Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Sztuka odmładzania i długowieczności

Indeks 01012376

Wydawnictwo: KOS

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

23,80 zł

Brutto

34,00 zł*

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 23,80 zł

Ilość

Ostatnie sztuki w magazynie

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Indeks: 01012312

Marka: KOS

Oczyszczająca głodówka

"Chcesz odtruć swój organizm i zrzucić zbędne kilogramy? Chcesz zmienić swoje życie na lepsze i sprawić, żeby zarówno ciało jak i dusza idealnie ze sobą współgrały? Znany ekspert od oczyszczania organizmu, dr Ruediger Dahlke, poprowadzi Cię przez cały proces głodówki. Pozwala to w bezpieczny i łagodny sposób odtruć organizm i pozbyć się złogów. Autor objaśnia różne metody odtruwania organizmu, prawidłowy przebieg procesu, a także doradza, w jaki sposób wykorzystać nowe energie życiowe,...

24,05 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555425

Marka: Wydawnictwo Vital

Uzdrowienie po udarze

Jakie są przyczyny udaru i kto jest nim zagrożony? Jaka jest najlepsza dieta dla mózgu? Czy można przyspieszyć proces odzyskiwania zdrowia? Co zrobić, by zapobiec kolejnemu udarowi lub innej ciężkiej chorobie neurodegeneracyjnej? Jak podczas rekonwalescencji ćwiczyć mózg, a jak mięśnie? Ta książka to 100 najważniejszych pytań zadawanych przez osoby, które przeżyły udar oraz członków ich rodzin. Na każde wyczerpująco odpowiadają czołowi eksperci w leczeniu udarów i innych chorób układu...

25,45 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555184

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty również odkryjesz, że joga wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również na stosunek do siebie samego. Dzięki tej publikacji będziesz w stanie wyzbyć się kompleksów czy negatywnych przekonań, jakie...

23,58 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01012061

Marka: KOS

Naturalne leczenie wzroku bez okularów

&bdquo;...To książka, dzięki której miliony osób na całym świecie odzyskało poprawny wzrok. Każdy człowiek z wadą wzroku koniecznie powinien się z nią zapoznać...”Oczy w okularach stają się &bdquo;leniwe”. Potrzebują treningu. Metoda Batesa jest serią prostych, łatwych do wykonania ćwiczeń relaksujących oraz usprawniających mięśnie oczu. Dzięki tej metodzie można przywrócić prawidłowe widzenie i używać oczu bez stanu napięcia i stresu, a dzięki temu stać się...

33,15 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Masaz rolujacy powiezi wedlug metody Liebschera i Bracht Petra Bracht Roland Liebscher Bracht IK 800px

Indeks: 010011759

Marka: Wydawnictwo Vital

Masaż rolujący powięzi według metody Liebschera & Bracht

Chcesz pozbyć się napięcia, odzyskać mobilność i pokonać przewlekły ból? Przyczyną bólu mięśni, stawów i kości są zwykle mało elastyczne powięzi. Znani specjaliści od bólu, Liebscher & Bracht, opracowali metodę, dzięki której możesz pomóc sobie z większością bólów za pomocą specjalnych ćwiczeń ruchowych i masażu rolującego powięzi. Te ćwiczenia, masaże i metoda Liebschera & Bracht w 90% uwalniają od bólu. Zwiększają również elastyczność powięzi i gwarantują relaks. Masaż powięzi, a w...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Kompletna dieta ketogeniczna dla ka dego

Indeks: 010011410

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Jak pisze ceniona szefowa kuchni i specjalistka od terapeutycznego działania żywności, kiedy jesteś na diecie ketogenicznej, Twoje ciało skutecznie spala tłuszcz aby uzyskać energię wchodząc w stan zwany ketozą. Organizm chętniej spala tez zmagazynowany tłuszcz, co prowadzi do spadku wagi. Wykorzystywanie energii pochodzącej z tłuszczu nie skutkuje skokami poziomu glukozy we krwi. Stały poziom energii w ciągu dnia oznacza, że możesz zrobić więcej a zmęczyć się przy tym mniej. A to tylko...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555449

Marka: Wydawnictwo Vital

Przywracanie młodości

Jak się odmłodzić? Wielu specjalistów powie ci, że aby powstrzymać proces starzenia musisz zafundować sobie drogie zabiegi bądź kremy. Według autora są oni w błędzie! Dzięki tej książce poznasz przełomową metodę – prawdziwy klucz do odmładzania z sukcesem. Jest to dieta polegająca na unikaniu ukrytego cukru, a obfitująca w antyoksydanty likwidujące wolne rodniki. Jedynym sekretem przeciwdziałania starzeniu się jest ochrona skierowana od środka na zewnątrz, która polega na utrzymywaniu...

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01012350

Marka: KOS

Ayurveda. Księga domowych środków leczniczych

Opracowana na podstawie pradawnej tradycji uzdrawiania istniejącej w Indiach od tysięcy lat, &bdquo;Ayurveda. Księga domowych środków leczniczych” podaje praktyczne porady i proste instrukcje zabiegów, które mogą być naturalnymi alternatywami dla medycyny alopatycznej. Dr Vasant Lad, wiodący autorytet w tej dziedzinie, najpierw objaśnia podstawy nauki ayurvedy, omawiając fizyczne i psychologiczne właściwości każdej z trzech dosha, czyli typów budowy...

58,80 zł 84,00 zł

Więcej

24 godziny

Zobacz także

Indeks: 01555181

Marka: Wydawnictwo Vital

Turbozdrowie w 14 dni

Każdy z nas chce dobrze wyglądać i być pełen wigoru. Teraz jest na to sposób, bo pomoże Ci znany trener zdrowego stylu życia, a także mistrz soków i mówca motywacyjny, Jason Vale. Stworzył on skuteczny, 14-dniowy program turbozdrowie, który gwarantuje zrzucenie od 3 do 6 kg w ciągu 2 tygodni. Ponadto zapewnia pozytywne zmiany w wyglądzie skóry oraz włosów, jak również pozwala zmienić Twoje nastawienie do jedzenia i ćwiczeń. Podane w książce instrukcje mówią m.in., aby nie podjadać między...

33,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555449

Marka: Wydawnictwo Vital

Przywracanie młodości

30,35 zł 59,50 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555450

Marka: Wydawnictwo Vital

Wiek to nie wyrok

Dlaczego z wiekiem przybieramy na wadze, mamy kłopoty z pamięcią i jesteśmy ciągle zmęczeni? Dlaczego w większym stopniu grożą nam poważne choroby, w tym choroby neurodegeneracyjne (m.in. Alzheimer i Parkinson)? Jest i dobra wiadomość. Nic nie stoi na przeszkodzie, by zachować witalność, jasność umysłu i szczupłą sylwetkę przez długie lata. Koniecznym warunkiem jest jednak dbałość o ciało. Autor tej książki obala powszechne przekonania związane ze starzeniem się i proponuje skuteczne...

25,45 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555217

Marka: Wydawnictwo Vital

Mięso pełne kłamstw

Dziennikarz śledczy przedstawia niewygodną prawdę o związku między chorobami ludzi, a masową hodowlą zwierząt. Poznasz związek między kiełbasą a cukrzycą oraz salami a plagą bezpłodności. Obalone zostają również mity, takie jak ten o mleku wzmacniającym kości. Dowiesz się, skąd biorą się bóle głowy, depresja i spowolnienie pracy żołądka oraz poznasz cudowną moc zup. Jak się okazuje, nabiał może powodować raka, a współczesne fermy drobiu są prawdziwymi wylęgarniami zarazków. Kurczaki dostępne...

41,99 zł

Więcej

24 godziny

Opis
Szczegóły produktu

Opis

297 przepisów na życie w radości, bez zmęczenia i chorób, na świetny apetyt i doskonały sen, a także na niezawodną pamięć oraz niewpadanie w gniew i doskonały humor. Książka składa się z części opisowej odnoszącej się do filozofii oraz części zawierającej przepisy oraz wskazania dotyczące chorób.
Ohsawa adaptuje greckie słowa macro, czyli wielkie, długie oraz bios – życie, aby nazwać wypracowaną przez siebie metodę osiągania zdrowia, szczęścia i harmonii. Opiera się ona na starożytnych koncepcjach jin i jang, które zostały pogłębione poszukiwaniami w dziedzinie biologii, chemii i medycyny oraz na ich praktycznym zastosowaniu.
Kuchnia makrobiotyczna jest kuchnią prostą, ale wymagającą uwagi – nic nie stoi na przeszkodzie, aby przyrządzić makrobiotyczny kapuśniak, makrobiotyczne pierogi czy smaczny żurek.

Szczegóły produktu

Indeks 01012376

EAN 9788376491257

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Sztuka odmładzania i długowieczności"

Przeprogramuj swój umysł na miłość

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Program doktora Neala Barnarda dla odwrócenia skutków cukrzycy

Lemoniadowe oczyszczanie

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Wszystko jest możliwe

Czystek. Zdrowie i piękno dzięki jednej roślinie

Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi

Oczyszczanie dla każdego

Miejskie wiedźmy

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 015562030

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Nauka kochania siebie

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Rozpocznij proces nauki kochania siebie i odkryj jak zaakceptować siebie. Ta książka to esencja praktycznych wskazówek, które mogą odmienić twoje życie. Możesz spełniać marzenia i zwiększając poczucie własnej wartości. To nie tylko teoria, znajdziesz tu 27 praktycznych ćwiczeń, które skutecznie pomogą ci przekształcić...

29,75 zł 59,50 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01005073

Marka: CENTRUM

Światło Azji

Słowa tej książki płomienieją głęboką miłością do nauk Buddy oraz do samego Mistrza. Autor stworzył obraz Jego życia oraz nauk i ubrał go w piękną literacką formę. Książka rozpoczyna się w chwili przyjścia na świat księcia Gautamy i opisuje cuda związane z Jego narodzinami oraz bajeczne życie, które prowadził na dworze swojego ojca, króla Suddhodana. Gautama już w bardzo młodym wieku osiągnął mistrzostwo w ziemskich naukach, a w młodości ożenił się z piękną Yasodharą.W wieku 28...

20,88 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 015561898

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Mądrość buddyjskiego mnicha

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autor książki to buddyjski mnich, który z powodzeniem wykłada nauki Wschodu w sposób zrozumiały dla ludzi Zachodu. W tym intrygującym i napisanym w zabawnym stylu podręczniku wyjaśnia, jak radzić sobie z problemami, jakie napotyka każdy medytujący: niepokojem i trudną do powstrzymania gonitwą myśli, a także atakami paniki...

27,25 zł 54,50 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Madrosc buddy dla kazdego Emily Griffith Burke EK 500px

Indeks: 010012085

Marka: Studio Astropsychologii

Mądrość Buddy dla każdego

Buddyzm jest bogatym i wielowarstwowym systemem wierzeń, dlatego zagłębianie się w jego zasady często bywa przytłaczające. Na szczęście dzięki tej książce zrobisz to z łatwością! Autorka, buddyjska nauczycielka, w zwięzły sposób objaśni ci zasady buddyzmu i jego filozofię. Zyskasz odpowiedź na najbardziej podstawowe pytania, np. czym są trzy cechy istnienia, cztery szlachetne prawdy czy ośmioraka ścieżka. Ta książka zachęci cię do przyjęcia nauk, które z tobą rezonują i odłożenia na bok tych,...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 01292010

Marka: LO SCARABEO

Dziennik WICKED MOON - notatnik z czystymi kartkami (160 stron) JOU38

Dziennik WICKED MOON - notatnik z kartkami w linie Wicked Moon - Journal to wyjątkowy notatnik, który wprowadza w świat tajemnicy, cienia i księżycowej magii. Inspirowany talią "Wicked Moon Tarot", zachwyca intensywną, nieco mroczną estetyką. Ten 160-stronicowy dziennik zapewnia wystarczająco dużo miejsca na wszystkie Twoje zapiski, a jednocześnie posiada poręczny format, dzięki któremu możesz mieć go zawsze przy sobie. Strony są liniowane, co ułatwia prowadzenie notatek i zachowanie...

38,00 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01556649

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Współczesna mowa ciała

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Odkryj współczesny kod podświadomej komunikacji. Wykorzystaj wiedzę dotyczącą mechanizmów rządzących mową ciała do rozszyfrowania sekretnych motywacji innych ludzi, wzmocnienia własnej pewności siebie oraz osiągnięcia sukcesu na dowolnym polu. Korzystając z wiedzy Autora poprawisz relacje w związku, będziesz bardziej...

17,15 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

Jak przeksztalcic cien w sile dzieki unikalnej energii kazdej z czakr Stefani Michelle MK 800px

Indeks: 010012379

Marka: Studio Astropsychologii

Jak przekształcić cień w siłę dzięki unikalnej energii każdej z czakr

Masz wrażenie, że coś blokuje cię przed czerpaniem radości z życia? Pragniesz przemiany, która odmieni twoje myślenie, wzmocni poczucie własnej wartości i otworzy cię na nowe możliwości? Ta książka to twój drogowskaz na ścieżce rozwoju osobistego. Dzięki pracy z cieniem – poprzez ćwiczenia, rytuały i autorefleksyjne pytania – poznasz moc czakr i nauczysz się, jak wykorzystywać ich energie w codziennym życiu. Korzystając z afirmacji, wizualizacji, jogi oraz wiedzy na temat medycyny naturalnej,...

30,44 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561776

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Sprawny mózg i zdrowe jelita

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka zawiera ponad 90 przepisów na roślinne dania, które wspierają regenerację organizmu i poprawiają funkcjonowanie mózgu. Autorzy przedstawiają dietę bogatą w polifenole i przeciwutleniacze, która pomaga zwalczać choroby przewlekłe i stany zapalne. Praktyczne wskazówki żywieniowe, takie jak stosowanie diety roślinnej...

44,90 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561488

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Jak czerpać radość z aktywnego życia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Krzysztof Jankowski jest inicjatorem ruchu fitness w Polsce. W 1989 roku założył pierwszy klub fitness. Przyczynił się do powstania trzech czasopism o tematyce fitness i jest ich redaktorem naczelnym. Założył Narodowe Stowarzyszenie Sprawności Fizycznej NFSB. W ramach działalności stowarzyszenia i działalności redakcyjnej...

14,30 zł 28,60 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Pozbadz sie codziennych toksyn w 21 dni Aly Cohen MK 800px

Indeks: 010012552

Marka: Wydawnictwo Vital

Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni

Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni – twój przewodnik po zdrowiu bez chemii Czy czujesz, że mimo dbania o siebie twoja energia spada, a problemy zdrowotne – od alergii, przez bóle głowy, aż po stany zapalne – nie chcą ustąpić? Często niewidzialnym wrogiem są toksyny ukryte w przedmiotach codziennego użytku: kosmetykach, środkach czystości, a nawet w wodzie i jedzeniu. Książka „Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni” to twoja przepustka do życia wolnego od szkodliwej chemii. Dr Aly Cohen,...

48,05 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01001747

Marka: INSTYTUT WYDAWNICZY KREATOR

Białystok niezwykły

Białystok – miasto uwiecznione ze wszystkich stron i przez setki fotografów. Cóż jeszcze można z niego wydobyć? Piotr Mojsak tym razem postanowił pokazać swój warsztat wykonując fotografie innowacyjną techniką HDR. Wydobywa ona z każdego zdjęcia to, co najpiękniejszego ma ona do zaoferowania obserwującemu. W efekcie powstał najbardziej niezwykły album o Białymstoku w historii i jeden z najodważniejszych eksperymentów fotograficznych w ostatnim czasie. Każda fotografia oszołomi Cię ilością...

31,02 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Krysztalowe przeslania aniolo Pude ko i karty

Indeks: 03556063

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Kryształowe przesłania aniołów – 44 karty + książka

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. To wyjątkowe karty łączące w sobie przekazy od aniołów z magiczną mocą kryształów. Dzięki dołączonemu do kart podręcznikowi, rozszerzysz znaczenie każdej z kart i zapewnisz sobie odpowiednie, anielskie przewodnictwo w chwilach zwątpienia. Jasne i optymistyczne odpowiedzi z pewnością podniosą Cię na duchu i ułatwią...

64,00 zł 128,00 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01556371

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Kazanie na górze. Ponadczasowy podręcznik mocy pozytywnego myślenia

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Dzięki tej książce Esther i Jerry Hicks, Wayne W. Dyer i Louise L. Hay odnieśli życiowy sukces i stworzyli dzieła, które zainicjowały wewnętrzną transformację milionów ludzi. Teraz ta przełomowa publikacja jest dostępna w Polsce. Autor jest pionierem w udowadnianiu prawdziwej siły pozytywnego...

17,15 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

Srebro koloidalne lek czy trucizna Oliver Franneck EK 500px

Indeks: 010011609

Marka: Wydawnictwo Vital

Srebro koloidalne – lek czy trucizna?

Stany zapalne, alergie, borelioza, przeziębienie, trądzik, fibromialgia, grzybica, bakterie, pasożyty i wirusy, to tylko kilka chorób i dolegliwości, które mogą być wyeliminowane z pomocą srebra koloidalnego. Autor, badacz elektromedycyny alternatywnej, odkrywa przed tobą bogactwo badań naukowych oraz raportów potwierdzających dobroczynne działanie tego wyjątkowego preparatu wzmacniającego organizm. Poznasz sprawdzone i skuteczne receptury na ponad 300 dolegliwości, dowiesz się, w jaki sposób...

27,22 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Jak zatrzymac bol plecow w 2 minuty dziennie Florian Maria Alfen NP 800px

Indeks: 010012530

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak zatrzymać ból pleców w 2 minuty dziennie

Masz dość bólu kręgosłupa, który wraca pomimo leków i zabiegów? Ta książka to praktyczny poradnik pokazujący, jak zatrzymać ból pleców w zaledwie 2 minuty dziennie. Pomoże wzmocnić mięśnie głębokie, ustabilizować kręgosłup i odzyskać swobodę ruchu. To prosta metoda, którą wykonasz samodzielnie w domu – bez sprzętu i bez ryzyka. Dowiesz się, dlaczego tradycyjne ćwiczenia i rehabilitacja często dają tylko krótkotrwały efekt oraz jak skutecznie aktywować mięśnie core, by zmniejszyć ból pleców,...

33,19 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 015561561

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Intuicyjny post

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Gulasz z batatów z masłem orzechowym, kotlety wołowe z groszkiem i sosem chrzanowym, miętowa sałatka z ciecierzycą, kurczak w kurkumie. To tylko kilka dań, opartych na diecie ketogenicznej, którymi będziesz się raczył stosując intuicyjny post przerywany! Zapomnij o głodówkach, ponieważ nie ważne ile jesz, ważne kiedy! Dr...

49,95 zł 99,90 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook