Home

  • Twój czas na rozwój

    Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

    Darmowa dostawa
8 prostych krok w do szcz cia wed ug Buddy
  • 8 prostych krok w do szcz cia wed ug Buddy

8 prostych kroków do szczęścia według Buddy

01555124

Bhante Henepola Gunaratana

Eight Mindful Steps to Happiness: Walking the Buddha's Path

24 godziny + czas dostawy

Cena:

10,00 zł
Brutto
39,30 zł*

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Ilość
24 godziny

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Chińska sztuka zdrowego życia Chińska sztuka zdrowego życia
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu
I ty możesz mieć wszystko I ty możesz mieć wszystko Osobisty program sukcesu
Uzdrawiająca siła śmiechu Uzdrawiająca siła śmiechu
Zaraźliwa moc myślenia Zaraźliwa moc myślenia Jak wpływasz na innych i jak oni działają na Ciebie
Szczęście to Twój wybór Szczęście to Twój wybór Proste techniki odkrywania cudów
Turbozdrowie w 14 dni Turbozdrowie w 14 dni Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi
Nasiona chia Nasiona chia Aztecki sekret zdrowia
Witaminy – czy i dlaczego pomagają Witaminy – czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować
TAK – NIE TAK – NIE Życie może być proste. Test długości ramion jako pomoc w podejmowaniu decyzji
Mięso pełne kłamstw Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu
Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię
Magia związków Magia związków Relacje partnerskie i rodzinne według chińskiej filozofii przyrody i księgi Przemian
Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca
Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu
Dawne i nowe praktyki duchowe Dawne i nowe praktyki duchowe Energetyczne sposoby na współczesne wyzwania
Malując przyszłość Malując przyszłość
Zielone koktajle Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia
Podróż do sukcesu Podróż do sukcesu Osobisty program sukcesu
Niewyjaśnione dolegliwości? Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu
Małe planety Małe planety Nowe odkrycie astrologii
Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces
Jak wygrać i zadziwić świat Jak wygrać i zadziwić świat Zakładam firmę czyli Program Sukcesu Firmy
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Droga ku życiu – medytacje dla ciebie Droga ku życiu – medytacje dla ciebie
Kod idealnej wagi Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach
Co inni myślą o Tobie Co inni myślą o Tobie Bez słów, bez kłamstw
Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykorzystania w domu
Buddyjska recepta na miłość Buddyjska recepta na miłość Wolni w związku
Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi
Mój najlepszy nauczyciel Mój najlepszy nauczyciel Od nienawiści do miłości
Kalorie pełne kłamstw Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy
Wszystko jest możliwe Wszystko jest możliwe Od marzenia do spełnienia
Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru
Boska i wojownicza Boska i wojownicza Zostań kobietą jaką chcesz być
Chodzenie po ogniu Chodzenie po ogniu Jak wyzwolić swoją Energię
Cztery filary zaufania Cztery filary zaufania Jak uwierzyć w siebie, ludzi, Boga i życie
Droga ku wdzięczności Droga ku wdzięczności Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu
Rozmowy z hinduskim mistrzem Rozmowy z hinduskim mistrzem Źródło Twojej metamorfozy
Przeprogramuj swój umysł na miłość Przeprogramuj swój umysł na miłość Jak zbudować szczęśliwy związek
Spacerując w promieniach słońca Spacerując w promieniach słońca 52 sposoby na Twoje smuteczki
Goji jagody życia Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność
Opis

Wiele rzeczy, które powinny nas czynić szczęśliwymi, w rzeczywistości stanowi źródło cierpienia. Autor „Medytacji buddyjskich” tym razem wskazuje najprostszą drogę do szczęścia, którą można osiągnąć dzięki 8 prostym krokom. W tej publikacji podsumowuje naukę Buddy o dążeniu do wewnętrznej radości oraz wiedzę psychologiczną o zdrowym stylu życia. Z jego pomocą nauczysz się eliminować te przeszkody, które blokują dotarcie do szczęścia. Dzięki temu uświadomisz sobie co dla Ciebie jest najważniejsze i osiągniesz spełnienie. Dostrzeżesz rzeczy i sprawy takimi, jakie są naprawdę, bez zbędnych emocji. Pozbędziesz się codziennego stresu, a zyskasz radość, która będzie Ci towarzyszyła nie tylko krótką chwilę, ale pozostanie z Tobą na zawsze. Twoje szczęście zależy od Ciebie.

Szczegóły produktu
01555124
9788373776814
ISBN
978-83-7377-681-4
Rok wydania
2014
Numer wydania
I
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
352
Oprawa
miękka

Patronat medialny

16 innych produktów w tej samej kategorii:
od ywianie czyli trzecia droga

Indeks: 01558217

Marka: Wydawnictwo Vital

Odżywianie, czyli trzecia droga medycyny

To odżywianie stanowi trzecią drogę medycyny, która działa bezpośrednio na przyczyny chorób, a nie tylko na ich objawy. Od diety zależy twoje zdrowie. Autor opracował program żywieniowy i uzyskał 90% skuteczność w zwalczaniu tak ciężkich chorób jak choroby autoimmunologiczne, choroby neurodegeneracyjne, zapalenie stawów, rak, cukrzyca, choroby jelit i wiele innych. Propaguje holistyczną wizję leczenia pacjenta. który nie jest sprowadzony do jednego organu. Metoda autora aktywuje rolę chorych...

Cena 66,25 zł Cena podstawowa 129,90 zł
Więcej
24 godziny
Nowość Keto dla wegetarian Lisa Danielson EK 800px

Indeks: 015561340

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Keto dla wegetarian

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Meksykańska zapiekanka jajeczna, błyskawiczna francuska zupa cebulowa, wegańskie curry kokosowe… To nie wszystko: batoniki cytrynowe, miętowo-czekoladowe bomby tłuszczowe, ciasteczka z masła orzechowego. To tylko kilka przykładów dań, które oferuje dieta ketogeniczna w wersji wegetariańskiej. A wszystko to bez liczenia...

Cena 24,70 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Nowość Terapia siarka

Indeks: 010012311

Marka: Wydawnictwo Vital

Terapia siarką

Szukasz skutecznego i naturalnego środka, który wzmocni twoją odporność i wyeliminuje przewlekłe stany zapalne? Uwolni cię od bólu stawów i będzie wsparciem w walce z chorobami układu pokarmowego i układu krążenia? Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak stosować siarkę organiczną w celach zdrowotnych i kosmetycznych. Nauczysz się ją prawidłowo pozyskiwać z naturalnej żywności i włączać do codziennej diety. Poznasz również zasady dawkowania MSM w przypadku różnych schorzeń. Siarkę można bowiem...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie
nowa umowa

Indeks: 01559029

Marka: Studio Astropsychologii

Nowa umowa

W ciągu życia zawieramy tysiące umów, ale najważniejsze są te zawarte ze sobą. Aby skutecznie odzyskać kontrolę nad swoim życiem, poznać tajniki podświadomości i wieść spełnione życie, warto znaleźć w sobie siłę na zerwanie „starych umów”. To jest bez wątpienia motto, zakorzenione w wierzeniach i medycynie ludowej Tolteków. Trzeba pozbyć się przekonań opartych na osądach i fałszywych maskach. Ten przewodnik uzdrawiania duchowego to swoista terapia, która pozwoli Ci zainwestować w Twoje własne...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Jak pokonac szumy uszne i zawroty glowy Joey Remenyi MM 500px

Indeks: 010011795

Marka: Wydawnictwo Vital

Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy

Słyszysz dziwne dźwięki i szumy uszne? Męczą cię bóle i zawroty głowy? Tracisz też poczucie równowagi? Z pewnością nie zwariowałeś. Obecnie co druga osoba cierpiała z powodu szumów usznych, a co piąta stale słyszy dźwięki fantomowe. Jak sobie radzić z hałasem, który słyszysz tylko ty? Ta książka, pozwoli ci w końcu „usłyszeć ciszę”. Zawiera wyjaśnienie, czym są zaburzenia sensoryczne i choroby audiologiczne. Wskazuje przyczyny oraz testy, którym możesz się poddać, szukając diagnozy. Dzięki...

Cena 35,43 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Dieta w chorbie Hashimoto

Indeks: 01052008

Marka: RM

Dieta w chorbie Hashimoto

115 przepisów na zdrowe posiłki w chorobie Hashimoto, które pomogą Ci poprawić samopoczucie i utrzymać prawidłową masę ciałaChoroba Hashimoto to schorzenie, którego leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dużą rolę w terapii odgrywa dbanie o zdrowy styl życia, czyli dobrze dobrana dieta, odpowiednia aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i ewentualnych towarzyszących mu...

Cena 34,99 zł
Więcej
W magazynie
Alkaiczne oczyszczanie Ross Bridgeford EK 325x460

Indeks: 01558235

Marka: Wydawnictwo Vital

Alkaliczne Oczyszczanie

Jeśli uważasz, że zakwaszenie organizmu ci nie grozi, to niestety możesz być w błędzie. Zła dieta, stres i niska aktywność fizyczna przyczyniają się do zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. A co z tym związane, do rozwoju stanów zapalnych i chorób takich jak refluks, cukrzyca typu 2, Hashimoto czy nowotwór. Rozwiązanie jest proste, a jest nim dieta alkaliczna (dieta zasadowa)! Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz objawy zakwaszenia organizmu i dowiesz się jak je...

Cena 27,80 zł Cena podstawowa 54,50 zł
Więcej
W magazynie
Egz. ekspozycyjny -...

Indeks: 01556031

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Schudnij z przyjemnością

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Autorka – instruktorka fitness i ceniony trener personalny – łączy odchudzanie z elementami psychologii i koncentruje się nie tylko na aspekcie fizycznym, ale również na samopoczuciu i emocjach osoby, która się odchudza. Prezentuje 10 sprawdzonych sposobów na wzmocnienie motywacji w odchudzaniu i podpowiada, jak opracować...

Cena 14,60 zł Cena podstawowa 29,20 zł
Więcej
24 godziny
Umrze by sta si sob

Indeks: 010012179

Marka: Studio Astropsychologii

Umrzeć by stać się sobą

Światowy bestseller, który odmienił życie milionów osób! Choroba nowotworowa i doświadczenie życia po życiu na zawsze odmieniło codzienność Anity Moorjani. Po Drugiej Stronie otrzymała przesłanie, którym dzieli się w swojej bestsellerowej publikacji. Dzięki informacjom zawartym w tej książce odkryjesz przyczynę powstawania chorób i sens jaki się za nimi kryje. Poznasz sposób na kompleksowe uzdrowienia – terapię ciała, jak i umysłu. Doznasz głębokiego rozwoju i uzdrowienia duchowego, dzięki...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie
Naturalne wody owocowe

Indeks: 01558201

Marka: Wydawnictwo Vital

Naturalne wody owocowe

Ta publikacja pozwoli Ci zerwać z uzależnieniem od słodzonych napojów i zastąpić je zdrową alternatywą w postaci naturalnych wód owocowych. Dzięki nim zwiększysz spożycie wody w ciągu dnia, nawodnisz organizm i nawilżysz skórę oraz stawy. Wprowadzisz je na stałe do swojego jadłospisu, a tym samym unikniesz zmęczenia, suchości skóry czy oczu. Zmniejszysz ryzyko cukrzycy, chorób serca, udaru czy otyłości. Zwiększysz poziom energii i witalności, poprawisz koncentrację, produktywność i utrzymasz...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny
Tajemnice przodków. Ukryty...

Indeks: 01051383

Marka: Virgo

Tajemnice przodków. Ukryty przekaz rodzinny

Przewodnik wybitnej psycholożki, nieoceniona pomoc dla psychoterapeutów i wszystkich, którzy chcą pracować nad polepszeniem relacji we własnej rodzinie. Przyda się też osobom chorym, które w głębi duszy czują, że zachorowanie na konkretną chorobę nie jest przypadkowe, lecz kryją się za nim jakieś ważne powody. Dzięki tej książce odkryjesz, dlaczego kolejna osoba w rodzinie zapada na określoną chorobę lub ma wypadek, zupełnie jak kiedyś dziadek, ciotka czy wujek. Dowiesz...

Cena 26,99 zł
Więcej
24 godziny
Kobiety i stres

Indeks: 01009176

Marka: ASTRUM

Kobiety i stres

Renate Buffaloe, autorka książki, pomoże znaleźć przyczyny Twego stresu, czyli zrobić pierwszy krok do odprężenia ciała i duszy. Książka zawiera porady dla kobiet w różnym wieku. Pokazuje na konkretnych przykładach, jakie skutki w niesie ze sobą stres związany m.in. z życiem zawodowym, wychowaniem dzieci, świadomym macierzyństwem, menopauzą, seksualnością w wieku dojrzałym. Omawia ponadto formy walki ze stresem oraz podpowiada, jak skutecznie sobie z nim radzić.Jeśli chcesz wydobyć na światło...

Cena 17,15 zł Cena podstawowa 24,50 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie
Biocentryzm

Indeks: 01001996

Marka: Studio Astropsychologii

Biocentryzm

Biocentryzm zakłada, że nie istnieje obiektywny obraz świata, a wszystko, co widzisz wokół siebie, jest wytworem Twojego umysłu, stanowiącym subiektywną imitację prawdziwego wizerunku rzeczywistości. Według tej zgodnej z psychotroniką koncepcji to nie wszechświat kreuje życie, ale właśnie życie tworzy wszechświat. Autorzy proponują nowe spojrzenie mówiące, że nasze współczesne teorie o fizycznym świecie nie sprawdzają się i nigdy nie zaczną, dopóki nie będą dotyczyć życia i świadomości. Jeśli...

Cena 27,93 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
24 godziny
Post przerywany prawidlowe i bezpieczne stosowanie Anne Fleck MG 500px

Indeks: 010011837

Marka: Wydawnictwo Vital

Post przerywany – prawidłowe i bezpieczne stosowanie

Wykorzystując uzdrawiającą moc leczniczych głodówek, możesz osiągnąć wymarzoną wagę bez skomplikowanych diet. Ale tak naprawdę odchudzanie będzie wyłącznie „efektem ubocznym” tej terapii. Daje ona bowiem przede wszystkim olbrzymie korzyści dla zdrowia. Wzmacnia odporność, ułatwia oczyszczanie organizmu i łagodzi stany zapalne. Dlatego w przypadku wielu osób sprawdzi się jako skuteczna dieta przeciwzapalna i oczyszczająca. W książce tej znajdziesz praktyczne wskazówki, jak stosować post...

Cena 41,99 zł Cena podstawowa 64,60 zł
Więcej
W magazynie
Odważ się na zmiany. Jak pokonać strach przed nieznanym, by osiągnąć spełnienie.

Indeks: 01556491

Marka: Studio Astropsychologii

Egz. ekspozycyjny - Odważ się na zmiany. Jak pokonać strach przed nieznanym, by osiągnąć spełnienie.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Wiele osób nie wie, dokąd zmierza ich życie, ale zdaje sobie sprawę z tego, że nie podoba im się ten kierunek. Zamiast godzić się z niesatysfakcjonującą codziennością, każdy z nas może zrezygnować z niedziałających już schematów, a zamiast nich stać się współtwórcami teraźniejszości oraz...

Cena 19,65 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
Hipnoza i sen Andrzej Kaczorowski w3r4 2023 800px

Indeks: 010012274

Marka: Studio Astropsychologii

Hipnoza i sen

Interesują cię odmienne stany świadomości? Poznaj hipnozę – jedną z najciekawszych metod relaksu i terapii. Dzięki temu poradnikowi, napisanemu przez doświadczonego psychologa, hipnologa, doktora medycyny naturalnej i teologii, poznasz historię hipnozy i jej terapeutyczną moc. Dowiesz się, jak bezpiecznie wykorzystać tę technikę przy leczeniu chorób psychosomatycznych czy nałogów. Nauczysz się zdrowo żyć i odbudujesz dobre relacje z bliskimi. Odpowiednio zastosowane afirmacje hipnotyczne...

Cena 31,08 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook