- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka
- Razem 0,00 zł
Do darmowej dostawy brakuje 199,00 zł
- Amulety i talizmany
- Energia życiowa
- Horoskopy
- Karty do wróżenia
- Kosmetyki
- Książki
- Multimedia
- Prozdrowotne
- Terapie
- Zapowiedzi
-
Twój czas na rozwój
-
Darmowa dostawa
Książka
40,75 zł
(Ebook) Insulinooporność dieta i książka kucharska
01558419E
Tara Spencer
Vital
24 godziny
Opis
Zdrowo się odżywiasz, a nie możesz schudnąć? Masz wysokie ciśnienie krwi lub odczuwasz ciągłą ochotę na słodycze? To mogą być objawy insulinooporności, która prowadzi do cukrzycy. Autorka udowadnia, że proste zmiany w stylu życia, diecie i aktywności fizycznej mogą odwrócić przebieg choroby i przyspieszyć powrót do zdrowia. Przedstawia dietę na insulinooporność wraz z jej zasadami i 28-dniowym planem posiłków o niskim indeksie glikemicznym. Dowiesz się, jakie produkty wyeliminować, a które wprowadzić do menu. Poznasz ćwiczenia fizyczne, które podkręcą twój metabolizm i sprawią, że odchudzanie stanie się łatwiejsze! Techniki, takie jak samowspółczucie czy medytacja, pomogą ci odzyskać wiarę w siebie, zaakceptować ciało i słabości. Pokonaj insulinooporność naturalnie!
Szczegóły produktu
01558419E
- ISBN
- 978-83-8272-176-8
- Rok wydania
- 2022
- Rozmiar ebook
- EPUB-13,7 MB,MOBI-32,1 MB,PDF-10,9 MB
- Format ebook
- EPUB,MOBI,PDF
- Zabezpieczenie
- WATERMARK
Książka za 5,90 zł przy zakupie "(Ebook) Insulinooporność dieta i książka kucharska"
Na’auao Ola Hawaii
Tradycyjne modlitwy terapeutyczne
Droga ku życiu – medytacje dla ciebie
Uwolnij się od cierpienia
Kryzys ozdrowieńczy
Chuda czy zdrowa?
Jiaogulan – chińskie zioło nieśmiertelności
Droga ku wdzięczności
Dom, kuchnia i życie w zgodzie z naturą
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 01558407E
Marka: Vital
(Ebook) Niebezpieczne kosmetyki
Czy z własnej woli pozwoliłbyś na długotrwałe trucie całego organizmu? Nie? Dlaczego więc codziennie aplikujesz sobie solidną porcję chemii wraz z preparatami pielęgnacyjnymi? Autorka przez lata pracowała w branży marketingowej i miała wgląd w praktyki stosowane w przemyśle kosmetycznym. Teraz ujawnia fakty na temat toksycznych substancji w kosmetykach. Dzięki niej poznasz ich szkodliwy wpływ na zdrowie i nauczysz się je rozpoznawać. Unikniesz reakcji alergicznych, podrażnień i swędzenia....
Cena
41,99 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012280E
Marka: Vital
(Ebook) Dieta w zespole policystycznych jajników PCOS
Poznaj łatwy sposób na przejęcie kontroli nad zespołem policystycznych jajników PCOS! Odkryj odżywianie oparte na diecie stosowanej w leczeniu insulinooporności. Wystarczy 1 garnek, maksymalnie 5 składników i 30 minut, by stworzyć dania, które łagodzą objawy PCOS – jednej z najpowszechniejszych chorób kobiecych! Autorka, dietetyczka i trenerka personalna, odkryje przed tobą aż 125 prostych przepisów, które nie tylko oszczędzą twój czas, ale również pomogą ci schudnąć i pokonać zaburzenia...
Cena
46,33 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks: 010012479E
Marka: Vital
(Ebook) Wielka księga ziołolecznictwa
Interesuje cię ziołolecznictwo? Sięgnij po biblię ziołolecznictwa, która wskaże ci, jak dbać o zdrowie w naturalny sposób. W tej wyjątkowej księdze znajdziesz 300 ziołowych przepisów, m.in.: na oczyszczanie organizmu i wzmocnienie odporności. Odkryj, jak leczyć choroby autoimmunologiczne, zaburzenia hormonalne czy stany zapalne. Poznaj lecznicze zioła, przepisy na ziołowe herbaty i mieszanki ziołowe. Przywróć równowagę organizmu dzięki prostym i skutecznym recepturom ziołowym. To nie tylko...
Cena
105,57 zł
W magazynie
Indeks: 010012552E
Marka: Vital
(Ebook) Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni
Czujesz przewlekłe zmęczenie, a twoja skóra traci blask? Przyczyną mogą być chemikalia ukryte w jedzeniu, kosmetykach i twoim domu. Sięgnij po ebooka „Pozbądź się codziennych toksyn w 21 dni” i odzyskaj witalność! Dr Aly Cohen, uznana lekarka, prezentuje holistyczny program, który pomoże ci zredukować toksyny w organizmie i wzmocnić naturalną odporność. Dzięki temu praktycznemu poradnikowi: · Wdrożysz skuteczny, 21-dniowy plan oczyszczania. · Stworzysz bezpieczne środowisko dla siebie i...
Cena
67,75 zł
W magazynie
Indeks: 010012299E
Marka: Vital
(Ebook) Dieta GAPS dla odbudowy mikrobiomu i uszczelnienia jelit
Borykasz się z mgłą mózgową, trudnościami w koncentracji, wahaniami nastroju? Czujesz się zmęczony? Masz problemy z układem trawiennym? Przyczyna twoich dolegliwości może tkwić w jelitach! Wypróbuj dietę GAPS! Przeciwzapalna i przyjazna dla mikrobiomu dieta GAPS opiera się na założeniu, że zdrowe jelita są kluczowe dla zdrowia całego organizmu. Autorki oferują aż 200 przepisów diety GAPS na pyszne potrawy zawierające naturalne probiotyki. Dzięki diecie GAPS pozbędziesz się chorób jelit,...
Cena
84,92 zł
Cena podstawowa
99,90 zł
W magazynie
Indeks: 010012529E
Marka: Vital
(Ebook) Sekrety zielarza – naturalna droga do zdrowia
Praktyczny przewodnik do ziołolecznictwa i fitoterapii, z którego nauczysz się budować domową apteczkę ziołową. Mądrze wykorzystasz lecznicze właściwości roślin na co dzień. Znajdziesz tu proste, sprawdzone przepisy na herbaty ziołowe, nalewki, napary, wyciągi, okłady, kadzidła, poduszki do snu oraz aromatyczne pesto – wszystko opisane krok po kroku. Klarowna klasyfikacja działania roślin, harmonogram zbiorów i indeks zastosowań ułatwiają szybki wybór ziół na odporność, trawienie, sen i...
Cena
37,74 zł
W magazynie
Indeks: 010012163E
Marka: Vital
(Ebook) Dieta na insulinooporność
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub zespołem policystycznych jajników, czy szukasz sposobu na to, jak przyspieszyć metabolizm, dieta na insulinooporność może być kluczem do satysfakcjonującego, zdrowego stylu życia. Dzięki informacjom zawartym w tym przewodniku będziesz w stanie pomóc swojemu organizmowi naturalnie regulować poziom glukozy i insuliny we krwi. Jak tego dokonasz? Dzięki prostym, ale pysznym i różnorodnym posiłkom, które już wkrótce zagoszczą...
Cena
59,16 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks: 010012229E
Marka: Vital
(Ebook) Kod otyłości. Sekrety utraty wagi
Dzięki tej książce poznasz przyczyny powstania epidemii otyłości i zrozumiesz dlaczego nasze dotychczasowe starania, aby jej zaradzić były skazane na porażkę. Autor prezentuje najnowsze wyniki badań nad odżywianiem i dostarcza praktycznych porad, które pomogą w schudnięciu oraz w wyeliminowaniu cukrzycy typu 2. Poznasz pięciostopniowy program terapii zmierzającej do wyeliminowania otyłości poprzez odzyskanie równowagi hormonalnej we krwi bogatej w insulinę. Dowiesz się dlaczego diety nie...
Cena
37,74 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
24 godziny
Indeks: 01559256E
Marka: Vital
(Ebook) Pole elektromagnetyczne EMF.
Pola elektromagnetyczne PEM, technologia 5G i Wi-Fi. Czy naprawdę są groźne? Poznaj fakty na temat promieniowania elektromagnetycznego i jego oddziaływania na Twoje zdrowie! Autor, światowej sławy lekarz, odkryje przed Tobą najnowsze badania naukowe, które rozwieją Twoje wątpliwości i otworzą oczy na jedno z największych współczesnych zagrożeń! Odkryj najpopularniejsze źródła pól elektromagnetycznych i poznaj skutki ekspozycji na promieniowanie. Nie musisz rezygnować ze swojego smartfona!...
Cena
46,33 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks: 010011781E
Marka: Vital
(Ebook) Naturalne uzdrawianie z DMSO
W tej książce znajdziesz wszelkie informacje potrzebne do najlepszej i najbezpieczniejszej metody samodzielnego stosowania DMSO (dimetylosulfotlenek) dla poprawy zdrowia i odzyskania odporności. Odkryjesz jak działa DMSO, aby przyspieszyć proces gojenia się ran, oparzeń i urazów mięśni. Ta książka pomoże ci zrozumieć, jak bezpiecznie i skutecznie używać DMSO do leczenia, od bólów głowy i stanów zapalnych po chorobę zwyrodnieniową stawów i reumatoidalne zapalenie stawów, a wszystko to bez...
Cena
37,74 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012539E
Marka: Vital
(Ebook) 130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym
Chcesz wiedzieć, jak zdrowo gotować, aby szybko schudnąć i uniknąć chorób, takich jak cukrzyca, insulinooporność czy zaburzenia hormonalne? Poznaj tajemnice gotowania z sezonowych warzyw i owoców! Książka Natalii Dolaty, znanej z bestsellera Słodycze bez cukru i słodzików, to 130 inspirujących przepisów na dania o niskim indeksie glikemicznym. Odkryj wyjątkowe smaki każdej pory roku, zaczynając od energetyzujących śniadań, poprzez sycące obiady, aż po odżywcze kolacje. Każdy przepis bazuje na...
Cena
54,91 zł
Cena podstawowa
64,60 zł
W magazynie
Indeks: 01001962E
Marka: Vital
(Ebook) Kokos – naturalny antybiotyk.
W niniejszej książce Autor przedstawia zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej, a w szczególności skupia się na ich wyjątkowych właściwościach leczniczych. Kokos jest odżywczym pokarmem, a także działa jak antybiotyk i środek regulujący prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Przywraca naturalną równowagę tkanek i dostarcza energii. Wspomaga również przyswajanie witamin oraz minerałów. Jednocześnie chroni organizm przed...
Cena
33,41 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 01558419E
Marka: Vital
(Ebook) Insulinooporność dieta i książka kucharska
Zdrowo się odżywiasz, a nie możesz schudnąć? Masz wysokie ciśnienie krwi lub odczuwasz ciągłą ochotę na słodycze? To mogą być objawy insulinooporności, która prowadzi do cukrzycy. Autorka udowadnia, że proste zmiany w stylu życia, diecie i aktywności fizycznej mogą odwrócić przebieg choroby i przyspieszyć powrót do zdrowia. Przedstawia dietę na insulinooporność wraz z jej zasadami i 28-dniowym planem posiłków o niskim indeksie glikemicznym. Dowiesz się, jakie produkty wyeliminować, a które...
Cena
67,92 zł
Cena podstawowa
79,90 zł
W magazynie
Indeks: 010012528E
Marka: Vital
(Ebook) 6 prostych kroków na pokonanie chorób autoimmunologicznych.
Choroby autoimmunologiczne to epidemia dzisiejszych czasów. Niestety, tradycyjna medycyna łagodzi objawy, nie gwarantując ich wyleczenia. Autorka przez 26 lat chorowała na stwardnienie rozsiane, aż w końcu zdecydowała się na samoleczenie. Pozwoliło jej to całkowicie wyleczyć chorobę. Dziś jest zdrowa i nie musi brać leków. W tym poradniku omawia wyniki testów laboratoryjnych, dzięki którym dotrzesz do źródeł swojego problemu. Prezentuje strategie dotyczące diety, stylu życia, uzdrowienia...
Cena
46,33 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks: 010012322E
Marka: Vital
(Ebook) Skuteczne uzdrawianie tarczycy zgodnie z ajurwedą.
Odkryj jak dzięki ajurwedzie – starożytnej medycynie indyjskiej – naturalnie zadbać o prawidłową pracę tarczycy, pokonać Hashimoto, stany zapalne, nadczynność lub niedoczynność! Autorka odkryje przed Tobą przyczyny nieprawidłowego działania tego ważnego gruczołu oraz jego powiązania ze stanem całego organizmu, np. z nadnerczami, podwzgórzem czy wątrobą. Poznasz konkretne protokoły eliminacji chorób autoimmunologicznych, a także otrzymasz wskazówki dotyczące ukierunkowanego stosowania ziół,...
Cena
41,99 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012432E
Marka: Vital
(Ebook) Prosta dieta na PCOS
Czy podejrzewasz u siebie objawy PCOS? Szukasz sprawdzonych metod, które pomogą ci zwalczyć zaburzenia hormonalne i stany zapalne? Z książki dowiesz się, co to jest PCOS i jakie skutki dla organizmu może powodować ta choroba kobieca. Poznasz plan żywieniowy oparty na diecie oczyszczającej, który pomoże ci przywrócić równowagę hormonalną, zrównoważyć poziom cukru we krwi, eliminując insulinooporność, a także pozbędziesz się nieregularnych miesiączek, zbędnych kilogramów i problemów skórnych....
Cena
84,92 zł
W magazynie
Dzięki tej książce Wydawnictwa Vital będziesz mógł przejąć kontrolę nad insulinoopornością. Znajdziesz tu 4-tygodniowy plan posiłków, proste porady dietetyka i aktywność fizyczną, które odwrócą insulinooporność i pomogą ci zrzucić zbędne kilogramy!