Multimedia, ebooki, płyty CD, DVD, audiobooki (66)

Indeks: 010012366E

(Ebook) Z daleka od mleka.

Picie mleka oraz spożywanie jego przetworów stanowi poważne zagrożenie dla naszego organizmu. Przekonuje o tym znana i ceniona naturoterapeutka, dietetyczka i osteopatka. Przedstawia szereg informacji na temat szkodliwości nabiału popartych światowymi badaniami naukowymi. Udowadnia, że zawarte w mleku składniki (kazeina, laktoza, cukry zwierzęce) powodują uszkodzenie narządów wewnętrznych oraz nieodwracalne zmiany w układzie krążenia i kostnym. Informuje także, że wbrew powszechnym opiniom,...

Ebook

29,16 zł 34,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012539E

Marka: Vital

(Ebook) 130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym

Chcesz wiedzieć, jak zdrowo gotować, aby szybko schudnąć i uniknąć chorób, takich jak cukrzyca, insulinooporność czy zaburzenia hormonalne? Poznaj tajemnice gotowania z sezonowych warzyw i owoców! Książka Natalii Dolaty, znanej z bestsellera Słodycze bez cukru i słodzików, to 130 inspirujących przepisów na dania o niskim indeksie glikemicznym. Odkryj wyjątkowe smaki każdej pory roku, zaczynając od energetyzujących śniadań, poprzez sycące obiady, aż po odżywcze kolacje. Każdy przepis bazuje na...

Ebook

54,91 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 010012573E

Marka: Vital

(Ebook) Agresja pod kontrolą

Czy czujesz, że zbyt często jesteś niezrozumiany, a złość narasta, aż w końcu wybucha? Potem zostaje napięcie, wstyd i myśl, że znów poszło za daleko. Ten e-book powstał właśnie dla ciebie. Agresja pod kontrolą pomaga zrozumieć, że agresja nie jest twoją wadą, lecz reakcją obronną na przekroczone granice. Dzięki praktycznym technikom opartym na psychologii i neurobiologii nauczysz się rozpoznawać moment, w którym czujesz się zraniony, i reagować inaczej – spokojniej, ale stanowczo. Otrzymasz...

Ebook

29,16 zł 34,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012506E

Marka: Vital

(Ebook) Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy i ciała

Odkryj sprawdzony poradnik ajurwedyjski, który wprowadzi cię w fascynujący świat naturalnej pielęgnacji twarzy i ciała. Książka podpowie, jak dopasować ajurwedyjskie kosmetyki i domowe rytuały pielęgnacyjne do indywidualnych potrzeb skóry (według dosz Vata, Pitta, Kapha), pozwalając szybko cieszyć się zdrową i piękną cerą. Zawiera proste przepisy na ekologiczne kosmetyki, techniki masażu ajurwedyjskiego (m.in. abhyanga) i sekrety detoksykacji organizmu, dzięki czemu łatwo stworzysz własne,...

Ebook

59,16 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010012511E

Marka: Vital

(Ebook) Ajurwedyjski reset

Odkryj praktyczny 21-dniowy plan ajurwedyjskiego resetu, który pomoże ci odzyskać równowagę ciała, umysłu i emocji. Naucz się, jak poprawić sen, trawienie oraz podnieść poziom energii, korzystając ze sprawdzonych ajurwedyjskich rytuałów, naturalnych terapii i technik oddechowych. Poradnik oparty na wielopokoleniowej wiedzy autorki umożliwi ci odzyskanie spokoju i odporności na stres bez radykalnych zmian w życiu. Poznasz zasady diety ajurwedyjskiej oraz sposoby na oczyszczanie organizmu....

Ebook

46,33 zł 54,50 zł

Więcej

W magazynie

Nowość

Indeks: 010012559E

Marka: Vital

(Ebook) Alchemia ogrodu – domowa uprawa superfoods

Coraz więcej osób chce żyć zdrowiej i spokojniej, bez chemii i zbędnego stresu. Alchemia ogrodu to praktyczny poradnik Wydawnictwa Vital, który pokazuje, jak zadbać o zdrowie i wzmocnienie odporności nawet wtedy, gdy do dyspozycji masz tylko parapet lub balkon. Dowiesz się, jak w prosty sposób uprawiać rośliny lecznicze i zioła na odporność, bez doświadczenia i bez zgadywania. To idealne wsparcie dla osób wybierających dietę wegetariańską lub weganizm, które chcą mieć stały dostęp do...

Ebook

54,91 zł 64,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 24319039

Marka: AW Artisan S.L,

Aromaterapeutyczna Sól do Inhalacji "Breathe" 10 g

Breathe Aromatherapy Smelling Salt to aromatyczna sól do inhalacji stworzona z myślą o szybkim odświeżeniu, wsparciu swobodnego oddechu i odzyskaniu poczucia lekkości. Starannie dobrana kompozycja łączy eukaliptus, miętę pieprzową, kamforę, goździk, rozmaryn oraz sól himalajską, tworząc rewitalizującą mieszankę idealną do domu, pracy, podróży i wszędzie tam, gdzie potrzebujesz natychmiastowego orzeźwienia. Właściwości: odświeżająca i pobudzająca mieszanka zapachowa o wyrazistym, ziołowym...

18,00 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 24319040

Marka: AW Artisan S.L,

Aromaterapeutyczna Sól do Inhalacji "Calm" 10 g

Calm Aromatherapy Smelling Salt to aromatyczna sól do inhalacji stworzona z myślą o wyciszeniu, odprężeniu i przywróceniu wewnętrznej równowagi. Kojąca kompozycja łączy lawendę, majeranek, rumianek, bergamotkę, wetywerię oraz sól himalajską, tworząc harmonijną mieszankę idealną do relaksu w domu, pracy, w podróży i wszędzie tam, gdzie potrzebujesz chwili spokoju. Właściwości: kojąca mieszanka zapachowa o delikatnym, ziołowo-kwiatowym aromacie. Lawenda i rumianek pomagają zmniejszyć napięcie...

18,00 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 24319041

Marka: AW Artisan S.L,

Aromaterapeutyczna Sól do Inhalacji "De-Stress" 10 g

De-Stress Aromatherapy Smelling Salt to aromatyczna sól do inhalacji stworzona z myślą o wyciszeniu, rozluźnieniu i złagodzeniu napięcia. Kojąca kompozycja łączy kadzidłowiec, mieszankę melisy, lawendę, pomarańczę oraz sól himalajską, tworząc harmonijną mieszankę idealną do relaksu w domu, pracy, w podróży i wszędzie tam, gdzie potrzebujesz chwili spokoju. Właściwości: kojąca i uziemiająca mieszanka zapachowa o delikatnym, ziołowo-cytrusowym aromacie. Kadzidłowiec pomaga się wyciszyć i...

18,00 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 24319037

Marka: AW Artisan S.L,

Aromaterapeutyczna Sól do Inhalacji "Focus" 10 g

Focus Aromatherapy Smelling Salt to aromatyczna sól do inhalacji stworzona z myślą o poprawie koncentracji, pobudzeniu zmysłów i większej jasności umysłu. Starannie dobrana kompozycja łączy miętę pieprzową, rozmaryn, trawę cytrynową, grejpfrut oraz sól himalajską, tworząc odświeżającą mieszankę idealną do pracy, nauki, podróży oraz wszędzie tam, gdzie liczy się skupienie i świeżość umysłu. Właściwości: orzeźwiająca mieszanka zapachowa o świeżym, ziołowo-cytrusowym aromacie. Mięta pieprzowa i...

18,00 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 24319038

Marka: AW Artisan S.L,

Aromaterapeutyczna Sól do Inhalacji "Skull Blast" 10 g

Skull Blast Aromatherapy Smelling Salt to aromatyczna sól do inhalacji stworzona z myślą o szybkim odświeżeniu, pobudzeniu i oczyszczeniu umysłu. Intensywna kompozycja łączy miętę pieprzową, eukaliptus, rozmaryn, drzewo herbaciane oraz sól himalajską, tworząc mocną, rewitalizującą mieszankę idealną do domu, pracy, podróży i wszędzie tam, gdzie potrzebujesz natychmiastowego zastrzyku świeżości. Właściwości: energetyzująca i oczyszczająca mieszanka zapachowa o świeżym, ziołowym aromacie. Mięta...

18,00 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 24319036

Marka: AW Artisan S.L,

Aromaterapeutyczna Sól do Inhalacji "Wake Up" 10 g

Wake Up Aromatherapy Smelling Salt to aromatyczna sól do inhalacji stworzona z myślą o szybkim pobudzeniu zmysłów i odświeżeniu umysłu. Energetyzująca kompozycja łączy ravensarę, rozmaryn, trawę cytrynową, mandarynkę oraz sól himalajską, tworząc orzeźwiającą mieszankę idealną na początek dnia, w podróży lub wtedy, gdy potrzebujesz chwili odświeżenia i większej koncentracji. Właściwości: rewitalizująca mieszanka zapachowa o świeżym, ziołowo-cytrusowym aromacie. Ravensara pomaga odświeżyć...

18,00 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku