Obniżona cena! Jak uwolnic sie od kompulsywnego objadania sie Kathryn Hansen NP 500px Powiększ

Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

010011664

Autor: Kathryn Hansen

Wydawnictwo Vital

The Brain over Binge Recovery Guide: A Simple and Personalized Plan for Ending Bulimia and Binge Eating Disorder

24 godziny + czas dostawy


    -35%

    Cena katalogowa:

    64,60 zł

    Nasza cena:

    41,99 zł

    Autorka pomoże Ci zerwać z kompulsywnym objadaniem się i uwolnić od zaburzeń odżywiania. Sama cierpiała na bulimię i dzięki opisanej w książce naukowo udowodnionej metodzie pokonała nie tylko swoją chorobę, ale również depresję. W oparciu o proste zasady neuronauki, siłę umysłu i funkcjonowanie własnego mózgu podpowiada jak tego dokonała. Swoim przykładem udowadnia, że całkowite wyzdrowienie jest możliwe. Wystarczy osiągnąć dwa cele, które opierają się na odrzuceniu pojawiających się pokus i odnalezieniu dopasowanej do swoich potrzeb żywności. Wyjaśnia jak zapanować nad emocjami, odzyskać szczęście i zdrowie oraz pokonać choroby. Dzięki tej książce nauczysz się zdrowo odżywiać, wyeliminujesz wszelkie diety i odkryjesz jak rozpoznawać uczucie głodu i sytości. Wygraj z kompulsywnym objadaniem się.

    EAN9788381687263
    ISBN978-83-8168-726-3
    Rok wydania2021
    Numer wydaniaI
    Format14,5 x 20,5 cm
    Ilość stron488
    Oprawamiękka

    Patronat medialny

    Napisz opinię
    Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

    Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się