- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka
- Razem 0,00 zł
Do darmowej dostawy brakuje 149,00 zł
- Amulety i talizmany
- Energia życiowa
- Horoskopy
- Karty do wróżenia
- Kosmetyki
- Książki
- Multimedia
- Prozdrowotne
- Terapie
- Zapowiedzi
-
Twój czas na rozwój
-
Darmowa dostawa
Książka
20,35 zł
(Ebook) Podręcznik prawidłowej postawy
01558305E
Lora Pavilack Nikki Alstedter
Vital
24 godziny
KUP "(Ebook) Podręcznik prawidłowej postawy" I DOBIERZ KSIĄŻKĘ ZA 5,90 ZŁ:
zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"
I ty możesz mieć wszystko
Podróż do sukcesu
Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces
Chodzenie po ogniu
Jak wygrać i zadziwić świat
Wszystko jest możliwe
Buddyjska recepta na miłość
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu
Zielone koktajle
Droga ku wdzięczności
Goji jagody życia
Mój najlepszy nauczyciel
Spacerując w promieniach słońca
Kalorie pełne kłamstw
Kod idealnej wagi
Mięso pełne kłamstw
Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru
Witaminy – czy i dlaczego pomagają
Niewyjaśnione dolegliwości?
Cztery filary zaufania
Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie
TAK – NIE
Turbozdrowie w 14 dni
Boska i wojownicza
Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi
Dawne i nowe praktyki duchowe
Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu
Przeprogramuj swój umysł na miłość
Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca
Droga ku życiu – medytacje dla ciebie
Rozmowy z hinduskim mistrzem
Co inni myślą o Tobie
Mięso nas zabija
Pozytywne picie
Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia
Jiaogulan – chińskie zioło nieśmiertelności
Dowód wieczności
Opis
Spędzasz dużo czasu przy komputerze lub w pozycji siedzącej? Skarżysz się na sztywność karku i ból kręgosłupa? To mogą być pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej! Odkryj, w jaki sposób, dzięki ćwiczeniom na prawidłową postawę ciała, wrócić do pełnej sprawności fizycznej i zdrowia! Wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości, pozbądź się bólu dzięki prostej i przyjemnej aktywności fizycznej. Autorki, instruktorki pilatesu, przedstawią Ci ćwiczenia, które możesz wykonywać w domu, pracy, jadąc samochodem, a nawet leżąc na kanapie i oglądając ulubiony serial! Poznaj terapie i ćwiczenia oddechowe, które zrelaksują ciało i umysł, a także poprawią pracę jelit. Prawidłowa postawa ciała kluczem do pozbycia się bólu!
Szczegóły produktu
01558305E
- ISBN
- 978-83-8168-843-7
- Rok wydania
- 2021
- Rozmiar ebook
- EPUB-10,0 MB,MOBI-23,2 MB,PDF-20,8 MB
- Format ebook
- EPUB,MOBI,PDF
- Zabezpieczenie
- WATERMARK
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 01558241E
Marka: Vital
(Ebook) Żywność fermentowana i probiotyczna
Fermentacja to proces, w którym mikroorganizmy przetrawiają do pewnego stopnia produkty spożywcze i przez to poprawiają wartość i przyswajalność znajdujących się w nich substancji odżywczych. Dzięki tej książce samodzielnie przygotujesz zdrowe pikle, kimchi, sunomono czy tofu. Poznasz tajniki kiszenia i marynowania popularnych warzyw takich jak kapusta, marchew czy buraki. Opisane potrawy poprawiają wchłanialność witamin i żelaza. W znaczący sposób pobudzają trawinie tłuszczów i białka....
Cena
21,17 zł
Cena podstawowa
24,90 zł
W magazynie
Indeks: 01558202E
Marka: Vital
(Ebook) Naturalne metody na silne serce
Jak nie dać się zabójcy nr 1 na świecie? To choroby serca są najczęstszą przyczyną śmierci. W dużej mierze można ich jednak uniknąć. Styl życia odgrywa bowiem decydującą rolę przy zachowaniu zdrowego serca. W 90% nasze serce choruje z powodu czynników ryzyka, takich jak palenie, nieprawidłowe odżywianie lub przejadanie się, stres oraz brak ruchu. Szkodzić mu mogą także choroby i infekcje. Autorka wyjaśnia, jak bije serce, co sprawia, że choruje i co utrzymuje je w zdrowiu. Przedstawia...
Cena
46,33 zł
Cena podstawowa
54,50 zł
W magazynie
Indeks: 01558313E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Jak doświadczyć cudów od aniołów
Zdrowe ciało i dusza, dostatek finansowy i szczęście, prawdziwy cel w życiu, miłość i przyjaźń, pozytywne relacje z bliskimi oraz ugruntowany rozwój duchowy. Możesz osiągnąć to wszystko dzięki pracy z posłańcami z… nieba! Aniołowie są tuż obok ciebie i czekają na to, aby ci pomóc. Jak uzyskać pomoc od aniołów? Dzięki tej inspirującej książce nauczysz się potężnej metody – jak słyszeć, widzieć, czuć i mówić do aniołów, aby uzyskać od nich pomoc. Autorka, która posiada dar komunikacji z...
Cena
33,41 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 01558330E
Marka: Vital
(Ebook) 50 najpopularniejszych roślin dziko rosnących.
Dziko rosnące rośliny lecznicze występują wszędzie i rosną wokół nas. Zawierają substancje czynne, które oczyszczają organizm i wzmacniają odporność. W tej książce znajdziesz terapie naturalne zwalczające wiele chorób oraz poznasz zasady ziołolecznictwa. Zioła lecznicze są bardzo ważne w diecie, ponieważ zawierają duże ilości minerałów i witamin. Weganie chętnie wykorzystują je w kuchni, ale wszyscy, którzy dbają o zdrowe odżywianie znajdą w tej książce ważne informacje dla siebie. Zioła,...
Cena
59,16 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks: 01558378E
Marka: Vital
(Ebook) Wielka księga kuchni ketogenicznej
To książka dla początkujących, jak i zaawansowanych zwolenników diety ketogenicznej i zdrowego odżywiania. Poznasz plany posiłków dostosowane do twoich konkretnych potrzeb, które mają na celu zachęcenie do utraty wagi i oczyszczanie organizmu opartej na. Dowiesz się, jak szybko schudnąć i oczyścić organizm. Odkryjesz zasady diety keto oraz podstawy gotowania zgodne z dietą ketogeniczną. To największy zbiór przepisów, planów posiłków i informacji żywieniowych, które pomogą ci zmienić styl...
Cena
67,75 zł
Cena podstawowa
79,70 zł
W magazynie
Indeks: 01558297E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Prawo Przyciągania i praktyka uważności.
Wielu z nas uważa swoje życie za mało satysfakcjonujące i wciąż żyje w przekonaniu, że większość marzeń pozostanie niezrealizowanych. Szansę na zmianę tego stanu rzeczy dają Prawo Przyciągania i praktyka uważności. Uruchomione dzięki nim pozytywne myślenie sprawi, że Twoje umysł i podświadomość otworzą się na zupełnie nowe możliwości. A to z kolei stanowi wstęp do niczym nieograniczonego rozwoju duchowego, dobrobytu, zdrowia i miłości. Dzięki tej książce poznasz relaksujące medytacje...
Cena
33,41 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 01558134E
Marka: Vital
(Ebook) Jedz prawdziwe jedzenie.
Dzięki tej książce powrócisz do korzeni i dokonasz pozytywnych wyborów żywieniowych. Pozwolą Ci one zwiększyć spożycie pięciu grup żywności, które są najważniejsze dla utrzymania zdrowego mózgu i ciała. Dowiesz się jak wprowadzić do codziennej diety komosę ryżową, kaszę jaglaną, brązowy ryż oraz kaszę gryczaną, które odżywią Twój organizm. Nauczysz się stosować zdrowe tłuszcze czyli oliwę z oliwek, olej kokosowy oraz olej lniany aby zyskać więcej energii. Uzupełnisz dietę o jagody goji,...
Cena
29,16 zł
Cena podstawowa
34,30 zł
W magazynie
Indeks: 01558159E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Jak wykorzystać energię kwiatów.
Pierwsza publikacja ujawniająca prawdziwy potencjał kwiatów, która uzmysłowi Ci, jak potężne uzdrowienie mogą Ci one zagwarantować – zarówno na podłożu fizycznym, jak i duchowym. Poznasz również zaklętą w nich moc transformacji całego Twojego życia, a skuteczność proponowanych przez Autorkę metod potwierdzą świadectwa osób, którym się to już udało. Dowiesz się także, co mówią o Tobie kwiaty, które Ci się podobają oraz które ze swoich talentów powinieneś rozwijać i wyrażać. Zrozumiesz język...
Cena
59,16 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks: 01555408E
Marka: Vital
(Ebook) Konopie - cud natury.
Konopie siewne zaliczane są do superżywności. Nasiona opisywanej rośliny pozbawione są substancji psychoaktywnych, w tym THC. Można ją spożywać w postaci nasion, oleju, jak również suszonych liści. Zawierają wszystkie potrzebne do życia aminokwasy i niezbędne kwasy tłuszczowe oraz stanowią jedno z najbogatszych źródeł białka. Charakteryzują się idealną równowagą kwasów omega-3 i omega-6. Zmniejszają problemy skórne, poprawiają pamięć i trawienie, oczyszczają jelita, wzmacniają kości i system...
Cena
33,41 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
Indeks: 01558253E
Marka: Vital
(Ebook) Rak i witamina C w świetle badań naukowych
Noblista przez kilka dekad pracował nad wpływem witamin na ludzki organizm i stwierdził, że prawie wszyscy ludzie cierpią na niedobór witaminy C. A to właśnie ona zabezpiecza nasz organizm poprzez wzmacnianie jego naturalnych mechanizmów ochronnych, a w szczególności układu odpornościowego. W tej, opartej na badaniach naukowych, publikacji, prezentuje bezcenne informacje na temat stosowania witaminy C jako terapii wspomagającej walkę z rakiem. Znajdziesz w niej informacje na temat rozwijania...
Cena
37,74 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks: 01558129E
Marka: Vital
(Ebook) Sexy soki. Piękno, zdrowie, energia
Sexy soki to propozycja dla wszystkich, którzy pragną zachować zdrowie, piękno i energię przez całe życie. Ich codzienne picie wpływa korzystnie nie tylko na ciało, ale na cały organizm. Wystarczy, że włączysz je do swojego jadłospisu, a poczujesz jak łyk po łyku przejmujesz kontrolę nad swoim zdrowiem. Dzięki autorce bestsellerów New York Timesa i orędowniczce zdrowego stylu życia, dowiesz się jak przygotowywać zdrowe koktajle, a także kremowe, pasty i mleka z różnych rodzajów orzechów,...
Cena
38,59 zł
Cena podstawowa
45,40 zł
W magazynie
Indeks: 01558266E
Marka: Vital
(Ebook) Olejki eteryczne w diecie.
Olejki eteryczne to nie tylko piękny zapach i właściwości pielęgnacyjne, ale również unikalne, bioaktywne związki roślinne, dzięki którym możesz szybko zrzucić zbędne kilogramy, zwiększyć poziom energii, wzmocnić odporność Twojego organizmu, a także pożegnać choroby, takie jak cukrzyca typu 2 czy choroby autoimmunologiczne. Odkryj rewolucyjny program, dzięki któremu wprowadzisz olejki eteryczne do swojej diety! Poznaj oparty na dowodach, dwufazowy program naprawczy Twojego organizmu. Dowiedz...
Cena
41,99 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 01558263E
Marka: Vital
(Ebook) Uzdrawiająca moc muzyki.
Muzykoterapia nie tylko odpręża i jest panaceum na smutki, to przede wszystkim źródło uzdrawiające nasz mózg i ciało. Według badań naukowych jest ona skutecznym narzędziem w terapii wielu chorób i schorzeń. Pomaga w powrocie do zdrowia osobom po udarze mózgu, chorym na Alzheimera, autyzm czy będących w śpiączce. Autor – światowej sławy neurobiolog, wyjaśnia, jakie uzdrawiające działanie na nasz mózg ma muzyka i w jakim stopniu wpływa na naszą inteligencję, przyswajanie obcego języka u dzieci...
Cena
41,99 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 01558379E
Marka: Vital
(Ebook) Dieta pegańska - idealne połączenie paleo i weganizmu
Dieta paleo i weganizm nie mają ze sobą wiele wspólnego. Jedna skupia się na mięsie, druga je wyklucza. Ale co się stanie, jeśli weźmiesz to, co najlepsze z obu tych diet i połączysz w jedną? Otrzymasz dietę pegańską! Twój talerz wypełni się w 75% warzywami i owocami o niskim indeksie glikemicznym, a pozostałe 25% zapełni chude mięso lub ryby. Dr Mark Hyman, światowej sławy ekspert medycyny funkcjonalnej i twórca peganizmu, odkryje przed tobą zasady diety pegańskiej. Dowiesz się, w co...
Cena
54,91 zł
Cena podstawowa
64,60 zł
W magazynie
Indeks: 01558300E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Kompletny podręcznik Green Witch.
Współczesna magia wiedźm bazuje na mocy natury połączonej z ezoteryką i astropsychologią. Dzięki podręcznikowi green witch nauczysz się prostych sposobów na uzdrawianie wielu dolegliwości przy użyciu ziół, kwiatów, drzew i kryształów. Praktyczne wskazówki pozwolą Ci na bezpieczne wróżenie, czary czy tworzenie amuletów, za pomocą których oczyścisz otoczenie ze złej energii. Zharmonizujesz rytm życia z porami roku oraz fazami Księżyca. Rozwiniesz duchowość poprzez praktykowanie mindfulness....
Cena
37,74 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
W magazynie
Indeks: 01558257E
Marka: Studio Astropsychologii
(Ebook) Medytacja dla relaksu.
Medytacja to niczym niezakłócony relaks. Twoje sam na sam ze sobą. Ale co zrobić, kiedy w ciągu dnia masz niewiele wolnego czasu? Z tego wyjątkowego przewodnika po technikach medytacji, dowiesz się, jak wykorzystać nawet te kilka minut w ciągu dnia do osiągnięcia spokoju i zredukowania stresu. Dzięki tej książce zaśniesz tak, że następnego dnia obudzisz się z uczuciem przespanej nocy. Medytacja może odmienić Twoje życie, jeśli na to pozwolisz. Odkryj taką medytację, jaką najbardziej lubisz i...
Cena
33,92 zł
Cena podstawowa
39,90 zł
W magazynie
Odzyskaj prawidłową postawę ciała z pomocą najnowszej książki Wydawnictwa Vital. Odkryj 40 ćwiczeń, dzięki którym nie tylko wyeliminujesz ból pleców i sztywność karku, ale również aktywujesz przywspółczulny układ nerwowy, który odpowiada za odprężenie.