Indeks: 01558246
Marka: Wydawnictwo Vital
Odmładzanie komórkowe
Jednym z sekretów odmłodzenia komórek w naszym ciele jest wprowadzanie do naszego życia dwóch bardzo istotnych elementów – postu przerywanego oraz spermidyny. Autor udowadnia, że te bardzo ważne czynniki pozwalają uaktywnić w naszym organizmie proces autofagii niezbędny do oczyszczenia organizmu z uszkodzonych części komórek, które to właśnie przyczyniają się do starzenia. Proces ten uruchamiany jest w momencie, gdy przez dzień lub dwa zupełnie nic nie jemy, bądź gdy spożywamy tylko określone...