• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

  • Promocja
Książka 31,08 zł

(Ebook) Klasyczne i nowoczesne techniki masażu.

010011466E

Pobierz fragment

Czytaj ONLINE fragment

24 godziny
44,40 zł
37,74 zł Rabat 15%
Ilość

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Małe planety Małe planety Nowe odkrycie astrologii
Św. Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać jej wsparcie Św. Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać jej wsparcie Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać Jej wsparcie
Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykorzystania w domu
I ty możesz mieć wszystko I ty możesz mieć wszystko Osobisty program sukcesu
Podróż do sukcesu Podróż do sukcesu Osobisty program sukcesu
Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces
Chodzenie po ogniu Chodzenie po ogniu Jak wyzwolić swoją Energię
Jak wygrać i zadziwić świat Jak wygrać i zadziwić świat Zakładam firmę czyli Program Sukcesu Firmy
Wszystko jest możliwe Wszystko jest możliwe Od marzenia do spełnienia
Buddyjska recepta na miłość Buddyjska recepta na miłość Wolni w związku
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu
Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię
Metoda dwupunktowa dla każdego Metoda dwupunktowa dla każdego Kwantowa transformacja zdrowia i świadomości
Energia miłości Energia miłości Chińska mądrość, która wzbogaci Twój związek
Magia związków Magia związków Relacje partnerskie i rodzinne według chińskiej filozofii przyrody i księgi Przemian
Zielone koktajle Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia
Droga ku wdzięczności Droga ku wdzięczności Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu
Goji jagody życia Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność
Mój najlepszy nauczyciel Mój najlepszy nauczyciel Od nienawiści do miłości
Spacerując w promieniach słońca Spacerując w promieniach słońca 52 sposoby na Twoje smuteczki
Kalorie pełne kłamstw Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy
Kod idealnej wagi Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach
Mięso pełne kłamstw Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu
Opis

Masaż przynosi wiele korzyści, takich jak relaks, ulga w bólu i obniżenie poziomu stresu. Im bardziej uda Ci się rozluźnić mięśnie, tym większe odprężenie odczuje skóra, powięzi i organy ciała. Opisane w tym poradniku techniki masażu pochodzą z całego świata. Poznasz masaż tajski, Tui na, Shiatsu, szwedzki i wiele innych. Dzięki nim zmniejszysz intensywność takich dolegliwości, jak ból związany z chorobą nowotworową, niskie ciśnienie, ból pooperacyjny, chroniczny ból barku, ból kolan czy dolnych partii pleców. Odpowiedni masaż może również pomóc w odzyskaniu równowagi hormonalnej i układu immunologicznego. Może też zlikwidować stany zapalne w organizmie. Twoje techniki masażu.

 

Szczegóły produktu
010011466E
9788381684057
ISBN
978-83-8168-461-3
Rok wydania
2020
Rozmiar ebook
EPUB-10,2 MB,MOBI-22,5 MB,PDF-10,7 MB
Format ebook
EPUB,MOBI,PDF
Zabezpieczenie
WATERMARK
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011462E

Marka: Vital

(Ebook) Medycyna holistyczna. Tom VII – Układ hormonalny. Równowaga hormonalna i emocjonalna

Czy doświadczasz objawów długotrwałego stresu, którymi są otępienie i wrażenie pustki w głowie, zawroty głowy występujące podczas obrotów ciała albo związane z czynnością układu przedsionkowego, mdłości i panikę? Są to oznaki nieprawidłowej pracy hormonów spowodowane nadmiarem stresu. Jeśli je odczuwasz skorzystaj z podpowiedzi cenionej terapeutki, która w tej książce proponuje naturalne, bezpieczne i skuteczne techniki odzyskania równowagi hormonalnej organizmu. Dzięki nim zharmonizujesz...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011725E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Pomyśl a będzie Ci dane

Ta książka stanowi pierwszy, źródłowy podręcznik dotyczący siły konstruktywnego myślenia. Zaskakująco aktualny, dzięki odniesieniom do współczesności, klasyk ujawnia potencjał kryjący się w pozytywnym nastawieniu. Ukazuje on, jak każdy człowiek może samodzielnie dokonać transformacji swojego życia i sposobu, w jaki je odbiera. Ty również możesz osiągnąć zdrowie, sukces, szczęście i wolność duchową. Z tej publikacji dowiesz się, jak uzyskać oczekiwane rezultaty poprzez modlitwę i siedmiodniową...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011827E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Przechytrzyć Diabła

Dzięki wyjątkowemu stylowi autora, lektura tej książki wciągnie cię i poruszy bardziej, niż mógłbyś się tego spodziewać. Jest to jeden z najśmielszych i najbardziej inspirujących poradników. Napisany w 1938 r. przez bestsellerowego autora motywacyjnego, filozofa sukcesu oraz trenera rozwoju osobistego – Napoleona Hilla, który teraz powraca i zdradza ci tajemnicę sukcesu! Książka ma charakter wywiadu z Diabłem. Autor zdradza, gdzie on mieszka, dlaczego istnieje i jak przejmuje kontrolę nad...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01001835E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Liczby zdrowia.

Poznaj przyczyny powstawania chorób i spójrz na stan zdrowia w świetle numerologii, medycyny wschodu i zachodu. Z książki dowiesz się, jak zbudować diagram energetyczny na podstawie danych personalnych oraz co liczby mówią o Twojej podatności na konkretne schorzenia. Poznasz również korzyści, które możesz wyciągnąć z przebytych schorzeń. Autorka podpowiada także, jak możesz wykorzystać jogę, pilates i inne ćwiczenia do podtrzymania dobrego stanu zdrowia. Prezentuje liczne korzyści płynące z...

Cena 20,57 zł Cena podstawowa 24,20 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011097E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Kurs cudów w praktyce.

Kurs cudów to znany i ceniony na całym świecie system duchowo-myślowy, ukazujący drogę do miłości i przebaczenia. Jest on jednak bardzo obszerny i nie zawsze zrozumiały. Autor zebrał znajdujące się w nim uniwersalne idee i wyjaśnił je w przystępny sposób. Ten unikalny i przyjemny w czytaniu przewodnik jest bezcenny tak dla wieloletnich studentów Kursu cudów, jak i dla nowicjuszy. Wprowadza on pokój wewnętrzny tam, gdzie dotąd panował lęk i ból. Jego uniwersalne przesłanie jest niedoścignione...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011598E

Marka: Vital

(Ebook) Kompleksowe odkwaszanie organizmu.

Temat zakwaszenia organizmu wzbudza duże zainteresowanie. Nic w tym dziwnego, ponieważ jest ono głównym czynnikiem chorobotwórczym. W tej książce Autorka kompleksowo omawia kwestie zdrowia i witalności, a właściwie ich chronicznego braku u współczesnego człowieka. Proponuje szereg terapii naturalnych pomocnych w eliminowaniu powszechnych schorzeń. Podpowiada jak przejąć odpowiedzialność za stan swojego zdrowia i unikać toksycznego jedzenia, wody, kosmetyków, środków higieny i gospodarstwa...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011290E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Energia kolorów.

Czy jesteś gotów, aby stać się najlepszą wersją siebie? Wykorzystaj wrodzoną moc kolorów, która drzemie zarówno w Tobie, jak i energii świata zewnętrznego. Autor oferuje Ci oparty na długoletniej praktyce i obserwacji klucz do źródła mocy i sukcesu. Oto przewodnik po energii barw, z której możesz świadomie korzystać. W tej książce medium i coach wyjaśnia, jak: · oczyścić się duchowo i odzyskać jasność umysłu za pomocą bieli, · ustalić właściwe cele używając koloru złotego, · uczynić swój dom...

Cena 33,41 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011210E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Wahadełko a radiestezja - nowe spojrzenie

Wahadełko czy różdżka?   Autor ukazał inne oblicze radiestezji, niż to, które przedstawia większość mocno nieaktualnych już książek o tej tematyce. Ujawnił inną możliwą przyczynę tego zjawiska, niż „promieniowanie radiestezyjne” lub bliżej nieokreślone „wibracje” i „energie”. Nic dziwnego, że jego publikacja poruszyła całe środowisko radiestetów i wzbudziła ożywioną dyskusję na długo przed swoją premierą.   Co tak poruszyło ekspertów?   Tomasz Sitkowski nie twierdzi, że wystarczy tylko zadać...

Cena 24,82 zł Cena podstawowa 29,20 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011282E

Marka: Studio Astropsychologii

(Ebook) Mudry – sposób na zdrowie, energię i równowagę.

  Poznaj starożytną mądrość Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie doskonałą pomocą w praktyce, zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego jogina.   W czym pomocne mogą być mudry? Starożytne gesty dłoni pozwolą Ci na: wzmocnienie siły wewnętrznej i poczucia własnej wartości, zwiększenie radości i swobody, uwolnienie od stresu, osiągnięcie wewnętrznego spokoju,...

Cena 33,92 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011839E

Marka: Vital

(Ebook) Przewlekłe stany zapalne.

Chroniczny stres, zła dieta, mała aktywność fizyczna i zaburzenia snu to tylko niektóre z czynników, które wywołują stany zapalne w organizmie. Nieleczone przewlekłe stany zapalne prowadzą do miażdżycy, cukrzycy, insulinooporności i chorób autoimmunologicznych. Książka zawiera kompletną receptę, jak je wyeliminować. Kwestionariusze posłużą ci za wywiad medyczny, dzięki któremu ocenisz stan swojego zdrowia. Zdrowe odżywianie i dieta roślinna odbudują zdrowy mikrobiom jelitowy i odporność....

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011631E

Marka: Vital

(Ebook) Terapia punktów spustowych - praktyczny podręcznik.

Silny ból mięśni może dopaść każdego. Warto wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej metoda będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Jest ona bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych...

Cena 50,92 zł Cena podstawowa 59,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01001986E

Marka: Vital

(Ebook) Kokosowe przepisy na zdrowie. Książka kucharska doktora Fife'a

Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i do osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa. Korzystając z przepisów dr. Fife z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle ważny dla zdrowia mózgu, poprawy pamięci i gęstości kości. Dania z mąką kokosową dostarczą do twojego organizmu dużo błonnika. Wpłynie to na uregulowanie procesów trawiennych i unormowanie wagi...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011371E

Marka: Vital

(Ebook) Cztery proste masaże.

Jak szybko się zrelaksować po całym dniu stresu i gonitwy? Z tą książką szybko i skutecznie rozluźnisz napięte mięśnie, pozbędziesz się bólu kręgosłupa i naładujesz się energią. Poznasz techniki prostego masażu wywodzące się z różnych kultur, opracowane przez autorytet w dziedzinie masażu. Autor jest specjalistą masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnej. Nie musisz być profesjonalnym masażystą aby opanować opisane cztery proste techniki. Odkryjesz pozytywny wpływ masażu...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011169E

Marka: Vital

(Ebook) Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i skutecznie zrzucać zbędne kilogramy, poprawia formę psychiczną, równoważy poziom cukru we krwi oraz obniża ciśnienie i poziom cholesterolu. Autor zebrał swoje ulubione przepisy na proste do przyrządzenia ketogeniczne potrawy z łatwo dostępnych składników. Dzięki...

Cena 37,74 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011470E

Marka: Vital

(Ebook) Salicylany nie dla każdego. Jak rozpoznać nietolerancję na salicylany i jak dobrać odpowiednią dietę

Salicylany są jednym z najpopularniejszych alergenów znajdujących się w sporej części leków oraz w niektórych warzywach i owocach, a także innych produktach spożywczych. Jeśli masz wysypkę po soku malinowym, puchniesz po lampce wina i dusi Cię astma po aspirynie, może to świadczyć o nadwrażliwości na salicylany. Substancje te nie są tolerowane przez niektóre osoby i często są nieodkrytą przyczyną wielu przewlekłych dolegliwości. Autorka wyjaśnia, czym jest nietolerancja salicylanów i jakie są...

Cena 24,82 zł Cena podstawowa 29,20 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011603E

Marka: Vital

(Ebook) Kupa szczęścia Oczyść jelita, zyskaj zdrowie i dobre samopoczucie

  Jelita są nie tylko odpowiedzialne za właściwe trawienie i przyswajanie żywności, ale także wpływają znacząco na nasze samopoczucie oraz zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Autor opracował program przywracania optymalnego stanu jelita grubego. Dzięki niemu dowiesz się, czym jest piękna kupa i przekonasz się, że nie każda dawka owoców musi być zdrowa. Poznasz powszechne dolegliwości jelit oraz ich przyczyny. Nauczysz się dbać o prawidłową florę bakteryjną jelit i zagrożenia...

Cena 29,16 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Śledź nas na Facebooku