• Twój czas na rozwój

  • Darmowa dostawa

Jak być dobrym dla siebie.
  • Jak być dobrym dla siebie.

Egz. ekspozycyjny - Jak być dobrym dla siebie.

01556336

Kristin Neff

24 godziny + czas dostawy

Cena:

34,80 zł
69,60 zł *

*Cena sugerowana przez wydawcę/producenta

Brutto
Ilość
Ostatnie sztuki w magazynie

zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"

Małe planety Małe planety Nowe odkrycie astrologii
TAK – NIE TAK – NIE Życie może być proste. Test długości ramion jako pomoc w podejmowaniu decyzji
Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi Jak spalić zbędne kilogramy? Iskra 4-stopniowy plan utraty wagi
Turbozdrowie w 14 dni Turbozdrowie w 14 dni Energetyczne doładowanie Twojego ciała i szybka utrata wagi
Cztery filary zaufania Cztery filary zaufania Jak uwierzyć w siebie, ludzi, Boga i życie
Buddyjska recepta na miłość Buddyjska recepta na miłość Wolni w związku
Niewyjaśnione dolegliwości? Niewyjaśnione dolegliwości? Zrozumieć i uleczyć chroniczne bóle
Mój najlepszy nauczyciel Mój najlepszy nauczyciel Od nienawiści do miłości
Zielone koktajle Zielone koktajle Smoothie dla zdrowia
Witaminy – czy i dlaczego pomagają Witaminy – czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować
Szczęście to Twój wybór Szczęście to Twój wybór Proste techniki odkrywania cudów
Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca Cud oleju palmowego. Naturalny sposób na raka i choroby serca
Przeprogramuj swój umysł na miłość Przeprogramuj swój umysł na miłość Jak zbudować szczęśliwy związek
Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru Stewia – niebiańsko słodka i zdrowa alternatywa dla cukru
Nasiona chia Nasiona chia Aztecki sekret zdrowia
Rozmowy z hinduskim mistrzem Rozmowy z hinduskim mistrzem Źródło Twojej metamorfozy
Magia związków Magia związków Relacje partnerskie i rodzinne według chińskiej filozofii przyrody i księgi Przemian
Chodzenie po ogniu Chodzenie po ogniu Jak wyzwolić swoją Energię
Wszystko jest możliwe Wszystko jest możliwe Od marzenia do spełnienia
Droga ku życiu – medytacje dla ciebie Droga ku życiu – medytacje dla ciebie
Energia miłości Energia miłości Chińska mądrość, która wzbogaci Twój związek
Uzdrawiająca siła śmiechu Uzdrawiająca siła śmiechu
I ty możesz mieć wszystko I ty możesz mieć wszystko Osobisty program sukcesu
Droga ku wdzięczności Droga ku wdzięczności Współczesny przewodnik odnajdywania radości w zwykłym życiu
Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu Cała prawda na talerzu
Boska i wojownicza Boska i wojownicza Zostań kobietą jaką chcesz być
Zaraźliwa moc myślenia Zaraźliwa moc myślenia Jak wpływasz na innych i jak oni działają na Ciebie
Św. Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać jej wsparcie Św. Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać jej wsparcie Maryja Królowa aniołów. Jak uzyskać Jej wsparcie
Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu Jak jeść mniej i nie oszaleć z głodu
Dawne i nowe praktyki duchowe Dawne i nowe praktyki duchowe Energetyczne sposoby na współczesne wyzwania
Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykorzystania w domu
Co inni myślą o Tobie Co inni myślą o Tobie Bez słów, bez kłamstw
Mięso pełne kłamstw Mięso pełne kłamstw Jak nie dać się otruć przemysłowi mięsnemu
Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces
Kod idealnej wagi Kod idealnej wagi Rozwiązanie problemu odchudzania. Prawda i mity o dietach
Kalorie pełne kłamstw Kalorie pełne kłamstw Kto i jak pozbawia nas zdrowia i przez kogo tyjemy
Jak wygrać i zadziwić świat Jak wygrać i zadziwić świat Zakładam firmę czyli Program Sukcesu Firmy
Szczęśliwe źdźbło trawy Szczęśliwe źdźbło trawy
Spacerując w promieniach słońca Spacerując w promieniach słońca 52 sposoby na Twoje smuteczki
Malując przyszłość Malując przyszłość
Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie
Goji jagody życia Goji jagody życia Odporność, witalność, długowieczność
Chińska sztuka zdrowego życia Chińska sztuka zdrowego życia
Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Celiakia – autodiagnoza i samodzielne leczenie Najnowsze badania i najskuteczniejsze terapie na nietolerancję glutenu
Podróż do sukcesu Podróż do sukcesu Osobisty program sukcesu
Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania Schudnij z przyjemnością. Podręcznik radosnego odchudzania
Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć, zyskać zdrowie i energię
Sekret pełnego uzdrowienia Sekret pełnego uzdrowienia Rewolucyjne sposoby na samouzdrowienie i regenerację
Opis
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.

Dzięki zawartym w publikacji praktycznym ćwiczeniom przestaniesz się nieustannie krytykować i porównywać do innych. Otoczenie nie będzie wywierać na Ciebie presji i uwolnisz się od lęku oraz depresji. Zrozumiesz, że medialny szum wokół celebrytów destrukcyjnie wpływa na Twoją podświadomość, a także sprawia, że czujesz się przytłoczony i bezwartościowy. Zaczniesz cieszyć się nawet z małych sukcesów, a życie stanie się o wiele bardziej przyjemne. Zaakceptujesz swoje słabości i ograniczenia, przez co odkryjesz nowe sposoby na zwiększenie pewności siebie, zadowolenia i drzemiącego w Tobie potencjału. Nabierzesz dystansu do wszystkiego, co Cię spotyka, staniesz się dla siebie bardziej życzliwy, osiągniesz wewnętrzny spokój i trwałe szczęście. Bądź dobry również dla siebie.

Szczegóły produktu
01556336
ISBN
978-83-7377-948-8
Rok wydania
2018
Numer wydania
1
Format
14,5 x 20,5 cm
Ilość stron
440
Oprawa
miękka
Zobacz także

Indeks: 01555010

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca siła śmiechu

Każdy potrafi się śmiać, a dzięki tej książce przekonasz się, że humor wyzwala i uzdrawia, więc śmiej się do woli. Zastosuj proste metody, a uwolnisz się od problemów. Znajdziesz wyjście z sytuacji, która Ciebie od dawna przytłacza. Śmiech przywróci rozsądek, a przede wszystkim poprawi komunikację z otoczeniem. Naprawisz relacje z małżonkiem, dzieckiem czy kolegą z pracy. Otwórz się na humor, który Cię wyzwoli i pozwoli nabrać dystansu do siebie i innych. Może zacznij od telefonu do teściowej...

Cena 33,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555017

Marka: Studio Astropsychologii

Więź

Autorka przekazuje matrycę, dzięki której możesz zmienić swoje życie. Do jej opracowania posłużyła fizyka kwantowa, genetyka, ewolucyjna biologia, neurobiologia i inne nauki. Osiągnięcia badaczy pozwoliły Autorce udowodnić, że wszyscy jesteśmy ze sobą połączeni. Musimy się tylko nauczyć z tego połączenia właściwie korzystać. Ta śmiała, obalająca paradygmaty książka oferuje plan, który umożliwi Ci życie w harmonii zarówno z otoczeniem, jak i ze swoją najprawdziwszą naturą. Dzięki niej...

Cena 29,94 zł Cena podstawowa 49,90 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555060

Marka: Studio Astropsychologii

Energia miłości

Według tradycyjnej filozofii chińskiej istnieje Pięć Żywiołów, są to: Drewno, Ogień, Ziemia, Metal, Woda. Dzięki tej książce łatwo zidentyfikujesz żywioły innych, a także określisz, który z nich jest Tobie przypisany. Kiedy poznasz typ energii żywiołu drugiej osoby, będziesz mógł przewidzieć jak się ona zachowa w konkretnych sytuacjach. Ta publikacja pomoże Ci znaleźć partnera idealnie dopasowanego do Ciebie energetycznie i podpowie jak utrzymać pełne uczucia i namiętności relacje, również te...

Cena 24,01 zł Cena podstawowa 34,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558128

Marka: Studio Astropsychologii

Pokochaj siebie a nawet innych

Miłość i dobre relacje z bliskimi i przyjaciółmi mogą uczynić życie łatwiejszym, pełnym szczęścia i akceptacji, bez wątpienia ma to też dobry wpływ na życie intymne i osobisty rozwój. Bywa jednak, że owe relacje zamieniają codzienność w koszmar. Dla większości osób związki są źródłem nieustających problemów, negatywnej energii. Jak się okazuje, paradoksalnie najwięcej kłopotów nastręczają najważniejsze z relacji, czyli te z samym sobą. Często zdarza się, że przestajemy sobie ufać i polegać na...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011725

Marka: Studio Astropsychologii

Pomyśl a będzie Ci dane

Ta książka stanowi pierwszy, źródłowy podręcznik dla duchowości. Niezwykle aktualny, zwłaszcza w obecnie trudnych czasach, ujawnia twórczy potencjał kryjący się w pozytywnym myśleniu i energii. Ukazuje on, w jaki sposób za pomocą sprecyzowanych praktyk duchowych każdy człowiek może samodzielnie dokonać transformacji swojego życia. Z tej publikacji dowiesz się, jak osiągnąć zdrowie i szczęście i spełniać marzenia poprzez modlitwę i siedmiodniową dietę mentalną. Poznasz naukowy sposób modlenia...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01559013

Marka: Studio Astropsychologii

W szkole nie nauczono mnie biznesu

Piotr Zarzycki – dawniej nauczyciel bez perspektyw, mieszkania czy choćby najgorszego samochodu. Dziś biznesmen, marketingowiec, trener oraz niezrównany motywator. Pragnie właśnie z Tobą podzielić się sprawdzonymi sposobami na sukces. Sprawdzonymi przez niego. Już dziś poznaj szereg kroków, dzięki którym zostaniesz finansowo niezależnym człowiekiem. Teorię zostaw teoretykom. Skorzystaj z wiedzy i doświadczenia tego nieszablonowego praktyka. Poznaj odpowiedź, dlaczego tak wielu...

Cena 21,53 zł Cena podstawowa 29,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 01097085

Marka: WAB

Ja wam pokażę !

Judyta już za chwilę stanie się kobietą szczęśliwą, bogatą i piękną - ukochany nareszcie się oświadczył, szef, zamiast zredukować, dał awans, a dzięki wakacjom na Teneryfie będzie wyglądała jak bogini. Niestety - Niebieski zaraz wyjeżdża na stypendium do Stanów, wielkimi krokami zbliża się matura Tosi, pojawiają się też kolejne osoby ze wspaniałymi pomysłami, jak urządzić życie Judyty... Najnowsza książka z cyklu "Żaby i anioły" to opowieść o życiowych wyzwaniach i zakrętach losu -...

Cena 34,90 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010012056

Marka: Studio Astropsychologii

Metoda dwupunktowa w praktyce

Każdy z nas może dokonywać zmian w swoim zdrowiu, życiu i otoczeniu. Metodę dwupunktową, która to umożliwia, praktykują już setki tysięcy ludzi na świecie. Z książki dowiesz się, jak poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami oraz doświadczyć szczęścia i spełnienia. Kluczem jest pole serca. To portal do wewnętrznej mocy i uzdrowienia duchowego. Z pomocą rad Autorki nauczysz się szybko w nie wchodzić, koncentrować się na nowych aspektach codzienności i obserwować przełomowe zmiany w swoim życiu....

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011873

Marka: Studio Astropsychologii

Siedem reguł spełniania marzeń

Spełnianie marzeń nie musi być trudne. Wystarczy odpowiednio ukierunkować myśli, pozytywną energię i zaprogramować podświadomość, by osiągnąć sukces. Jak to zrobić? Jak pobudzić wiarę? Jak połączyć się z energią wszechświata, by przyciągnąć do swojego życia pozytywne zdarzenia i wspaniałych ludzi? W książce, autora bestsellera „Prawo rezonansu” odnajdziesz nie tylko odpowiedzi na te pytania. Poznasz 7 reguł, których powinieneś się trzymać, by spełnić swoje marzenia. Autor metodą prób i błędów...

Cena 27,93 zł Cena podstawowa 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01012069

Marka: KOS

Oczyszczenie. Pierwsze kroki w poszukiwaniu prawdy

Nie ma drogi na skróty. Trzeba przejść od początku do końca. Jak w życiu...Możesz zamknąć oczy i przebiec nic nie widząc, myśląc jedynie o dotarciu do końca drogi. Boisz się tego cały czas, dopiero na końcu zobaczysz, co straciłeś. Taki długi szlak, tyle krajobrazów po drodze, a Ty miałeś zamknięte oczy. Szkoda, że to droga w jedną stronę...Możesz potykając się prosić o pomoc tych, którzy idą w tę samą stronę. Dobrze jest mieć poczucie wspólnoty, wiedzieć, że nie...

Cena 14,00 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011961

Marka: Studio Astropsychologii

Prawo rezonansu

Twoje przekonania i pragnienia nie są tylko motorem do działania. Według najnowszych odkryć ezoteryki czy kwantowości siła twojego pozytywnego myślenia oraz podświadomości wpływa na i kształtuje pole energetyczne otaczającego cię świata. Co to oznacza? „Niemożliwe jest tylko to, co uważamy za niemożliwe”! W skali mikro myśli i pole rezonansowe mają wpływ na DNA, terapie i samouzdrowienie organizmu. Zaś w skali makro możesz kształtować rzeczywistość! Autor, doskonale wie o czym mówi, ponieważ...

Cena 32,11 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01012453

Prawdziwe historie o sile człowieka

Opowiadania w tej książce są inspirowane prawdziwymi historiami ludzi. Ich przeznaczeniem było spotkanie z wieloma bardzo trudnymi sytuacjami. To, co nas spotyka wszystko, co dobre, jak i też wszystko, co złe JEST PO COŚ. Jest ważne kształtuje nas. Uzmysławiają nam, że człowiek, jeśli tylko znajdzie w sobie siłę, może wszystko.Autorka poprzez te opowiadania chce dać Czytelnikom wiarę, pokazać że człowiek jest niezniszczalny, zawsze może się odrodzić. Wszystkie przedstawione tu historie mają...

Cena 27,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01555380

Marka: Studio Astropsychologii

Przewodnik po mądrości ciała

Twoje ciało, to pula genów, która łączy Cię z przodkami. W najbardziej podstawowy sposób zawsze koncentruje się na tym, co najważniejsze i potrafi odnaleźć klucz do zdrowego i spełnionego życia. Wsłuchaj się w nie, dopuść do głosu i pozwól mu pierwszy raz od wielu lat przemówić w prosty i zrozumiały dla Ciebie sposób. Uwolnisz się od stresu, poznasz proste techniki relaksacyjne np. praca z oddechem. Nauczysz efektywnie odpoczywać i czerpać radość z małych przyjemności. Pozbędziesz się...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558328

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawianie ciała za pomocą umysłu

Jak to możliwe, że placebo działa? Czy każdy z nas może dowolnie wykorzystywać uzdrawiającą właściwość swojego umysłu i odzyskać zdrowie i szczęście? Odpowiedzi udziela niekwestionowany autorytet medyczny. W pierwszej na polskim rynku książce opisuje, w jaki sposób możesz nauczyć się programowania podświadomości, wykorzystać wizualizacje, afirmacje, zaszczepione przekonania i pozytywne myślenie do odzyskania zdrowia całego organizmu. Poprzez rewolucyjną metodę uzdrawiania kwantowego Autor...

Cena 25,19 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011028

Marka: Studio Astropsychologii

Jesteś tym, czym są Twoje myśli

Gdy borykasz się z codziennymi problemami, pamiętaj, że możesz sobie z nimi samodzielnie poradzić, uruchamiając moc pozytywnego myślenia. Uwierz, że masz szczęście w zasięgu ręki! Wystarczy zastosować w praktyce Prawo Przyciągania i nauczyć się prostych technik (afirmacji, wizualizacji i medytacji), które uruchomią proces korzystnych zmian. Przeprogramowując swój umysł i podświadomość, zdobędziesz miłość, osiągniesz sukces zawodowy i będziesz żył w dobrobycie. Cała tajemnica kryje się w...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01558297

Marka: Studio Astropsychologii

Prawo Przyciągania i praktyka uważności

Łącząc Prawo Przyciągania i praktykę uważności, możesz zmienić swoją rzeczywistość, by zagościły w niej zdrowie, dobrobyt i miłość. To niezwykłe narzędzia, które są w stanie odmienić Twoje życie i uczynić je zgodnym z najgłębszymi pragnieniami. Aby rozwój duchowy i zdrowie stały się także Twoim udziałem, otwórz umysł na nowe możliwości i uaktywnij swoją podświadomość. Stanie się to możliwe dzięki prostym ćwiczeniom i relaksującym medytacjom, które znajdziesz właśnie w tej książce. Dowiesz się...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 01558133

Marka: Studio Astropsychologii

Uzdrawiająca metoda Body Calm

Metoda Body Calm ma na celu wspomożenie organizmu w procesie samouzdrawiania, łącząc współczesną medycynę, metody alternatywne i medytacje. Jej punktem wyjścia jest uświadomienie sobie związku i wzajemnych interakcji zachodzących między ciałem i umysłem. Dzięki tej książce dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem i pozbyć się negatywnych emocji, stosując skuteczne techniki uzdrawiające. Przy ich pomocy wreszcie przypomnisz sobie, co to jest relaks, oczyścisz umysł ze szkodliwych wpływów,...

Cena 22,64 zł Cena podstawowa 44,40 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 01555376

Marka: Studio Astropsychologii

Odważ się na zmiany

W książce tej znajdziesz skuteczne narzędzie do zmiany schematów myślenia i sposób na dotarcie do nieznanych pokładów duchowości. Dzięki niej dowiesz się, jak pokonać strach przed życiem, i zyskasz niezawodną motywację do spełniania marzeń. Tym samym droga do prawdziwego szczęścia i życiowych sukcesów stanie przed tobą otworem. Zapewni ci to niezwykła technika energetyczno-psychologiczna, opracowana przez Autorkę tej publikacji. Wykorzystuje ona moc podświadomości i sekrety duszy do...

Cena 20,04 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Indeks: 010011595

Marka: Studio Astropsychologii

Potęga świadomej intencji

Czy wiesz, że każdą swoją myśl i pragnienie możesz zrealizować? Wystarczy wykorzystać potęgę świadomej intencji. Ester i Jerry Hicksowie czytelnie i w prosty sposób nauczą Cię korzystać z Prawa Przyciągania. Dzięki praktycznym informacjom i przykładom ćwiczeń, zawartym w tej książce, nauczysz się wyzwalać pozytywne emocje, które wykorzystasz do budowania relacji z bliskimi, wzmocnienia dobrego samopoczucia i zdrowia oraz rozwoju zawodowego i powodzenia finansowego. Dowiesz się, jak świadomie...

Cena 34,58 zł Cena podstawowa 49,40 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 010011448

Marka: Studio Astropsychologii

Narzędzia rozwoju osobistego

Co by było, gdybyś miał w ręku narzędzia, które pomogą Ci w rozwoju osobistym i duchowym, uzdrowieniu życia i odniesieniu sukcesu? Ta książka właśnie to oferuje! Będziesz wiedział, jak zastosować w życiu takie pojęcia, jak mindfulness, Prawo Przyciągania czy programowanie podświadomości. Wypracujesz samodyscyplinę, wyeliminujesz złe nawyki, budując silną motywację i wyznaczając właściwe cele. Autor pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytanie o to jak zwiększyć pewność siebie i poradzić sobie ze...

Cena 27,51 zł Cena podstawowa 39,30 zł
Więcej
24 godziny

Śledź nas na Facebooku