook
EPUB-23,8 MB,MOBI-56,4 MB,PDF-18,8 MB
Format ebook
EPUB,MOBI,PDF
Zabezpieczenie
WATERMARK
Książka za 5,90 zł przy zakupie "(Ebook) Wegańska dieta ketogeniczna"

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Gorzka prawda o słodzikach

Gorzka prawda o słodzikach

Jak schudnąć w 4 krokach – dieta 4×4

Jak schudnąć w 4 krokach – dieta 4×4

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Jak pozbyć się chronicznego bólu barku

Cztery filary zaufania

Cztery filary zaufania

Współczesna mowa ciała

Współczesna mowa ciała

Kompletna dieta na zdrowy mózg

Kompletna dieta na zdrowy mózg

Żywność funkcjonalna

Żywność funkcjonalna

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Klasyczne i nowoczesne techniki masażu

Klasyczne i nowoczesne techniki masażu

Matcha – cudowna herbata

Matcha – cudowna herbata

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 01001986E

Marka: Vital

(Ebook) Kokosowe przepisy na zdrowie.

Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa. Korzystając z przepisów dr. Fife z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle ważny dla zdrowia mózgu, poprawy pamięci i gęstości kości. Dania z mąką kokosową dostarczą do twojego organizmu dużo błonnika. Wpłynie to na uregulowanie procesów trawiennych i unormowanie wagi...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012033E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Leksykon symboli Tarota

  Jest to pierwsza na polskim rynku publikacja tak kompleksowo opisująca wszystkie symbole zamieszczone na ilustracjach najpopularniejszych wśród tarocistów talii. Autor przeanalizował między innymi Tarot Crowleya, Marsylski i Ridera Waite'a. Każdy, nawet najdrobniejszy detal grafik widniejących na kartach został wyszczególniony i przystępnie wyjaśniony. Tomasz Suma uwzględnił również fakt, że jeden element może w różnych taliach mieć zupełnie odmienne znaczenie. Dzięki tej publikacji...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012322E

Marka: Vital

(Ebook) Skuteczne uzdrawianie tarczycy zgodnie z ajurwedą.

Odkryj jak dzięki ajurwedzie – starożytnej medycynie indyjskiej – naturalnie zadbać o prawidłową pracę tarczycy, pokonać Hashimoto, stany zapalne, nadczynność lub niedoczynność! Autorka odkryje przed Tobą przyczyny nieprawidłowego działania tego ważnego gruczołu oraz jego powiązania ze stanem całego organizmu, np. z nadnerczami, podwzgórzem czy wątrobą. Poznasz konkretne protokoły eliminacji chorób autoimmunologicznych, a także otrzymasz wskazówki dotyczące ukierunkowanego stosowania ziół,...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011541E

Marka: Vital

(Ebook) Biblia oleju kokosowego.

Olej kokosowy to nie tylko produkt spożywczy, ale również lek. Będziesz zaskoczony ilością zastosowań tego oleju, które znajdziesz w tej książce. Jeśli cierpisz na cukrzycę, pomoże Ci on dbać o odpowiedni poziom cukru we krwi. Wszyscy, którzy borykają się z nadwagą, przekonają się, że trzy łyżki tego oleju dziennie mogą zdziałać cuda i bez wyrzeczeń powrócą do prawidłowej wagi. Olej kokosowy odciąża trzustkę, ponieważ obniża zapotrzebowanie organizmu na enzymy i hormony trzustkowe. Jest on...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011449E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Jak pokonałam raka

Monika Godlewska kilka lat temu usłyszała diagnozę: rak. Od tamtej pory, poddając się kuracji onkologicznej, poszukiwała jednocześnie różnorodnych metod terapeutycznych. Ostatecznie pozwoliły jej one zatriumfować nad nowotworem, dzięki czemu dziś może cieszyć się doskonałym zdrowiem duszy i ciała. Co więcej, dzięki chorobie odkryła prawdziwą wartość życia.Od ustawień Berta Hellingera po masaż Shiatsu. Od prozdrowotnych głodówek po dietę makrobiotyczną. Od filozofii Wschodu po muzykoterapię....

Cena 20,57 zł Cena podstawowa 24,20 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011647E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Tradycyjne uzdrawianie energią.

Każdy z nas jest energetycznie zanieczyszczony złymi emocjami czy myślami. Ma to negatywny wpływ na osiągniecie sukcesu oraz powoduje problemy ze zdrowiem, słabą odporność, a nawet zaburza relacje. Możesz się przed tym uchronić korzystając z technik uzdrawiania energią. Dzięki nim wzmocnisz naturalne siły witalne i przyspieszysz procesy regeneracyjne w organizmie. Działają one we wszystkich obszarach życia harmonizując ciało i duszę. Poznasz techniki ochrony energetycznej i wyłączysz każdy...

Cena 59,16 zł Cena podstawowa 69,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011769E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Uniwersalny kalendarz księżycowy

Najlepszy termin na przeprowadzkę jest, kiedy Księżyca przybywa, oprócz znaku Raka czy Lwa, w środę. Co jeszcze mówi zodiak? A choćby to, że do fryzjera najlepiej wybrać się wtedy, kiedy Księżyc znajduje się w znaku Lwa lub Panny. Zaintrygowany? Wpływ Księżyca na nasze życie i organizm jest niezwykle fascynujący. Nawet jeśli nie interesujesz się astrologią czy astropsychologią, warto zagłębić się w kalendarz księżycowy, bo z pomocą jego potężnej energii każde twoje przedsięwzięcie ma szansę...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01559208E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Runy w praktyce

Książka ta w przystępny sposób opisuje historię run i ich związki z mitologią nordycką. Przybliża podstawy wróżenia, a także uczy, jak używać run w praktyce. Znaleźć w niej można też wskazówki dotyczące wykonania amuletów ochronnych i zasady interpretowania wróżb. Korzystając z zebranych tu informacji i budząc swoją wewnętrzną intuicję, można otworzyć się na prastare tradycje ezoteryki i astropsychologii, zapisane w symbolach Futharku starszego. Dzięki nim łatwiej będzie zapewnić sobie...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011677E

Marka: Vital

(Ebook) Wzmocnij swoje powięzi.

  Napięte, pozbawione elastyczności i zablokowane powięzi mogą stać się przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości, takich jak przewlekły ból kręgosłupa, stawów, obniżenie odporności, problemy w życiu seksualnym, a nawet rak. Dr Fenster dzieli się swoim 30-letnim doświadczeniem i terapiami niezbędnymi do samodzielnego uwolnienia powięzi. Odkryj, w jaki sposób masaż powięzi, manipulacja nimi oraz rozciąganie poprawią kondycję Twojego ciała, wzmocnią mięśnie, stawy i kości oraz sprawią, że...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012286E

Marka: Vital

(Ebook) Olejki eteryczne i aromaterapia.

Wykorzystanie olejków eterycznych oraz aromaterapii sięga czasów Starożytnego Egiptu. Wtedy były to luksusy dostępne dla nielicznych, dziś te naturalne kuracje należą nie tylko do najtańszych, ale często również najbardziej bezpiecznych. Dzięki informacjom zawartym w tej publikacji poznasz wyjątkowe właściwości olejków zapachowych oraz 10 zasad prawidłowego i bezpiecznego ich mieszania. Znajdziesz tu również ponad 80 prostych przepisów pomocnych w leczeniu różnego rodzaju schorzeń,...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011974E

Marka: Vital

(Ebook) Słodycze bez cukru i słodzików

Czy istnieją słodycze, które można jeść przy cukrzycy i insulinooporności? Jak zaspokoić chęć dzieci na łakocie? Autorka, dietetyczka i mama, udowadnia, że można łatwo przygotować w domu zdrowe słodycze. Dzięki tej książce przekonasz się, że nawet jeśli jesteś na diecie lub myślisz o tym, jak szybko schudnąć, nie musisz rezygnować z naturalnego cukru zawartego w owocach i warzywach. Wypieki bez cukru zaspokoją twoją potrzebę na smakołyki. Wypróbujesz łatwe i szybkie receptury na babeczki,...

Cena 54,91 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011079E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Ostatni końcowy. Najważniejsze przesłania Mistrza

Czym jest zbawienie dla gnostyka? Jak wyzbyć się lęku przed śmiercią? Czym jest zło? Autor, w tej wyjątkowej publikacji, podejmuje próbę odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Analizuje duchowe oblicze człowieka, jego charakter i nieśmiertelność. Podkreśla też rolę zła, które jest największą zagadką, przed jaką kiedykolwiek stanęła ludzkość. Ta książka jest przewodnikiem dla ludzi chcących wejść na wyższy poziom świadomości. Autor traktuje ją jako swoisty testament i zbiór najważniejszych...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012128E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Pranajama – uzdrawiająca moc oddechu.

Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje skuteczne techniki ćwiczeń oddechowych na poprawę zdrowia i samopoczucia. Stosując je przejmiesz kontrolę nad umysłem, pozbędziesz się negatywnych myśli i osiągniesz wewnętrzny spokój. Pobudzisz układ nerwowy, uaktywnisz samuouzdrawiające moce organizmu i pozbędziesz się dolegliwości. Z...

Cena 54,91 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010012422E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Sekret Napoleona Hilla. Jak myśleć, by osiągnąć sukces

Sekret Napoleona Hilla to wyjątkowa książka, która otworzy ci drzwi do rozwoju duchowego i odkrycia siły twojego umysłu. Dzięki praktycznym wskazówkom i sprawdzonym technikom, nauczysz się wykorzystać pozytywne myślenie, afirmacje i pracę z podświadomością, by osiągnąć spełnienie marzeń oraz sukces finansowy. To doskonały przewodnik po motywacji, rozwoju osobistym i skutecznych terapiach zmiany nawyków. Poznasz strategie, które pomogą ci pokonać wewnętrzne blokady i ruszyć naprzód. Dzięki tej...

Cena 41,99 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011839E

Marka: Vital

(Ebook) Przewlekłe stany zapalne.

Chroniczny stres, zła dieta, mała aktywność fizyczna i zaburzenia snu to tylko niektóre z czynników, które wywołują stany zapalne w organizmie. Nieleczone przewlekłe stany zapalne prowadzą do miażdżycy, cukrzycy, insulinooporności i chorób autoimmunologicznych. Książka zawiera kompletną receptę, jak je wyeliminować. Kwestionariusze posłużą ci za wywiad medyczny, dzięki któremu ocenisz stan swojego zdrowia. Zdrowe odżywianie i dieta roślinna odbudują zdrowy mikrobiom jelitowy i odporność....

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011909E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Opowieści buddyjskie dla małych i dużych

Książka zawiera zbiór 108 motywujących opowieści buddyjskich wpływających na rozwój osobisty i duchowy. Ich treść idealnie dopasowuje się do aktualnej rzeczywistości wpływając na zmianę twojej świadomości i duchowości. Opowiadane z dozą inteligentnego humoru, w sposób żartobliwy bawią, a także skłaniają do refleksji i medytacji. Bajki buddyjskie czytane dzieciom uczą nie tylko współczucia dla innych, ale rozwijają w nich dobroć, miłość, pozytywną energię oraz wzmacniają relacje i poczucie...

Cena 41,99 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku