- Nowość
- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka
- Razem 0,00 zł
Do darmowej dostawy brakuje 149,00 zł
- Amulety i talizmany
- Energia życiowa
- Horoskopy
- Karty do wróżenia
- Kosmetyki
- Książki
- Multimedia
- Prozdrowotne
- Terapie
- Zapowiedzi
-
Twój czas na rozwój
-
Darmowa dostawa
Potęga 5-minutowych rytuałów przed snem
Wieczorne praktyki, które poprawią samopoczucie, wyciszą i twórczo uwolnią twój potencjał
010012454
Oliver Niňo
Studio Astropsychologii
Do This Before Bed: Simple 5-Minute Practices That Will Chan
24 godziny
+ czas dostawy
KUP "Potęga 5-minutowych rytuałów przed snem" I DOBIERZ KSIĄŻKĘ ZA 5,90 ZŁ:
zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"
I ty możesz mieć wszystko
Podróż do sukcesu
Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces
Chodzenie po ogniu
Jak wygrać i zadziwić świat
Wszystko jest możliwe
Buddyjska recepta na miłość
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu
Zielone koktajle
Droga ku wdzięczności
Goji jagody życia
Mój najlepszy nauczyciel
Spacerując w promieniach słońca
Kalorie pełne kłamstw
Kod idealnej wagi
Mięso pełne kłamstw
Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru
Witaminy – czy i dlaczego pomagają
Niewyjaśnione dolegliwości?
Cztery filary zaufania
Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie
TAK – NIE
Turbozdrowie w 14 dni
Boska i wojownicza
Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi
Dawne i nowe praktyki duchowe
Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu
Przeprogramuj swój umysł na miłość
Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca
Droga ku życiu – medytacje dla ciebie
Rozmowy z hinduskim mistrzem
Co inni myślą o Tobie
Mięso nas zabija
Pozytywne picie
Joga – jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia
Jiaogulan – chińskie zioło nieśmiertelności
Dowód wieczności
Opis
Trudności z zasypianiem, gonitwa myśli i niepokój mogą odbierać ci energię na cały dzień. Dzięki tej książce poznasz skuteczne ćwiczenia przed snem, które pomogą ci wyciszyć podświadomość, odzyskać spokojny umysł i wejść w stan głębokiego relaksu. Proste rytuały oparte na medytacji i innych terapiach wzmocnią intuicję, poprawią sen i pracę mózgu na poziomie podświadomości, a także pozytywnie wpłyną na twój rozwój duchowy. Uwolnisz się od napięcia, oczyścisz umysł i zadbasz o swoją duchowość. Poznasz skuteczne techniki na pozbycie się stresu, poprawę jakości snu i głębsze połączenie ze sobą. Te niewielkie zmiany w wieczornej rutynie poprawią twoje samopoczucie i zwiększą poziom energii. 5 minut przed snem – twoje rytuały na harmonię i odprężenie!
Szczegóły produktu
010012454
9788383018676
- ISBN
- 978-83-8301-867-6
- Rok wydania
- 2025
- Numer wydania
- I
- Format
- 14,5 x 20,5 cm
- Ilość stron
- 256
- Oprawa
- miękka
Patronat medialny
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 01556966
Marka: Wydawnictwo Vital
Egz. ekspozycyjny - Choroby autoimmunologiczne – holistyczne uzdrawianie.
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Ponad 30 milionów kobiet na całym świecie zmaga się z chorobami autoimmunologicznymi. Czy jesteś jedną z nich? Odkryj holistyczny program przywracania zdrowia, stworzony przez licencjonowaną akupunkturzystkę i specjalistkę kobiecego zdrowia oraz samopoczucia. Uwierz w swoje ciało, to całościowe spojrzenie na...
Cena
22,20 zł
Cena podstawowa
44,40 zł
24 godziny
Indeks: 010012013
Marka: Studio Astropsychologii
Matryca energetyczna
Okazuje się, że fizyka i psychologia kwantowa są źródłem prawdziwej rewolucji nie tylko w dziedzinie nauki. Wzbogacają także zestaw dostępnych nam technik uzdrawiających. Otwierając nasz umysł na nowe idee, dostarczają nowatorskich form terapii energią, skutecznych w leczeniu wielu powszechnych chorób i dolegliwości. Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega leczenie Matrycą Energetyczną i metoda dwupunktowa (tzw. dwupunkt), praktykowana w ramach medycyny energetycznej. W ten sposób...
Cena
34,58 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 015561060
Marka: Studio Astropsychologii
Egz. ekspozycyjny - Jak otworzyć trzecie oko
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Twoja podświadomość skrywa ogromną wiedzę na Twój temat. Abyś mógł z niej skorzystać, powinieneś posiąść wiedzę o tym, jak otworzyć trzecie oko. Dzięki tej publikacji przede wszystkim poznasz wszystkie aspekty prawidłowej pracy szyszynki, która ma decydujący wpływ na otwarcie trzeciego oka. Odkryjesz zasady pracy z...
Cena
29,75 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
Indeks: 01556327
Marka: Wydawnictwo Vital
Egz. ekspozycyjny - JOGA. Jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia.
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. W tej unikalnej publikacji dwadzieścia pięć osób omawia związek jogi z wizerunkiem ciała. Wśród nich jest piosenkarka Alanis Morissette, sławna instruktorka jogi Seane Corn oraz autorka bestsellerów New York Timesa, doktor Sara Gottfried. Poprzez ich inspirujące historie osobiste, Ty...
Cena
19,65 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
24 godziny
Indeks: 010012410
Marka: Wydawnictwo Vital
Tybetańska Księga Zdrowia
Dzięki tej publikacji poznasz zasady Tradycyjnej Medycyny Tybetańskiej. Dowiesz się, jak przy pomocy medycyny naturalnej i ziołolecznictwa radzić sobie z chorobami, a także im zapobiegać. Poznasz uzdrawiającą moc ziół na odporność i zgłębisz tajniki tybetańskich masaży. Będziesz wiedział, jak stosować rośliny lecznicze, stawiać bańki oraz używać moksy. Odkryjesz zalety terapii manualnych i leczenia przez dotyk. Chcąc zachować równowagę ciała i umysłu, nauczysz się praktykować jogę. Poza tym...
Cena
48,72 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks: 01012400
Marka: KOS
Awake. Osiągnij spełnienie w 7 obszarach życia
Książka ta pomoże Ci rozwiązać problemy i osiągnąć spełnienie w kluczowych obszarach własnego życia: zmianach życiowych, emocjach, poczuciu własnej wartości, pewności siebie, asertywności, podejmowaniu decyzji, motywacji i planowaniu.Trzymasz w rękach napisany przystępnym językiem przewodnik po rozwoju osobistym, który zwiera:• 40 ćwiczeń wspierających samodzielną pracę z większością życiowych wyzwań;• vademecum, które poprowadzi Cię krok po kroku przez opisywane...
Cena
46,90 zł
Ostatnie sztuki w magazynie
Indeks: 015561457
Marka: Studio Astropsychologii
Egz. ekspozycyjny - Energia w materii czyli… Człowiek
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czy zrozumiałeś każde słowo podczas nabożeństwa w świątyni, do której uczęszczasz? Nie jest to zarzut a proste pytanie. Autor zadał je sobie i okazało się, że nie jest w stanie odpowiedzieć na nie twierdząco. W każdej religii czai się mnóstwo niedopowiedzeń. Są one bardzo oczywiste, lecz większość ludzi ich nie zauważa....
Cena
9,95 zł
Cena podstawowa
19,90 zł
24 godziny
Indeks: 01558303
Marka: Studio Astropsychologii
Duchowe Reiki
Czy kiedykolwiek wiedziałeś, że coś się stanie, zanim to się wydarzyło? Czy czasami widzisz coś kątem oka, a kiedy odwrócisz głowę, niczego tam nie ma? Możliwe, że jesteś osobą o talentach parapsychicznych, wrażliwą, z empatią i rozwiniętą intuicją. Cechy te posiadają uzdrowiciele Reiki. W tym przewodniku Autorka krok po kroku wyjaśnia, na czym polega nauka Reiki. To podręcznik dla doświadczonych uzdrowicieli, jak i tych, którzy dopiero poznają tę technikę uzdrawiającą. Autorka pokaże Ci, jak...
Cena
34,58 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 010012285
Marka: Studio Astropsychologii
Sekretne techniki medytacyjne buddyjskiego mnicha
Medytacja buddyjska wydaje się być owiana tajemnicą, sekretna. Chciałbyś ją poznać, aby zyskać spokój, poszerzyć swoją duchowość, cieszyć się pozytywną energią, które cechują buddyjskich mnichów? Fascynuje Cię buddyzm i jego filozofia? Ta książka zawiera kompleksowy opis głębokich stanów (jhān) i innych technik medytacji, które ceniony na świecie Autor scharakteryzował w sposób przystępny dla laików. Dzięki wskazówkom buddyjskiego mnicha, Ajahna Brahma, zdołasz opracować jasny cel seansu,...
Cena
62,86 zł
Cena podstawowa
89,80 zł
W magazynie
Indeks: 010011445
Marka: Studio Astropsychologii
Uzdrawiająca siła myśli
Czy wiesz, że wszystkie Twoje myśli, przeżycia, wspomnienia i stres odkładają się w Twoim ciele? Zalegają nie tylko w podświadomości i umyśle, ale również w mięśniach i tkankach narządów wewnętrznych. Natłok myśli, stres, pośpiech i przeciążenie sprawiają, że chorujesz. W jaki sposób się przed tym uchronić? Receptę na to przepisuje dr Igors Kudrjavcevs. W tej książce przekonuje, że kluczem do zdrowia jest osiągnięcie pokoju w sobie, równowaga myśli i niski rytm wewnętrzny. Umożliwiają one...
Cena
27,51 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
24 godziny
Indeks: 015561697
Marka: Studio Astropsychologii
Egz. ekspozycyjny - Możesz więcej, niż sobie wyobrażasz
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Książka ta stanowi zbiór cennych wskazówek i praktyk, które wytyczą właściwy kierunek twojemu rozwojowi osobistemu i duchowemu. Dzięki niej znajdziesz motywację do wprowadzenia zmian w swoim życiu. Korzystając z rad autorki, odkryjesz praktyczny wymiar duchowości i nauczysz się go wykorzystywać do swoich celów. Poznasz...
Cena
34,80 zł
Cena podstawowa
69,60 zł
W magazynie
Indeks: 01558353
Marka: Studio Astropsychologii
Joga wzmacniająca czary
Joga i magia są jak siostry, które się wzajemnie wspierają. Dodanie magii do jogi powoduje, że osoby praktykujące rozwijają się szybciej, a wzmocnienie magii jogą pozwala wiedźmom na efektywniejszy rozwój zdolności i praktyk duchowych. Autor, doświadczony nauczyciel jogi i wiedun, udowadnia że joga to nie tylko doskonała terapia dla ciała, ale również wspaniałe narzędzie rozwoju umiejętności magicznych. Ponad sześćdziesiąt asan i sekwencji zilustrowanych w tej książce pomoże ci nie tylko...
Cena
41,65 zł
Cena podstawowa
59,50 zł
W magazynie
Indeks: 010011851
Marka: Studio Astropsychologii
Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych
Medytacja – chciałbyś zacząć, ale nie wiesz jak? Którą technikę wybrać? Poznaj najlepsze praktyki i zdecyduj sam! Od medytacji świadomego oddechu zazen i mindfulness po medytację podczas chodzenia, medytację na stres i technikę skanowania ciała. W tym podręczniku znajdziesz 10 najskuteczniejszych technik wraz z terapią ćwiczeń oddechowych. Opisane w nim proste praktyki ułatwiają zbudowanie stałej rutyny medytacyjnej, która wzmocni zdrowie, pozwoli odzyskać poczucie relaksu i uzyskać stan...
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 015561028
Marka: Studio Astropsychologii
Egz. ekspozycyjny - Promienie wschodu
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Czasami łatwiej dociera do nas to, co poznajemy w formie zwyczajnej rozmowy, prostego dialogu. Dialogu z kimś, kto wie – z Mistrzem. A wiedza, którą możemy poznać, jest niezwykle ciekawa i ogromna.Terapia Wschodu – to wiedza prosta, piękna i nieskończona. Książka porusza takie tematy jak: fizyczność, marzenia, energię...
Cena
9,25 zł
Cena podstawowa
18,50 zł
24 godziny
Indeks: 010012227
Marka: Studio Astropsychologii
Jak trafić do piątego wymiaru
Dzięki tej książce udasz się w podróż do piątego wymiaru 5D. Za pomocą praktycznych technik i narzędzi oferowanych przez Autorkę pogłębisz swój rozwój duchowy i osobisty, poszerzysz świadomość i rozwiniesz intuicję. Poznasz zasady kwantowości i metafizyki. Odkryjesz tajemnice trzeciego oka. Wykorzystasz terapie, takie jak medytacja i uzdrawianie kwantowe, aby pogłębić swoją duchowość i rozwijać umysł. Ten niezwykły przewodnik przeprowadzi cię przez wszystkie poziomy świadomości, byś mógł...
Cena
32,11 zł
Cena podstawowa
49,40 zł
W magazynie
Indeks: 010011686
Marka: Studio Astropsychologii
Medytacja buddyjskiego mnicha
Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i ustawisz priorytety. Poprzez medytację natłok negatywnych emocji zastąpisz szczęściem, miłością i harmonią. Pełen duchowości i pozytywnej energii zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością,...
Cena
27,51 zł
Cena podstawowa
39,30 zł
W magazynie
