Kategorie

Śledź nas na facebooku

Stres Znaleziono 79 produktów.

Czujesz się zestresowany lub jesteś narażony na ten wyniszczający czynnik? Nie wiesz, jak sobie z nim poradzić, a popularne metody nie przynoszą oczekiwanych efektów? Jeśli również i Ty zaliczasz się do grona osób, które zmagają się z tym problem, jesteś w odpowiednim miejscu. Możesz go pokonać, zanim wyrządzi niekorzystne zmiany w Twoim organizmie.


W tej kategorii znajdują się książki stworzone z myślą o osobach takich jak Ty – stale doświadczających stresu o różnym natężeniu. Nasi eksperci z dziedziny spokojnego, zdrowego życia oferują Tobie szereg sposobów i technik, dzięki którym odnajdziesz radość i będziesz cieszyć się życiem bez stresu.

Posiadamy w sprzedaży książki z relaksującymi, rozluźniającymi masażami, ćwiczeniami jogicznymi i medytacjami, które możesz wykonywać w domu lub w czasie pracy siedzącej w biurze. Dzięki tym starannie wybranym poradnikom dowiesz się, czym jest technika opukiwania meridianów, a także masaż tantryczny. Nasze publikacje pomogą Ci pozbyć się ciągłego lęku, stresu i chronicznego zmęczenia, dzięki czemu obniżysz swoje ciśnienie, przestaniesz zajadać problemy i uwolnisz się od dolegliwości, które utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie. Autorytety z zakresu zdrowego odżywiania pomogą Tobie uzdrowić również układ odpornościowy. Zaufało nam już wielu, a teraz i Ty możesz zyskać lepsze, spokojniejsze życie bez stresu. Sprawdź, jakie to proste!

Jeśli interesują Cię konkretne publikacje dotyczące stresu, zwróć uwagę na tagi umieszczone pod opisem danych książek.

na stronę
Znaleziono 79 produktów
na stronę
  • 25,94 zł 39,90 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2020-02-14

    Dzięki terapii czerwonym światłem i bliską podczerwienią możesz wyeliminować takie schorzenia i dolegliwości jak ból stawów i kości, trądzik, depresja, cellulit, zapalenie ścięgna Achillesa, jaskra, odleżyny, wypadanie włosów, reumatoidalne zapalenie stawów, nadwaga, trudno gojące się rany, fibromialgia czy niedoczynność tarczycy. Autor, opierając się na licznych badaniach naukowych oraz własnym doświadczeniu, stworzył rzetelny poradnik, z którego nie tylko dowiesz się na czym polega fototerapia, ale przede wszystkim nauczysz się bezpiecznie...

    25,94 zł 39,90 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 42,58 zł 65,50 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2020-02-28

    Szybkie tempo życia i rutyna mogą sprawić, że i seks Ci spowszednieje. Warto jednak wyjść poza schematy i urozmaicić doznania dzięki tantrze. Uznana nauczycielka seksu radykalnie aktualizuje starożytną praktykę miłości dla współczesnych odkrywców seksualnych, pragnących przekroczyć granicę w poszukiwaniu wielkiego kosmicznego orgazmu. Dzięki ponad stu łatwym do samodzielnego zastosowania technikom rozszerzania stanów orgazmu oraz gry solo i z partnerem, ten szczegółowy przewodnik ujawnia smaki światy ekstazy dostępne dla wszystkich, bez...

    42,58 zł 65,50 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 28,86 zł 44,40 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2020-03-06

    Masaż to naturalny sposób na łagodzenie bólu i zmniejszenie skutków stresu. Ten poradnik nauczy Cię, jak leczyć swoją rodzinę, przyjaciół, partnera, a nawet siebie, i pomóc w pokonywaniu typowych dolegliwości i bólu własnymi rękoma. Poznasz klasyczne style takie jak masaż szwedzki czy Shiatsu po nowe, jak ajurwedyjskie czy tajskie oraz inne techniki z całego świata. Obejmują one głęboką tkankę, refleksologię, tui na, czaszkę, reiki i wiele więcej. Stanowią skuteczne wsparcie w typowych dolegliwościach, w tym bólu głowy, szyi, PMS, bólu...

    28,86 zł 44,40 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 25,55 zł 39,30 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2020-03-13

    Miękka terapia manualna kręgosłupa jest łatwą techniką, pozwalającą pozbyć się wszelkich dolegliwości związanych z kręgosłupem. Jest niezwykle skuteczna, skierowana do osób początkujących w tej dziedzinie, jak również profesjonalnych terapeutów. Polega na masażu powięzi i uciskaniu odpowiednich punktów na ciele, docieraniu do źródła bólu oraz przywracaniu równowagi mięśniowo-powięziowej. W sposób bezpieczny i skuteczny eliminuje: bóle głowy i karku, schorzenia bioder oraz kończyn górnych i dolnych, bóle korzonkowe, rwę kulszową, wady postawy...

    25,55 zł 39,30 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 38,68 zł 59,50 zł -35% W magazynie
    Nowość

    Zapowiedź. Premiera: 2020-03-27

    Czy wiesz, że kamienie szlachetne i minerały, oprócz walorów estetycznych, posiadają również moc uzdrawiania? W tej publikacji Autor, ceniony naturopata i litoterapeuta, przedstawia charakterystykę oraz sposób działania ponad 500 kamieni leczniczych (w tym 20 zupełnie nowych okazów). Jego zdaniem, dzięki ich stosowaniu uśmierzysz lub wyeliminujesz takie dolegliwości jak astma, alergie, niedoczynność lub nadczynność tarczycy, depresja, bóle brzucha, mdłości, choroby skóry czy zmęczenie. W tej przełomowej książce pokazuje w jaki sposób...

    38,68 zł 59,50 zł -35%
    Promocja
    W magazynie
  • 24,70 zł 49,40 zł -50% 24 godziny
    Nowość

    Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.Twoje ciało, to pula genów, która łączy Cię z przodkami. W najbardziej podstawowy sposób zawsze koncentruje się na tym, co najważniejsze i potrafi odnaleźć klucz do zdrowego i spełnionego życia. Wsłuchaj się w nie, dopuść do głosu i pozwól mu pierwszy raz od wielu lat przemówić w prosty i zrozumiały dla Ciebie sposób. Uwolnisz...

    24,70 zł 49,40 zł -50%
    Promocja
    24 godziny
  • 29,75 zł 59,50 zł -50% 24 godziny
    Nowość

    Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.W tej publikacji znajdziesz opisy ziół, takich jak żeń-szeń, eleuthero i lukrecja, które wytwarzają obronną odpowiedź na stres. Adaptogeny, znane również jako toniki, pomagają organizmowi przystosować się do wpływów, jakie napotyka. Wzmacniają odporność i mają coraz większe znaczenie w medycynie sportowej oraz w zapobieganiu i leczeniu...

    29,75 zł 59,50 zł -50%
    Promocja
    24 godziny
  • 33,40 zł 24 godziny

    Jeśli czujesz, że nie zawsze jesteś w stanie cieszyć się z życia, być może cierpisz z powodu własnej świadomości. W tej sytuacji nie pozostaje Ci nic innego, jak tylko ją... oczyścić. Najlepszy sposób na dokonanie tego zdradzi Ci hit bestsellerowej autorki New York Timesa. Dzięki niemu pozbędziesz się brzemienia cierpień i urazów, które wpływały na Twój sposób postrzegania świata. Program oczyszczania świadomości opisany w tej publikacji pozwoli Ci także skoncentrować się na własnym wnętrzu i oderwać myśli od tego, co Cię otacza i może...

    33,40 zł
    24 godziny
  • 21,02 zł 29,20 zł -28% 24 godziny

    Co byś powiedział na oderwanie się od codzienności? Od komputerów, telefonów komórkowych, szefów, premii, kredytów i całej reszty „dobrodziejstw” współczesności? Ta książka zapewni Ci pokonanie przeciwności każdego dnia. Oto zbiór przemyśleń, które skłonią Cię do głębokiej refleksji nad celem Twego życia. Przemyśleń, dzięki którym na nowo zaczniesz dostrzegać światło nawet w najtrudniejszych chwilach. Nie jest to książka do czytania „od deski do deski”. W...

    21,02 zł 29,20 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
  • 64,94 zł 99,90 zł -35% 24 godziny

    Odżywiasz się zdrowo, ale to nie pomaga? Boisz się chorób lub chcesz wyzdrowieć? Jeśli tak, powinieneś sięgnąć po publikację autora międzynarodowych bestsellerów. Dowiesz się z niej jak cebula może zapewnić Ci świeży oddech oraz czemu minimalna ilość fig to 9. Poznasz cytrynowe panaceum na złe wieści i odmładzające właściwości szparagów. Autor zdradzi Ci również elementy wspólne pomiędzy awokado a kobiecym mlekiem. Proponowane pokarmy pozwolą Ci się pozbyć nowotworów, cukrzycy, choroby Alzheimera,...

    64,94 zł 99,90 zł -35%
    Promocja
    24 godziny
  • 33,90 zł 24 godziny

    Nadciśnienie nie wywołując żadnego bólu, dyskomfortu ani symptomów prowadzi do udarów, uszkodzeń naczyń krwionośnych, chorób nerek i serca. Nie czekaj aż będzie za późno! Zwalcz nadciśnienie już dziś! Możesz samodzielnie poradzić z tym problemem w zaledwie cztery tygodnie. Autorka prezentuje dziesięciokrokowy program skutecznego obniżania ciśnienia krwi bez stosowania jakichkolwiek leków. Dzięki niej dowiesz się, w jaki sposób pomoże Ci włączenie do diety produktów takich jak szpinak,...

    33,90 zł
    24 godziny
  • 28,30 zł 39,30 zł -28% 24 godziny

    Opukiwanie meridianów . Rewolucyjny sposób na pokonanie negatywnych emocji i stresuOpukiwanie meridianów stanowi połączenie starożytnej sztuki akupunktury i współczesnej psychologii. Wystarczy, że stosująca je osoba będzie powtarzać na głos określone frazy, jednocześnie lekko opukując tradycyjne punkty akupunktury umiejscowione na twarzy i tułowiu. Technika ta jest skuteczna w obniżaniu poziomu intensywności lub całkowitym eliminowaniu fobii, bólu, blokad psychicznych, przezwyciężaniu stresu, nałogów...

    28,30 zł 39,30 zł -28%
    Promocja
    24 godziny
Znaleziono 79 produktów
na stronę