Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Książka 58,37 zł

(Ebook) Nowa ketogeniczna dieta South Beach

Indeks 010011770E

Autor: dr Arthur Agatston

Wydawnictwo: Vital

Pobierz fragment

Czytaj ONLINE fragment

Wysyłka: 24 godziny

Cena:

63,50 zł Rabat 15%

74,70 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 63,50 zł

Ilość

Opis
Szczegóły produktu

Opis

Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego odżywiania, które są podstawą diety ketogenicznej. Przedstawia 28-dniowy plan, który pomoże ci zmniejszyć apetyt, ułatwi odchudzanie i utrzymanie wagi! Bez pułapek! Dzięki cennym poradom i ponad 100 przepisom na smakowite dania będziesz mógł przyspieszyć metabolizm i bezpiecznie wprowadzić organizm w tryb skutecznego spalania tłuszczu. Tego rodzaju kuchnia pomoże ci pozbyć się otyłości brzusznej, poprawić ostrość umysłu, zmniejszyć stan zapalny, złagodzić ból, zapobiec cukrzycy i insulinooporności, a także wzmocnić zdrowie serca. Gwarancja twojego sukcesu w utracie wagi!

Szczegóły produktu

Indeks 010011770E

ISBN: 978-83-8272-049-5
Rok wydania: 2021
Rozmiar ebook: EPUB-32,1 MB,MOBI-73,7 MB,PDF-18,9 MB
Format ebook: EPUB,MOBI,PDF
Zabezpieczenie: WATERMARK

Książka za 5,90 zł przy zakupie "(Ebook) Nowa ketogeniczna dieta South Beach"

Koniec problemów z tarczycą

Życie Cię Kocha

Zielone koktajle

Wylecz cukrzycę

Syberyjskie orzeszki cedrowe

Przywracanie młodości

Medyczne śledztwa

Dawne i nowe praktyki duchowe

100 prostych przepisów na dania ketogeniczne

Kompletna dieta na zdrowy mózg

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010012026E

Marka: Vital

(Ebook) Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa.

Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które podpowiedzą Ci w...

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012386E

Marka: Vital

(Ebook) Bezbolesne bańki. Praktyczny poradnik

Innowacyjna terapia próżniowa opisana przez Autorkę to kompleksowy przewodnik po nowoczesnym stawianiu bezbolesnych baniek. Publikacja oferuje 90 szczegółowo opisanych i zilustrowanych ćwiczeń, które ułatwiają samodzielne leczenie powięzi. Dzięki nowoczesnym, silikonowym bańkom terapia jest bezbolesna i skuteczna. Stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnych terapii manualnych. Książka opiera się na solidnych naukowych podstawach, oferując holistyczne zrozumienie ciała i medycynę naturalną....

59,16 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011856E

Marka: Vital

(Ebook) Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy

Diagnoza cukrzycy wcale nie musi brzmieć jak wyrok. W praktyce poziom cukru można ustabilizować, a insulinoodporność – ograniczyć. Jak to zrobić? Kluczem do poprawy zdrowia i zredukowania skutków tej groźnej choroby są dieta i regularne ćwiczenia fizyczne. Dzięki tej książce dowiesz się, na czym powinno polegać zdrowe odżywianie w przypadku osób cierpiących zarówno na cukrzycę typu 1, jak i cukrzycę typu 2. W ten sposób nie tylko poprawisz jakość swojego życia, ale też zyskasz szansę na...

59,16 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012256E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Czakra podstawy

Takiej serii jeszcze nie było! Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze podstawy, czyli pierwszej czakrze, otwiera tę serię. Ta książka zanurzy cię w mocy czakry korzenia. Światowa ekspertka od pracy z energią, Cyndi Dale, i dziewięciu pozostałych autorów nauczą cię, jak odblokować tę czakrę, połączyć się i czerpać energię Ziemi poprzez dziesiątki skutecznych praktyk, medycynę naturalną i terapie...

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 030011097E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Anielski alfabet

Anielski alfabet to fascynująca podróż w świat znaków, łączących nas z aniołami. Autor ujawnia tajniki komunikacji z niebiańskimi istotami, oferując wskazówki dotyczące kolorów, kształtów i liter. 26 kart dołączonych do książki z anielskim alfabetem to nie tylko narzędzie do wróżenia, lecz także terapia pomagająca w sformułowaniu życzeń, ochronie przed negatywnymi wpływami oraz wspieraniu rozwoju duchowego. Otwórz się na mistyczną siłę anielskiego alfabetu, by przynieść uzdrowienie, ochronę i...

110,42 zł 129,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012404E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Uzdrawiająca siła dawania

Ta książka, oparta na naukowo udowodnionych korzyściach płynących z życzliwości, oferuje narzędzia do budowania zdrowych nawyków, które poprawią twoje samopoczucie, obniżą stres i wzmocnią więzi. Praktyczne ćwiczenia uważności pomogą ci rozwijać głębsze poczucie własnej wartości i odkryć wewnętrzną siłę życiową, którą daje moc autentycznego dawania. Książka ta łączy rozwój duchowy z prostymi technikami pozytywnego myślenia, wspierając intuicję i pomagając w spełnianiu marzeń. To praktyczny...

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012086E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Medytacja tantryczna

Odrzuć błędne przekonania o tantrze! Ta praktyczna książka pomoże ci zrozumieć tantrę i odkryć jej moc poprzez praktykę medytacji. Dzięki zawartym tu ćwiczeniom i praktykom duchowym wykorzystasz tantrę do skupienia umysłu i przebudzenia przepływu energii. A także doświadczenia głębszej świadomości wszechświata istniejącego poza twoimi codziennymi myślami i doznaniami. Wykorzystasz terapię czakr i dowiesz się, jak odblokować swoje czakry. Zyskasz spokojny umysł, a twoje życie stanie się obfite...

38,17 zł 44,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011592E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Tajemnica Miltona.

Ośmioletni Milton jest prześladowany na szkolnym boisku. Choć wcześniej kochał szkołę, teraz chłopiec nie lubi do niej chodzić, odczuwa lęk przed łobuzem Carterem. Z swojego pomocą dziadka i ukochanego kota Milton odkrywa, jak pokonać strach i przywrócić życiu dziecięcą radość. Dostępna w Polsce po raz pierwszy niezwykła opowieść Eckharta Tolle’a będzie wspaniałą inspiracją nie tylko dla dzieci, ale także i ich rodziców. W tej pięknie ilustrowanej książce Autorzy przedstawiają sedno nauk...

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012172E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Starożytna moc run

Unikalna publikacja, dzięki której poznasz zagrożenia duchowe podczas trwania dwunastu świętych nocy. Dowiesz się, jaka magia drzemie w runach ochronnych – magicznych symbolach, znanych szerzej w świecie ezoteryki i astropsychologii. Każda z run posiada swoje unikalne działanie. Te symbole z powodzeniem zastosujesz w czasie praktyk duchowych i rytuałów. Nauczysz się skutecznych technik medytacyjnych i przy pomocy kadzideł oczyścisz swoje otoczenie ze złej energii. Oprócz tego Autorzy...

50,58 zł 59,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011686E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Medytacja buddyjskiego mnicha.

Autor zdradza buddyjskie techniki medytacyjne pozwalające ubogacić życie każdego człowieka. Dzięki jego ponadczasowym poradom uwolnisz się od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i odpowiednio ustawisz swoje priorytety. Poprzez medytację wprowadzisz do swojego życia spokój i harmonię. Zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, jak również tym, co ma dopiero nastąpić. Wśród proponowanych technik Autor prezentuje medytację...

33,41 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011827E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Przechytrzyć Diabła

Dzięki wyjątkowemu stylowi autora, lektura tej książki wciągnie cię i poruszy bardziej, niż mógłbyś się tego spodziewać. Jest to jeden z najśmielszych i najbardziej inspirujących poradników. Napisany w 1938 r. przez bestsellerowego autora motywacyjnego, filozofa sukcesu oraz trenera rozwoju osobistego – Napoleona Hilla, który teraz powraca i zdradza ci tajemnicę sukcesu! Książka ma charakter wywiadu z Diabłem. Autor zdradza, gdzie on mieszka, dlaczego istnieje i jak przejmuje kontrolę nad...

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012319E

Marka: Vital

(Ebook) Terapia czaszkowo-krzyżowa dla zaawansowanych

Jakie emocje Tobą kierują? Negatywne emocje takie jak nienawiść, złość, zawiść, bezradność, przygnębienie, brak akceptacji czy niska samoocena mają ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Naukowcy są zdania, że nawet 90% problemów ze zdrowiem ma podłoże emocjonalne. Powodują obniżenie odporności, przewlekłe choroby, a nawet raka. Ty decydujesz o swoim zdrowiu Autorka, specjalistka medycyny osteopatycznej, opisuje techniki, dzięki którym rozluźnisz chronicznie naprężone mięśnie. Całkowicie...

24,82 zł 29,20 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011702E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Kryształowe rytuały

Czy wiesz, że twoje środowisko zewnętrzne jest lustrzanym odbiciem życia wewnętrznego? Oczyszczanie otaczającej cię przestrzeni rozjaśni także twój umysł, ciało i duszę. To jeden z najpotężniejszych sposobów na otoczenie twojego życia pozytywną energią. Ten i wiele innych kryształowych rytuałów znajdziesz w tej pięknie wydanej książce. Autorki oferują proste techniki pracy z energią kryształów i kamieni szlachetnych. Poczuj ich moc. Przyciągnij do siebie miłość i szczęście dzięki pełnym...

59,16 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011585E

Marka: Vital

(Ebook) Regeneracja Twojego zdrowia.

Wcale nie potrzebujesz leków, zabiegów medycznych czy wizyt w gabinetach lekarskich, by ustrzec się przed wieloma powszechnymi chorobami. Każdy z nas ma bowiem naturalną zdolność regeneracji organizmu. Można ją uruchomić poprzez zdrowe odżywianie, zmianę trybu życia oraz aktywność fizyczną i techniki relaksacyjne. Dzięki tej książce dowiesz się, jak odblokować radykalną odporność organizmu, stosując dietę, ćwiczenia oraz usuwając toksyny ze swojego otoczenia i eliminując stres. Naturalna...

46,33 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012415E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Karty klasyczne – wróżenie i magia

Czy chciałbyś zajrzeć w przyszłość i lepiej zrozumieć swoje przeznaczenie? A może pragniesz prostego narzędzia, które pozwoli ci nie tylko przepowiadać przyszłość, ale też tworzyć zaklęcia oraz rytuały i zmieniać rzeczywistość? To przewodnik, który ujawnia niezwykły potencjał ukryty w zwykłej talii kart do gry. Dzięki tej książce poznasz magię i tajemnice 52 kart – ich znaczenie, symbole oraz powiązania z żywiołami i numerologią. Nauczysz się wróżenia z kart klasycznych i stosowania...

33,41 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011499E

Marka: Vital

(Ebook) Ashtanga – dynamiczna odmiana jogi.

Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją aktywność fizyczną? Ashtanga joga nie tylko wzmocni Twoje ciało i pomoże wyeliminować wiele powszechnie występujących chorób, ale także otworzy przed Tobą nowy wymiar duchowości. W jaki sposób praktykować ashtanga jogę? W książce znajdziesz szczegółowy opis ćwiczeń i najważniejsze pozycje (asany), dzięki...

41,99 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook