Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Egz. ekspozycyjny - Potężna moc relaksacji

Indeks 01556779

Autor: Bożena Zambrzycka

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

Cena:

16,20 zł

32,40 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto

Ilość

24 godziny

W pakiecie taniej - dobierz książkę za 5,90 zł:

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

TAK – NIE Życie może być proste. Test długości ramion jako pomoc w podejmowaniu decyzji

Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania

Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi

Św. Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać jej wsparcie Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać Jej wsparcie

Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię

Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca

Spacerując w promieniach słońca 52 sposoby na Twoje smuteczki

Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle

Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Co inni myślą o Tobie Bez słów, bez kłamstw

Cztery filary zaufania Jak uwierzyć w siebie, ludzi, Boga i życie

Droga ku wdzięczności Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu

Witaminy – czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować

Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu

Energia miłości Chińska mądrość, która wzbogaci Twój związek

Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność

Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu

Rozmowy z hinduskim mistrzem Źródło Twojej metamorfozy

Dawne i nowe praktyki duchowe Energetyczne sposoby na współczesne wyzwania

Boska i wojownicza Zostań kobietą jaką chcesz być

Podróż do sukcesu Osobisty program sukcesu

Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykorzystania w domu

Jak wygrać i zadziwić świat Zakładam firmę czyli Program Sukcesu Firmy

Droga ku życiu – medytacje dla ciebie

Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy

Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia

Chińska sztuka zdrowego życia

Nasiona chia Aztecki sekret zdrowia

Mój najlepszy nauczyciel Od nienawiści do miłości

Szczęśliwe źdźbło trawy

Buddyjska recepta na miłość Wolni w związku

Szczęście to Twój wybór Proste techniki odkrywania cudów

Uzdrawiająca siła śmiechu

Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru

Zaraźliwa moc myślenia Jak wpływasz na innych i jak oni działają na Ciebie

Sekret pełnego uzdrowienia Rewolucyjne sposoby na samouzdrowienie i regenerację

Turbozdrowie w 14 dni Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi

Wszystko jest możliwe Od marzenia do spełnienia

Małe planety Nowe odkrycie astrologii

Magia związków Relacje partnerskie i rodzinne według chińskiej filozofii przyrody i księgi Przemian

Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Malując przyszłość

Chodzenie po ogniu Jak wyzwolić swoją Energię

Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu

I ty możesz mieć wszystko Osobisty program sukcesu

Przeprogramuj swój umysł na miłość Jak zbudować szczęśliwy związek

Opis
Szczegóły produktu

Opis

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.

Stres towarzyszy nam każdego dnia, a jego skutki odbijają się na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Dlatego w ciągu kilku ostatnich lat popularność technik relaksacyjnych wzrasta. Umiejętność głębokiej relaksacji pozwala nam nie tylko poradzić sobie ze stresem i zredukować jego niekorzystne następstwa, ale również zmieniać nasze życie znacznie skuteczniej, niż analizowanie przeróżnych wariantów działania i martwienie się.
Zawarte w książce proste, niewymagające dużo czasu i wiele wysiłku, techniki relaksacyjne dają znakomite rezultaty. Opisany trening autogenny Shultza pozwala poprawić nasze zdrowie, sprawność fizyczną i psychiczną, zaś relaksacja wg Jacobsona jest doskonałym narzędziem terapii dzieci.
Do książki dołączona jest GRATIS płyta CD, umożliwiająca zastosowanie technik relaksacyjnych.

Szczegóły produktu

Indeks 01556779

ISBN: 83-7377-082-8
Oprawa: miękka

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Efekt oczekiwan czyli neuronauka w praktyce David Robson

Indeks: 010012053

Marka: Studio Astropsychologii

Efekt oczekiwań, czyli neuronauka w praktyce

Nasze oczekiwania są jak powietrze, którym oddychamy, Towarzyszą nam wszędzie, choć prawdopodobnie rzadko jesteś świadomy ich obecności. Jeśli zakładać, że twoje ciało jest odporne, jesteś odporny na infekcje, mimo tego, że wokół panuje grypa. Jeśli uważasz, że jesteś bardziej podatne na choroby, to częściej chorujesz. Tak działa samospełniająca się przepowiednia. To od twoich myśli zależy co cię spotyka w życiu. W książce znajdziesz techniki uzdrawiające i ćwiczenia umysłu, które pomogą...

51,81 zł 79,70 zł

Egz. ekspozycyjny - Potężna moc relaksacji

Autor: Bożena Zambrzycka

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Cena:

Śledź nas na Facebooku