Obniżona cena! Egz. ekspozycyjny - Tai Chi. Zdrowe ciało, mocne serce, bystry umysł Powiększ

Egz. ekspozycyjny - Tai Chi. Zdrowe ciało, mocne serce, bystry umysł

01556707

Autor: dr Peter M. Wayne Mark L. Fuerst

Studio Astropsychologii

Tego produktu brak w magazynie + czas dostawy

Tego produktu brak w magazynie


    -50%

    Cena katalogowa:

    49,40 zł

    Nasza cena:

    24,70 zł

    Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.
    Książka przekazuje szeroką wiedzę na temat Tai Chi, jaką mistrzowie tej sztuki posiadali od wieków. Autor, długoletni nauczyciel tej sztuki, opracował program ćwiczeń, który jest odpowiedni dla osób w każdym wieku i zajmują zaledwie kilka minut dziennie. Jego praktyczne porady, jak z łatwością włączyć Tai Chi w czynności dnia codziennego, oraz ponad 50 ilustracji, ułatwi Ci prawidłowe ich wykonanie. Dzięki tym prostym ćwiczeniom, które jednak posiadają ogromny potencjał leczniczy, pozbędziesz się wszelkich dolegliwości układu kostnego, nerwowego czy mięśniowego. Najnowsze badania naukowe potwierdzają dawno postawioną tezę, że Tai Chi pozytywnie wpływa również na zdrowie serca, bystrość umysłu oraz poprawia samopoczucie i jakość snu. Tai Chi - nowa jakość życia.
    EAN
    ISBN978-83-7377-687-6
    Rok wydania2014
    Numer wydania1
    Format14,5 x 20,5 cm
    Ilość stron424
    Oprawamiękka

    Polecamy również

    Napisz opinię
    Egz. ekspozycyjny - Tai Chi. Zdrowe ciało, mocne serce, bystry umysł

    Egz. ekspozycyjny - Tai Chi. Zdrowe ciało, mocne serce, bystry umysł

    Książka przekazuje szeroką wiedzę na temat Tai Chi

    Brak tej pozycji na stanie.

    Specjalnie dla Ciebie proponujemy:

    • 32,90 zł W magazynie

      Chińczyk prawdę Ci powie. A konkretnie zrobi to Leszek Matela. Jest to prawda dotycząca tego, w jaki sposób zachować doskonałą kondycję (zarówno fizyczną jak i psychiczną) do późnej starości. Jeśli chcesz przezwyciężyć niedoskonałości ciała i umysłu, to masz ku temu niepowtarzalną okazję. Autor przekazuje tajniki chińskich ćwiczeń, które mogą zostać wykorzystane przez każdego - nie jest konieczne posiadanie jakiejkolwiek wiedzy teoretycznej odnośnie kultury i filozofii Chin. I właśnie ta łatwość przekazu i uniwersalność czynią...

      32,90 zł
      W magazynie
    • 41,90 zł W magazynie

      Książka przekazuje szeroką wiedzę na temat Tai Chi, jaką mistrzowie tej sztuki posiadali od wieków. Autor, długoletni nauczyciel tej sztuki, opracował program ćwiczeń, który jest odpowiedni dla osób w każdym wieku i zajmują zaledwie kilka minut dziennie. Jego praktyczne porady, jak z łatwością włączyć Tai Chi w czynności dnia codziennego, oraz ponad 50 ilustracji, ułatwi Ci prawidłowe ich wykonanie. Dzięki tym prostym ćwiczeniom, które jednak posiadają ogromny potencjał leczniczy, pozbędziesz się wszelkich dolegliwości układu kostnego,...

      41,90 zł
      W magazynie
    • 35,57 zł 49,40 zł -28% W magazynie

      Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i tych starszych: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem programu odżywiania są...

      35,57 zł 49,40 zł -28%
      Promocja
      W magazynie